>>2453

こんにちわ！降ったりやんだりだよー

クシャミ大丈夫？(&#160; >д<).;':ﾊｯｸｼｮﾝ！
花粉とかじゃなく？アレルギーとかはないのかな？
寒いからクシャミや鼻でるよね。
紅茶とか飲んで温まってね(^_^)


朝、近場のAEONいったよ。娘の運転で(°▽°)笑
怖かったよ～
2年たつのに、ほとんど乗らないから初心者みたいだったよ。


パニックじゃない人はコレぐらい出来るとか気の持ちようとか言うよね。
コレぐらいって言うけど、本人の身体に入ったらわかるよね。大変さが！( .. )

この前麻酔の治療したけど、たかが虫歯の麻酔とか言うけど、パニックにとっては診察台が手術台くらい怖くて。
麻酔は、手術する前の麻酔くらい緊張するよね。

名無しさんも出先でパニックなった経験から旅行怖いんだね ゆっくり楽しめないよね
ＧＷは旦那が勝手に旅館予約してるの。
勝手にだよ
どこ？て聞いてもまた話すって。

ありえないよね。だって勿論県外だろうし
混むところ無理だよ(T＿T)

>>2452

今日わ(*´ω｀*)
朝晩は、まだまだ寒いね((+_+))
今朝は寒くてクシャミを連発しちゃったよ(((^^;)

そう！ 本当に突然。
仕事の現場が近いから寄ったって行ってたけど、焦ったよ(((^_^;) 本当、楽しく過ごせて良かったよ。久しぶりに会えたから嬉しかったし(⌒‐⌒)

辛かったよー。帰りたくても帰れないもんね。急にクラっとして倒れるかと思ったもん。ホテル着いてから暫くは帰りたい！って泣いてたよ(´д｀|||)

プリンちゃんも似た経験があるんだね。怖かったよね(。>д<) 私も電車でも発作でた経験があるから、どるだけ怖かったか凄く解るよ。やっぱり無理させられるとダメだよね(´д｀|||)

先生も言ってたもん。頑張るのはいいけど、無理をすると治るどころか悪化するから、絶対に無理だけはしないで欲しいって(´д｀|||)

そう言う恐い思いした経験からパニックは酷くなっちゃうんだよね。(。>д<) 私もそう思う。あれさえ無かったら酷くならなかったかもって(((^_^;)

ケチる事よりも身体を労って欲しいよね。だいたい、これ以上はヤバイな。って解るもんね。(((^_^;)

私もさ姉や母親、旦那 皆に言える事何だけど、私の事は考え過ぎとか気にし過ぎ、これ位の事なら大丈夫だよ！ って無理や我慢をさせる事が多いの。その度に発作がでるから、自分でも 発作が出る場所とか解るから 私がこれ以上は無理って言ったら、無理させないで欲しいって話したよ(((^_^;)

>>2451
おはよう～寒いね！
朝はまださむい。
甥っ子ちゃん来たんだ！(^_^)
突然かぁーでも対応できたなら凄いよ

突然の来客は、大変だよね
でも楽しく過ごせたなら良かったよ＼(^O^)／
そうやって1歩1歩自信に繋がるよね♪♪

まだ布団だけど起きてご飯しなきゃだわ～

犬の散歩もあるし！

旅行先でのパニックは辛かったね
私は無理矢理飛行機に乗らされて東京いったことあったの。パニックなりたて？のころ。
帰りは新幹線がいいと旦那に話したら
往復買ってるからダメだと(T＿T)

その辺からパニックが酷くなったよ

あの時新幹線で帰ったらまだパニックも酷くならなかったと思う。

ケチなんだよね。

>>2450

今晩わ(*´ω｀*)
こっちも１日雨だったー(´д｀|||)

息子さんの方だったのね(⌒‐⌒)勘違いしちゃったよ(´д｀|||) 娘さんは彼氏と旅行かあ。いいなあ。(*´ω｀*)

旅行なんて数える位しか行った事無いよ。しかもさパニックになってから１度だけ兄が連れて行ってくれたんだけど、行った先でパニック発作が起きちゃって大変だったよ(。>д<)

私も平凡ちゃー平凡だったかなー(*´ω｀*)
何かね突然、甥っ子が来たから、若干焦ったけど、旦那も居たから楽しく過ごせたよ(⌒‐⌒)

仕事の現場が我家の近くだったらしいよ(⌒‐⌒)

本当に平凡が１番よ、(*´ω｀*)
平凡に普通に１日が終わってくれるのが１番
(*´ω｀*)

