【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】

  • 友募・馴れ合い
  • まりも
  • JCb9Q3k6T2
  • 16/09/22 23:21:52

パニック発作を助け合ったり
話しして気分転換したり
情報交換したり
みんなの不安をみんなで解決へ導いたり
今日の頑張ったこと、嬉しかったこと、悲しかったことを聞いて~!とか。
何でもいいです(*^o^*)
みんなで支えあってのんびり克服していきましょう(^-^)/
今日からみんなお友達(=´∀`)人(´∀`=)

逆にストレスになったら意味がない!
だから、マイペースに自分勝手に!
できる時に、暇な時に、不安な時にここに来たら良い( ´ ▽ ` )ノ

では!!今日からみんなよろしくね(o^^o)

  • 3 いいね

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1件~50件 (全 2269件) 前の50件 | 次の50件
    • 17/11/23 08:04:36

    おはよう!大丈夫だった?
    確かに動悸がしている最中は死ぬとか
    このまま、どうにかなっちゃう?とか
    思ってしまうね

    治まるととりあえず安心だけど予期不安がでるし。

    30分くらいで治まってる?

    今日は祭日だけど、買い物くらいしか予定ないよ

    名無しさんはゆっくりかな(^^)

    • 0
    • 17/11/23 12:31:03

    >>1804

    おはよう!
    何とか昨日は大丈夫だったけど今朝の朝食後にまた軽く動悸がしたよ(´Д`)やっぱり、どうしても焦ってしまう(T△T)

    そうなの。動悸がしている最中は、すぐ死がよぎるし、このまま、どうにかなっちゃう?とか思っちゃう。(´Д`)

    そうなの。だから悪循環だよね(´Д`)。

    大概5分~10分位で治まるよ(*^¬^*)だから、まだ薬の服用には至って無いよ(*^¬^*)

    うちも買い物くらいしか予定はないかな?

    今日も、ゆっくり過ごします(o⌒∇⌒o)


    • 0
    • 17/11/23 19:33:40


    やっぱり今日は調子が悪いなあ。また動悸がしてきたよ。脈の乱れも気になってたけど案の定ダメだ(T△T)

    • 0
    • 17/11/24 07:47:55

    おはよう!最近不調だよね
    大丈夫、?

    あまり続くようなら受診してね

    今日はどんな感じ?

    • 0
    • 17/11/24 12:20:13

    >>1807
    多分、季節の変わり目に、うまく身体がついていけて無いのかも(^-^;

    今日は、今の所、大丈夫だよ(*^¬^*) だから、朝から風呂掃除、洗濯、掃除、片付けを頑張って済ませたよ(*^¬^*)

    ちょっと疲れたから今は休憩中。もう少ししたら、多分、散歩に行くかも(笑)

    プリンちゃんは大丈夫?


    • 0
    • 17/11/24 12:20:17

    名無しさん大丈夫?

    • 0
    • 17/11/24 16:05:30

    >>1809
    プリンちゃん
    心配してくれて有難う。

    今日は何とか元気です。散歩も行ってこれたし(^-^)v(雨降りそうだったから慌てて帰って来たけど)

    明日は大嫌いな歯医者だよ(>_<) 後少しだから、頑張らないと…。 でも緊張しちゃう(^-^;


    • 0
    • 17/11/24 17:51:55

    こんばんは!明日は歯医者だったね
    無理しちゃダメよ!行けたら行こうって感じで(^^)

    散歩行けたんだね&#8252;良かった良かった!

    体調も良かったり悪かったりになるよね

    死んだりはないから大丈夫大丈夫!

    今日は風も強くてすごーく寒かった。
    夜、歩いてるんだけど年内が限界かな(笑)

    また覗きにきまーす|д゚)チラッ

    • 0
    • 17/11/24 23:09:39

    >>1811

    こんばんは!
    うん。明日は歯医者なの。凄く緊張してるよ(>_<)そうだよね。無理はしちゃダメだよね!行けたら行こうって感じでリラックスしよう(´∀`)

    うん。散歩は行けたよ。それと何とか買い物にも行ってきたよ(旦那と)(*^¬^*)

    そうなの。体調も良かったり悪かったり嫌になっちゃうよ(>_<)

    だよね。死んだりはしないよね!うん。大丈夫!大丈夫!(´∀`)

    こっちは夕方から少し雨が降ったよ。夜、1人で歩くのは危ないよ!心配だよ。(´Д`)

    私も、また覗きにきまーす(笑)|д゚)チラッ


    • 0
    • 17/11/25 08:17:32

    おはよう!緊張するよね
    抜歯出来たんだし、行けばあっという間かもね
    マイペースでいけば大丈夫!

