ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 42.8ｷﾛ 20.0%
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ご飯 納豆 ｻﾗﾀﾞ
夜 ｵﾑﾗｲｽ 
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ

風邪がなかなか良くならない

にいなちゃん、もうすぐ試験なんだぁてほんと難しいよねｴｸｾﾙとかやってるのかなにいなちゃんならきっとできるから頑張ってね

ｷﾃｨちゃん忙しそうだなぁ

こんにちは&#x{11:F995};
朝 45.8
ﾅｽと人参と椎茸の肉炒め レモン水
昼ﾊﾟﾝ&#x{11:F9F2}; レモン水

夜はﾊﾟﾝと朝の残り物にジュースの予定です&#x{11:F9A0};

まぢ最近冷える&#x{11:F999};
半身浴も汗かきにくいし&#x{11:F9A5};
そろそろ第一回の模擬試験で急ピッチです&#x{11:F8EA};
&#x{11:F9BB};意味わかんない&#x{11:F997};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 43.8ｷﾛ 19.0%
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 焼きそば
夜 ご飯 ｻﾊﾞ もずく 豆腐 ｻﾗﾀﾞ 

今日は運動してない
みんな仕事や学校頑張ってるよねえらいねうらやましいなぁ私も早く働きたいな

ｷﾃｨちゃん、忙しそうだね働くとお腹すくよね働くと神経使うから、痩せたりするよいっぱい栄養つけて頑張ってね応援してるよ

にいなちゃん、痔はどうかな？にいなちゃんも学校頑張ってね

ﾖｶﾞできたらしまぁす

おはようございます&#x{11:F89F};
キティさん毎日働いてるの&#x{11:F9A8};
１日いっぱい動いてると体重減るけど、食べないと体力でないからついつい食べちゃうよね&#x{11:F9C7};

私も同じだよ&#x{11:F9D3};
ずっと半身浴しても結局、失った分の水分補給しちゃうから意味ない&#x{11:F9D3};
半身浴辞めれば痩せるわけないよね&#x{11:F9C8};私だけずっと体重変わってない…。
そろそろ44キロ台にしないと、真冬はヤバい&#x{11:F9D0};
朝、45.4キロ
鍋残り ご飯 チキンナゲット レモン水

今日学校に行きます&#x{11:F9D8};

こんばんは！
今日は仕事だったから、　朝からバタバタしてて今やっと落ち着いた&#x{11:F9A5};
仕事帰って即近所で遊んで、帰ってご飯作って…&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};目まぐるしいわ&#x{11:F9AB};
まぁ、充実してると思えば一分も無駄にしてないから充実してるかな&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CC};
プラス思考&#x{11:F9D1};&#x{11:F9D1};&#x{11:F9D1};

にいなちゃんは痔大丈夫&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};つらそうだよ&#x{11:F9A5};病院行って少しはいいかな&#x{11:F9A8};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

まりもちゃん、運動本当に頑張ってる&#x{11:F9AE};&#x{11:F991};
えらいね&#x{11:F995};&#x{11:F995};あたしなんかヨガもずっとさぼり気味&#x{11:F9AC};やりたいなと思いつつ時間がないし、みんな寝てからやろうと思うんだけど夜はだるくなっちゃってむり&#x{11:F9A5};みたいな。(笑)
だめだね&#x{11:F9C7};
朝44キロ
シチュー、ホットドッグ、ミルクティー
昼、ほか弁、アップルティメイプルﾊﾟﾝ
夜、シチュー、そぼろ丼、八宝菜、マカロニサラダ、今日は夜は冷蔵庫整理のﾀﾒかなりめちゃくちゃメニュー&#x{11:F9AC};&#x{11:F9C7};&#x{11:F9C7};
最近食欲がやばい&#x{11:F9AC};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};なんか仕事の時間も長いし1日動き回ってかなりお腹すいちゃう&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};
太りたくないよ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9D2};
こんだけ動いてるんだから食べなきゃ痩せるのに&#x{11:F9AE};&#x{11:F9D2};我慢できない&#x{11:F9AC};
やだやだ&#x{11:F9AC};食欲の秋&#x{11:F9EC};&#x{11:F9EC};&#x{11:F9EC};だね&#x{11:F9AC};&#x{11:F9CF};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 43.4ｷﾛ 19.0%
昼 飲むｾﾞﾘｰ みかん
夜 石焼きﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ
運動 縄跳び300回

やっぱ体だるいわぁ

にいなちゃん、痔辛そうだね早くよくなりますようにお大事にね

早めに寝まぁす

こんにちは&#x{11:F995};

