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精神的に弱い同僚との関わり方
20/08/22 00:02:12
>>81 ソラナックスと抗うつ剤のセルトラリンを 服用してますが 初めセルトラリンは効き目無かったけど 二週間くらいしたら、効果出てきました。 軽い抗うつ剤も併用するのも 良いかも。漢方薬も。 ソラナックスが効果無くなってきたら その上はデパスになるのかな？ 辛いよね。 眠いし頭は痛いし、手足の痺れや みぞおちの痛み 身体は重いし 眠剤で爆睡してる時が1番幸せ 目が覚めた時は辛いけど
20/08/22 00:24:51
>>83 ちなみに10時くらいから一時間弱、何回目が覚めながらうとうとしたけど、最終11時前にハッと不安感で飛び起きました。今までこんな睡眠なかっただけにへこみます。 抗うつ剤の副作用かなって思ったりしてます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/08/22 09:59:55
>>87 抗うつ剤って、副作用に悪夢とか ありますよね。 私は寝る前に眠剤、安定剤、抗うつ剤で 一気に寝ます。 以前は眠れないからスマホばかり見て たのですが、スマホも自律神経や睡眠に かなり悪影響みたいです。 最近は、YouTubeなどで 眠れる曲を聴きながらベッドに入ると 落ち着きますよ。 自律神経に良い音楽もおすすめです。
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No.83 主 匿名
20/08/22 00:02:12
>>81
ソラナックスと抗うつ剤のセルトラリンを
服用してますが
初めセルトラリンは効き目無かったけど
二週間くらいしたら、効果出てきました。
軽い抗うつ剤も併用するのも
良いかも。漢方薬も。
ソラナックスが効果無くなってきたら
その上はデパスになるのかな？
辛いよね。
眠いし頭は痛いし、手足の痺れや
みぞおちの痛み
身体は重いし
眠剤で爆睡してる時が1番幸せ
目が覚めた時は辛いけど
No.87 足利義輝
20/08/22 00:24:51
>>83
ちなみに10時くらいから一時間弱、何回目が覚めながらうとうとしたけど、最終11時前にハッと不安感で飛び起きました。今までこんな睡眠なかっただけにへこみます。
抗うつ剤の副作用かなって思ったりしてます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.88 主 匿名
20/08/22 09:59:55
>>87
抗うつ剤って、副作用に悪夢とか
ありますよね。
私は寝る前に眠剤、安定剤、抗うつ剤で
一気に寝ます。
以前は眠れないからスマホばかり見て
たのですが、スマホも自律神経や睡眠に
かなり悪影響みたいです。
最近は、YouTubeなどで
眠れる曲を聴きながらベッドに入ると
落ち着きますよ。
自律神経に良い音楽もおすすめです。