    今ね、このサイトがどっかいってしまって焦ったよ

    名無しさんと話せなくなるって&#128557;

    やっと見つけた。いつもブックマークしてる?

    やり方が良くわからなくて。
    もし、ここが一杯になったらブログもしてるから探してね&#8252;一杯になるとコメント出来なくなるよね?そうなるとパニックなりそう。

    Amebaのブログでよっこって名前でしてます

    万が一ここが無くなったら、スレ立てたりできるのかな?やり方が良くわからない。

    朝から焦っていてごめんね。

    歯医者気をつけてね(*^.^*)

    • 0
    • 17/11/25 09:49:36

    >>1813

    おはよう!
    もう少しで歯医者だよー。(´Д`)凄く緊張して来た(>_<)そう思って頑張るしか無いよね(´Д`)

    見つかって良かった。プリンちゃんと話せなくなったら困るもん(>_<)

    うん。いつもブクマしてるよ(*^¬^*)

    アメバでブログもしてるんだ?!ピグもやってる?歯医者から帰ったら探してみる(*^¬^*)。

    Amebaのブログでよっこって名前ね(´∀`)

    有難う。何とか頑張って行ってくるよ(^-^;


    • 0
    • 1815
    • ↓↓↓↓↓↓
    • T3kL5u4Ap7
    • 17/11/25 09:51:21

    >>1814
    名無しです。

    • 0
    • 17/11/25 11:42:08

    こんにちは
    歯医者終わったかな
    ブログ張り付けできるんかなぁ
    アナログ人間だから(笑)

    ピグ昔はしてたよ(*^^*)

    今はしてないけどね!ブログ張り付け調べてみるね~

    • 0
    • 17/11/25 13:21:11

    >>1816

    プリンちゃん
    こんにちは(´∀`)

    やっと歯医者終わったよー(>_<)緊張したー。麻酔して削ったんだけど、少し染みたし痛かったよ。まだ麻酔も切れて無いから食事も出来ないし。でも何とか頑張って来た(´Д`)もう暫く動けない(^-^;。

    少し休憩したら、プリンちゃんのブログ探しに行こうっと(≧∇≦)

    張り付けは出来るのかな?私もアナログ人間だから全然、解らないや(笑)

    そうなんだ(*゜Q゜*)!!私、暇な時は今でもピグやってる(*^^*)

    うん。ブログお願いします。私も調べてみるね(^-^)

    • 0
    • 17/11/25 13:45:47

    お疲れ様~行けたんだね
    凄い&#8252;何でもやりこなしてるね!

    緊張するよね!歯医者は本当にハードル高い
    一年前にいったけど怖かった(涙)

    ピグもやりだしたら楽しいけどね
    パニックとかは話ししてなかったけど

    だいぶ前だから内容忘れた

    ブログはしてないの??

    今日は朝買い物して3時からバスケしてきます。(*^.^*)
    張り付けわからなかった(涙)

    • 0
    • 17/11/25 14:21:31

    >>1818

    有難う(´∀`)何とか行けたよ。でも中々、麻酔が切れないから落ち着かなくて(^-^;

    何とか、やりこなしてるけど、いっぱいいっぱいだよ(´Д`)!

