抗うつ剤や精神安定剤や睡眠薬を飲んでる方

>>3
今は4種ですね。
その他にツムラの漢方薬も服用
もうそろそろ、抗うつ剤はやめようと
思ってます。
飲み忘れも結構あるし効果がわからない。

>>4
健忘症になりやすいですよね。
集中力も無くなるし
頭にいつもモヤがかかってる感じです

自律神経失調症になった時は
一ヶ月で25キロ痩せました。
一時期、デパスを飲んだら10キロ戻ってしまい
デパスはやめました。

お互い薬に頼らず過ごしたいですね
（涙）

>>6
効き目が遅いけど漢方薬の方がいいのかな？
安定剤飲んでも怠いし頭朦朧
飲まない時も同じでだけど不安感は消える

>>11
薬増えてますね。
乱用までの量では無いようですが
回復まで時間がかかると医師から
言われました。
断薬を徐々に進めてますが
デパスから抜け出れたけど
まだまだですね

>>7
どのようにして、断薬したのですか？

>>8
定期的に血液検査してますが
全て正常値です。
内科医はこのくらいの服用では
大丈夫だけど
年齢が増えてくると弱るので
徐々に断薬をしていくように言われました

散歩や運動が良いと言われても
ふらつきや目眩と不安感や倦怠感で
散歩も怖くて。
買い物すら怠くて怠くて
辛い

>>18
漢方薬は二種類処方されてるのですが
漢方薬に含まれる甘草が摂取量が過剰で
低カリウム血しょうの疑いがあり
次回検査する予定です。

>>22
あまり聞いた事が無いお薬なので
検索してみました。

抗うつ剤って、副作用もそうですが
相互作用も多いですよね

セルトラリン（ジョイジョロフト）
は、副作用か余りないが相互作用に大豆やアミノ酸とか豆腐などは控えるようにって書かれていたり
もう何が何だか‥神経質ぎみ

気にしなければ良いのだけど
薬を飲むたびに罪悪感と不安感が襲い
涙出る時も多い

薬漬けの世界から抜け出したい

>>27
眠剤ではないですが安定剤の
リーゼ（クロチアセパム）は
キッカリ6時間後に目が覚めます。
レンドルミンも足したら、８時間は
眠れます。
トイレに行きたくなっても目が覚めて
またすぐに眠れます
地震の時も震度2くらいでもわかります。

>>28
ツムラの88
ツムラの24 加味逍遙散
置き薬の富士薬品の緑の漢方胃腸薬

甘草が過剰摂取になるので
24の加味逍遙散はお休みしてます。

>>23

リーゼよりは強いけどデパスよりは
弱いよね。

デパスは、さすがに怖かった。
やめて、ソラナックスに変更した時
暫くは辛かった。

>>40
お薬キツイですね。
睡眠導入剤のレンドルミンでも
次の日に持ち越し頭が痛く朦朧してます。
コーヒーで目覚めさせてる感じです。

私も精神科に月1で通院しましたが
診察は薬の事ばかり
カウセリングもありません

内科でも薬を処方してもらってますが
自律神経失調症の患者は厄介なのか
精神科に行けと言われます
ですが、精神科よりは血液検査してくれたり
するので薬の副作用で肝機能や腎臓機能が
弱ってないか？ホルモンバランスは
どうなのか？
検査してくれるので安心感はあります。

昨年から精神科に通ってますが
鬱では無いと言われましたが
自律神経失調症から悪化して鬱になるかも
知れないと経過観察らしいです。
鬱になってるかも。

寝てばかりは良くないのはわかるけど
身体が怠くて怠くて
家事も少ししては、横になり
また少し動いては横になる感じです。
外に出ないと行けない時は
不安感が襲い胃痛、頭痛

たまに号泣しながら、旦那に
痛みや不安の弱音を吐いたら
少し楽になります。

泣くのもストレス解消になりますね。
早く薬に頼らずに過ごしたい。
焦らずゆっくり出来る事だけやっていきましょうね。

>>42
服用期間はどのくらいですか？
副作用ありません？

>>47
半分から初めてみたらいかがですか？
ふわふわ感や頭が朦朧も辛いですよね
3年飲み続けてますが未だに朝や日中は
ふわふわ感や頭痛に悩まされてます

>>45
睡眠導入剤と安定剤と抗うつ剤を
同時に飲んでベッドに入ってから
はや、2時間経過
ピークを逃して、お目目パッチリ
今日も眠れなくなりそう

>>56
リーゼは比較的に軽いらしい
効果が短いのが難点
70.80歳のお年寄りも普通に飲んでますよ。

>>53
まだ、お若いのかな？
私の行ってる内科や精神科は
デパスはダメだと言われます。
年寄りだからかな？50代前半

デパスは何か最近規定が変わったらしいですね。

>>52
セルトラリンは何錠飲んでますか？
下痢しない？
私は半錠から一錠
飲み合わせの薬や相互作用多いよね？

>>66
私は、まだ軽い薬で済んでる方なんだね。
倦怠感やザワザワ、胃痛や関節痛など
セルトラリンやソラナックスくらいでは
効かないからそのうち増えていくんだね。
漢方はどうなんだろう。