>>2449
こんばんは～雨の1日だったよ

そう、緊急停止だった。人身かな？
息子の方なんだけどね。娘は春休みなんだよ
(^_^)2月3月は春休み(^o^)o
友達と旅行も行くみたいだよ
彼氏とも日帰り旅行も予定してる←勝手に。

今日も平凡な日だった
平凡に感謝だよね。パニックきたり、病気になったりだと大変だよね。

名無しさんは平凡だった？普通に平凡が1番ってココ最近思う。

特に変わった良い事とかなくても平凡に無事に終わるのがいいかもね(^_^)

>>2448

今日わ(*´ω｀*)

そうだよね。それに少しでも不安感から開放されたい(((^_^;)

えぇぇー！！(゜ロ゜ノ)ノ
緊急停止！！ 大丈夫だったの？！
何があったんだろう(・・;)

娘さんも恐い思いしちゃったね(´д｀|||)
そーいう事があるから電車もバスも
恐いんだよね(´д｀|||)

>>2447

うん、少しずつ薬も飲めたらもっと外出できるもんね
相談すると不安も解消するね
それは良いかもね(^_^)

迎えは9時過ぎの予定がなっなんとJRが緊急停止したらしい。
心配だなぁー(T＿T)

>>2446

凄いよねー(*´ω｀*)
私が書いたら賞何て貰えて無いよ(((^^;)

うん。お父さん子(*´ω｀*)
偉大だよ、父親は( *´艸｀) そだね。
あの頃は良かったもんね、パニック何か無かったし(((^_^;)

仕事して、友達と遊んで楽しかったなあ(⌒‐⌒)

そうなの。そう思って少しずつ前に進もうって思って(((^_^;) その為にも先ずは薬からだよね(*´ω｀*) 近くに漢方薬局があるから薬の事色々と聞いてみようかな(⌒‐⌒)

そしたら安心して飲めそうだから(*´ω｀*)

お迎えは大丈夫だった？ 暗くなるから、不安も倍増だよね(´д｀|||)

>>2445
お父さんとお兄ちゃんもやるなぁー＼(^O^)／
凄いよね！名無しさんも頼んでたんだね
お父さんっ子だったもんね涙

やっぱり父親は偉大だよね。

戻りたいよね

でも外出少しずつ頑張ってるのは偉いよ
1日数分でもいいし、外に出て太陽浴びないとね！(^_^)
パニックでも小さな世界で歯を食いしばってる生きていこう(o^^o)

まだ今からお迎えがある～最後の力を振り絞ってがんばるね

>>2444

本当、あっ！っと言う間に１日終わった(・・;) 早すぎるわ(´д｀|||)

何とかパニックは大丈夫だったけど、やっぱり毎日、予期不安に襲われる(。>д<)

でも少しずつ外出する様にしてるんだ(((^^;)少しずつ慣れて行こうかなって思って(⌒‐⌒)

先輩のアルバムかあ(*´ω｀*)
そういった事も楽しくて仕方無い時期だよね
(⌒‐⌒) 若いっていいなあ(*´ω｀*)

そーなんだ( ゜o゜)金賞とか凄いじゃん(⌒‐⌒)
私は逆で父親には書き初めの宿題、お兄ちゃんには美術の宿題とか数学の宿題をやって貰ってた(((^_^;)しかも皆、金賞とか賞を貰ったよ(((^_^;)

字も絵も数学も苦手だったから、助かったけどバレないかヒヤヒヤしたよ(((^^;)

>>2443

こんばんは～(^_^)あっという間に1日終わったね。パニックとかは大丈夫だった？
私は特に変化もなかったよ。
娘が買い物したいと言うから近場に連れていったくらいだよ。

先輩のアルバム作るみたいだよ！マスキングテープとか色々飾るものを買ってた
私に手伝わすのは勘弁だと念を押しといた！

良く工作や絵の宿題、昔はやってた(--;)
なんか標語かな？5-7-5みたいな俳句みたいなやつ？あれ私が考えたのを持っていったら金賞になって表彰されちゃったみたい。

差し伸べよ その一言が 救いの手！みたいな内容だった(笑）！

バカ親 親バカだよね。

>>2442

晴れたねー(⌒‐⌒)
うちも洗濯干したよー(*´ω｀*)

旦那は大変だよね(((^_^;)
でも面倒見がいいのは確かだね(*´ω｀*)
やっぱり弟や妹がいると違うのかな？私は末っ子だから甘えてばかりいたから今でも、その癖が抜けないよ(/ー￣;)

