買い物して少し前に帰宅してバタバタと夕飯を済ませてテレビ見てたんだけど急に動悸して来た(>_<") 耳も急にキーンとしてビックリしたし焦っちゃったよー(>_<") 怖かったよー！！

>>972
名無しさん！！
怖かったですね！その後大丈夫でしたか(>_<)？

>>967
ひなたさん。・°°・(＞_＜)・°°・。
今日は買い物行ったけど、車から降りられず帰ってきちゃいました。へこみます。
自分にあった薬、早くみつけて絶対よくなりたいです！！
ひなたさんも体調大丈夫ですか？
貧血辛いですね(>_<)

>>968

名無しさん
なるほどー。結構長く悩んでいたんですね(>_<)
病院や薬に頼らず耐えてきたこと、強いですね。

でも今回病院に行って、自分を知って治療をはじめて
『あー良かった♪』って心から思える日がくることをわたしも応援してます！！

みんなたくさん辛い思いしてきたから、絶対みんなで良くなりたいですね！！

>>973

みかんちゃん！！
凄く怖かった(>_<")動悸や苦しさは暫くして治まりました(^-^;！ありがとうございます(*^-^*)

>>975
みかんちゃん

追記！
うん。結構長い事、悩んでたよ。正直、病院に行かなくても、そのうち治るだろうって簡単に考えてて…。まさか過呼吸まで発症するとは思わなかったから流石に焦ったし、このままは嫌だなって思ったんだ…。

全然、強くないよ。ちょっとした事に身体が反応して、さっきみたいに動悸したり苦しくなったり…薬も飲めば楽になるから飲もうかな？って思うけど、それさえも怖くて不安で飲めないし……

１人では、何処にも出掛けられないし(;＞_＜;)出掛けられるのは家の周りだけ(>_<")

うん。いつか『あー良かった♪』って心から思える日が来る事を願うよ(*^-^*)
本当！！辛い思いしてきた分、少しでも早く良くなりたいですよね！！

因みに今日は病院に行ってきます。もう今から緊張しちゃって眠れず、こんな時間(>_<")

>>972名無しさん。
大丈夫だったかなぁ？？いきなり怖かったですよね( ；∀；)私良く耳がキーンってなるのは耳鳴りかなぁ？？


名無しさんのお母様も貧血なんですね(´・ω・`)食事でも出来る事はやってるんだけど、なかなか改善されず(T-T)地道に頑張るしかないですなぁ( ノД`)…

生理、今日で５日目何ですがすでに終りました。いつもの生理と全然違うヾ(・д・｀;)
やっぱり精神的なものが関係してるよね！！
今月何かとドタバタだし、今もドタバタだし、全然休んだ気が本当にしない( ；∀；)

>>974みかんさん。
お店まで行けたなら凄いですよぉ(*^▽^)/★*☆♪私なんて店着く前にUターンして帰った事、いっぱいありますよぉ(´・ω・`)DVDを返しに行かないと行けない日でさえも車乗れず、、１時間かけて歩いて返しに行ったり(*´∀｀)！
だから、車乗ってお店まで行けた自分をいっぱい褒めてあげてください＼(^_^)／
ちょっとの事でも、今日出来たことを、当たり前の事でも、もっと自分の事を褒めてあげようよ(*´ω｀*)★私なんて一人で買い物した、子供達の病院連れてこれた、初めての場所に行けた等々、当たり前の事なんだけどね。凄く自分自身をほめまくってる(笑)
みかんさんも、いっぱいいっぱい自分の事を褒めてあげてねっ、、(*^▽^)/★*☆♪

私、、体調は大丈夫だよん！ありがとう。貧血は、昔からだから地道に頑張る～＼(^_^)／

>>978
ひなたさん。
何とか大丈夫でした。うん。いきなりで怖かったー！( ；∀；)ひなたさんも良く耳がキーンってなるの？同じですね。多分、耳鳴りだとは思うけど不安ですよね(;＞_＜;)

そうなの！母親も貧血だったよ。でも食事に気を付けたりして今はだいぶ改善してるみたい(*^-^*)焦らず地道に行こう(*^-^*)