>>68
私も依存性とか薬が増えてくとか
言われて、薬飲むたびに苦痛とストレス
たまったけど
毎日辛い思いするなら先の事は
今は考えないで薬に頼ってでも
楽になる方を選択しようかと思ってきました。
ストレスが1番の原因っていう
鬱や自律神経失調症
薬の事で神経質になりすぎて
ストレスになる方が悪化しそう。

>>67
2年前に生理あがってしまった。

>>72
医者によって言うことが違うのよ。
整形外科では、デパスは肩こりや首痛を
和らげるからお年寄りも処方しますよ。
違う内科では
自律神経失調症にはバランスが取れてる
薬で乱用しなければ問題無いとか！
睡眠薬の代わりにもなるから
デパスのみで睡眠薬飲まなくていいですよ。

今の内科医は、
デパスは処方できません。
って出してくれないけど
何かデパスや抗うつ剤を処方したら
病院への医療報酬が減らされるから
出したく無いって噂も聞いた

先生によって様々だった。

>>77
効き目は緩くてゆっくりだけど
漢方薬から初めてみるのも良いかも。

薬が怖くて逆にストレスになるよね。

以前、頭痛で脳外科に受診して
頭痛薬を処方された時に先生に
鎮痛剤出しますが副作用に頭痛や胃痛あります。
えっ？頭痛薬なのに副作用に頭痛？

胃薬も処方しますが副作用に
胃痛や胃もたれや不快感あります。
それではお大事に

って！
確かに調べて見ると副作用が書かれていた

要するに何の薬でも副作用はあるのですね。
神経質にならないようにします

2日前は気温３４度だったのに
今日は最高気温２１度
自律神経乱れるー！

>>81
ソラナックスと抗うつ剤のセルトラリンを
服用してますが
初めセルトラリンは効き目無かったけど
二週間くらいしたら、効果出てきました。
軽い抗うつ剤も併用するのも
良いかも。漢方薬も。
ソラナックスが効果無くなってきたら
その上はデパスになるのかな？

辛いよね。
眠いし頭は痛いし、手足の痺れや
みぞおちの痛み
身体は重いし

眠剤で爆睡してる時が1番幸せ
目が覚めた時は辛いけど

>>82
私はセディールがダメだった。
痒みが出たり、まぶたが半分しか開かなかったり。

リーゼは、不安感や胃痛は治るけど
頭のふらつきや眠気が凄い
効き目の時間も短い

>>87
抗うつ剤って、副作用に悪夢とか
ありますよね。
私は寝る前に眠剤、安定剤、抗うつ剤で
一気に寝ます。
以前は眠れないからスマホばかり見て
たのですが、スマホも自律神経や睡眠に
かなり悪影響みたいです。
最近は、YouTubeなどで
眠れる曲を聴きながらベッドに入ると
落ち着きますよ。
自律神経に良い音楽もおすすめです。

>>90
私は抗うつ剤でも、大まかに
4種ある中のSSRIのセルトラリン（ジョイゾロフト）なのですが、指示通りに朝食後に
服用したら吐き気や胃痛や下痢でそして眠気
があり苦しみました。昼寝すると悪夢や変なゆめばかりで医師に相談したら、
効き目が出て身体に慣れるまで二週間くらい
辛いかもしれません。
しかし、軽い抗うつ剤なので二週間は
様子見ましょうと言われたので我慢しましたが
検索すると寝る前に眠剤と安定剤とセルトラリンを同時に飲み安眠出来てます。
吐き気や下痢も一週間くらいで慣れてきました。
睡眠導入剤（レンドルミン）も今は一錠から
半錠にしました。
ただ、眠気のピークを超えて眠れなくなってしまった場合や手足のムズムズ感などが
気になった場合は、YouTubeで自律神経に
良い画像や音楽を見たり、スマホでは無く
本を読んだりしたらいつのまにか眠ってます。
6時間後には目が覚めます。
抗うつ剤は、やる気を起こさせたり多少の
興奮状態になりやすいらしいので
少しずつ身体に馴染ませるのが良いようです。
二週間は、耐えて副作用が酷ければ
医師に相談した方が良いです。
眠れないと辛いですよね。
数年前は眠剤や薬なくても寝すぎるくらい
眠れたのに今は薬無しでは眠れません