朝から縄とびｽｺﾞｲね&#x{11:F9D8};
今日、痔で激痛なんで休んで病院いきました&#x{11:F8C7};

朝45.4

ししゃも おにぎり&#x{11:F9C3};

昼 から揚げ ポテチ
ｵﾛﾅﾐﾝC二本 ﾃﾞｶﾋﾞﾀC

夜は鍋と&#x{11:F8D2};の予定です&#x{11:F995};

半身浴1時間&#x{11:F99C};

おはよ
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
運動 縄跳び200回 20分ﾜｰｸｱｳﾄ

朝からだるいから、気合い入れて運動したらちょっと楽になった

今日も１日頑張るぞ

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 43.8ｷﾛ 19.0%
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 かにめし
夜 ﾗｰﾒﾝ 餃子 豚ｷﾑﾁ運動 縄跳び200回

今日は旦那の仕事のﾄﾗｯｸ見に行ってきたﾁﾋﾞは怖がって乗れず久しぶりに親と外食したし、充実した１日だった

ｷﾃｨちゃん、風邪よくなってきてよかった私は相変わらず咳がでてる
友達と楽しめてよかったね私の友達働いてる子多いから、なかなか会えないよ

にいなちゃん、痔かなりひどそうだね痔って急になったの明日は行って、気をつけて学校行ってきてね

こんにちは&#x{11:F99F};
キティさん仕事と育児と家事の両立ってすごい大変だけど頑張ってね&#x{11:F983};&#x{11:F995};&#x{11:F9A2};
応援してます&#x{11:F8BA};

また痔が悪化で前よりも重くて、歩けないし座れないしでﾔﾊﾞｲです&#x{11:F9D0};
せっかく休みなのに、ご飯作るだけでも激痛で&#x{11:F8A3};
ﾁﾋﾞには申し訳ないです&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
明日は学校&#x{11:F9E3};遅刻で行くか先に&#x{11:F8C7};行ってきます&#x{11:F9D8};

朝 45.2
うどん残り ポテトサラダ

昼 ハンバーグ 長芋かけご飯 目玉焼き 豆乳
間食 りんご&#x{11:F9EA}; レモン水

レモン水酸っぱい&#x{11:F9D0};ｹﾄﾞ美味い&#x{11:F9F7};
口のなかｽｯｷﾘする&#x{11:F99F};

この前ViViの雑誌&#x{11:F8E4};初めて買ってみたけど可愛いのがいっぱいで&#x{11:F9CF};&#x{11:F994};
本当服欲しくなっちゃう&#x{11:F9CF};ﾁﾋﾞにベビードールの&#x{11:F9B3};ﾈｯﾄ&#x{11:F9BB};で見つけて買いました&#x{11:F995};届くのが楽しみです&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};

朝44キロ
こんぶ佃煮、ご飯、ハッシュポテト、味噌汁
昼、さんま、ご飯、のり、お茶
夕方に子供と冷凍食品のドリア半分づつ…
夜、ガストでハンバーグ、唐揚げ、パフェ、ジュース
久しぶりに友達同士でガスト行ってきた&#x{11:F991};楽しかった&#x{11:F8E5};&#x{11:F975};子供も喜んでたよ&#x{11:F995};
旦那のみ行っちゃったし暇だ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
一人飲み&#x{11:F8D2};しようかな&#x{11:F8D2};　台風&#x{11:F8A4};今のところ大丈夫？だよ&#x{11:F995};雨がパラパラくらいかな&#x{11:F8A1};昼のがふってたよ&#x{11:F9AB};

まりもちゃん、家のことやりだすと結局休めないよね&#x{11:F9C7};&#x{11:F9C7};風邪ひどくならないといいね&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};あたしは昨日のかいあってか、熱はないし鼻と咳ちょっとです&#x{11:F995};
今日も加湿して寝ます&#x{11:F991};

にいなちゃんは北海道だからかなりの寒さかな&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9AB};風邪に気を付けてね&#x{11:F9A0};　　フランフランは本当にかわいい店だよね&#x{11:F991};あたしでいいのか？って感じ&#x{11:F9C7};
今は契約社員で1ヶ月たって本契約になるみたいでさ&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};がんばらないと&#x{11:F8F4};&#x{11:F8F4};&#x{11:F8F4};
さぁ、今から何しよう&#x{11:F8A3};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 43.4ｷﾛ 20.0%
間食 ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ ﾁｮｺ 紅茶
夜 ﾂﾅﾏﾖﾊﾟｽﾀ 大根ｻﾗﾀﾞ 

