こんにちわ♪ 今日は朝から歯が痛くて歯医者に行って来たよ(;^_^A

もう、ずっとドキドキしっぱなしで怖かったし、緊張もした。(´Д｀) そのうち親知らずを抜くかも知れないってo(T△T=T△T)o

大丈夫かなあ、私(T△T)何度か抜歯は経験してるけどさ、やっぱり緊張しちゃうよね(´Д｀)

皆さんは歯医者、大丈夫ですか？私は何回行っても慣れないよ(;^_^A 毎回、緊張するしドキドキしちゃうし落ち着かない(;^_^A

ついつい悪い方へ考えてしまうし(;^_^A ダメだよね、こんなんじゃ(T△T)

また来週、行く事になってます(;^_^A 覚悟して行かなきゃo(T△T=T△T)o

こんばんは！歯医者お疲れ様でした
名無しさんと一緒で、歯医者苦手～
怖くて怖くて‼
去年は口腔外科にわざわざいきました。
いざというとき、対処できるから。
でも町医者に行けって言われました(涙)

歯医者緊張するけど、終わったらすごく
満足感でたせん？
やり遂げた感とか、歯が直ってきてうれしいのと！

抜くのも麻酔が良くなってるから、あまり痛くない時代にはなってるみたいですね！

このへんは、麻酔は、注射じゃなく脱脂綿に麻酔薬浸すらしくあっという間に終わってる感じでした。
名無しさん、ガンバレー‼

>>1325

こんばんは！(;^_^A
有り難う♪やっぱり、歯医者苦手なんだね(￣▽￣;)解るよ、その怖い気持ち。
口腔外科に行ったんだね。確かに、いざという時、あらゆる方向から対処できるのは安心だよね。(*゜Q゜*)
確かに終わった後の満足感や達成感はありますね。歯が直って綺麗になった所を見るのは嬉しいよね。

うん。そうだね。麻酔は良くなってるよね。あっという間に終わるよね(*^￢^*)
有り難う。何とか乗り越えます(*^￢^*)

子供の個人懇談会で学校に出向かなきゃならないけど、学校まで車で20分かかるし怖い。
旦那に怖いから、夜に変更してもらって、連れてってくれないか聞いたら「はぁ？しんどいわお前」と呆れられてしまった。
パニック障害のこと全然理解してくれていない事を改めて実感。
辛い。

>>1327
お子さんの個人懇談会があるんですね。学校まで車で行くなら薬を飲む訳にも行かないもんね(・・;)。

病院には行かれてますか？もし通院しているなら、一度、旦那さんも一緒に行って貰って先生から話をして貰うといいかも。急に理解しろ！って言われても難しいけど先生に言われたら、状況が把握できるだろうから(;^_^A

うちは先生が直接、私の状況を旦那に話してくれて、それからはだいぶ言動や行動に変化が現れましたよ
(*^▽^*)

懇談会、きっと大丈夫！！ゆっくり大きく深呼吸して笑顔を忘れないでね♪

私は歯医者に通院してて麻酔だの親不知を抜歯するだの言われて今から凄く緊張してドキドキしてるけど何とか乗り越えてる！

一緒に１つずつ乗り越えて行きましょ。絶対、大丈夫！って自分に言い聞かせて(o⌒∇⌒o)

こんばんは‼
名無しさん、歯医者あれから行きました？順調かな
今日は病院の日でした
相変わらず薬でした！

グルメさんはじめまして‼
旦那さん冷たくされたんですね。夜に送迎してくれたらいいのに。

なかなか理解してもらえないとき本当に辛くなりましよね。

>>1329

お久しぶり♪
歯医者はね今日、朝から行ってきたよ(;^_^A 麻酔して神経の処置したよ。凄く不安だったし緊張したけど順調に進んで、あっと言う間だったよ(*゜Q゜*)

今日は病院に行って来たんだね(≧∇≦)頑張ったね。偉い、偉い(‥、)ヾ(^^ )焦らずに少しずつ前に進もo(^-^)o無理はしちゃダメだよ(;^_^A

私は来週の水曜日の午後に診察なんだ。そのあとに外出の訓練をする為に院内にあるデイケアの見学に行く予定になってるけど、不安しか無いよ(・・;)

