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23/10/20 07:25:21
2ヶ月ダイエットと運動頑張ってコロナ禍前より軽くなってきた。欲を言えばあと2キロ痩せて、そこからはキープしていきたい。
返信
23/10/20 07:00:10
だめだ、落ちなくてモチベが下がってきた。 また今日から頑張る
23/10/19 23:06:29
>>5194 わかる！体重減ったけどハリがない。 健康と引きしめるために運動続けてるけど、体重減らすより体型変える方が難しい。
23/10/18 15:22:33
昨日今日と米食べてない 抜いてるとかじゃぬくてメニュー的にそうなってしまった でも米食べてないと痩せるんだよね 後が怖いから米抜きダイエットはしないけど
23/10/18 14:10:08
何気に体重計に乗ったら2kg減ってた。 嬉しい！
23/10/16 21:00:31
ダイエットで痩せてきたは良いけどババアだからダルダル‥若い時みたいにならない‥仕方ないのかな、、
1件
23/10/15 14:38:55
落ちなくなってるから考えないようにしてるけどストレス溜まるわ 1ヶ月に2kg落ちればいいかな 今月に入って全く変動なくてダイエット熱冷めてきてたけど半月経ってやっと動いた嬉しい やっぱり気長に続ける事が大事だな
23/10/14 14:16:11
ダイエット中だからおやつ食べるにしてもできるだけヘルシーにしようと思って、パンケーキとかケーキとかはやめて羊羹とかにしてる。ジム通って運動しつつ、食べ物も減らして2ヶ月で5キロ程度痩せた。
23/10/13 17:09:39
ダイエットしてから1か月 2.4キロ減 体脂肪1.3%減 これからもゆるく頑張る
23/10/13 15:07:50
ダイエット中何食べたらいいか悩む 昼はお茶飲んでから、ささみフライ、キャベツの千切りサラダ、ごはんに錦松梅にした 食べないとお腹減るから、カロリーない食事制限をしたいけど、何食べたらいいかいつも良くわからない
ぴよぴよ
23/10/12 20:52:48
2日間ちょっと食べるものに気をつけたら、55キロ台になったけど。 54キロ台になりたい 子供達に付き合って食べてしまうのを気をつけようと思う 秋は学校等、子供達のイベント多めだから、 頑張ろう！！
23/10/10 21:59:18
きっと明日も何も変化ないんだろうな 落ちなくなると楽しくない 朝起きて変わってなかったら朝からかりんとうまんじゅう食べるんだ 今食べたいけど明日まで我慢するだけ偉いわたし それにしても今やってることって効果あるのかな そろそろ別メニューに変更しようかな
23/10/10 08:16:18
ダイエットってスイッチ入らないとなかなか続かないけど12月に個人的に楽しみにしてる事があるから（クリスマスじゃない）スイッチが入って2ヶ月で6キロ落ちた。ここから落ちなかなるけどあと2キロ痩せたい
23/10/10 00:16:14
全然落ちなくなってきてしんどーい 今月はウエスト後２cmマイナスにする目標なのに 毎日何も変わらん
23/10/09 17:36:44
11日間で、どうにかして、少しでも痩せたい。 希望は2.3キロ痩せたい。
23/10/09 11:18:47
体重計、一本残量なかったから、ぶっ壊れてると思ったけど、、、壊れてなんかなかった！嬉しすぎる、、、今度は体重の数値より、体脂肪率に目を向けて、、ほどよく筋肉をつけたい！！！！ 40歳超えて女と言うものを諦めてたけど、やっぱり、まだオシャレして諦めてたくなんかないよォォォォォォーーーー
23/10/09 09:03:12
さつまいものデニッシュとか、栗のデニッシュとか、秋限定のパンを食べ過ぎたわ 人生最大級の重量になったわー
23/10/09 07:18:34
防風通聖散 半年で10kg痩せるって聞いたんだけど試したことある人いますか？？
23/10/08 15:33:34
今日はチートデイって昨日も言ってたし明日も言うな私。生理終わったらまたがんばります
23/10/08 09:15:43
今日で-9キロ達成！