食欲いまいちで体重減ってるけど、すぐﾘﾊﾞしそう

にいなちゃん、レモンにはまってるんだぁ私も柑橘系好き焼酎にはﾎﾟｯｶﾚﾓﾝ

ｷﾃｨちゃんとこ台風大丈夫かなぁ

今からﾖｶﾞしまぁす

こんにちは(^O^)
まりもさんｽｺﾞｲ痩せたね&#x{11:F9A7};
あんまり無理しないでね&#x{11:F9A0};
昨日友達と鍋やら&#x{11:F8D2};やってぶく②太る&#x{11:F9FA};
朝45.6
鮭焼き 長芋すりおろしかけご飯 お茶

昼なし

間 CCレモン ｵﾛﾅﾐﾝC
最近レモンにはまって自分でレモン水作っちゃいました&#x{11:F9CF};
ポッカレモンただ水に入れただけ&#x{11:F9C7};
なんかレモンの作用が痩せるらしい&#x{11:F9D1};
明日から飲んでみる&#x{11:F9CC};

キティさん ｽﾃｷなお店で働いてるね&#x{11:F995};&#x{11:F99F};
たまたま受かったなんて運がいいじゃん&#x{11:F9CC};&#x{11:F99F};
頑張ってくださいね&#x{11:F9C6};
あと風邪毎日寒いから夜は暖かくしてね&#x{11:F9A6};

夜の予定は鍋焼きうどんと&#x{11:F8D2};の予定です&#x{11:F995};

ｺﾝﾆﾁﾊ
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ご飯 おでん 漬け物
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ

またやだやだ
お母さんが買い物にﾁﾋﾞ連れ出してくれたから、ゆっくりしようと思ったけど、掃除やらで寝れなさそう

ｷﾃｨちゃん、ありがとうｷﾃｨちゃんも風邪なんだねだるいと何にもしたくないよね
ﾌﾗﾝﾌﾗﾝすごく行きたくなってきたぁでもちょっと遠いからなぁ情報ありがと
ｷﾃｨちゃんもお大事にしてね

こんばんは！
昼、天丼ミニ
夜、すき家の豚丼
今日は買ったものばっかだ&#x{11:F8F5};&#x{11:F9AC};(笑)
なんか風邪ひいて作るのめんどい&#x{11:F9AC};
まりもちゃんも風邪ひいたのかぁ&#x{11:F9AC};&#x{11:F999};つらいよね&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};ちびが居なければゆっくり寝てられるけど、そうもいかないし休めなくて中々治んないし&#x{11:F9A5};あたしは鼻と咳なんだけど熱出ないようにしなきゃ&#x{11:F9AE};&#x{11:F8A4};&#x{11:F8A5};首にマフラー巻いてマスクしてﾍﾞﾎﾟﾗｯﾌﾟ塗って、部屋に洗濯干しまくり加湿しまくり空気清浄器して完璧た゛&#x{11:F991};&#x{11:F991};
ひどくならないことを祈って&#x{11:F99F};寝ます
フランフランもう少ししたらクリスマス用品になるらしいよ&#x{11:F948};今はハロウィンのがいっぱいでかわいいよ&#x{11:F995};またまた、明日来ます
まりもちゃん、風邪ひどくならないといいね
おやすみ！

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 43.6ｷﾛ 19.5%
夜 焼きうどん ｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ醤油 こんにゃくの炒め煮 ｻﾗﾀﾞほうれん草 

夜は飲みながら、まぁまぁ食べれた
夜ﾁﾋﾞがなかなか寝てくれなくて手こずったよ

また明日ね

こんにちは
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 飲むｾﾞﾘｰ

風邪のせいか食欲ない
今日、前勤めてた会社に遊びに行ってきたんだけど、みんなに痩せたねって言われてうれしかったついでに欠員でたら入らせてもらえるように頼んできた

ｷﾃｨちゃん、雨だと憂鬱だよね洗濯物乾かないしさぁ
Francfrancで働いて、なんかおすすめのあったら教えてね

おはよう&#x{11:F99F};
朝、回鍋肉残り、ご飯、焼きそば&#x{11:F9F2};一口
Francfrancかわいいよね&#x{11:F991};あたしも大好き&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
次の仕事が楽しみだよ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CF};今日は雨だからなんも出来ない&#x{11:F9A5};&#x{11:F8A1};憂うつ&#x{11:F9D4};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 44.0ｷﾛ 20.5%
昼 ご飯 ﾐﾝﾁﾋﾟｰﾏﾝ ｷｳｲ
夜 ご飯 回鍋肉 豆腐 ﾓﾔｼｷﾑﾁ 
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ

今日は久々にずっとにいた
みんなありがとうおじいちゃん静かにいってくれたし、してあげられることはやったつもりだから後悔はないから、いつまでも悲しむのはやめて頑張るよ

にいなちゃん、痔大丈夫歩けないほどってひどいんだね早く良くなりますように
雪の写ﾒ私も見たい楽しみにしてるね

ｷﾃｨちゃん、Francfrancなんだぁおめでとぉいいなぁ私もFrancfranc大好きかわいいよねいいなぁ憧れる
旦那さん厳しいねｹﾁｹﾁだねｷﾃｨちゃんも働くんだから、やめてほしいよね

こんにちは！
朝、卵ぱん　
昼、ほか弁
夜、回鍋肉、餃子、ご飯
まりもちゃん、そうだったんだ。本当に身近なﾋﾄが亡くなるのはつらいよね
あたしも経験してるから身に染みて分かる。
頑張っていこうね

旦那ですが…くそけちです&#x{11:F9A1};本当にやんなっちゃう&#x{11:F9CA};毎月何かったかいくら使ったか紙に書かされるの&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};本当に離婚考えちゃう

にいなちゃん、大丈夫？　産後軽い痔になったけど歩けないほどはやばい辛そう&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};雪の写メ本当に本当に&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};楽しみ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};待ってます&#x{11:F991};&#x{11:F991};子供も見たことないから見せてあげたいな&#x{11:F8A2};&#x{11:F8A2};
今日も寒かった&#x{11:F8A2};&#x{11:F9AB};
そろそろ灯油買わなきゃ&#x{11:F9AB};値上がりするかもってまりもちゃん、言ってたよね&#x{11:F9AD};やだな&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

えっと仕事はねFrancfrancってゆうインテリアショップなんだけど知ってるかな&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};かぁなりお気に入りの店でダメ元で面接受けたら受かったの&#x{11:F8F5};&#x{11:F8F5};

こんにちは&#x{11:F995};
みんな大変だったんだね&#x{11:F999};

私も痔が悪化して歩けなくて&#x{11:F8C7};行きました&#x{11:F998};今はやっと歩けるけどまだ立ってたりすると中から出てくる&#x{11:F9C8};
汚くてごめんなさい&#x{11:F999};
それに何日も便秘で苦しくて&#x{11:F9A3};
まぢ辛い&#x{11:F998};
まりもさん、おじいちゃん天国にいっちゃたんだぁ&#x{11:F9D3};ご愁傷様です&#x{11:F9D3};
元気出してね&#x{11:F99A};一生懸命世話してたし、おじいちゃんきっと喜んで天国いけたよ&#x{11:F89F};
キティさん、仕事は事務かなんか&#x{11:F9A8};
私も事務やりたくて探してるよ&#x{11:F9A0};
あとこっちの&#x{11:F8A2};は11月になれば降るけど本格的に積もるのは12月くらいかな&#x{11:F948};
積もったら写メ載せるね&#x{11:F8F9};

朝 野菜炒め ご飯 お茶
昼 ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾊﾟｲ ＣＣレモン

おはよぉ
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ちょっと風邪ひいたぁ
おじいちゃんが天国へいきました。幼稚園の面接やらほんとﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて来れなくてｺﾞﾒﾝﾈ

ｷﾃｨちゃん新しい仕事始めたんだぁどんな仕事
旦那さんｹﾁかぁ子供の事にはお金かけてあげたいよね強行突破だぁ

にいなちゃんどうしたんだろう

こんばんは！放置ごめん&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};誰も来てないや&#x{11:F9A5};
新しく仕事を初めて書類やらでゴタゴタしていました&#x{11:F9A5};&#x{11:F9AD};
最近本当に朝晩寒いね&#x{11:F8A2};&#x{11:F8A2};布団の中から出たくないよ&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};にいなちゃんは北海道だからやばい寒いでしょ&#x{11:F9A8};&#x{11:F8A2};&#x{11:F8A2};雪とかはいつくらにい降るの？ってゆうか北海道は毎年降るの？ごめん質問ばっかだ&#x{11:F995};でも雪とか羨ましい&#x{11:F991};&#x{11:F991};楽しいよね&#x{11:F99F};
まりもちゃん、元気かぁぁぁぁぁぁあ&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};
なんかあったのかな…