1人で外出できないのに、いきなり院内とは言え家族から離れて数時間を過ごさなきゃだからね(・・;)まだ見学の段階だけど色々、考えちゃって不安になる。

お久しぶりです(^^)

最近、体調が落ち着いています。薬を変え、飲む量を増やしたのが良かったんだと思っています。
増薬はすごく不安だったけど、今までの量では明らかに足りなかったのだなと実感しました(^^;

↑という書きこみを打ちながら昨日は寝落ちしてしまい、今日続きを書こう♪と思っていたら、先ほど発作を起こしました。

最近調子良かっただけに余計落ち込みます。

ハー(>_<)早起きも続けてるし、薬もしっかり飲んでるのに、なんでー。

ショックが大きいです。

>>1331

お久しぶり(≧∇≦)

体調が落ち着いているなら良かった♪と思ったら薬の飲む量を増やしたんだね。確かに増薬するのは凄く不安だよね。(^^;

発作は落ち着いたかな？天気や気候が凄く不安定だから、体調も崩しやすいよね
私は最近、調子があまり良くなくてさ、風邪ひいたり、生理が長引いて産婦人科行ったり歯が痛くなって歯医者行ったら顔が腫れちゃったり色々あったけど何とか乗り越えて来たよ。近々、親不知の抜歯が控えてるから凄くドキドキしてる。(T△T)

来週の水曜日は精神科に行くんだ。その後デイケアの見学があるの。1人で外出する訓練しましょうって、その為の学校みたいな物らしいんだけど1人で外出何て大丈夫かと不安だらけだよ(T△T)

早起きや薬もそうなんだろうけど、一番はストレスを溜めない事、自分が安心して居られる場所がある事なんだって。身体が疲れていたり、ストレスが溜まっていたり安心して居られる場所が無かったりしない？無理はしないで焦りも禁物だよ。(*゜Q゜*)

先生がね、調子が悪かったり発作が出た時は身体や自律神経が疲れているんだ！そう思って、ゆっくり休む様にしてねって言ってましたよ(´∀｀)

こんばんは&#8252;暑い
名無しさん、歯医者お疲れ様～
水曜日はいよいよなんだ
院内だし何かあればお母さんと連絡とれるようにしていたら、きっと大丈夫！
一歩前進ですよね！
普通のことが、私たちには大きな大進歩になりますよね！
歯医者が大丈夫なら大丈夫！私なんか歯医者付き添いあっても緊張だらけで。(涙)
みかんさん、久しぶりです。
薬の量の増えたんですね
増えたりまた減ったりがこの病気なんだろうけど、目標はやっぱり普通に薬無しになりたいですよね。パキシルがでたことあったけど体に合わなかった。


今日は家族でコストコにいきました。
人だらけ、なんとか大丈夫でした。
いざと言うとき、トイレに逃げます&#8252;(笑)

>>1333
プリンさん。
今晩は。こちらは雨が降って肌寒かったよ(´Д｀)

有難う。ずっとドキドキしっぱなしで凄く疲れちゃったよ(^_^;)

そう！水曜日はいよいよ、デイケアの見学。もう不安しかないよ(^_^;)

院内って言うのは唯一、安心出来るよね。もしかしたら旦那が仕事を休めるかも知れないんだって。休めればもっと安心かも(´∀｀)
一歩前進かな？(*゜Q゜*)嬉しい。そうなんだよね。普通の事が、私達には大きな大進歩だよね(≧∇≦)

歯医者は緊張するけど何とか大丈夫(´∀｀)つき添いあっても緊張しちゃうよね(涙)私も緊張しちゃうし泣きそうになるもん(^_^;)

>>1332
名無しさん(^^)

お返事ありがとうございます。
やっぱり一回発作があると引きずるので、今もなんかちょっとソワソワします。

誰かがいると大丈夫！とか家にいれば大丈夫！とかそうゆうのがないので対策もなく、、、。

ストレス、自覚ないけど溜まってるのかな。気温や気候はすごく関係しますよね！！

名無しさんも、風邪や歯医者など、お疲れ様でしたー(>_<)
親不知抜いたことありますが、そんなに痛くなかったですよー！！痛み止めもでますしね(^^)