23/10/08 00:39:24
食欲の秋とか天高く馬肥ゆる秋とか秋茄子は嫁に食わすなとか昔から言われてるけどさ、秋って本能的に食欲が増すものなのかね？ 食事を気をつけてて食事量を抑えるにも慣れたはずなのに(ダイエット歴8か月)、秋の気配を感じ始めてから満腹中枢が鈍くなってきて食欲が止まらない。食欲を抑えるのがキツい(泣) 体重も停滞(微増も多々あり)してるし。ホントやだ。
23/10/07 23:05:26
生理がおかしくなるとちっとも痩せなくなるし、閉経に向かっていくにあたり、太ってしまうらしいから、太っていられるのはた42.3歳までなんだろうな。 女はサイクルあるから、生理前食欲止まらないし、なん損だし、嫌な感じだよね。
23/10/07 21:25:03
お腹、太ももが太いのは洋梨体型？ どうしてもお腹周りが減らないの。
23/10/07 15:32:30
今日は一番億劫なストレッチ筋トレも休もう たまーに怠すぎて休んだ次の日のほうが痩せてたりするしたまには休んでもいっかって感じ ウォーキングは苦じゃないから今日も行ける
23/10/05 05:36:08
ダイエット5カ月目、、 この1カ月だいぶ、怠けていたけど、、体重しっかり落ちてくれていた。今も正直信じられない。体重計が壊れてる可能性もある！！ 当初より、マイナス11キロ減量 、、、体重計が壊れてようがないだろうが、続ける気持ちに変わりはないから、ペースを保ちながら、頑張ろうと思う。頑張れない日は自分をとことん甘やかそう。 どんな形でも続ける、、それが私の目標
23/10/04 16:58:53
早く目標体重(サイズ)まで落としてダイエット中心の生活から楽になりたい！ 毎日続けてることをせめて２日に１回にしたいそしたらかなり楽になる
23/10/04 10:18:14
>>5167 そうそう。リベスリムっていうの、他のトピでも書いてるからステマかなぁって勝手に思ったの。
23/10/02 22:01:08
食べすぎた
23/10/02 06:34:10
普段ダイエットしてない時は体重計にすら乗らないけどダイエットしてると毎日乗って100gでも増えてるとへこむ。むくんだりで100とかの増減なんてよくあると思うけどね
23/10/02 02:19:28
160cm47.6kg 旦那に太い人扱いされたから46kgにする モデル体型じゃないとだめなんだね
23/10/02 02:16:00
>>5165 多分だけどその前に書かれてるサプリに対してステマって言ってるんだと思う
23/10/01 16:08:46
生理の時は痩せないむしろ浮腫んで太る 分かってはいるのに焦るわ 整理終わるとまた順調に落ちてくるのに
23/10/01 06:49:07
ママスタなんかでしかもラカントごときでステマなんかするはずないだろ
23/10/01 05:35:14
ストレスガ増えてコロナ前より４キロ増、160の58キロ。 お酒とお菓子やめます。ウオーキングから始めます。まず１キロ減目標。 ここ半年は外食、惣菜のオンパレード。家族にもお財布にもよくない。そこも改善したい。
23/09/29 12:32:35
ほんの少し細くなってた…停滞期長すぎ 1ヶ月前との全身写真ほぼ変わって気がする
23/09/29 01:53:04
とん平焼きはダイエットの味方
23/09/27 02:26:07
地道に頑張れば痩せられると実感した。
23/09/26 09:09:28
とにかくほぐすのが私には必要みたいで、毎日ローラーやスティックで筋膜リリースしてるけど、マッサージガンが欲しくなってきた。どうなのかなー。
23/09/23 12:48:37
ダイエット始めて２週間 全く体重減らないし生理前だけど、いつか減ると信じて頑張ろう。筋トレなども休まずにできてる。
23/09/22 15:17:59
リングフィットと筋トレたのしい！ ちょっとやせた
23/09/22 13:48:52
体重減らず食欲は増す こんなに減らないとダイエットやる気が失せるばかり ここで挫折するからダメなんだとは分かってるけど頑張ってるのに1ミリも変動ない期間が長いとしんどいわ