朝、炊き込みご飯　きんぴらごぼう
昼、ロッテリア
夜、チキン南蛮、サラダ、ご飯、&#x{11:F8D3};
旦那とここ最近喧嘩ばっかだ&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A2};イライラして&#x{11:F8D3};飲みまくっちゃった&#x{11:F9A2};
旦那のケチっぷりにもうあきれた&#x{11:F9CA};お金だしたくないから七五三やらなくていいよだってさ&#x{11:F9A1};本当信じらんない&#x{11:F9A1};まぢｺﾉ一言は冷めたわ&#x{11:F9AD};あ～もっとちゃんとした人と結婚すればよかった…なぁんて…。(笑)
なんかかるーく酔ってるかも(笑)
ぢゃあまた明日&#x{11:F991};誰かくるかなあ

こんばんは&#x{11:F8C4};
昼なし
夜 かしぱん半分 豆腐とほうれん草のやつ残り ｺｰﾗ一杯 ｺｺｱ二杯 飲み過ぎ&#x{11:F9FC};

そういえば②ヶ月後にはお正月なんだよね&#x{11:F9E5};&#x{11:F89F};
まぁどうせ今年もﾁﾋﾞと②人だけで年越すまえに寝てしまうんだけど&#x{11:F9A6};
正月まであまり贅沢できないなぁ&#x{11:F9D0};

おはようございます&#x{11:F9C6};
45.4
朝 ご飯 ほうれん草と豆腐と人参の卵とじ バナナ少し ｺｺｱ二杯&#x{11:F8D1};

生理前で太る&#x{11:F9FA};&#x{11:F9AA};

いつになったら痩せるのやら…&#x{11:F9CA};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 44.4ｷﾛ 20.5%
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ﾌﾚｯｼｭﾈｽﾊﾞｰｶﾞｰ ﾎﾟﾃﾄ ｻﾗﾀﾞ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
夜 ご飯 煮麺 ｴﾋﾞﾁﾘ大根ｻﾗﾀﾞ 
運動 縄跳び600回

朝晩ほんと寒いね
旦那がいうにはたぶん来月からｶﾞｿﾘﾝや灯油の値段上がるみたいだから早めに買っておいたほうがいいみたいだよ卸値が上がるだけかもしれないけど、もしかしたらって言ってた

にいなちゃん、北海道って広いよね函館から札幌ってすごく時間かかるもんね札幌へ旅行行った時、函館行きたかったけど、遠すぎて断念したからさ

ｷﾃｨちゃん、上の子具合どうかなぁ

おはようございます&#x{11:F99D};
45.2
ﾊﾑﾄｰｽﾄ&#x{11:F9F2}; ソーセージ 牛乳 カルピス

函館は札幌までいかないとCECILとかないんですよ&#x{11:F9D3};
ﾊﾞｽ&#x{11:F8C1};で５時間ぐらいはかかるし、遠すぎて子供と２人だけの長旅は疲れそうで&#x{11:F9AD};
オムツはずれるまでは無理かな&#x{11:F993};
頑張ってネットで探そう&#x{11:F9BB};&#x{11:F9AA};
キティさん、抗生物質はそんな怖いものじゃないですよ！
熱が上がると菌が増えるから、その菌をころして熱を下げてくれるし、早く治りやすくもなるんですよ☆
うちの子供も熱が39℃越えると抗生物質がでてきて、それ飲むと自然と熱下がるから、心配ないですよ！
あともうすこしの辛抱だから頑張ってね&#x{11:F9A0};

ｷﾃｨちゃんお腹大丈夫寒いから冷やさないようにね
抗生物質は、細菌性の病気にかかった時に出される薬だから、菌をやっつけてくれるんじゃないかなぁ。菌によって抗生物質も違うみたいだから、先生が合うの出してくれたんだと思うよ

こんばんは！
夜、エビフライ、チキンカツ、グラタン
なんかお腹の調子悪い&#x{11:F998};　
まりもちゃん、こおせいぶしつって何なのかわかる&#x{11:F9A8};なんかあたし全然わからなくて&#x{11:F9AD};
咳も鼻もないから、なにかの感染とは言われたんだけど、焦りまくりで先生の話、全然聞けてなかった&#x{11:F9A5};どうしょうもない親だね&#x{11:F9A5};&#x{11:F9AD};
うちのほうも田舎で全然だめ&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};横浜まで一時間かけていかないとなぁんもないよ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 44.2ｷﾛ 20.5%
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ご飯 納豆 おくらのｺﾞﾏ和え ｽｰﾌﾟ春雨
夜 ﾅｽとﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ ｻﾗﾀﾞほうれん草
さっき 酎ハイ ｺｰﾝﾁｯﾌﾟ
運動 縄跳び300回