    緊張するよー!本当、歯医者は本当にハードル高い!でも、もう半年も通ってる(^-^;。やっぱ怖いよね。(涙)(T△T)

    うん。ピグ中々、楽しいよ(≧∇≦)私もパニックの事は話ししてない(^-^;。

    ブログやってないのよ。まだガラケーだしね(´Д`)やり方もよく解らないし、何を書けばいいか解らない(^-^;。

    今日は買い物にバスケかあ。無理はしちゃダメだよ。(*^.^*)


    大丈夫!!探すから(笑)。(≧∇≦)


    • 0
    • 17/11/25 17:52:55

    だだいま~してきました(笑)疲れたわ

    歯医者ハードル高いけどやりこなしてるんだからパニックも治ってきそうだよね。

    麻酔がちょっと苦手なんだ。
    前に虫歯麻酔無しでやったよ。
    痛かった(涙)

    麻酔する前に、血圧計るからそれが苦手でね


    緊張してるときに、血圧は無いよねー。

    • 0
    • 17/11/25 20:41:27

    >>1820

    お帰り~(≧∇≦)
    お疲れ様~(*^¬^*)

    先生にも、だいぶ慣れて来たね。って言われたけど全然、慣れないよね。緊張はするし不安だし。やっとの思いで高いハードル乗り越えてるよ(^-^;

    パニックは治ってくれたら嬉しい(≧∇≦)。

    私も麻酔がちょっと苦手。虫歯麻酔無しでやったの?!。それは痛いよね。(涙)私は麻酔が苦手だから、痛いの我慢しちゃう(少しの痛みなら)(^-^;

    麻酔する前に、血圧計るの?それは、やった事無いなあ(*゜Q゜*)!

    緊張してるんだから血圧も高くなるって話しだよね。(^-^;。私は以前、検査行った時、血圧図ったら緊張から凄い動悸しちゃって看護婦さんに脈早いけど、どうしました?って聞かれてパニックの話した事があるよ(^-^;

    自分の身体が思う様に行かないって嫌だね(´Д`)

    • 0
    • 17/11/25 22:29:11

    みかんちゃんになってるけど
    名無しさんだね!確かに脈も早くなるよ~歯医者なんて冷静な人の方が少ない。

    歯医者もパニック専門医がしたら
    助かるよね

    患者もパニックさんだけ。
    そしたら、少し気持ちが解り合えたりするしね(*^.^*)

    でも、行けてるだけ凄い&#8252;(^^)

    • 0
    • 17/11/26 01:49:22

    >>1822

    ごめんね。いつもハンネ間違えちゃう。(´Д`)

    アメバのブログ、名前で検索かけたら、沢山出てきちゃって、どれがプリンちゃんのブログか解らなかったよo(T□T)o何か、特徴があると解りやすいんだけどなあ(≧∇≦)

    脈早くなるよね。歯医者なんて冷静な人の方が少ないよね。でも中には治療が始まると寝ちゃう患者さんもいるって先生が言ってたよ。凄いよね(´Д`)

    それいいかも?!パニック専門医がいたら、それはそれは楽だよね(≧∇≦)

    自分でも思う。歯医者、嫌だ嫌だって言いながら頑張ってんなあって(^-^;


    • 0
    • 17/11/27 16:43:14

    こんにちは!
    ダルくてゴロゴロしてたよ~

    名無しさん、その後動悸は大丈夫?

    アメブロ、パニックのブログもあるよね
    たまに読んだりしてるよ
    完治したひとのとかあるしね。

    わたしのは病気のことはあまり、書いてない。犬とか、日常生活(^^)

    ブログの画像貼ってみようかな(*^.^*)

    • 0
    • 17/11/27 16:49:28

    見れたかな?

    • 0
    • 17/11/27 20:08:05

    >>1824

    こんにちは!
    私もゴロゴロしてた~♪♪プリンちゃん、体調悪いのかな?大丈夫?体調に波があるから辛いよね(´Д`)

    心配してくれて有り難う。動悸は、あれから小さいのが何回かあったけど、何とか大丈夫だよ(*^¬^*)

    アメブロにパニックのブログがあるんだね(*゜Q゜*)探して読んでみる(´ー`)完治した人もいるんだね♪

    成る程(*゜Q゜*)愛犬と日常生活を書いてるんだね。早く読みに行こうっと!!((o(^∇^)o))

    ブログの画像ありがとね。ちゃんと見れたよ(*^¬^*)

    • 0
    • 17/11/27 21:20:08

    こんばんは!ありがとうね
    探してくれんだ、

    小さい動悸はきたんだね
    でも心電図とかは大丈夫だったし
    ストレスからだよね。

    体調はダルいだけだけどね
    怠けてるからかな(笑)
    夜に元気になるタイプだから歩いてきたよ!