プリンちゃんが１人で面倒みるのは凄く大変だよね(´д｀|||) 自分の家の家事に育児に旦那さんの事があるもんね(´д｀|||)

なのに 嫁の仕事だ！って言われてもね(・・;)
やれる範囲で、やれる事はするけど、言いきられても困るよね(。>д<)

少し前にTVで見たよ(*´ω｀*)
自分の親の事もそうだけど歳を重ねて色々と解らなくなる前に早めに、そう言う大事な事は、しておいた方がいいって(*´ω｀*)

何でも早め、早めに動くのは、いい事だよ。(⌒‐⌒) 後になって後悔しても遅いもんね(((^^;)

>>2441
こんにちは～春だね～暖かいよ(^_^)
布団干しまくった

旦那さんは兄弟いてもするのは、旦那さんだけなんだ。それも大変だけど優しいからだね

うちは、一人っ子だから何かあったら旦那が仕事なら私しか居ない。凄く困る。
タクシーとか使って病院とかになりそう。

嫁の仕事だって言われたから(T＿T)
でも運転して病院とかは無理だよー

ご飯や洗濯はするけどね。

さっき内緒だけど遺書までは行かないけどエンディングノートみたいな感じの書いたよ。
紙に書いただけ。

入ってる保険や通帳とか内緒のへそくりもあるから(独身時代の)
一応バタット逝ったら困るから色々書いといた。

40代でエンディングノート書く人多いらしいよ。遺書じゃないけどそれに近いよね(°▽°)

>>2440

たしかに拝んでるだけでは治らないよね(((^_^;)
お義母さんはきっと、拝む事でプリンちゃんが前向きになったり気持ちを落ち着かせられたらって思って言ったのかも知れないね(⌒‐⌒)

うちも、そんなもんだよ(((^_^;) 旦那の他の兄弟は実家近くに住んでいるのに、何もしないから、いつも旦那が あちこち連れて言ってるよ(((^_^;)

色々としてあげたくても仕事の後だったり、家事や育児があると時間を作るのも中々、難しいもんだよね(´д｀|||)

私も自分の事でイッパイイッパイだから、中々、逢いに行く事も出来ないよ(/ー￣;)

うちも面倒見てくれって言われてるけど、どうなる事やら。旦那と２人の時間を楽しみたいなって思う気持ちもあるしね(((^_^;)

>>2439
なんて優しいお義理母さまなの。(^_^)
うちの姑ったら、パニックなんか気の持ちようだとか、宗教してる人だから拝みなさいばかりだよ。拝んで治るなら医者要らないよね
(´∀`)
確かに拝んだり祈ったりする事で前向きになることはあっても完治したり病気が自然に治ったりするのは稀だよね。

それなら医学部要らないよー

たまに優しい言葉かけてくれても
その代わりにどこか連れていってーと言ってきたり(°▽°)

車空いてるー？ってよく電話きてたことあったよ。それは乗せろということだしね
まぁ、仲良くはしないといけないけどね

下の世話してもかも言われたしヽ(´▽｀)

>>2438

確かにそうかも。やっぱり旦那からしたら近い方が安心だし楽だよね(((^_^;) いつも仕事の帰りに寄ってるから近くなら、いつでも行けるもんね(⌒‐⌒)

多少問題のある、お義母さんだけど いい人はいい人だよ。私、若い頃、散々迷惑かけたのに、そんな事気にもせず いつも私の事を気にしてくれたり心配してくれるの(/ー￣;)

パニックの事も本人にしか解らない事が沢山あるだろし、お義母さんがアレコレ言え無いけど１つ１つ少しずつでいいから頑張って克服しようね。出来る事があれば協力するからねって昨日、話してくれたんだ(⌒‐⌒)

もう嬉しくて嬉しくて(/ー￣;)

プリンちゃんも今は関係が良くなったみたいで本当に良かった(⌒‐⌒) でも関西弁はキツいよねー(´д｀|||) TVでしか聴いた事無いけど、キツいなって、いつも思ってた。私なら、すぐにパニック発作でちゃうよ(((^_^;)

いいよ、いいよ。沢山、愚痴ってー(⌒‐⌒)

私も、まだまだ自分の事でイッパイイッパイだよ(((^_^;)

>>2437
2時間も昼寝しちゃってたよ(-.-)ｚｚ

旦那さんも近場だと安心はあるよね。
近場というより、突然来たりしない距離がいいかもね15キロ以上離れていたらいいのかも。(^_^)
でも姑さんが良さそうな人だから良かったよね。私のところの姑は最近は丸くなったけど昔はチクチク言われたよ。
毎日旦那がスナック行くし子育て大変だったからもう県外からきてたよる所もないから離婚して実家に帰りたいって話したら
子供(まだ赤ちゃん)置いていけ。って(--;)
○○家の跡取りは渡さへん！←って関西弁でキツく言われたよ。