デイケアの見学、ちょっとドキドキですね！でもできることが増えたら嬉しいし、勇気だして挑戦ですね！！応援してますよー！！

>>1333

プリンさん(^^)

お薬、増えたり減ったりしながらここまで１０年きましたが、最近は増えるばかりなのにあまり効果がなくて(>_<)
薬なしになりたいけど、もう一生無理な気がしています(>_<)

プリンさん、コストコに行けるなんて凄いです！！(^^)

>>1335

みかんちゃん(^^)

そうなんだよね(^_^;)１回発作が出ちゃうと引きずって中々、落ち着かないよね(´Д｀)。私もいつも、そうなんだ(^_^;)

私は誰かがいたり家にいれば大丈夫！なんだよね。でも、そうゆうのが無いと本当に対策のしようがないよね(´Д｀)

ストレスは自覚なくても溜まってるらしいよ。私も先生に言われたもん。自覚無いみたいだけど今の身体の不調はストレスからだよ。って(^_^;)天気や気候は、やっぱり関係するみたいだよ！！それも先生が言ってたよ(´Д｀)

有難う。もう、散々だったよ(^_^;)親不知抜いた経験があるんだね。そういう不安を消すレスが欲しかった(≧∇≦)私が通う歯医者の先生は外科的処置(歯茎を切る、骨を砕く等)はしないんだって。なるべく症状(痛みや腫れが出ないように)が軽く済むように治療してくれるんだって。だから、今なら簡単に抜けるから早めに抜こうって言われてます(^_^;)でも不安で、不安で。(^_^;)他に気になる症状はありませんでしたか？(*゜Q゜*)！！

うん。いよいよ明日の午後に診察した後デイケアの見学(^_^;)もう、今からドキドキだよ。どうしよう！！
できる事が増えたら嬉しいけど1人で３時間も居られるか不安だよ(´Д｀)本当、勇気だして挑戦するしかないよね。！！絶対、応援しててねー！！お願いします(^人^)(^人^)

こんにちは！明日からここは雨みたいです。関西、兵庫県です。(笑)

名無しさん、いよいよ明日ですね
終わればあっという間で楽しかった～って感想になるかもですね。応援していますよ
旦那さん休みなら病院で待機してもらえたらうれしいですよね。

今日は銀行にいったけど真後ろに並ばれたら早くしなきゃってなりますよね？
以前不安から動悸がきたことがあってトラウマになってます。今日は大丈夫だったけど
誰かが後ろにいると、せかされてるような気がして( ´∀｀)

プリンちゃんも10年、わたしもそれくらいになります。
パニックも治った人もいるから、それに向けて頑張りたいですよね。

正直、薬ないと不安ですけどね。

コストコは一人じゃ絶対無理だから家族といって、トイレに逃げれるようにしています。

日曜日は人が多くて(涙)

うちの家族はあまり、私を一大事に思ってなくて。吉本の劇みたいなんも去年無理矢理行かされました。内容身に入ってなくて帰りたくて！

理解してもらうのに、なかなかね(涙)

>>1338
こんにちは！
こっちも明日は雨みたいだよ(^_^;)関西、兵庫県は、まだ降ってないの？

うん。いよいよ明日。緊張しちゃう(^_^;)

楽しかった～って思えたらいいんだけどね(*゜Q゜*)有難う♪応援、宜しくお願いします(^人^)

うんうん。旦那に病院で待機して貰えると逃げ場があるような気がして安心出来るから(≧∇≦)。

銀行に行ったんだね。頑張ったじゃん♪偉い！偉い！それに凄いよー(≧∇≦)

それ凄く解る！真後ろに並ばれると急かされてるようで凄く焦るし気になって落ち着かない(´Д｀)

だから家族にも急かされると落ち着かないし不安になるし、やらなきゃならない事とか忘れちゃうから、急かさないで私のペースでやらせてって、お願いしてる(^_^;) 普段からトロくて急ぐとか慌てるって出来なくて(^_^;) 前もって準備するのは大丈夫なんだけどね┐('～`;)┌