    心配ありがとうね

    メッセージもありがとう(*^.^*)

    • 0
    • 17/11/28 01:25:25

    >>1827

    こんばんは!

    うん。ひっしで探したよ。同じ様な名前の人が沢山いたから大変だったよ(^-^;

    うん。小さい動悸は何回かきた(´Д`)すぐに、治まったけどね(´ー`)

    うん。多分ストレスからだと思う。

    夏の疲れが今になって出始めたかな?天気も気温も、ずっと不安定だしね(^-^;

    私も夜に元気になるタイプ(笑)私は洗濯を干して、お腹が空いたからカルボナーラを食べちゃったよ(^-^;夜道は、危ないから気を付けてね(^-^;。

    こちらこそ、心配してくれて有り難う。メッセージも有り難う(*^¬^*)

    • 0
    • 17/11/28 08:27:08

    おはよう!
    夜にパスタいいねぇ~
    カルボナーラ好きよo(^o^)o

    痩せてるから食べても大丈夫!
    私は夜は少し控えなきゃ太るんよね
    でも、食べちゃう。(笑)

    今日は体調どう?動悸は日によって色々よね
    たまに、キガイ収縮でドクンってきたりするよ。

    年末掃除ぼちぼちやりながら頑張ります
    カーテンからいこうかな。カーテン洗いの年に一度になってる(笑)汚いかな(^^)

    名無しさんも、無理なく過ごしてね!(*^^*)

    • 0
    • 17/11/28 11:23:42

    >>1829

    おはよー!

    プリンちゃんも
    カルボナーラ好きなんだね~(*^¬^*)美味しいよね♪

    でも最近2キロ位、太ったよ┐('~`;)┌そなの。夜は少し控えなきゃって思っても食べちゃう。てか食べないと旦那が心配するんだよね。(´ー`)(笑)

    今日はね、今の所は大丈夫だよ。少し咳が出る位。そーなんだよ!w(°O°)w動悸って日によって出方が色々だからパニクるよ(^-^;
    それそれ、私もたまに、ドクンってくる。それが怖かったりするんだよ。先生にも話したけど心配無いって言われてさ、それでも、やっぱり不安(´Д`)

    私も年末掃除ぼちぼち、やり始め無いとなあ。でもさーカーテンを定期的に洗うのも大変だよね(´Д`)

    我が家は、ドコから始めようかなあ┐('~`;)┌

    有り難う。無理なく過ごすよ。プリンちゃんもね♪♪(*^^*)


    • 0
    • 17/11/29 04:47:03

    おはようございます!(*^^*)
    咳は大丈夫??この時期咳とか鼻水とかでるよね
    酷くならないようにしてね。

    旦那さん優しいじゃないかーい(笑)
    なんやかんや言っても心配してくれてるんだね

    名無しさんはたくさん食べなきゃ!
    私は、1日くらい食べなくてもデカイから大丈夫(笑)

    あっちにコメントありがとう(*^.^*)嬉しかった。

    なんか昔の見ていたら恥ずかしいブログだよね。(´∇`)

    • 0
    • 17/11/29 11:36:54

    >>1831

    おはよう!(*^^*)

    咳はね、まだ少し出てるかな?そうなの。辛いよ。気を付けなきゃね(´ー`)

    口は悪いけどね(笑)一応、心配してくれてるみたい。(*´ー`*)

    沢山食べなきゃねー♪♪イヤイヤ、1日食べなかったら私が心配するわ(笑)だから、ちゃんと食べてね♪

    早速、コメントさせて貰ったよー(*^.^*)。

    そんな事無いよ(≧∇≦)でも後から振り返ったら、沢山の想い出が甦るからいいね。写真もあるし(´ー`)

    • 0
    • 17/11/29 14:26:28

    今日は昼から雨になったからカーテン洗い
    2回してやめた。(笑)

    咳は続くと辛いよね(涙)

    あまり酷かったら病院行ってね
    明日はショートケアだったね
    無理しないでね

    今年もあと、一ヶ月くらいだね。
    実家は遠いから、帰るのが不安。
    帰りたくない気も少しあってね。
    親が色々お金にルーズだから、こっちが出さなきゃいけないんだ。
    今までも数百だした。それもパニックの原因かもしれないなぁ(´∇`)

