抗うつ剤や精神安定剤や睡眠薬を飲んでる方 へのコメント（No.98）

私は
睡眠導入薬と抗不安薬を服用していまして、
寝る前に一錠ずつだったかと思います。
私の場合は副作用が強くでてしまって、朝起きた時に　時間通りに起きれない、意識が朦朧たしていて平衡感覚が掴めない…なんてことが起きてしまって、
通勤の車が危なくて危なくて会社着く前に事故って死ぬかと思うくらい。
なので、仕事のない金曜日と土曜日の夜だけ飲むことに。薬飲まない日は眠れないまま。
お薬で良くなった感じはしません。結局は根本的な原因を見つけ出して、生活からそれを排除するしか方法は良くなる方法はないなと思いました。みなさんはどうなんですかね。