おはようございます。

いよいよ今日の午後２時に診察、３時からデイの見学です。どの位の時間、見学するんだろう。段々、緊張してきた(´Д｀)

外出は苦手だから早く帰りたいんだよね。でも意外と居心地が良かったりするのかな？(*゜Q゜*)

兎に角ドキドキです(^_^;)

おはようございます！
今日ですねっ
大丈夫！いざというときは、トイレに逃げたら大丈夫！監禁されるんじゃないから大丈夫！(笑)リラックスして楽しめるたらいいですよね！
ゆっくり楽しめますよいに！

>>1342


おはようございます！

うん。今日だよ(´Д｀)

実は私、トイレが怖くて苦手なんだよ(^_^;)

デイが院内のどこにあるか解らないし家族から離れる事が凄く不安(´Д｀)

優しい言葉を有難う。大丈夫！って言われるとホッとする(笑)(*^￢^*)

リラックスして楽しんでくるよ(≧∇≦)

今晩わ♪

診察&デイの見学に行って来ました(*^￢^*)

デイは何も知らなかったから不安だらけだったけど、先ずはセンターの方々が皆さん親切で優しい方々だった事、体調が優れない時などは１人で、ゆっくり休める休憩室が何室かある事、避難口も数ヶ所あって、すぐに避難する事も可能、食堂で皆さんと談話したり遊んだり楽しむ事も可能etc…

色々と不安だった事を聞いて来る事が出来たし、実際に活動している部屋だとか皆さんの作品を見せて頂いて少し前向きになれました(*^￢^*)

自立支援制度が使えるそうなので次の診察の時に、その旨を医師に伝えて先ずは自立支援の申請からして、いずれはデイに通う方針で考えてます(*^￢^*)

今日、行って良かった
。励ましてくれた皆さん有難うございました(≧∇≦)

今晩わ♪

診察&デイの見学に行って来ました(*^￢^*)

デイは何も知らなかったから不安だらけだったけど、先ずはセンターの方々が皆さん親切で優しい方々だった事、体調が優れない時などは１人で、ゆっくり休める休憩室が何室かある事、避難口も数ヶ所あって、すぐに避難する事も可能、食堂で皆さんと談話したり遊んだり楽しむ事も可能etc…

色々と不安だった事を聞いて来る事が出来たし、実際に活動している部屋だとか皆さんの作品を見せて頂いて少し前向きになれました(*^￢^*)

自立支援制度が使えるそうなので次の診察の時に、その旨を医師に伝えて先ずは自立支援の申請からして、いずれはデイに通う方針で考えてます(*^￢^*)

今日、行って良かった
。励ましてくれた皆さん有難うございました(≧∇≦)

お疲れ様です！
行ってきたんですね！
休憩の部屋などがあるんだ！
トイレ苦手だったんですね
ごめんなさい&#8252;知らなくて！人それぞれダメな場所が違うんでしたね
一人はやっぱり不安だから話を聞いたり体験したりは大切ですね！
行けて良かった！
視野も広がりましたね

一人じゃダメだけど二人なら行けるってことも良くあります！

美容院などはどうです？
私は娘と行くようにしてます。母が遠くなんでなかなか年一回～二回しか会えなく
旦那は予約くらい書きに行くけど美容院に入りにくいらしく。

結局一年くらいは、自分で切ったり(笑)してました。

カラーとカットだと二時間はかかるからなるべく避けたいけど(涙)

>>1347

おはよーございます。

プリンちゃん有難う♪
行ってきたよー(*^￢^*)うん。休憩の部屋もあってベッドも備え付けだったよ♪
トイレはね昔に鍵が開かなくなって(自分がやり方を間違えてただけだと思う)怖い思いしてからダメになったんだ(´Д｀)外出先でも鍵を閉められなくて旦那にドアの前に居て貰うの。謝らないで。大丈夫だから。(*^￢^*)

うん。話を聞いたり体験するって本当に大切だなって思った！(*^￢^*)！うんうん。視野も広がったよ！！(≧∇≦)