今日はきったない車の洗車した水あかすごくて苦労したわぁ

ｷﾃｨちゃん、ﾁﾋﾞちゃん抗生物質で熱下がったなら何かの菌だったかもね。早く具合良くなるといいね
ｷﾃｨちゃんもﾏｳｼﾞｰ好きなんだね私も形いいから気に入ってるﾌﾞﾚﾝﾀﾞ私も恥ずかしいけど立ち読みしたことあるけど、かっこいいしかわいいよねもっと若かったらあんな格好してみたいなんてひそかに思ってる

にいなちゃん、岐阜にもﾌﾞﾗﾝﾄﾞshopは少ないよ欲しいときは遠くまで行ったりする函館ってなんか都会なｲﾒｰｼﾞするけどな

こんにちは&#x{11:F9AD};
朝なし
昼、ビーフシチュー、フランスパン、ヨーグルト

病院行ってもらったこおせいぶしつ？を飲ませたらとりあえずは熱は下がったけど何かだるそう&#x{11:F9AD};
子供ってすんごい具合悪くならないと寝ててくれないから困る&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};

にいなちゃん～あたしもｾｼﾙのｼｮｰﾊﾟﾝ来月買いに行く予定だったの&#x{11:F9AA};売り切れなの&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9A8};ガッカリ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};　ﾌﾞﾚﾝﾀﾞで見てたら欲しくてさ～&#x{11:F9ED};
あ～服欲しい&#x{11:F991};まだ何も買ってない&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};

おはようございます&#x{11:F89F};
朝早くすみません&#x{11:F9C7};
忙しいくてバタ②しちゃいます&#x{11:F9AB};

朝45.2
鮭焼き ご飯 目玉焼き少し
キティさんﾄｺの&#x{11:F9F4};ちゃん大丈夫&#x{11:F999};
うちも40℃の熱が上がったり下がったり一週間とか続いたけど何ともなかったよ&#x{11:F99F};
ﾁﾋﾞたん何ともなければいいね&#x{11:F995};キティさんも疲れてるだろうからゆっくり休んでね&#x{11:F9C3};

まりもさん、moussy&#x{11:F9B6};いいなぁ&#x{11:F9CF};一着でいいからブランド物の服がほしい&#x{11:F9E7};
今１番欲しいのはｾｼﾙﾏｸﾋﾞｰのチェックのﾂｲｰﾄﾞｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂ&#x{11:F9CB};
ﾈｯﾄでも売れ切れなんだ&#x{11:F9D3};
何で函館にｷﾞｬﾙSHOPないんだろ&#x{11:F999};
SLYはあるけど、私にはｻｲｽﾞ小さすぎて入らなかった&#x{11:F9FC};

またまた9度以上の高熱。本当なんなのかわかんない今日も病院行ってきたけどなんなのかわかんない。　本当に心配でいろいろ調べたんだけど、知恵熱かな？知恵熱だったらいいけど&#x{11:F9AB};なんか焦りまくり&#x{11:F9D3};　　　

まりもちゃん、あたしも　デニムはﾏｳｼﾞーだよ&#x{11:F995};
同じ24&#x{11:F991};かなり形いいよねお気に入り&#x{11:F9ED};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 44.6ｷﾛ 20.0%
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ﾏｯｸｻﾗﾀﾞﾃﾞｨｯｼｭ 爽健美茶
夜 うどん ｼｭｳﾏｲ 玉子焼き おくらのｺﾞﾏ和え  

今日は買い物ちょっといっぱいしちゃったﾏｳｼﾞｰのﾃﾞﾆﾑが店員さんにﾋﾓで引っ張ってもらってなんとか24ｲﾝﾁはいったから購入ｽﾄﾚｽ解消できたぁ

ｷﾃｨちゃん、体大丈夫？ﾁﾋﾞちゃん知恵熱ありえるかもね小さい子はよくあるみたいだもんね
ｷﾃｨちゃんもﾁﾋﾞちゃんもお大事にしてね

おはよう&#x{11:F89F};
44キロ
朝、マカロニサラダ、パン、ヨーグルト
皆ありがとね&#x{11:F991};&#x{11:F99F};
いろいろ調べたんだけど、知恵熱かな～って。
咳も鼻もないから
でも………………今日になって咳出てきた&#x{11:F9A5};病院のが移ったのかな&#x{11:F998};&#x{11:F998};
突発は一才前後にやったよ&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};あれも焦った&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
なんかあたしが具合悪くなってきたから今日はだらだらします&#x{11:F8F6};&#x{11:F9AC};