私だけ実家に帰れって(T＿T)
凄い言葉で衝撃的すぎた。
だから子供と離れたくないから居るんだけどね

今は優しくなったよ。大病してから私が洗濯やご飯運んだりしたから急に優しくなってだいぶうまく行くようになった。

なんが愚痴になって、ごめんね

本当に他人だから難しいね。もう76だから
嫁と息子しか頼れないもんね
勿論、出来ることはするけどね(^^ゞ

パニックだから自分のことでいっぱいいっぱいだけどね。洗濯やご飯はできるかも。

>>2436

洗濯乾かないよねー(´д｀|||)

そうそう。いますは１人暮しなんだ。だから色々と心配だから、たまに旦那が実家に行くんだ(⌒‐⌒) 電話もマメにしてるよ(*´ω｀*)

本当に元気なのはいいけど、ペースが崩れるし、お互いに気も遣うから大変だよね(((^_^;)

こんどは、お迎えに行くんだね( ゜o゜)
大変じゃない。(/ー￣;)

慌てず、ゆっくり落ち着いてね(⌒‐⌒)
慣れない車だと余計に不安だよね(´д｀|||)

往復７千円！！(゜ロ゜ノ)ノ
それは確かに勿体無い(((^_^;) 定期早く買わなきゃだね(((^^;)

>>2435
なんか雨で寒いし洗濯乾かない～
お姑さん、一人暮らしなんだ、尚更不安だから近くに来たいのかもね。
近さにもよるね。自分でぱっとくる距離はちょっとね、、。うちの場合自転車でくるし15分くらいだよ

だから今から行くーって連絡きたら30分後にはくるから、茶菓子がない場合慌てて買うんだけどね。76才だけど時飛ばして早いんだー！元気はいい事だけどね(°▽°)

送迎大丈夫だったよ。また迎えがあるわ
車を変えたからまだ慣れてなくてね(--;)
早く慣れないとね！

娘は、春休みだけど大学のサークルの用事で急に出かけたよー
定期が春休みは買ってないから回数券にしてる。往復7000円かかるの。新幹線と電車。
定期ないともったいないねぇ(笑）

しかも2時間も滞在しない用事なんだ。


。・°°・(＞_＜)・°°・。

>>2434

プリンちゃん 虹ちゃん
今日わ(*´ω｀*)

昨日は薬やデイや体調を気にして心配してくれて有り難う(*´ー｀*)

こっちはまだ雨が降っているよ(((^_^;)
散歩と送迎お疲れ様。 大丈夫だった？( ゜o゜)

まだ決めた訳では無いみたいだけど、お義父さんは亡くなっていないから１人だと不安って言うのもあるみたい(((^_^;)

確かに(´д｀|||)
近くなったらなったで大変になる事も沢山あるよね(((^_^;) 発言には注意しないとなー(((^^;)

しょっちゅう来られるのも、ちょっと困るよね(((^_^;) 距離感が難しい所だよね(((^_^;)

名無しさん&#42611;★*ﾟ虹色さん
おはよう～＼(^O^)／

朝は雨だったけど段々晴れてきたよ！
朝は寒かったけど犬さんぽと送迎してきたー

名無しさんの義理母さん、引っ越すの？
近場に来てくれたらまた編み物したりできるね。でもそれはそれでまた交流が始まるから大変なのかも。
うちの姑は3キロくらいの場所だから自転車ですぐ来るから、掃除あわててしたり(笑）

虹色さん、今日は調子はどう？虹色さんのペースで1日がんばろうね

タメ語で書いてすんまそん(°▽°)

パニック以外の話もたくさんしてパニック吹っ飛ばそうね(^_^)

今日は買い出しも行かなきゃだからレジとかが苦手だからﾌﾟﾁﾊﾟﾆならないように時間わきまえていってきまーす(^o^)o

>>2431

お返事有り難う(*´ー｀*)

飲んだ事無かったんだね(*´ω｀*)
そうだよね。今度から出掛ける時に服用してみようかな(*´ω｀*) 飲んでみなきゃ解らない事もあるもんね(((^_^;)

先生もそれ言ってた(⌒‐⌒)
飲んでるから大丈夫って安心出来るよって
(⌒‐⌒)

何とか頑張ってみるねo(｀^´*)