美容院もダメ！高校２年の時に行ったのが最後だと思う(´Д｀)近所にパニック障害を経験した方々が立ち上げた美容室があるから、いつかは、そこに行けたらなって思ってはいるよ。♪
お母さんと年一回～二回しか会えないのは寂しいね。自分で切れるの凄いね(笑)私は前髪位しか切れないよ(￣▽￣;)

こんにちは！
美容院や歯医者はパニック持ちにはハードル高いですよね
パニックの方がしてる美容院なら安心かも！

昼にパニック理解してる友達とショッピングしてきました。理解者とはいえ、考えすぎじゃないの？って何回か言われたらへこみますよね。悪気なく元気づけるために言ってくれたんだけど！

同じパニック患者じゃないと不安さは、わからないですよね！

>>1349

こんにちは！(*^￢^*)
本当、美容院や歯医者はパニック持ちにとってはハードル高いよね(´Д｀)それは私も思った。だから行きやすいかなって(*^￢^*)

パニックを理解してるとは言え、やはり経験して無いと解り合えない事はあると思う。だから簡単に考えすぎ！とか言えちゃうんだよ(´Д｀)本当に理解してくれてるなら、そんな事言えないよ(´Д｀)！私も友達に、巻き込まないで！って言われて連絡とれなくなったもん(￣▽￣;)

パニック経験してないと辛さや不安さは、絶対に解らないと思う(T△T)辛い所だよね(´Д｀)！

こんばんは&#8252;
毎日暑い

友達に巻き込まないでって言われたのですか
許せない言葉ですね

自分がどんな病にいつなるかわからないのにね！パニックだけでなく、事故とかで友達の手を借りなきゃいけなかったりとかなる場合もあるし。

今日はパニックじゃないけど１日身体が重くてあまり調子良くなかった

でも夕方から元気になりました(笑)

なんなんですかねーこの身体&#8252;

犬がいるから、散歩は欠かせないから外には数回でています。

>>1352

今晩わ(≧∇≦)

ねー！！毎日暑いよね。嫌になっちゃう(´Д｀)私、暑いの苦手だから、エアコンが欠かせないよ(・o・)
うん。巻き込まないでって言われた(´Д｀)ビックリして言葉を失ったよ。それから、その友達には連絡を取れずにいるよ(--;)

本当だよね。それは言えてるよね。だからこそ、もう少し相手の事を理解するって大切だなって思った！！
今体調、どうかな？落ち着いてる？天気も安定しないうえにムシムシ、ジメジメしてるから、体調も安定しないよね(´Д｀)

人よりも自立神経が敏感になっているから、天候や気温、ストレスに反応しやすいんだって。先生が言ってました。だから無理はしないようにってε- (´ー`*)
私も犬を飼っているよ。散歩は欠かせないけど、外出が苦手で憂鬱だけど可哀想そうだから、頑張って散歩してるよ(*^￢^*)

おはようございます！
散歩いけるんだ！凄い
わたし、たまに一人だと動悸がする場合あるから一か八かで一人で行ってます&#8252;
なんか、今、散歩中パニックでたら？とか変な発想してしまうもんで。

でも、ｴﾁｿﾞﾗﾑでごまかしの生活です。

ｽｯｷﾘした生活したいなぁ！
スカッと何も考えずに&#8252;

名無しさんも頑張ってるからガンバる&#8252;

>>1354

おはよう！

散歩いけると言うか自分の家から半径５００mの範囲だけだし、プリンちゃんと一緒でパニックが起きたらとか色々と不安で何とか工夫して行ってる感じだよ。旦那に電話して散歩の間だけ話してて貰うとか！！ε- (´ー`*)

やっぱり１人だと動悸がしたり体調悪くなる場合もあるよね(--;)。

私もそれは日々、思うよ。ｽｯｷﾘした生活したい！何も考えず何も不安もなく、ただ１日を笑顔で楽しみたい！ってε- (´ー`*)

私も！！プリンちゃん初め、ココの皆が自分の病気と向き合い戦い前向きに生きてるのを聞いて凄く励まされてるし勇気や元気も貰ってる！皆で前向きに１つ１つ乗り越えて行こうね！！(*^￢^*)