23/09/20 08:31:13
少しずつ1年前の体重に戻ってきて順調。 あと2kg減らしたい。
23/09/20 05:46:10
1年半かけて10キロやせたのに、すこーしずつ戻ってきている！ やっぱり運動しなきゃ！
23/09/18 22:04:53
生理不順なんだけど、そろそろ生理来るのかな？ 生理前、食欲が止まらない
23/09/15 07:50:19
肩甲骨ストレッチ、スクワットをひたすらやってたらパンツがゆるゆるになってきた。 頑張ってお腹凹ますぞ
23/09/14 11:25:37
こういう過疎なカテゴリでもステマする人がいるんだなあーって思ったw
23/09/12 21:54:22
住む場所どこにしよ
23/09/12 20:48:59
最近ラカント使ったお菓子作り流行ってるよね。スーパーも売り切れだったけど今日売ってたからラカント買ってみた。今度おからパウダーとラカントでお菓子作ってみる
1151件～1200件 ( 全6349件)
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25/12/19 01:45:52
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.5199 引き出物(生菓子)
23/10/20 07:25:21
2ヶ月ダイエットと運動頑張ってコロナ禍前より軽くなってきた。欲を言えばあと2キロ痩せて、そこからはキープしていきたい。
返信
No.5198 ブーケ・トス
23/10/20 07:00:10
だめだ、落ちなくてモチベが下がってきた。
また今日から頑張る
返信
No.5197 高砂
23/10/19 23:06:29
>>5194
わかる！体重減ったけどハリがない。
健康と引きしめるために運動続けてるけど、体重減らすより体型変える方が難しい。
返信
No.5196 誓いのキス
23/10/18 15:22:33
昨日今日と米食べてない
抜いてるとかじゃぬくてメニュー的にそうなってしまった
でも米食べてないと痩せるんだよね
後が怖いから米抜きダイエットはしないけど
返信
No.5195 モーニング
23/10/18 14:10:08
何気に体重計に乗ったら2kg減ってた。
嬉しい！
返信
No.5194 ロイヤルウエディング
23/10/16 21:00:31
ダイエットで痩せてきたは良いけどババアだからダルダル‥若い時みたいにならない‥仕方ないのかな、、
返信
1件
No.5193 ウェディングケーキ
23/10/15 14:38:55
落ちなくなってるから考えないようにしてるけどストレス溜まるわ
1ヶ月に2kg落ちればいいかな
今月に入って全く変動なくてダイエット熱冷めてきてたけど半月経ってやっと動いた嬉しい
やっぱり気長に続ける事が大事だな
返信
No.5192 牧師
23/10/14 14:16:11
ダイエット中だからおやつ食べるにしてもできるだけヘルシーにしようと思って、パンケーキとかケーキとかはやめて羊羹とかにしてる。ジム通って運動しつつ、食べ物も減らして2ヶ月で5キロ程度痩せた。
返信
No.5191 生い立ちのムービー
23/10/13 17:09:39
ダイエットしてから1か月
2.4キロ減
体脂肪1.3%減
これからもゆるく頑張る
返信
No.5190 新郎
23/10/13 15:07:50
ダイエット中何食べたらいいか悩む
昼はお茶飲んでから、ささみフライ、キャベツの千切りサラダ、ごはんに錦松梅にした
食べないとお腹減るから、カロリーない食事制限をしたいけど、何食べたらいいかいつも良くわからない
返信
No.5189
No.5188 人前式
23/10/12 20:52:48
2日間ちょっと食べるものに気をつけたら、55キロ台になったけど。
54キロ台になりたい
子供達に付き合って食べてしまうのを気をつけようと思う
秋は学校等、子供達のイベント多めだから、
頑張ろう！！
返信
No.5187 ウェルカムドリンク
23/10/10 21:59:18
きっと明日も何も変化ないんだろうな
落ちなくなると楽しくない