    • 0
    • 17/11/29 18:52:53

    >>1833

    お疲れ様(*^¬^*)
    今日は昼から雨になったんだね。こっちは、いい天気だよー(´ー`)

    カーテン洗ったんだね。ご苦労様(o⌒∇⌒o)

    うん。咳は続くと辛い(涙)早く治って欲しいよ。

    明日はショートケアだよー。明日は雨だし行きたくないよー(´Д`)有り難う。とりま、行けたら行こう!って思う事にする(´ー`)

    そだね。早いよね。今年もあと、1ヶ月なんだね。。

    私も同じだよー。旦那の実家が遠いから帰るのが凄く嫌なの。不安しか無いよね。毎年、お盆と、お正月は憂鬱だよ(^-^;。


    それも大変だよね。お金にルーズな人は本当に困るよね(´Д`)旦那もルーズだから、気持ちは凄く解るよ。(´Д`)。

    パニックの原因を除去するのは大変だよね(^-^;。

    • 0
    • 17/11/30 09:44:38

    おはようございます
    今日はショートケア雨なら休んでもいいね
    行くだけで大変だもんね(>_<)

    本当にパニックの原因ってなんなんだろって追及するのは難しいね

    精神科2件くらいいったことあるけど
    環境や状況かえないと、治らなかったり再発するとか言われたよ。

    例えば、仕事をやめる、仕事する、離婚する、引っ越すなどなど。

    そんな簡単には、出来ないよね(笑)
    引っ越すとかは環境変わるからいいらしいけどストレスもあるよね。

    風邪は良くなったかな?

    明日から師走~すぐに正月だね
    親戚とかも本当は苦手なんだ。
    時間とかの約束とかもね
    行けなかったら断るのもストレスだね

    朝から愚痴になりました
    ごめんね。いつも聞いてくれてありがとう(*^.^*)

    • 0
    • 17/11/30 14:18:03

    >>1835

    こんにちわ♪

    今日は雨の中、何とかショート行って来たよ(^-^;。ケアの方と少し、今後の事を話して来たよ(´ー`)。正直に"まだ外出には抵抗があって義務的に行かなきゃって何とか来てる感じだから、まだ少し早かったかな?と後悔してる"って話して来た。そしたらプリンちゃんが言う様に"義務的に行かなきゃって思うと辛くなっちゃうから行けたら行こう"って思ってればいいよって言われた(´ー`)

    うん。パニックの原因を追及するのは難しいよ。私の場合は"父親を亡くした事で安心して居られる場所が無くなった事。旦那や家族の暴言、暴力"って言われた。だから旦那が暴力や暴言をやめて安心できる居場所を作ってあげないと治らないって旦那に先生が言ってたよ(´Д`)

    やっぱり環境や状況かえないと治らなかったり再発するってプリンちゃんも言われてるんだね(´ー`)。

    確かに、どれも、そんな簡単には、出来ないよね(笑)

    若干、咳が出るけど何とか大丈夫だよ(´ー`)ノ

    ヤバーイ!!明日から、もう師走(12月)なんだね~。本当、すぐに正月だね。私も集まりは少し苦手だよ(^-^;

    もうさ何日の何時とか無理だよね(´Д`)そうなんだよね。体調に波があるから当日まで解らないし行けなかったら断るのもストレスだよね(´Д`)

    いいの、いいの。いつでも愚痴っちゃってよ(´ー`)溜め込むのは良くないから吐き出してね(≧∇≦)

    此方こそ、いつも聞いてくれてありがとう(*^.^*)

    • 0
    • 17/11/30 16:51:54

    お疲れ様~行けたんだね&#8252;凄い&#8252;(^^)
    なんやかんややりこなすのが名無しさんだもんやね
    お父さんのことがあったんだね
    うちは、父が急死だったから後から色々体調にでたよ。
    お父さんは、名無しさんにとっては大切で居心地良かったんだね。つらいよね
    でも元気で頑張ってる名無しさんを
    見守ってるよ!