名無しさん、私も散歩中電話したことあります！一緒ですよね
安心できますよね
ほとんど一人だけど、たまに不安感でそうになると電話します。旦那は出ないから母とかに。
近くなら一緒にワンちゃん散歩できますねー

去年少し仕事してみたけど、パニックは大丈夫だったけど不安で寝不足になりました。

仕事とかしながらのパニックの人は凄いなぁと思います！

>>1356

プリンちゃん
プリンちゃんも散歩中に家族に電話した事あるんだね！一緒だね(*^￢^*)

うん。声を聞くと凄く安心するε- (´ー`*)。本当だね～♪近くだったら一緒に散歩できるねー(*^￢^*)そういう人が居たら、散歩するのも安心だよね(*^￢^*)
仕事してみたんだ！！凄いね(*^￢^*)私には、まだ働くなんて無理だあ(--;)

怒鳴られたりしたら、すぐパニック出ちゃうもん。。(´Д｀)

本当、パニックでも仕事してる人、凄いよね。尊敬しちゃうよ(*^￢^*)！！

おはようございます！
怒鳴られたらでますよね
どうしよって不安になります
仕事だけが全てじゃないから、無理に働く必要ないですしね
名無しさんの場合、理解ある旦那様がいるから心強そう！
今日は朝から大雨です。犬に起こされました。(笑)
１日パニックなく、過ごせますように！

>>1358

おはよー！

やっぱプリンちゃんも怒鳴られたらでちゃう？それこそパニックだよね(--;)

必要になったら、働かなきゃとは思ってるけどね。。(*^￢^*)

何だかんだ旦那には助けられてるかな？旦那は言葉にするタイプじゃないから口数は少ないけど普段、全く外出しない私を何だかんだ理由をつけて連れ出してくれるし(旦那は外出に慣れさせる為に連れ出してるんだと思ってるε- (´ー`*))苦しくなった時は一生懸命、笑わせてくれるし(笑)凄く心強いよ！(*^￢^*)

今日は朝から雨だね。ジメジメ、ムシムシしてて嫌になっちゃうね(´Д｀)

ワンちゃんに起こされるなんて可愛いなあ(笑)うちは中型犬だから外飼いだからなあ(´Д｀)

ね！！お互いに１日パニックなく、楽しく過ごせますように！((o(^∇^)o))

あれ…？スマホでマンガ見てただけなのに、いきなり血の気が引いてきた。脳みそのシワがくしゃくしゃ～ってなる感覚がする。心臓バクバク。ヒヤヒヤ。気持ち悪い。

>>1360

すぐに来れなくてごめんね。怖かったよね(´Д｀)不安だったよね…。もう落ち着いたかな？

私もたまに携帯でゲームしてだだけで、何か書いてただけで、そんなちょっとした事で具合が悪くなる事があるから凄く気持ち解るよ。(´Д｀)

ビックリしただろうし、怖かったよね(´Д｀)。でも焦らなくて大丈夫だからね。ゆっくり大きく深呼吸しながら大丈夫って言い聞かせてたら少しずつ落ち着いてくるからね(*^￢^*)

>>1361
ありがとうございます(泣。
あれから1回吐いちゃいました。
眠気は多少あるけど、口内の乾きと、動機とソワソワと体のこわばり、吐き気がまだ残っていて眠れないです(;_;)

>>1362

おはよ(*^￢^*)
まちょさん、ごめんね。またすぐに来てあげられなかった(T▽T)レスがついたら、お知らせとか届いたらいいのにな(´Д｀)。

あれから嘔吐してしまったんだね(´Д｀)辛かったよね。怖かったよね。もしかして１人で耐えてたの？誰か側にいてくれましたか？(´Д｀)不安だったのに来てあげられなくて本当にごめんね(T▽T)

今日は少しは眠れた？口内の乾きや動悸、ソワソワ感、体のこわばり、吐き気は落ち着きましたか？(;_;)
少しでも体調が良くなってるといいな。私も今朝は慣れない外出をして少し疲れちゃいました(´Д｀)

ちょくちょく覗きにくるね。何かあったら話してね。私も話すから(*^￢^*)

あまり考えこまず笑顔を忘れずにね(*^￢^*)