朝起きて変わってなかったら朝からかりんとうまんじゅう食べるんだ
今食べたいけど明日まで我慢するだけ偉いわたし
それにしても今やってることって効果あるのかな
そろそろ別メニューに変更しようかな
返信
No.5186 ブロッコリートス
23/10/10 08:16:18
ダイエットってスイッチ入らないとなかなか続かないけど12月に個人的に楽しみにしてる事があるから（クリスマスじゃない）スイッチが入って2ヶ月で6キロ落ちた。ここから落ちなかなるけどあと2キロ痩せたい
返信
No.5185 花嫁の手紙
23/10/10 00:16:14
全然落ちなくなってきてしんどーい
今月はウエスト後２cmマイナスにする目標なのに
毎日何も変わらん
返信
No.5184 匿名
23/10/09 17:36:44
11日間で、どうにかして、少しでも痩せたい。
希望は2.3キロ痩せたい。
返信
No.5183 ミィ
23/10/09 11:18:47
体重計、一本残量なかったから、ぶっ壊れてると思ったけど、、、壊れてなんかなかった！嬉しすぎる、、、今度は体重の数値より、体脂肪率に目を向けて、、ほどよく筋肉をつけたい！！！！
40歳超えて女と言うものを諦めてたけど、やっぱり、まだオシャレして諦めてたくなんかないよォォォォォォーーーー
返信
No.5182
No.5181 結婚式
23/10/09 09:03:12
さつまいものデニッシュとか、栗のデニッシュとか、秋限定のパンを食べ過ぎたわ
人生最大級の重量になったわー
返信
No.5180 ウェディングケーキ
23/10/09 07:18:34
防風通聖散
半年で10kg痩せるって聞いたんだけど試したことある人いますか？？
返信
No.5179 ライスシャワー
23/10/08 15:33:34
今日はチートデイって昨日も言ってたし明日も言うな私。生理終わったらまたがんばります
返信
No.5178 紅白餅を投げ
23/10/08 09:15:43
今日で-9キロ達成！
返信
No.5177 披露宴
23/10/08 00:39:24
食欲の秋とか天高く馬肥ゆる秋とか秋茄子は嫁に食わすなとか昔から言われてるけどさ、秋って本能的に食欲が増すものなのかね？
食事を気をつけてて食事量を抑えるにも慣れたはずなのに(ダイエット歴8か月)、秋の気配を感じ始めてから満腹中枢が鈍くなってきて食欲が止まらない。食欲を抑えるのがキツい(泣)
体重も停滞(微増も多々あり)してるし。ホントやだ。
返信
No.5176 嫁入り饅頭(兵庫)
23/10/07 23:05:26
生理がおかしくなるとちっとも痩せなくなるし、閉経に向かっていくにあたり、太ってしまうらしいから、太っていられるのはた42.3歳までなんだろうな。
女はサイクルあるから、生理前食欲止まらないし、なん損だし、嫌な感じだよね。
返信
No.5175 結納
23/10/07 21:25:03
お腹、太ももが太いのは洋梨体型？
どうしてもお腹周りが減らないの。
返信
No.5174 巫女舞
23/10/07 15:32:30
今日は一番億劫なストレッチ筋トレも休もう
たまーに怠すぎて休んだ次の日のほうが痩せてたりするしたまには休んでもいっかって感じ
ウォーキングは苦じゃないから今日も行ける
返信
No.5173 ミィ
23/10/05 05:36:08
ダイエット5カ月目、、
この1カ月だいぶ、怠けていたけど、、体重しっかり落ちてくれていた。今も正直信じられない。体重計が壊れてる可能性もある！！
当初より、マイナス11キロ減量
、、、体重計が壊れてようがないだろうが、続ける気持ちに変わりはないから、ペースを保ちながら、頑張ろうと思う。頑張れない日は自分をとことん甘やかそう。
どんな形でも続ける、、それが私の目標
返信
No.5172 お色直し
23/10/04 16:58:53
早く目標体重(サイズ)まで落としてダイエット中心の生活から楽になりたい！
毎日続けてることをせめて２日に１回にしたいそしたらかなり楽になる
返信
No.5171 牧師
23/10/04 10:18:14
>>5167