    行けたら行こう!でいーよね
    約束や時間限定はパニックには厳しい~

    日曜日、姑とうちの家族で外食なんだけど
    出来れば行きたくない、それか自宅で食べたい。(笑)
    予約するとか言うからやめてーと話した!
    (涙)

    • 0
    • 17/11/30 20:53:35

    >>1837

    お疲れ様~
    何とか行けたよ(´ー`)

    ケアの人にも言われたよ。なんやかんややりこなしてるから凄いねって。(笑)


    うん。19の時に亡くなったの。母親は余命宣告を受けてたらしいんだけど私には秘密にしてたらしくて亡くなった日にお父さん、もうダメだからって急に言われてさ当日は本当にパニクッたよ(T△T)

    やっぱりプリンちゃんも父親亡き後、色々体調にでて苦しんだんだね(T△T)今まで良く頑張って来たね。偉いよ。(T△T)

    そうなの。父親は頭ごなしに叱らないで、きちんと話しを聞いて諭してくれてたからね(´ー`)

    見守ってくれてたら嬉しいなあ。(≧∇≦)

    ね!行けたら行こう!でいーよね?(´ー`)

    うんうん。約束や時間限定はパニックには本当に厳しい~。

    それも解るわあ。出先で、ゆっくりする事程、地獄は無いよね(>_<)自宅で食べるのが1番いいよね(笑)
    予約だけは勘弁して欲しいわあ(T△T)(涙)


    • 0
    • 17/11/30 21:59:40

    こんばんは

    19才のときだったんだ
    それは辛いよね
    まだまだ話したかったよね
    わたしは34位だったからもう、結婚したあとだったよ。心筋梗塞だからあっという間だった。数時間だったよ。間に合わなかった。
    新幹線で帰ったら亡くなってたわ。
    お互い辛かったね でも前向きに生きたら
    良いこともあるしね。(^^)

    そうそう、家族以外で出先でゆっくり食べたりは苦手。
    友達とも、パニック理解者としかご飯行かないよ!パニックの話を理解してくれるこは
    調子悪いときわかってくれるよね
    少ないけどね。

    ショートケアも自信になるね
    明後日は歯医者かな
    やりこなすから大丈夫!行けなくてもまた
    来週があるしね。

    • 0
    • 17/12/01 14:40:00

    >>1839

    こんにちわ

    うん。19才の時だったよ。辛かった。ダメって知らされたのが当日だったからね(>_<)話したかったし結婚式も来て欲しかったよ。

    プリンちゃんは34の時なんだね。結婚式を見せられたのは良かったよね(´ー`)心筋梗塞だったんだね。間に合わなかったのがまた辛いよね。

    プリンちゃんも辛かったね。そうだね。前向きに生きてたら、きっと良い事もあるよね。(^^)

    だよね。家族以外で出先でゆっくり食べたりは苦手だよね。だから何かと時間潰せるアイテムとか不安を消してくれるアイテムを色々、持って行くよ(^-^;

    友達ともパニックを理解して貰えないと辛いよね。私は友達にも話してあるし理解はしてくれてる?と思ってる(^-^;


    多少はショートケアも自信になってるのかな?(^-^;。そう!明日は歯医者だよー。少し憂鬱だけど何とか乗り越えなきゃね(^-^;

    有り難う。大丈夫!行けなくてもまた来週がある!そう思ってリラックスしてみる(*^¬^*)。


    • 0
    • 17/12/02 09:38:00

    おはよう!
    今日は歯医者だね
    頑張って&#8252;行けたら行こう法則で!(*^.^*)

    昨日だいぶカーテン洗ったよ
    後は2階少しあるくらい。

    綺麗になると気分もいいね

    昼からはバスケしてきまーす。

    名無しさん、風邪は良くなったかな
    ウガイしっかりしてね
    私も手洗い、ウガイしなきゃね。(´∇`)

    1日無理なく行こう!(*^^*)

    • 0
    • 17/12/02 12:27:30

    >>1841

    こんにちわ(*^¬^*)

    歯医者、頑張って行って来たよ(^-^;。年内は後、1回かな?(^-^;