>>90
追伸です。
抗うつ剤は二ヶ月くらいです。
飲み忘れもありますが。
安定剤（ソラナックスやリーゼ）も
服用してますが不安感や胸のザワザワ感は
ありますが
歩けなくなるほどの痛みや不安感は
軽くなってきました。

>>93
大きな病気した後に退院が出来て嬉しいはずなのに原因不明の胃痛や頭痛に胸痛で
歩くのも困難。あちらこちら検査したのですが
異常無く、睡眠薬と母親からリーゼを貰い一年苦しみました。
食欲が無くみるみるうちに痩せていき、
一年前くらいに自律神経失調症だと気づき
精神科へ。現在に至ります。

毎日毎日辛さを旦那に吐き出して
泣きまくり泣くと落ち着きました。
前までは食い過ぎるくらい食べていた私が
パンも一口、ご飯も一口ようやく食べるのを
見て本当に辛いんだな！と理解してくれるようになりました。
今は出来る事だけやれ！やりたくない、出来ないなら頑張る必要無い！
焦らなくていい。
と、食事はほぼ弁当や出前や旦那が作ってくれています。
自分の不甲斐なさに情けないです。
だけど、旦那が仕事でいない時は
気持ちが落ち着いてます。
帰ってくると不安感が襲ってくるかも。
ご飯支度をまたしてない。掃除も少し
精神的に焦ってくるんですね。
良い妻、良い母になりたいのに
何も出来ない焦りが出てきて発作になるのかも。
それと安定剤、ソラナックスは
眠くならないので日中！
リーゼはかなり軽いのに
眠くなるので寝る前に眠剤とセルトラリンと
併用したら
バッチリです。初めのうちは夜中に下痢で
目が覚めましたが今は身体が慣れて大丈夫です。
それと、アイマスクも効果ありましたよ。
余計な事を考えないように
羊が一匹二匹とか数えたり。
何でも試して見ました。

何回も書いてますが
漢方薬も効き始めてる気がします。
メンタル的な薬は依存や副作用が
怖いですがそれもストレスになるので
神経質にならないように
心がけてます。

支離滅裂なコメントになってしまいました。

>>96 https://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/meilax-depas/

こちらに即効性のあるデパスと
持続性のあるメイラックスの違いの
記事がありました。
参考にしてください

>>95
優しい旦那様ですね。
マッサージいいなぁ
家族の理解が無ければ更に辛い病気
辛さが判るような説明も苦労しましたが
辛さは本人しかわかりませんよね。

今日はまだソラナックスを飲んでませんが
漢方薬のせいか、夜に服用した薬が
まだ残ってるのか眠くて頭が朦朧
もちろん！家事はせず

抗うつ剤の副作用はその後出ましたか？
徐々になので身体に入り込んで慣れるまでは
辛いですよね。
でもお昼寝できて良かったです。

薬の事で不安感でストレスたまってきますね。

>>98
効きすぎる時ありますよね。
一錠では無く４分の1や半錠から
飲まれたらいかがですか？


自律神経の乱れや不眠は
散歩や日光にあたるのが効果的と
聞きますが中々実行できません
怠くて怠くて、トイレ行くのも面倒
身軽になりたいです

>>101
１５分位は太陽に当たると
自律神経に良いみたいです。
紫外線はいやだけど、帽子被って
顔は隠して身体をお日様に当てるらしいけど
暑くて外に出たく無いよね

>>102
やはり自律神経乱れが酷く出てくるのは
夕方くらいらしくて、
私も今日は、昼間は珍しくソラナックスを
我慢して漢方薬で過ごしたのですが
不安感や動悸が無かったのですが
筋肉が強張り、首や肩こりに苦しみました。
ソラナックスは　筋弛緩作用があるから
飲まないと筋肉が痛いです。
夕方に不安感がやってきて
ソラナックス半錠飲みましたが
目眩や頭を抑えられるような頭痛
集中力が無くなりやはり辛い

ssriは、初めて処方されて服用したら
下痢や胃痛や食欲もさらに無くなり
頭痛に悩まれたので勝手に飲むのを
やめたのですが
その後の受診で
先生に身体に慣れるまで2週間は
飲み続けるように言われました。
一か月くらいかな？
飲み忘れもありますが今はそんなに
副作用も無いような気もしますが
何せ、何の薬の副作用なのか、
効いてないのか更年期なのかわからなく
なってきてます。
スッキリとした日はここ数年ないです。