そうそう。リベスリムっていうの、他のトピでも書いてるからステマかなぁって勝手に思ったの。
返信
No.5170 ちつきぼた餅(滋賀)
23/10/02 22:01:08
食べすぎた
返信
No.5169 色打ち掛け
23/10/02 06:34:10
普段ダイエットしてない時は体重計にすら乗らないけどダイエットしてると毎日乗って100gでも増えてるとへこむ。むくんだりで100とかの増減なんてよくあると思うけどね
返信
No.5168 ご祝儀(5万円)
23/10/02 02:19:28
160cm47.6kg
旦那に太い人扱いされたから46kgにする
モデル体型じゃないとだめなんだね
返信
No.5167 ご祝儀(5万円)
23/10/02 02:16:00
>>5165
多分だけどその前に書かれてるサプリに対してステマって言ってるんだと思う
返信
1件
No.5166 マリッジリング
23/10/01 16:08:46
生理の時は痩せないむしろ浮腫んで太る
分かってはいるのに焦るわ
整理終わるとまた順調に落ちてくるのに
返信
No.5165 バージンロード
23/10/01 06:49:07
ママスタなんかでしかもラカントごときでステマなんかするはずないだろ
返信
1件
No.5164 匿名
23/10/01 05:35:14
ストレスガ増えてコロナ前より４キロ増、160の58キロ。
お酒とお菓子やめます。ウオーキングから始めます。まず１キロ減目標。
ここ半年は外食、惣菜のオンパレード。家族にもお財布にもよくない。そこも改善したい。
返信
No.5163 エンゲージリング
23/09/29 12:32:35
ほんの少し細くなってた…停滞期長すぎ
1ヶ月前との全身写真ほぼ変わって気がする
返信
No.5162 ハウスウェディング
23/09/29 01:53:04
とん平焼きはダイエットの味方
返信
No.5161 結婚式
23/09/27 02:26:07
地道に頑張れば痩せられると実感した。
返信
No.5160 ご祝儀(偶数枚数の札)
23/09/26 09:09:28
とにかくほぐすのが私には必要みたいで、毎日ローラーやスティックで筋膜リリースしてるけど、マッサージガンが欲しくなってきた。どうなのかなー。
返信
No.5159 結納
23/09/23 12:48:37
ダイエット始めて２週間
全く体重減らないし生理前だけど、いつか減ると信じて頑張ろう。筋トレなども休まずにできてる。
返信
No.5158 三三九度
23/09/22 15:17:59
リングフィットと筋トレたのしい！
ちょっとやせた
返信
No.5157 二次会の余興でもらった景品を転売
23/09/22 13:48:52
体重減らず食欲は増す
こんなに減らないとダイエットやる気が失せるばかり
ここで挫折するからダメなんだとは分かってるけど頑張ってるのに1ミリも変動ない期間が長いとしんどいわ
返信
No.5156 綿帽子
23/09/20 08:31:13
少しずつ1年前の体重に戻ってきて順調。
あと2kg減らしたい。
返信
No.5155 乾杯のあいさつが長い
23/09/20 05:46:10
1年半かけて10キロやせたのに、すこーしずつ戻ってきている！
やっぱり運動しなきゃ！
返信
No.5154 誓いのキス(神父と)
23/09/18 22:04:53
生理不順なんだけど、そろそろ生理来るのかな？
生理前、食欲が止まらない
返信
No.5153 ご祝儀(5万円)
23/09/15 07:50:19
肩甲骨ストレッチ、スクワットをひたすらやってたらパンツがゆるゆるになってきた。
頑張ってお腹凹ますぞ
返信
No.5152 見合い扇子(京都)
23/09/14 11:25:37
こういう過疎なカテゴリでもステマする人がいるんだなあーって思ったw
返信
No.5151 引出物
23/09/12 21:54:22
住む場所どこにしよ
返信
No.5150 余興
23/09/12 20:48:59
最近ラカント使ったお菓子作り流行ってるよね。スーパーも売り切れだったけど今日売ってたからラカント買ってみた。今度おからパウダーとラカントでお菓子作ってみる
返信