    昨日は沢山、カーテンを洗ったんだね。今日は天気もいいから良く乾くね♪うん。綺麗になると凄く気分いいよね(´ー`)ノ

    お昼からはバスケかあ。寒いから気を付けて行って来てね(*^¬^*)。

    良くなったのかどうか微妙な感じ。今もクシャミ連発(>ω<)/。・゜゜・

    はーい!ウガイ手洗い、ちゃんとしまーす(´∇`)

    1日無理なく行こう!
    (*^^*)


    • 0
    • 17/12/03 05:11:00

    おはよう!歯医者お疲れ様でした
    後少しだね
    やりこなすのが名無しさん!(*^.^*)

    凄いことよ!私には出来ないよ

    歯医者とか本当に苦手だもん!

    年内終わるといいね(^-^)v

    昨日はバスケしてきたけど、膝の裏が痛くなった。年かな(笑)

    怪我すると、長引くからね!

    今日は姑と夜、外食。なんか憂うつだよ。

    また報告するね(〃ω〃)

    • 0
    • 17/12/03 12:19:46

    >>1843

    こんにちわ!

    有り難う。多分、後2本かな。どっちも神経を取る訳では無いから時間はそんなにかからないと思う。本当、後少し!!やりこなしちゃいますか(笑)(^皿^)

    イヤイヤ!こんな弱虫な私でも乗り越えられたんだもんプリンちゃんだって出来るよ(´ー`)ノ私も歯医者とか本当に苦手ですけどね(* ̄∇ ̄*)!年内で終わると良かったけど多分まだ後2回位?は行かなきゃかも(^-^;

    バスケしてきたんだね。寒く無かった?体調は大丈夫?膝の裏が痛くなったんだ。筋肉痛かな?年じゃない、年じゃない(笑)

    確かに~!怪我したり具合悪くなると、長引く時あるよねー( ̄▽ ̄)ゞ!

    マジかあ。姑と外食。それは凄く憂うつだわ。私も、それだけは、ずっと避けてるから凄く気持ち解るわあ。σ(´・д・`)

    うん。また報告してね
    (〃ω〃)


    • 0
    • 17/12/03 20:48:12

    こんばんワイン(笑)

    なんとか姑とのご飯無事にいけたよ
    一時間ちょいで解散したから良かった。

    心配ありがとうね
    近くのステーキ屋さんでした。(*^.^*)

    明日から凄く寒くなるから
    暖かくして寝てよ!(*^^*)

    年賀かいた?

    うちは、やっと写真屋に頼んできた。
    犬二匹を写真にしたよ

    • 0
    • 17/12/03 22:59:31

    >>1845

    こんばんわ(笑)

    姑さんとのご飯は無事に行けたんだね(´ー`)良かったー♪お疲れ様。大変だったねσ(´・д・`)

    あちらのステーキは、そういう事だったのね。成る程!!(*^.^*)

    はーい(´ー`)ノちゃんと暖かくして寝まーす!!
    (^皿^)

    年賀状はね、まだ書いて無いんだ。早く書かなくちゃσ(´・д・`)

    来年は犬年だもんねー!!(^皿^)


    • 0
    • 17/12/04 08:09:24

    おはよう!寒いねー
    2匹別々に散歩してきたから温まった。

    昨日のそうそう、ステーキ屋だったよ。(^^)v
    息子が内定決まったからお祝いらしい。
    お金でいいのに。(笑)
    なんてね

    今日は体調どう?風邪は?
    私は今んとこひいてないよ
    馬鹿は風邪ひかないってやつね(´∇`)

    よく食べるからかな
    食べすぎなんだよね。太る太る
    名無しさんに肉を分けたい&#8252;(^^)v

    • 0
    • 17/12/04 10:13:38

    >>1847

    おはよう!寒ーい(>_<)

    2匹別々に散歩するの大変だね。お疲れ様(´ー`)ノ

    私は今日、精神科の診察があるのスッカリ忘れてて今、慌てて病院へ来たよ。( ̄▽ ̄;)

    そうなんだ。息子さん内定決まったんだね(´ー`)おめでとう♪

    今日はね、昨日バタバタしちゃったせいか腰が少し痛いかな?後は何とか大丈夫そうだよ(*^¬^*)プリンちゃんも元気そうで良かった。あまり無理しないでね。(*^¬^*)私もだわ。馬鹿は風邪ひかないってやつ(笑)(´∇`)