うん。精神的なものが関係してると思うよ(^-^;何だかんだでバタバタしちゃうよね(^-^;

私も今日はまた、これから病院だよ(^-^; また検査なんだ(>_<") 憂鬱だし、少し不安だけど何とか乗り越えなくちゃだよね(^-^;

もしかしたら何度もレスしちゃうかも知れないけど宜しくお願いします(^-^;

皆さんおはよう(*´∀｀)

上の子幼稚園送って来て、やっと私の朝ごはんだぁー。今下の子が昨日熱42℃まであがちゃって夜間緊急で点滴受けてきたんだよねぇ(..)
病院凄い病院時間かかるしで( ；∀；)とりあえず眠いです(笑)ほぼオールに近い状態(T-T)子供の為ならオールも出来る私の身体って凄いなぁーって思う(笑)


名無しさん。おはよう(*´∀｀)
耳鳴り怖いよね。私１日１回はキーンってなるかも( ；∀；)耳鼻咽喉科でみて貰ったら自律神経から来るやつって言われた(T-T)メニエール病とかじゃなくて良かったけど、、

今日、病院なんだねっ(*´ω｀*)
不安かもだけど、大丈夫だよ！！
もう、病院何回も行ってるじゃん(*^▽^)/★*☆♪

>>981
ひなたさんおはよう
(*´∀｀)

夜中から大変だったね(>_<")ご苦労様です(*^-^*)。母は剛ってやつですな。
(*^-^*)

耳鳴り怖いよー。そんなに頻繁になるんだね。私は思い出した様になる感じかな？気にしてるから余計なのかな？(>_<")

これも自律神経から来てるんだね(T-T)私も、そうなのかなあ(^-^;本当、メニエール病とかじゃなくて良かったよね(*^-^*)

そう。病院(*´ω｀*)あと１０分位したら行ってくるね。もう、さっきから緊張してドキドキしちゃって落ち着かなくて(;＞_＜;)

有難う♪絶対、大丈夫だよね！！ゆっくり深呼吸して病院行ってくる(*´∇｀*)

皆さん、こんにちわ。お疲れ様です(*^-^*) さっき病院から帰りました。

今日はインクのシミを見て何に見えるかを答える検査でした。全部で１０枚。 カラーのインクのシミは想像しやすいけど黒だけのシミは何も浮かばなくて先生と話始めてから浮かんで来る感じでした。最後にその１０枚の中から自分と旦那、母親、父親をイメージするカードを選ぶんだけど、その理由を聞かれて旦那と母親のイメージを答えようとした瞬間、何故が動悸がしてきて手の震えと痺れに襲われて暫く話せなかった(旦那と母親は性格が似てるから同じカードを選んだ)

それからB4サイズ位の白紙に家と木と人を書く検査もしたよ。その後に書いた絵について細かく聞かれました。(何のイメージも無く言われた物を書いただけだったから、ちょっと答えるのに困ったよ)(^-^;

それから性格テスト？用紙に書き込む事をして出産から今に至るまでの流れ？を聞かれたから話して来たけど３時間位かかったよ。

でも、あっ！と言う間だった(^-^; これで次に行く時には検査結果が出るようで、これからどうして行くのか先生と話しあうようです(^-^;

疲れたけど、自分を知る、理解すると言う意味では、いい時間だったなって思いました(*´∇｀*)

>>983名無しさん。
病院お疲れ様でした。

多分、耳鳴りは自律神経からかもね！！
メニエール病とかだったら本当に大変だよね。
気になるようなら、今度先生に相談した方が良いと思うよ！！


あー生理終わったと思ったら
また出血が( ；∀；)本当になんなんだ(泣)

>>984
ひなたさん。
有難う♪もうクタクタで帰ってからはボーっとしてました(^-^;。

だよね。私もきっと自律神経から来てる可能性あるよね(^-^;。うん。気になったら先生に相談してみるね(*^-^*)！！

思わせ振りなの嫌だよね。(>_<")うちの母親がそう言う時があったって言ってたよ。生理終わったなと思って安心してたら次の日位に出血があったって(^-^; 母親の場合はストレスが原因だったみたいだよ(^-^;