>>2430

夕方、お義母さんに電話したよ(*´ω｀*)久しぶりだったから、少し緊張しちゃったけど、元気そうだったから安心した(⌒‐⌒)

車で１時間半かな？少し遠いよね(((^_^;)
でも後１年で更新だから引っ越そうかなあ？って言ってたよ(((^_^;)

編み物は教えて貰えたら嬉しいよね(*´ω｀*)独学だと限界があるもんね(((^_^;)

今日は私も見ただけ(*´ω｀*)
予想はしなかったよ(((^_^;)

>>2426

こんばんは。
名無しさんが言われた漢方薬は飲んだことありません。でも先生が処方されたということは試してみてもいいかもしれませんね！

もしかしたら、飲んでいるから大丈夫って安心感が出てくるかもしれないしね。

西洋の薬が苦手ならば、いいと思いますよ。

>>2429
こんにちは～！旦那さんのお母さん
誕生日なんだね＼(^O^)／おめでとう
また編み物とか教えてもらいに行けるといいね！遠かったからなかなか会えないよね(T＿T)
でもまたいつか行けるようになるよ(^_^)

今日は競馬してないけど今から始まるから見るだけ見ようかな

名無しさんはしたのかな？(°▽°)

>>2428

今日わ(*´ω｀*)

あれから暫くして落ち着いたよ(((^^;) 突然、苦しくなって動悸して来たから焦っちゃったよ。(´д｀|||)

そっか！ 今日は雛祭りか( ゜o゜)？！
って、うちも特に何もしないかも。ただ お義母さんが誕生日だから電話してあげようかな？(⌒‐⌒)

何かイベント系も団々やらなくなってくるよね(((^_^;)

はーいヽ(*´∀｀)ﾉ♪
今日も頑張ろうo(｀^´*)

>>2427
おはよう～あれから体調大丈夫？
動悸とか急にくるとどうして良いかわからなくなるよね。涙

今日は普通にリラックスして暮らせるといいよね。
世間は、ひな祭りだからちらし寿司とかなのかなぁ＼(^O^)／
最近お寿司じたい作ってない
(*^^*)
昔は稲荷とかちらし寿司とかしてたけどね。

だんだんしなくなってきた。買った方が美味しかったりするよ(笑）

今日も一日がんばろーね！＼(^O^)／

>>2425

お疲れ様(*´ω｀*)

何とか大丈夫だよ。心配してくれて有り難う
(*´ー｀*)プリンちゃんも大丈夫だった？

立て続けに色々あって大変だったね(´д｀|||)
出血大サービスは辛いよね(-_-;)

少しだけ日向ぼっこしたり散歩してみたよ。少し不安だったけど、暖かくて気持ち良かったよ(*´ω｀*)

本当だね。少しでも良くなる様にマイペースで努力していこうね(⌒‐⌒) プリンちゃんも無理だけは絶対にしちゃダメだよ(((^_^;)

>>2423

お返事有り難う(*´ー｀*)

ソラナックスを飲んでいるんですね( ゜o゜)
眠気以外は余り副作用も無く飲めているみたいですね(*´ω｀*)

他に気になる副作用はありませんでしたか？先生も不安に関しては０には出来ないけど軽減させる事が出来るから、外出も楽しく出来るよって言ってました(⌒‐⌒)

漢方薬も色々と試されたんですね。( ゜o゜)甘麦大棗湯(カンバクタイソウトウ)は服薬された事、ありますか？

ゆっくり効いていくってイメージですよね。でも先生曰く、不安は軽減してくれるそうなので出掛ける時には私も頑張って飲んでみようかな。(*´ω｀*)

あなたに教えて頂いた様に、いつまでも 飲めない、出来ないじゃダメだもんね(((^_^;)

やっぱり、その日、その日で体調には波がありますよね(((^_^;) 薬を服薬しつつ、うまく付き合っていくしか今は出来ないですよね(((^^;)

私も外出は買い物と病院が、精一杯で バス、電車何て無理な状況です(´д｀|||) それで、いいと思いますよ。先生が、言ってましたよ、無理すると悪化する場合があるから、絶対に無理はしないでね。って(((^^;)

>>2422
生理前なんとか症候群ってやつかな？大丈夫？
きちんと長引かずに終わりますように(^_^)
この前きたとき出血大サービスしてしまったよ～！
歯医者の麻酔してその次に生理がきて
随分なかったのにまた始まった(;_;)

天気いいから出れそうなら散歩してみてね

パニックのことなど忘れた生活したいよね～
さっき久しぶりガソリンいれにいったけど
パニックになってほとんど旦那や子供に頼んだけど、頑張ってきた！(´∀`)