    でも食べられるっていい事だから、程々に楽しむ分には問題無いよ(´ー`)ノ

    最近、私2キロ位、太ったんだよー( ̄▽ ̄)


    • 0
    • 17/12/04 10:29:56

    病院なんだね!
    リラックスして診察してきてね。
    歯医者も行けてるから誉めてくれるよ&#8252;(^^)v

    息子は4月から埼玉に3ヶ月いくよ
    そのあと、配属決まる、感じ
    ありがとうね~嬉しい。あまり人に内定のこと言ってないから。
    決まってない人もいるしね

    腰は動きすぎたのかな
    2キロ増えてもまだまだ細いから大丈夫。

    (^O^)

    • 0
    • 17/12/04 14:22:10

    >>1849

    病院に行って来たよ。

    不安があって物事を楽しめ無いのは凄く勿体ないから薬飲んでみる?って言われたけど薬に抵抗があるから頓服だけで、もう少し頑張ってみるって話して来たよ。ただ無理して積極的になる事は無いから、ゆっくり少しずつ慣れて行けばいいよって行って貰えたよ♪


    息子さん4月から埼玉に3ヶ月も行っちゃうんだ。少し寂しくなるね(>_<)自分の子が成長する姿は感慨深いよね(´ー`)って私は育児の経験は無いけど甥っ子や姪っ子の成長する姿見て感動してるよ(´ー`)

    内定決まった事は凄い事なのに周りの事を考えると大きな声で話せないよね。

    多分、そうかも。反るのは平気だけど前屈みの作業したり長時間歩くと痛くなるんだ(>_<)

    大丈夫かなあ?健康的に肥えるならいいよね(*^¬^*)と言いながら、疲れたからチョコを食べております♪

    • 0
    • 17/12/04 17:26:37

    お疲れ様~薬を増やすと言われたの?
    まぁ今のところ、私生活できてるもんね
    一人で行かなくても誰か居たら、買い物も楽しめるよね。

    元々わたし、一人で喫茶店とか無理だった
    パニックになる前もね
    なんかボウッとしてるのがダメでね(〃ω〃)

    本読んだりしたら?、と言われたけど
    本なんか家で読めばいいしね

    名無しさんが近くなら
    一緒にいけるね!(*^^*)

    わかりあえるから無理しなくいけそう。

    いつも、ありがとうね(^^)

    • 0
    • 17/12/05 00:26:03

    >>1851
    有り難う。

    薬を増やすと言うか、不安で出掛けられないのは凄く勿体ない事だし薬を飲めば不安も無くなって、もっと人生を楽しめるよ。って。でも、まだ自分で頑張ってみようと思うのであれば無理に薬は増やさずに頓服で様子を見ながら身体を慣れさせていく形でもいいよ。って(*^¬^*)まぁ何だかんだ今の所、生活できてるから、もう少し頑張ってみると伝えて来たよ(´ー`)ノ
    うん。1人で行かなくても誰か居れば、それなりに買い物も楽しめてるよ。

    私も元々、1人での行動は苦手だったな。あと沢山の人も苦手だった(>_<)


    そうなんだよね。近くだったらって、いつも思うよ。(´ー`)

    無理もしないだろうし、安心して出掛けられるよね。(*^¬^*)。

    此方こそ、いつも、ありがとうね(^^)


    • 0
    • 17/12/05 15:14:02

    こんにちわ!
    今日は体調良かったから、思いきって美容室いきました。
    着いたとかな、薬忘れてたの気づいたけど
    もうそのまま居たわ。
    なんとか大丈夫だったよ。

    名無しさんは、ゆっくりしてたかな?
    美容室いったら、お客さんが風邪ひいてたわ。風邪ひきさん多いよね。

    掃除もしてなかったから、慌ててさっき
    したよ。

    バタバタしたからパニックなかったけど
    フッと考えると不安なるよね。

    終わる時間言ってくれるんだけど
    一時間40分くらいだった。

    なんか凄く冷え込むね。

    体調崩さないように温かくね(*^.^*)

    • 0
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