８日以上続いたら産婦人科へ電話してみるといいかも。行く前に話しをちゃんと聞いて指示も出してくれるしアドバイスも貰えるから安心するよ(*^-^*)

>>977
名無しさん

こんばんは(^○^)
ちょっとしたことにも体が反応して動悸してくるってすごく分かります(>_<)
前にも話したように救急車の音や怖いテレビとか、そんなことに振り回されて疲れますよね。
でも、いつか絶対に治りますよね！！

そして今日は検査お疲れ様でしたー！！名無しさんの病院かなり羨ましいです！！すごく疲れそうだけど、徹底的に検査して自分を知るのは治すために必要なことですもんね！
今日は頑張った自分を労って、ゆっくり休んで下さい(^○^)

>>979
ひなたさん

自分を褒めるかー(>_<)できなかった自分を責めちゃうから自分を褒めるように意識してみます。
そしたら少しは前向きになれますかね。

ひなたさん下の子大変でしたね！！もう大丈夫ですか？子供のためだとつい無理しちゃうけど、休めるときは休んで下さいね(>_<)

>>986
ひなたさん

こんばんは(*^-^*)
うん。振り回され過ぎて本当に疲れる(;＞_＜;)

いつか絶対に治るって信じたいよね！！(^-^;じゃなきゃ辛すぎる(>_<")

有難う♪凄く疲れた(>_<")かなり頭を使うから大変だけど自分を知る事も出来て改善策も見つけられるから検査してみるといいかも！(*^-^*)でも、色々と検査をしてみてパニックはやっぱり脳が大きく関係してるんだなって改めて思ったよ。自分1人じゃ改善出来なかった訳だよね。(;＞_＜;)

はーい(*^-^*)ゆっくり休みます。(*´∇｀*)

>>985名無しさん。

病院に３時間も居たら
疲れちゃうよね(´・ω・`)
頭も使ったら余計に、、
今日は、ゆっくり寝れてるかな？？


ストレスでまた出血が出ること
あるんだねっ( ノД`)…
身体は正直なんだなぁー。

続くようなら、婦人科に電話して
相談してみるね(^^)
あーそろそろ子宮癌検診と乳癌検診の
紙が届くなぁ(T-T)
不安でしかない。
検診系、苦手だなぁ。

>>987みかんさん。

そう！自分をほめる(*^▽^)/★*☆♪簡単そうでけっこう難しいよね。自分のマイナス部分はすぐ目につくんだけどね(´・ω・`)
私も前は、みかんさんみたいに自分を責めてばかりだったよ(..)
病院の先生が褒めてあげなきゃ駄目って言うからさ(..)スーパーに買い物行けた事とか些細な事でもほめてあげるようにしたの(*´ω｀*)
かなり前向きになれたし、、自分って存在を良くみれるようになったかな。
後は、環境、周りとの関わり方を少し変えてみたりしてから、調子良くなってきたよ。
大丈夫だよ！！みかんさんも絶対に良くなってくる。


子供の為なら、母親って凄いよね(笑)
けど、、眠いです疲れた、ゆっくりお風呂に入りたい、トイレもゆっくりしたいなぁー。買い物も行けやしない、全然寝てくれないから15キロの子をずっとおんぶしてるのマジ辛い辛い。(これが本音(笑))
けど、、やるしかないから頑張る～＼(^_^)／

>>989
ひなたさん。

うん。めちゃくちゃ疲れた(;＞_＜;)普段、頭なんて殆ど使わないからね～！！(￣▽￣;)

今日は、ゆっくりしたかったけど朝から支払いだの買い物だのバタバタしてたよ(;＞_＜;)

ストレスって本当、怖いよね。あちこち体調不良になるし、その度に憂鬱になるしね( ノД`)…そだよー。身体は正直なんだよー！！(;＞_＜;)

うんうん。長引くようだったら、婦人科に電話して
相談してみて(^^)私は去年、３ヶ月の間、毎回、長引いて産婦人科に通ってたんだ(￣▽￣;)