肩こりや首などの痛みとか頭痛や
手足の痺れなどありますか？

>>107
こんにちは。
ソラナックスは比較的眠気が他の安定剤よりは
眠気が緩いと書いてました。
私も２年間、レンドルミンでしたが
効き目が無くなってきたので、最近になって
寝る前に眠気があるソラナックスよりも
軽いリーゼを一錠飲み、レンドルミンも半錠に
変えてから爆睡できるようになりました。
レンドルミンは軽い方の睡眠導入剤らしいですが術前とか安定剤代わりにも使用するらしいので飲むと頭朦朧としますが数分で
落ち着いてきます。

内科でも診療内科でも
処方してくれるので、勇気を出して
相談してみてください。

ソラナックスよりも軽いリーゼに
かえて、そのうち漢方薬のみにと
個人的に減薬を思考してます。
リーゼは日中飲むと眠くて眠くて
ソラナックスにかえたので
不眠がシンドイのであればリーゼが
お勧めです

リーゼ前に
デパスも二か月くらい服用した期間が
ありましたが確かに楽になりました。
しかし、怖さが先にたちやめて
やはりソラナックスへ。

夜中眠れないのは本当に辛い
足がムズムズしたり、震えがきたり
涙が出たり
一瞬ウトウトしたと思ったら
悪夢？で目が覚めて動悸がきたりと
薬の依存症も怖いけど
今はまず安眠出来る薬に頼り
体力が戻ってきたら、徐々に減らして
ゆっくりのんびり改善させていきましょうね。

って偉そうに言ってますが
今日は家の工事が入るので朝から
いつも以上に頭痛に胃痛にフラフラ
今ソラナックスを飲んで胃痛は
治りましたが頭痛とフラフラは
毎回薬を飲んでも改善されません

だけど同じ症状で共感してくださる方に
巡り会えて
心強いです。いつもありがとう
（涙）

>>109
★さん。
はぁ、今日はソラナックス二錠。
我慢できなかったぁ！
肩こり酷くてロキソニン飲んでも効かず
ソラナックスを飲んだら痛みが緩和。
整形外科で筋弛緩作用でデパスやソラナックスを処方する意味がわかった。

それと、ソラナックスを飲んだ時は
私の場合は、30分間は頭朦朧、動悸や
血管浮腫
30分過ぎたら、動悸や不安感や胃痛は消えて
気持ちはスッキリ
その後は、食欲出てきたりでだけど
頭は抑えられる感じ。目眩もあります。
1時間から2時間後位に
眠気が襲いますが、私はコーヒー飲んで
しのぎます。寝てしまった時は大抵2時間くらい眠ったら目がさめますね。
目覚めは同じくザワザワ感や足腰肩が痛くて
集中力が無い状態。またもコーヒーで
誤魔化します。

私は精神科と内科で薬を処方してもらって
ますが自分から薬を指定してますよ。
精神科（診療内科）で初めは軽い薬だされたのですが副作用が殆ど無いと言われた薬
痒みが出てしまって断念して
こちらから、リーゼやソラナックスを
指定してます。
ですが、精神科行ってもカウセリングは
無いですし、私は内科で処方してもらう方が
安心かも。
副作用で肝機能障害やホルモンバランスなど
定期的に血液検査してもらって
数値見てもらったりと。
精神科や診療内科って入りづらいし
何か待合室で待ってる時も滅入るよね。
今はコロナ鬱患者が急増して
予約とるのも一苦労

それと、また夜がやってきて
眠れないかも知れないけど
眠気が出るまで開き直って
旦那には先に寝てもらい、
起きて自律神経に良いYouTube見たり
ドラマみたりとか気を紛らせた方が
良いかも。
眠れないで布団中にいたら不安感や
手足震えたりするので余計に眠れない。
薬が効いてきて、いまだ！と布団に入り
私は前にも書きましたがアイマスクです！

長々とごめんね。
日記みたいなコメントになってしまってます。

愚痴や不安など吐き出させて頂いて
感謝してます。

>>109
★ちゃん
今夜はいまだ眠れず。
３時38分
薬が効いた時間についついスマホゲームしたら
目がパチクリ
お腹空いて、3時に赤いきつねのカップ麺
食べてしまったー！
追加の眠剤を飲んだけど、
腹一杯だと、効き目が弱い
★ちゃんは今夜は眠れたかな？

>>122
すいません。だんまりじゃないです。
病院以外に久しぶりにお出かけしてました。
馴れ合いって言うより
あちらこちら、メンタル的のトピに
出没していたのですが
中々お返事が無かったりトピが止まっていたり。無くなったりで。
ですが、共感してくださったり
色々と状況を交換したりで
ここ数日、和らいできてました。
色々な方からのコメントお待ちしてます。
★さんも同じく皆さんと相談しあえたり
コメント交換を望んでると思います