>>1363
気にかけていただけて幸せです(;_;)
お出かけ、お疲れ様でした！
「外出」だけでもストレスになったりするのに、慣れない所だったりすると尚更ですよね(;_;)
昨夜は主人も娘もいました♪娘は寝てたけど主人が起きてくれました^^
今はソワソワと少しの吐き気が残ってるけど、動けるようになりました^^

>>1364

まちょさん
こんにちわ。お疲れ様です(*^￢^*)

有難う♪
うん。「外出」ってだけで凄く憂鬱でストレスになりますね。朝から慣れない事して疲れてしまって少しウトウトしてしまいました。(￣▽￣;)

昨夜は、ご主人様も、いらっしゃったんですね♪起きててくれるだけで安心しますよね(*^￢^*)

でも、まだソワソワと少しの吐き気が残ってるんだね(´Д｀)大丈夫かな？少し心配です(´Д｀)でも動けるようになって良かった。まだ無理はしないでね♪

こんにちわ！
雨でジメジメです
まちょ、さん大丈夫かな
血の気引くのたまにあるけど急にですよね
深呼吸したりしてもなかなかぬけない感覚がありますよね。
名無しさん、調子はどうですか
歯医者は？いってるのかな
この最近偏頭痛でロキソニンばかり。
あまり酷くなると怖いなぁ～(涙)

みなさん、１日平凡に普通に繰らせますように！それ以上特に望まないし。

もう金曜日ですね
早い１週間でした。

暮らせますように！でした。

>>1366

こんにちわ！
(*^￢^*)

雨でジメジメしてるねー！
(´Д｀)

血の気引く感じ、私も本当にたまあーにある(´Д｀)確かに、なかなかぬけないよね(´Д｀)。

元気は元気何だけど、また生理が長引いてるんだよね(´Д｀)病院行ったけど、異常なしだったし体温が低いからって言われた位なんだよね(´Д｀)やっぱ年のせいもあるのかな。嫌になっちゃうね(￣▽￣;)


歯医者は毎週、行ってるよ。明日の午前中に行くんだ。少し緊張してる(^-^;

偏頭痛も辛いよね(´Д｀)
本当に１日平凡に普通に繰らせるのが一番だよね。。(*^￢^*)。

本当、１週間あっ！と言う間だよね(^-^;。この調子で嫌いな夏が早く終わって欲しい♪

>>1369
↓↓↓↓↓↓
名無しです。

名無しさん、生理長引いてますよね
ホルモンからなら自然に止まるのまつしかないのかな
病院いってるなら大丈夫だね
歯医者毎週頑張ってますね
でも綺麗に治療したらｽｯｷﾘしますよね
今、犬散歩したけど近所のひとに捕まって話してた。早く帰りたいのに&#8252;(涙)
向こうは悪気もなく話しかけてくれたんだけどパニックとか気になって早く帰りたくなります～
なんだこの身体は？って自分で思っちゃいます&#8252;

>>1371

うん。生理長引いてる。あまりにも長引いて病院へ行く時は毎回、検査して貰うけど大抵、ホルモンバランスの崩れやストレス、低体温が原因なんだよね。後はホルモン数値も低いらしいんだ。だから身体を温める様に言われたよ(*^￢^*)
後はピルで止血する方法もあるよ(^-^;あまり薬は飲みたくないけどね(^-^;

歯医者毎週、頑張っるよー(^-^;何とかね(*^￢^*)もう虫歯じたいは、無いんだけど親不知が４本立派に生えてるからね、それの抜歯が憂鬱なのよ(T△T)外科的治療なくスポッと抜けるみたいだけど親不知ってだけで何か不安だよね(^-^;確かに治療が終わったら綺麗になってｽｯｷﾘするよね♪♪
散歩お疲れ様です。こっちは雨降ってるから行くか様子見てるよ(*^￢^*)

近所の人に捕まったかあ。井戸端会議すきだよね。うちの母親もご見捨て行ったら１時間とか帰って来ないからね(^-^;

あまり長居はしたくないよね(^-^;凄く解るわ。うちの、ご近所さんは声をかけてくれるけど私がパニックなの知ってるから"行ってらっしゃい！気を付けてね！お母さんは元気？"位で終わる(笑)