子宮癌検診と乳癌検診かあ。しなきゃしないで不安だけど、したらしたで結果でるまで落ち着かないしね。(;＞_＜;)私も検診系は苦手だし不安しかないよ。。(;＞_＜;)

名無しさん ひなたさん

こんばんは(^○^)
何だか今日は体調がいいんです！！嬉しくて聞いて欲しくてきちゃいました♪
今日宝クジ買おうか迷ってて、もし当たったら、パニック障害者専用の助け合い寮を建てたいなーとか妄想してました 笑

>>990
ひなたさんかなり頑張ってますね(>_<)
私なんて１０キロの子ちょっとおんぶしただけでヒーヒー言ってるのに(>_<)
子供が調子悪いと、看病で肉体的にも疲れるし、でも何より心配で精神的にもダメージくるのが辛いですよね。
早く良くなりますように！！

>>992
みかんちゃん

こんばんは(*´∇｀*)体調が良くて良かった(*^-^*)体調がいいってだけで凄く嬉しいよね(*´∇｀*)私も今日は何となく調子はいいかな？って思ってたけど、さっきから首の左側が痛くて気になって気になって。(;＞_＜;)

いいねー。パニック障害者専用の助け合い寮！！そう言う場所、中々無いもんね(;＞_＜;)理解されにくい病気でもあるし、同士が集まって雑談したり支えあえたら素敵だし改善も早いかも知れないよね(*´∇｀*)

>>993みかんさん。
体調良くなって良かった良かった(*^▽^)/★*☆♪宝くじいいよね(*´∀｀)私この間スクラッチを何気なくやったら5000円当てた(笑)
その5000円で宝くじでも買おうかなー！！


下の子って余り熱を出さないからさ(..)なかなか寝てくれなくて(T-T)仕方なくおんぶしてたよね(笑)久しぶりにエルゴだしたもん(笑)
ねぇー子供絡みってけっこう精神的にキツいこといっぱいあるよね( ；∀；)
私、多分今のストレスほとんど子供絡みだよ。
幼稚園の送り迎えにしても、行事にしても、幼稚園ママの付き合いとかさぁ( ノД`)…
次男は、次男で全部ママ～ママ～！すぐママ～だからさ(..)トイレも落ち着いて入ってられん。
子供が調子崩せば病院やら行かないとだし(泣)寝不足にもなるし。お風呂なんてゆっくり入ったのいつだろ？(笑)子供達二人に囲まれて寝てるけど、、寝相悪くて本当に嫌になるし(笑)はぁー疲れるなぁーって思う(笑)って愚痴ってごめんなさいねm(__)m

>>991名無しさん。

検診系、苦手ですよね(´・ω・`)
何度やってても不安でしかない。

後は、私苦手なのが歯医者です。
元々、歯医者は苦手なんだけどパニックになってから歯医者や美容室が苦手で( ；∀；)
まっ美容室はカットだけを克服したけど、、
椅子に寝るって行為が嫌で。
美容室でカットしてもシャープなしじゃないと無理( ノД`)…

名無しさんは、他に苦手なことって
ありますか？？

なんか今週は調子がイマイチだなぁ。
昨日も午後ダルくて駄目だったなぁ。
安定剤飲んでるのに( ノД`)…

今日も、さっきまで調子良かったのに。
急にダルくなって眠くなって、身体が重いなぁー。こんな天気だから？まだ生理中だから？
看病疲れか？
あーとりあえず安定剤飲むかな。

今週、ドタバタでご飯しっかり食べてないのも原因だろうなぁ。
はぁー。しっかりしないとなぁ。
私が倒れたら、どうしようもないもんなぁ(..)
けど、、２日ぐらい寝込みたいな(笑)
まっ子供達が休ませてくれないだろうけどね(笑)

毎日毎日、ウォーキング１万歩以上してるのに体力ないなぁ(笑)体調は普通だろうけど、体力無さすぎて嫌になるー。

あーダルいダルい、眠い眠い眠い眠い。
眠いけど、、幼稚園迎えだよ(泣)
嫌だなぁー。行くのめんどいなぁ。

独り言すみません(泣)