おはよー
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ

みんなありがとぉおばちゃんうれしいまだまだ気持ちだけは若いからよろしくね
昨日はお母さんが買ってきてくれたから②個も食っちまったよまだ①個残ってる今日は旦那と三重のｱｳﾄﾚｯﾄ行ってきます

にいなちゃん、私も欲しいものいっぱい秋冬っていろんなおしゃれできるから大好き

ｷﾃｨちゃん、薬もらえなかったの突発はやったかな？しんどそうだったら薬局で熱冷まし買ってきてあげるといいよ。旦那さん頼りになるから助かるね
早くよくなりますように

こんばんは！
昼、ﾂﾅﾊﾟｽﾀ、鮭ｵﾆｷﾞﾘ、アップルティ
夜、煮込みラーメン
食べ過ぎて44、8キロ…　今日病院行って来ました。咳も鼻もないから薬出せないって言うからもらわなかった&#x{11:F9AD};熱も下がったし&#x{11:F8C7};　なんだんだろう。疲れかかなって感じです&#x{11:F8C7};
毎日寒いのに近所の子とおそくまで遊ぶから疲れがたまってたのかな。
ちょっと様子見ます
はぁ心配だよ&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};　もぉばかみたいに焦りまくっちゃうからこうゆうときは本当旦那に感謝&#x{11:F9AD};落ち着かせてくれるから&#x{11:F9D3};


&#x{11:F99F};&#x{11:F991};&#x{11:F991};まりもちゃん&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F99F};&#x{11:F9C0};&#x{11:F9ED};お誕生日おめでとう&#x{11:F8E7};良い一年になりますように&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};&#x{11:F991};

こんにちは&#x{11:F8E5};
朝45.2㌔
ｳｲﾝﾅｰ4本 アスパラ 豆乳
昼 ドーナツパン 一個 お茶

まりもさん
&#x{11:F8E7};HAPPY BIRTHDAY&#x{11:F8E7};
おめでとうございます&#x{11:F99F};&#x{11:F8D2};
まだ②これからですよ&#x{11:F995};
うちの学校のﾏﾏさんで34歳でお水やってますから&#x{11:F9CC};
現役です&#x{11:F9B5};

キティさん、ﾁﾋﾞちゃんお大事に&#x{11:F9D3};
熱はこわいですもんね&#x{11:F9FC};
大変だけど看病頑張ってね&#x{11:F8C7};
しまむら行きたい&#x{11:F9CF};
でも&#x{11:F9BA};ない&#x{11:F9D2};
ﾁﾋﾞのダウンコートやブーツとマフラーが欲しい&#x{11:F8A2};
来月まで我慢だぁ&#x{11:F9A2};か

ｺﾝﾆﾁﾊ
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ご飯 納豆 おくらのｺﾞﾏ和え ｷﾑﾁ みかん
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ 縄跳び300回

今日で31になっちゃったよぉ今晩は旦那とﾗｰﾒﾝ食べてきまぁす

ｷﾃｨちゃん、上の子大丈夫小さい子の熱って一気にあがるしこわいよねうちは扁桃腺弱いからすぐ高熱でて毎回冷や汗だもん
ﾁﾋﾞちゃんお大事にしてあげてね

おはよう&#x{11:F8A0};
上の子が昨日夕方急にくど熱でちゃったよ&#x{11:F9AA};
急いで、救急行ってきた&#x{11:F9AD};今日も仕事休んだし病院行ってきます&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
心配だよ&#x{11:F9A5};子の熱は何回経験しても焦っちゃう&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
朝、コンビニパン、ヨーグルト

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 44.2ｷﾛ 20.5%
夜 ご飯 おくら納豆 麻婆春雨 豆腐 おくらのｺﾞﾏ和え 
運動 縄跳び500回

季節の変わり目のせいか吹き出物がでてきたやだなぁ
今日もﾁﾋﾞやんちゃばっかで疲れたしぃ
明日も頑張りまぁす

ｺﾝﾆﾁﾊ
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ご飯 納豆 みかん
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ

今日はしまむらでﾎﾟﾝﾁｮとｽﾄｰﾙ買ってきた

にいなちゃん風邪大丈夫？
ほっといたら元旦那の思うﾂﾎﾞだよ顔みたくないだろうけどﾁﾋﾞちゃんの為にも払うものきちんと払ってもらわなきゃさ

ｷﾃｨちゃんなんか忙しそうだね体重減ってるしぃいい感じ

44キロ
朝、シチュー、ｵﾆｷﾞﾘ、アセロラドリンク
昼、天然酵母パン、アップルティ
遅くなりました&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};にいなちゃん元旦那さんひどい&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A2};
自分の子供なんだし払うものは払って欲しいよね&#x{11:F9A2};　
まりもちゃん、部屋片付けたんだ&#x{11:F991};&#x{11:F991};すっきりすると気持ち良いよね&#x{11:F995};

おはようございます&#x{11:F995};
45キロ
朝 納とうご飯 ほうれん草の野菜炒め残り 豆乳

風邪っぽい&#x{11:F9D2};鼻水ぐじゅ②
まりもさん、縄とび千回とかすごいね&#x{11:F9A0};
養育費、前も9ヶ月分なくて義母にTELして払ってもらったんですよ。仕事なくなると払えないとか言って振り込まないんですよね&#x{11:F9A2};
しかも子供２人いるのにさ！
払えないなら、責任とれないようなことすんなや&#x{11:F9A1};ってかんじ&#x{11:F996};
公正証書も考えたけど、顔もみたくないし嫌だなぁって思って&#x{11:F9AD};
ずるずるとほっといてるぅ&#x{11:F9FC};ダメ親&#x{11:F9AB};

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 44.4ｷﾛ 21.0%
昼 ご飯 納豆 ｷﾑﾁ みかん
夜 ご飯 麻婆ﾅｽ なばなの炒めもの ﾄｰﾌ 
運動 縄跳び1000回

朝晩寒い秋だわぁ

にいなちゃん、体調大丈夫？
北海道はすごく寒そうだね鍋とかおいしそう
養育費さぁ、手続きすれば給料差し押さえできるし、ﾁﾋﾞちゃんの為にもちゃんと払わせなきゃﾀﾞﾒだよ連絡して言ってやれぇ

こんばんは&#x{11:F8E5};
久しぶりに夜登場&#x{11:F99F};

晩飯 チューハイ一杯&#x{11:F8D2}; ﾒﾝﾁｶﾂ 中華麺 コアラのﾏｰﾁ
食べすぎた&#x{11:F9D0};
しかもお酒辞められない&#x{11:F9AC};あぁ、養育費全然振り込まれてないし&#x{11:F998};
まぢﾑｶﾂｸ&#x{11:F9A2};元旦那&#x{11:F9C9};

北海道寒いです&#x{11:F9F5};朝手袋履いてﾁｬﾘ&#x{11:F9C2};でいってます&#x{11:F99F};

こんにちは&#x{11:F946};
今お昼休みです&#x{11:F995};

朝45キロ
ｳｲﾝﾅｰ ほうれん草とｴﾘﾝｷﾞ 人参の野菜炒め 豆乳
お昼無しです。

今日は朝から調子悪くて、あと３時間もつかな&#x{11:F999};
早く帰りたい&#x{11:F9AB};

ｺﾝﾆﾁﾊ
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ 縄跳び500回

今日は気持ちのいい天気だぁ秋っていいね
昨日の晩はﾁﾋﾞがちっとも寝なくてさぁ、困り果ててた

みんな忙しいかなぁ。

ｺﾝﾆﾁﾊ
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ｽｰﾌﾟ春雨 えびﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ みかん ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ

午前中は掃除しまくってｽｯｷﾘ要らないものいっぱい捨てたぁ

ｷﾃｨちゃん、ほんと気遣ってくれてありがとねﾜﾀｼはここに来るの楽しみだからさぁ

にいなちゃん、西松屋でいっぱい買ったんだぁいいなぁうちのﾁﾋﾞ100着てるんだけど、西松屋って100からあんまりいいのないんだよねﾜﾀｼも西松屋行きたいなぁ

おはようございます&#x{11:F946};
45.4
朝 ご飯 目玉焼き ｳｲﾝﾅｰ 豆乳

昨日は西松屋でﾁﾋﾞ&#x{11:F9F4};の&#x{11:F9B3};&#x{11:F9B6};いっぱい買いました&#x{11:F8E3};
最近毎日飲んでるせいか排便なくて&#x{11:F999};&#x{11:F9AB};
ほとんど宿便&#x{11:F9A3};
汚くてすみません&#x{11:F9AB};
しかも痔になりました&#x{11:F9D0};まぢ痛い&#x{11:F9D2};
しばらく禁酒ですね&#x{11:F9DC};
全然痩せないし&#x{11:F9FC};