緊張しながらも店員さんと話しながらなんとかなったよ
セルフもいーけど、窓拭いてくれるからね

フットサル怪我気をつけるね！ありがとう！

>>2423
私も特に普段は電車は必須じゃないんだけど
実家がかなり遠くて万が一、親戚の結婚式や葬式などあったら車で5時間の移動になって

運転が旦那になるから
もし仕事で行けなかったりしたら
私だけの帰省が新幹線とかなんです

結婚式も姪っ子とかなら旦那まで参加しないみたいだから私だけ新幹線？？

怖い～

ってことで電車から始めようかなーと(´∀`)

うちは子供はもう大学生と社会人です
まだ送迎など必要だから、雨の日は送迎してます(T＿T)

お二人ともお返事ありがとうございました^ ^


私は外出時には抗不安薬のソラナックスのジェネリックを1錠飲んでますよ。
もし途中であのザワザワしたのが襲ってきたら追加したりもします。
不眠もあるので、寝る前は抗うつ剤も半錠飲んでます。

初めは身体が慣れるまで眠気がありましたが、今はありません。

飲んでるからといって必ず不安はないかと言えば嘘になりますが、外出の回数を重ねるうちに
今日も大丈夫だったなという自信はつきますよ。

私も漢方薬色々試しました。漢方薬って即効性はないと思ってるので、予期不安やあのドキドキはやはり西洋の薬の方がすぐに和らげてくれると思ってます。

パニックって今日は体調よくても明日はわかりませんよね。薬飲んでてもそうです。
でも今は仕方ないなぁと…そんな時はムリせず過ごしてます。

私も電車は乗れません(T-T)最近やっと外食がなんとなく出来るようになりました。

電車は今の生活で必須なものでないので、チャレンジはしません。
わざわざストレスをしに行くようなものですからね～。

私も子供がいるので、自分の中でしなきゃいけないこととムリはしないことの線を引いてなんとか過ごしてます！

長々とすみません(^_^;)

>>2419

プリンちゃん
今日わ(*´ω｀*)

こっちも晴れていい天気になったよ(*´ω｀*)
やっぱり気持ちいいね(⌒‐⌒)

今日は生理予定日が近いからなのか腰が、いつもより痛いかも(((^^;) それ以外は今の所、大丈夫だよ(⌒‐⌒)

私も昔に比べてイベント系は何もしなくなったよ(((^^;)

フットサル楽しんで来てね(*´ω｀*)
怪我だけはしない様に気をつけてねw(゜o゜)w

有り難う(*´ー｀*)
皆に心配して貰えて凄く嬉しいし心強いよ。２人に応援して貰って励まして貰えて薬の事も母親の事も前向きに考えられそうだよ(⌒‐⌒)

今日は天気もいいし、日向ぼっこしたり散歩してみようかな(*´ω｀*) プリンちゃんも無理しないでマイペースで行こうね(⌒‐⌒)

>>2418

初めまして。(⌒‐⌒)

お薬の事、私の事
心配して下さり有り難うございます(*´ー｀*)それに気持ちを理解してくれて有り難うございます(*´ー｀*)

全く、その通りで不安に襲われながらの外出が辛いし１人での外出も全く出来ないし、母親や旦那の負担やストレスも多い状況なので、やっぱり薬を飲まなきゃダメだと思い始めています(´д｀|||)

頓服として漢方薬を処方されています。漢方薬なので、副作用はそんなに気にしなくて大丈夫と先生にも言われているんですけど、中々、飲めなくて(/ー￣;)

でも飲んでみなきゃ合う合わないも解らないし、旅行さんが、おっしゃる様にダメだったら止めて変えて貰えばいいんですもんね(⌒‐⌒)

因みに旅行さんは、お薬は何を飲んでいますか？差しつかえがなかったら、色々と教えて貰えたら嬉しいです。宜しくお願いします。
(⌒‐⌒)

>>2418
こんにちは～！
薬のこと書いてくれて有難うございます！
服用しだして買い物行けるようになったんですね。私も薬飲まないと子供や旦那の雨の日の送迎(駅まで車の送迎)できなくて、朝飲んでます

買い物やスポーツも薬のお陰てできてます
必要な安心な薬だと信じて、、、。

名無しさんもきっと先では飲めるようになると思ってます＼(^O^)／
楽しくお互い生活したいものです

電車とかまだ乗れなくてこれからの課題なんだけど交通期間とかは大丈夫ですか？
最近電車に全く乗れなくて、そろそろ1駅からでも挑戦したいなぁと。(--;)