>>996
ひなたさん。

検診系は本当に苦手
(´・ω・`)ねー！何度やってても不安でしかないし慣れないよね(^-^;。

私も歯医者は苦手！！パニックになる前は1人で通ってた位平気だったけど、パニックになってから私も歯医者とか美容室は苦手だよ( ；∀；)

そうなの、そうなの！椅子に座ってじっとしてるのが辛いんだよね。(^-^;。美容室なんて、もう１０数年行って無いかも？！

映画館とか立駐とか出先で長居するのも苦手かな？行けば行けるけど不安になる。映画館はパニックになってからは行ってないんだ。
それに大きい音(救急車、パトカーのサイレン)とか怒鳴り声、病院、電車、バス、市外への外出…

何か外に出る事自体が苦手苦手なのかも(;＞_＜;) 家に居る分には不安感はあっても、発作はめったに無いから(^-^;

>>997
ひなたさん
連投しちった(笑)私も同じ感じだよ。なんか今週は調子がイマイチ(￣▽￣;)

多分、天気とか生理のせいもあるんだよー(^-^;眠さも怠さも身体が疲れてるから、休みなさいって事なんだよ、きっと。(*^-^*)

安定剤飲んで少しでも落ち着くといいね(*^-^*)。

ご飯はしっかり食べなきゃダメよー(*´∇｀*)偉いねー！！毎日、ウォーキングで１万歩以上歩いてるの？！私なんて２０分～３０分位しか歩いて無いから、ヤバイよね！？運動しなきゃ！！私も全然、体力無いよー(;＞_＜;)ウォーキングだけじゃ無くてラジオ体操とか体操系もいいのかもね(*´∇｀*)

幼稚園の迎え大変だけど、可愛い我が子が、楽しみに待ってるから行ってあげてねーσ(≧ω≦*)

>>995
いやー分かります分かります(>_<)！！どんどん愚痴っちゃって下さい！！
子供は可愛さも半端じゃないけど、ストレスも半端じゃないですよね！！
当たり前だけど、うるさいし思い通りにいかないし 笑
お世話や心配に追われる毎日で自分の時間なんて微塵もないし。家はまだ９ヶ月だから、後追いくらいで、まだママ友問題とかないけどそれですら私ストレスたまりまくってます！！これからイヤイヤとか始まると思うとヒーッ！！と思いますもん(>_<)
ひなさんはお子さん２人だし、大変だと思います。
１日でも旦那さんかお姑さんに丸投げして、ひとりでぐっすり眠ることはできませんか？(>_<)

>>994
名無しさん
昨日は体調良かったけど、今日は天気も良くないし微妙です。
名無しさんは、首の左側痛いの治りましたか？
ちょっとでも痛いところあったりすると、気になりますよね(>_<)

ちなみに、ちびまるこちゃんスクラッチ買ってみたら、外れちゃいました(>_<)笑
パニック障害者専用の助け合い寮計画はまだまだ遠そうです(>_<)

>>1001

みかんちゃん
やっぱり、みかんちゃんも体調はあまり良く無いみたいですね。ひなたさんも調子良くないみたいだったからもしかしてと思ったけど、やっぱり天気のせいもあるみたいだね(;＞_＜;)

心配してくれて有難う。まだ若干、痛いような気もするけど昨日よりはだいぶ良くなったよ(*´∇｀*)

そーなの！！ちょっとでも痛い所があると気になって気になって落ち着かなくなっちゃう(;＞_＜;)

マジかー！！残念(^-^;
まぁ、焦らず、のんびり、ゆっくり行きましょうよ♪諦めなければ、いつかは実現出来るかもよ？！
σ(≧ω≦*)

>>999名無しさん。

気合いでお迎え行ってきたよ(*^▽^)/★*☆♪
雨ってだけで憂鬱なのよね(´・ω・`)

私もパニックになる前は、歯医者好きだったのになぁー。今は本当に無理だ。じっとしてるのが本当に無理だ( ；∀；)
最近は、1000円カットとかあって、早いし空いてるし、かなり助かってる＼(^_^)／
映画なんて本当に全然行ってないなぁ。遊園地の乗り物でさえも無理になっちゃった(..)
今まで出来てた事がパニックで出来なくなるのって本当に辛いよね( ；∀；)