>>121
セルトラリンって、副作用も軽いとの
事ですが、一錠でも下痢に悩まされました。
最近知ったのですが
セルトラリンとの相互作用など
色々書かれていたのですが
例えば、ssriは、アミノ酸や豆類や
納豆などなど相互作用ありますよね？
普通に食べてますか？

>>119
リーゼはかなり軽いお薬で
お年寄りにも更年期障害の方など
幅広く処方されてるようです。
一日一錠くらいなら、個人差もあるかと
思いますが70歳の母は２０年近く
睡眠薬代わりに服用してます。

>>117
薬を飲んでなくても突然死する人はするのでは？薬関係なく！
精神薬で突然死するのなら
それも運命だから仕方ない

だけど、自律神経乱れや更年期から
長年飲み続けてるかたも多数いるし
乱用しなければ、大丈夫だと思います。

>>113
ごめんねー！
今日は、久しぶりに病院以外で外出してた。
何せ、一人では近くのコンビニすらも
倒れるんじゃないか？と不安で
ここ２年位は一人行動出来なくて。

昼からソラナックス一錠と漢方薬で
相変わらずふらつきや頭痛に悩まされたけど
気分転換に旦那とパチスロ行ってみた。
リーチかかると動悸が激しくなったけど
良い気分転換になったよ。

SSRIは効き目が個人差あるけど
早い人で1週間、効果がでるまでに2週間かかるから★さんは効き始めてきてるのかも。
頓服の精神安定剤と違って、土台から治療するみたいだから身体に馴染むまでは
シンドイけど効き始めたら落ち込みやネガティブを上向きにかえてくれるみたいだね。
28日に二か月ぶりに精神科受診なので
色々聞いてくるよ。

何かSSR Iが効いてきたのか
食欲出てきてまいる！

★さんも昨晩眠れて良かったね。
前より落ち着いてきた気がする。
不安やしんどさを吐き出すだけでも
治療になるみたいだよ。
辛さをわからない人に相談しても
わかってくれないからストレスになるよね。

いつもありがとう

>>129
内科医は一日一錠くらいなら、
飲んでる期間にもよるけど、気にする事は
無いけどやめる時は期間によって
離脱作用も出る場合があるので
半錠にしたり徐々に減らすと
倦怠感とか出にくくなるって言ってたよ。
だけど、あのリーゼの小さい粒を
半錠にするのは至難の技。
うちの母さんは、薬剤師や医師に依頼して
半錠に割って処方してもらっていたよ。

>>131
薬を我慢して、ストレスたまって
悪化するより今は薬に頼っても
良いと自分で思いました。

病気も怪我も痛いけど
心の病や神経もかなり痛いよね。
だけど、８割くらいの人達が
自律神経乱れたり、更年期障害など
経験あるみたいですよ。

今夜は眠れますように。
5円玉をつるしてブラブラ想像して
おやすみください。

>>113
追伸です。
自律神経に効く整体やツボやハリ？
調べて見たんだけど
効く人は効く見たいだけど
自律神経って、肩こりや首こりなどの
血流が悪いから乱れるって書いてあった。
私が検査した、脳外科や内科や精神科の
医師も言っていて
水分は1日２リットルは飲んで
軽く運動しなさい。
だけど運動って言われても、フラフラだし
外出は辛いしね。いやだわー！
水分だけは摂ってる。
整体かぁー！
費用高そうだね。
整形外科なら、リハビリ一回800円くらいだった。

>>132
きっと貴女は心優しく繊細な人なんだと思う。
今はガラス細工のような心になってるけど
徐々に頑丈にしていきましょ。

ドラえもん欲しいね

>>137

あら？私、ヤバイかも
美人薄命

だけど、腰痛や肩こりとかで整形外科に
通院してる爺さん婆さん達
デパス処方されて普通に元気そうよ
心臓手術した80の婆さんにも
睡眠薬のハルシオン処方されたりと。
何年も服用してる人もいるよ
人それぞれじゃない！？

>>140
生きるためには何事もリスクはつきもの！
今、薬を飲まず痛みや苦しみで
自律神経失調症から鬱になり精神壊れるか

医師に従い薬を服用して楽になる治療をし
回復目指し、将来認知症になりやすいかも
知れない
リスクを選択するか

しかし、安定剤飲んでなくても
認知症になる人はなるし
薬を飲んでいてもならない人もいる

何事もリスクはつきもの
だと、個人意見です