またコメント来てくださいね～

パニック以外の話もたくさんしましょうね
(^_^)

>>2417
おはよう～(o^∀^o)快晴で気持ちいよ
晴れたら洗濯や布団干せるからいいよね。
今日は買い物くらいしか予定はないよ

名無しさんは体調は良いかな？

3月って昔はひな祭りとかあったけど
最近そんなイベントもなく、ちらし寿司くらいしたいけど、めんどくさい(笑）
明日はフットサルがあるから夜はそこに行くよ。

名無しさんもマイペースで過ごしてね！
お母さんのこともあるから色々心配もあるけど天気いいし散歩少ししたり春を感じたりね

花見とかは大丈夫？

コメント失礼します。私もパニック障害です。
名無しさんの薬への恐怖や不安、わかります。

でも副作用が怖い怖いと薬を拒否する。でも予期不安や買い物、1人で何も出来ない…。
この状態は辛くないですか？ご自身はもちろんご主人の負担かなり大変なのでは？と思ってしまいました。

私も薬の服用は悩みましたが、服用で1人で最低限の買い物も出来るようになりました。
私に気持ちの余裕が出てきて、旦那の負担が減りました。

薬を使ってでも予期不安なく買い物に行けた。という事を脳にインプットすることも大事だそうです。その繰り返しが減薬に繋がるのかなとも思います。
服用しなくても症状が軽くなってきているなら様子見でいいと思いますが、どうしようと悩んでいるなら、頓服からでもチャレンジしてみるのも良いと思いますが。やってダメならまた考えればいいと思いますよ。

>>2416

うん。難しいよね。
心の問題だもんね(´д｀|||)
やっぱり焦りや無理は良くないよね(-_-;)

私も焦らずマイペースで、ゆっくり行こう
(⌒‐⌒) プリンちゃんもね(⌒‐⌒)

漢方薬も多少は副作用があるみたいだから、不安は不安だよ(((^_^;) でも本当に辛くなったら、飲まずには居られないもんね(´д｀|||)

１人にされる事程、不安になる事は無いよね
(-_-;) それだけはやめて欲しい(/ー￣;) 私が通ってた歯医者には個室は無くて、いつも見える所に誰かしら居たけど、それでも凄く不安だったもん(´д｀|||)

>>2415
そうみたいだね。やっぱり短期に簡単にはなかなか難しいよね。若いから早期治療がいいって言ってたけど無理は出来ないよね！
ゆっくり時間が必要だよね(T＿T)

漢方薬なら名無しさん安心？


歯医者は身動きとれないからプチパニックになりそう。先生は大丈夫よっていって違う部屋に私1人置いていったのー。

全個室で8部屋にあるんだけど
2階にもあるから階段だからなにかあっても直ぐに外に行けない(°▽°)

>>2414

良かった(⌒‐⌒)
本当に良く頑張っているね(*´ω｀*) 何だか去年、歯医者に通ってた自分を見ている様でひと事には思えないよ(((^_^;)

本当だねー(´д｀|||)
先ずは薬を飲む所からだよね(((^^;) 処方されている薬が自分に合っている事を祈るばかりだよ(⌒‐⌒) 漢方薬で効いてくれれば１番安心だもんね(⌒‐⌒)

血の気が引くとパニクるよね(´д｀|||) 私も何度も経験したけど、その度にパニクったのを覚えているよ(((^_^;)

さっきNewSで見たけどキンプリの岩橋くん、様子見ながら仕事復帰するって言ってたけど、やっぱりダメだったらしく、暫く休養するみたいだね(/ー￣;) やっぱり、そんなすぐには無理だよね。(´д｀|||)

>>2412
ありがとう！名無しさんに励まされたから頑張ってきたよ

薬→デイ→頑張る

の三連単だよね

お母さんの事もあるから薬飲んだら、場所にも長く居れたりするよね
ゆっくりゆっくりでいーよね

今日は歯医者のとき血の気ひいたけど
なんとかなったよ。
まだまだ麻酔の治療があるみたい。

ISSAは優しいけどね！歯医者は苦手(´∀`)

>>2410

歯医者、お疲れ様。今日も頑張ったね。(⌒‐⌒)歯医者に限らず病院って何度行っても慣れないよね(((^_^;) あの独特な匂いと白衣のせいかもね(´д｀|||)

酒ぐせが悪いのは嫌だよね(((^_^;) 頑張っているつもりだけど、私ももう少し努力してみる
(*´ω｀*)

生活習慣直したり、薬を飲める様にしたら、だいぶ違うもんね(⌒‐⌒)やれる事から少しずつやってみる(*´ω｀*)