そう！ウォーキングめっちゃ頑張ってる！
って言っても幼稚園の送り迎えだけで８千歩行ってて、買い物したりすると１万歩いくだけ(笑)

ラジオ体操やってみようかなぁ(*´∀｀)
朝の我が家の日課にでもしようかな(笑)

>>1000みかんさん。
愚痴って申し訳ないねぇ( ；∀；)
そう！子供って可愛さ半分大変さ半分って感じよね(..)うち、上の子はもう全部自分で出来るし、言えば分かってくれるから全然いいんだけど(^^)下の子が今まさにイヤイヤ期で(笑)
上の子の時にイヤイヤ期を経験してなくて(泣)
もう今何が何だかわからない状態です(T-T)
イヤイヤ期は、いつかは終わるって言葉を信じて頑張ってる(笑)
後追いするんだねぇー(^^)後追いも大変 だよね。後追いこそトイレゆっくり出来ないよねぇ(泣)ご飯作るのも大変だし(泣)

お互い育児大変だけど、ほどほどに頑張ろうね(^^)！！

たまには、一人でゆっくりしてる時あるんだけど、それでも疲れるよね(笑)

>>1003
ひなたさん。

お迎え、お疲れ様♪頑張ったねー！偉い、偉い！！！(*^▽^)/★*☆♪

解る！私も雨ってだけで凄く憂鬱になるもん
(´・ω・`)

ねー！パニックになる前は平気だった事が色々、苦手になったよね(;＞_＜;)

解るよ。凄く解る！じっとしてるのって本当に無理だよね。全然、落ち着かないし( ；∀；)

1000円カット便利だけど、1度行った時に｢下手だけどいい？｣って言われてから行かなくなったよ(^-^;

ひなたはんも映画見に行って無いんだね。私も遊園地の乗り物も苦手なのある！(*゜Q゜*)

うん。今までは出来てたのにって辛くなる( ；∀；)
偉いねー(*´∇｀*)そーなの？！幼稚園の送り迎えだけで８千歩？！めっちゃ歩くねー(;゜0゜)

ラジオ体操は身体、全体を使うし、呼吸にも意識をして動くから体力UPに少しは効果あるかも(*´∀｀)

私も日課にしてみようかな？(笑) 何もしないよりはいいよね(*´∇｀*)

>>1005

名無しさん。


映画なんてひさしくみてないなぁ。
もうDVDでいいやぁーって感じ(笑)
そう！1000円カット下手(笑)けど、ほとんど髪の毛縛ってるからいいやと諦めてる(笑)
出来れば美容室行って綺麗にしたいなぁー。
カラーとかも全然やってないや( ；∀；)


そうなの！幼稚園の送り迎えだけで８千歩いくの！！家事とかも入れたら結構歩いてるかも(笑)

なのに体力全然ないのは、どうしてだ(笑)

ラジオ体操なんて学生の時以来だなぁー(笑)
後でYouTubeみて確認しよ(笑)

>>1006

ひなたさん。

私も映画、全然見てない。そうそう！家で見ればいいやーって感じだよね(笑)

やっぱり！1000円カット下手なんだ(^-^;本当、出来るなら美容室行って綺麗にして貰いたいよね。私、髪の毛、弄られるのは好きなんだよね(*´∇｀*)

凄いね(*´∇｀*)私なんか千は歩いて無いだろうなあ？(￣▽￣;)

体力って中々、つかないよね(^-^;

私はね少し前までラジオ体操テレビで放送してるのを見ながら一緒にやってたよ(朝、昼、晩の３回)(*´∇｀*)今は他の全身運動も放送してる(これは毎回、違う運動)から、タイミングが会えば見ながらやってる(*´∇｀*)

今晩わ。急にドキドキしてきちゃった。 (;＞_＜;) 何でだろ。

見てた番組が悪かったかな。金曜プレミアムで厳しい世界に耐えられるか？！って内容で大声だしたり怒鳴り付ける場面がたまにあるんだけど、このせいかな？
この番組に変えてから急にドキドキしてきたんだよ。そのせいか心臓の動きが気になって仕方無い。

