ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 43.8ｷﾛ 19.0%
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 かにめし
夜 ﾗｰﾒﾝ 餃子 豚ｷﾑﾁ運動 縄跳び200回

今日は旦那の仕事のﾄﾗｯｸ見に行ってきたﾁﾋﾞは怖がって乗れず久しぶりに親と外食したし、充実した１日だった

ｷﾃｨちゃん、風邪よくなってきてよかった私は相変わらず咳がでてる
友達と楽しめてよかったね私の友達働いてる子多いから、なかなか会えないよ

にいなちゃん、痔かなりひどそうだね痔って急になったの明日は行って、気をつけて学校行ってきてね