ｺﾝﾆﾁﾊ
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ご飯 納豆 みかん
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ

今日はしまむらでﾎﾟﾝﾁｮとｽﾄｰﾙ買ってきた

にいなちゃん風邪大丈夫？
ほっといたら元旦那の思うﾂﾎﾞだよ顔みたくないだろうけどﾁﾋﾞちゃんの為にも払うものきちんと払ってもらわなきゃさ

ｷﾃｨちゃんなんか忙しそうだね体重減ってるしぃいい感じ