皆さんはテレビ見てて苦しくなる事って無いですか？(;＞_＜;)

>>1008

大丈夫ですか(>_<)？
もう治りましたか？私もTV結構苦手です。ひどいニュースとかあると動悸してきます！

>>1009


みかんちゃん
有難う。何とか落ち着きました(*´∇｀*)

みかんちゃんもTVで苦手な物あるんですね(*゜Q゜*)私も医療系や喧嘩系、警察２４時とかNEWS、心霊系も苦手で動悸したり苦しくなったりする(;＞_＜;)

テレビも楽しめ無いのは辛いよね。意外と好きな番組だったから余計(;＞_＜;)

>>1010名無しさん。
大丈夫だったかな？？

私もテレビ観てて動悸してきたり
調子崩したりする時あるよぉ( ；∀；)
今まで何気なく観てたテレビが
今は考えて観てる( ノД`)…

>>1011
ひなたさん。

有難う♪何とか大丈夫だったよ(*´∇｀*)

ひなたさんもテレビ観てて動悸したり調子崩したりする時あるんだね。(／_;)/
本当、今まで何気なく観てたテレビを今では考えながら観るよね( ノД`)…

辛いし、いちいち反応しちゃう身体が面倒だし自分でも"また？！もー！！"って思っちゃうヽ(´o｀;

また発作だー(>_<)

>>1013
みかんちゃん！大丈夫だから落ちついてー！ゆっくり深呼吸だよー。怖くないぞ！大丈夫！

>>1014
名無しさん(>_<)

名無しさんは発作の時って横になってますか？

>>1015

みかんちゃん！
大丈夫？落ち着いた？

私は普段から母親がそばにいるから発作の時には母親と話したりして気をまぎらわせているよ。旦那がいる時は旦那がそばで一生懸命、笑わせてくれたりして気をまぎらわせてくれるの。(*゜Q゜*)

中々、落ち着かなくて、横になってる事もありますよ。そのうち寝ちゃったりする事もある(^-^;

>>1016
まだなんかおかしいです。
今スーパーの駐車場にいるのですが、発作自体は落ち着いたのに、怖くて動けないようななんか変な感じで。車の中でもう１時間近く横になっているのですが、なかなか気分が復活しなくて(>_<)
家族に電話して気を紛らわせて見たほうがいいですかね(>_<)ちょっとやってみます。

>>1017

あれから、大丈夫だったかなあ？私も、どうしても行かなきゃならない所があってドキドキしながら行ってきましたヽ(´o｀;。

それ凄く解ります！１度体調を崩すと復活するまで凄く時間がかかるんですよね。私はそれが嫌で出かけるのを躊躇ってしまうんです(;´д｀)極端な話、過呼吸が起きると解っている場所には絶対に行かないですもん(;´д｀)

家族に電話するだけでも、かなり気が紛れるから、どうしてもって時には電話してみてね。(^-^;

後、皆さんに聞いてみたいんですが、葬儀場へは行けますか？私、病院のＩCUでも過呼吸になるから絶対、無理だと思ってて義父の葬儀にも行けなかったの。皆さんは、どうされてますか？(^-^;

また！！
今日2回目！！なんでなんで！！！

>>1019
みかんちゃん気付いてあげるの遅くなってごめんね。大丈夫だったかな？ もう落ちついてるかな？ゆっくり眠れてるといいけど…

私も、こんな時間になってソワソワしてきちゃって。何となく苦しいような感じです(>_<)

みかんさん。
大丈夫だったかな？？
出掛けて体調おかしくなると動けなくなるよね(泣)私も良く怖くて動けなくて何時間も車で横になってた時あったよ(..)
良く車おいてタクシーで帰って旦那と車取りに行ったりした( ノД`)…

夜中も大丈夫だったかな？
昨日は調子悪い日だったんだね(..)
今は大丈夫かなぁー？？
今日は、ゆっくり休んでねっ！！