デイは取り敢えず薬を飲める様になってからにしようかな？って考えてるよ(⌒‐⌒) そしたら不安無く、行けるかなって(*´ω｀*) 母親の事もあるから家族で話し合いもしなくちゃだよね(((^_^;)

まだ手術の話も、詳しく聞いて無いから(((^^;)

私の事を沢山、心配してくれて、親身になって考えてくれて本当に有り難う(*´ー｀*) 薬の事もそう言って貰えると安心する。ずっと、毎日 飲まなきゃ！飲まなきゃ！ って考え過ぎて胃が痛くなったから(´д｀|||)

でも今日は、だいぶ良くなったよ(*´ω｀*)

プリンちゃんも体調、大丈夫？( ゜o゜)
無理しないで程よく息抜き手ぬきしてよー。(ノ´∀｀*)

途中送信してしまった。

デイの話してきたんだね。また頑張ってみる？不安だけど楽しめたりもしたよね？？
名無しさんが少しでも楽しめる場所なら
是非参加もいい！

家族ともゆっくり話し合ってからだよね(^_^)

>>2409
無事に歯医者終わりました。まだ行かなきゃいけないみたいだわ(T＿T)麻酔がどーしても
緊張するよ。2回目なのにね。

お酒入ると機嫌良くなるならまだしも、悪くなるのはダメだよね。名無しさんは家事やツマミ作ったり色々頑張って良い奥さんだよ。
私がオトコなら奥さんにしたいよ。

優しいし人の気持ちわかってくれる。

薬のことは、無理するよりきちんと納得してからでも！緊急じゃないしね
飲まなくても死なない。
飲めば外出が少し長く不安なくできるけど

飲むことによって不安になるんだから
今は、とりあえず保留がいいo(^o^)o

>>2408

おはよ(⌒‐⌒)

歯医者、大丈夫ー？( ゜o゜)？！
深呼吸してね。パワー送ってるからねー
(*^▽^)/★*☆♪

こっちは今日も朝から雨だよ(((^_^;)
晴れ予報だったのにビックリだよΣ(゜Д゜)

徐々に飲める様に努力してみる。凄く不安だし恐いし勇気いるけど、いつまでも不安に襲われてるのは嫌だから(´д｀|||)

お酒飲むと毎日クドクド始まるんだよ。(((^^;)
旦那も歳なのかねー(((^^;)

私も、あーまた始まったなって受け流せばいいんだけど、すぐ真に受けて考え込んで塞ぎ混んじゃうんだよね(/ー￣;)

>>2407
おはよう～いい天気だね
体調悪かったんだね。今は大丈夫？
病院は行けたなら良かったよ

薬はゆっくり考えてからだね！
うーん旦那さんまた、色々言ってきたの？
少しはパニックのことわかって欲しいよね
でもまたすぐ、優しくなるんだよねo(^o^)o

準備して歯医者いってきます
((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…
こわ～いよー

頑張ってくるね！

>>2405

今日わ(*´ω｀*)

昨日は心配してくれたのにレス出来なくてごめんね(。>д<)昨日は病院も在ったし薬の事を考え過ぎたのか胃も痛くて、ずっと横になってたよ(>_<)しかも夜には旦那に、くどくど煩い事を言われて余計に疲れちゃったんだ(-_-;)


病院は無事に行って来られたよ(*´ω｀*) お薬は飲めなかったよ。やっぱり怖くて(((^_^;) でも昨日またデイに行ってみない？って先生に言われたから薬を服薬して安心して通える様にしなくちゃと思ったよ(((^_^;)

だから、それまでもう少し時間が欲しいって言ってきたよ(((^_^;)

旦那さん間違えて薬飲んじゃったみたいだけど大丈夫だった？変わり無い？( ゜o゜)！ うちの母親も飲んだ事を忘れちゃう事があるから、曜日事にケースに入れて仕分けして、飲み忘れとかを防いでいるよ(*´ω｀*)

病院頑張ってね！

>>2404
こんばんは！
さっき旦那が間違えて血圧の薬2回飲んでしまった！ふらついたら困るから息子の迎えいってきたよ。こんな時間運転したくない。
旦那が行く予定だったやつね

なんかボケてるのかな？2個も飲むなんて。


明日病院だったね。深呼吸してゆっくり気をつけていこうね。薬は明日飲むか決めてからでいーよね。無理して飲むのも体に悪いし。
安全な薬だから、大丈夫だけど！

名無しさんにとっては一大事だもんね

今日は体調どうだった？