>>583

ユミさん、おめでとうございます(*^^*)
6人の子供のお母さん！！すごい！立派です♪

ユミさんも同世代！！嬉しいヽ(*´＾｀)ﾉ
春さんと同じく、若い人が多いんだろうなーと思ってたのですごく嬉しい！！(笑)

こんにちは！23日予定日でさっきおしるしでました！
ちょくちょく覗いていましたがコメントは初めてです(｡>∀<｡)
主さんと同い年なのがわかって嬉しくてコメントしました！！笑

3人目ですが出産が怖くて心の準備ができてません。。。泣

主さん、春さん

おっぱい問題、私だけじゃないんだ！ってすごく気持ちが楽になりました。みんな痛くても我が子の為に頑張ってる、私だけが痛みに耐えてる訳じゃないんだ！って...母乳もう少し頑張ってみようって思えました( ；∀；)本当にありがとう！！

皆さん、赤ちゃんはどんな様子ですか？うちは今日で生後24日目なんですが、一昨日くらいからまとまった時間、何をしても寝てくれなくなりました...( T∀T)　お陰で寝不足で顔面、心が死んでます(泣)　

>>589
おしるし来たんですね！！予定日ももうすぐだしいよいよですね(^ ^)
何人産んでも怖くなりますよね（汗）私も陣痛中ものすごく怖くなったけど、息を吐くことに集中してたら、痛いながらも「どこまで赤ちゃん降りて来たかな」とか少し考えることが出来ましたよ！
リラックスして頑張って下さい(^-^)

>>590
乳首の薬いくつか使ってみるのもいいかもしれないです！私にはピュアレーンが合ってるみたいで塗るのと塗らないのとでは全然変わります！
乳首痛いと本当母乳あげるのが苦痛ですよね…

ウチはまだ生後8日だから三時間とか寝てくれてます^_^;これから短くなりそうな気もする…
まとまった時間寝てくれないと本当つらいですね…
あとはウチの子は寝そうもない時に抱っこ紐で抱っこしたらすぐウトウトしてくれますよ！

>>591
ありがとうございます♪
息を吐くことに集中して頑張ります！！
いつ陣痛くるのかソワソワ。。

>>589

こんばんは♪もう少しで赤ちゃんに会えますね(*^^*)　何人目でも怖いもんは怖いですよね！！私もとっても痛がりで、もうぶっつけ本番でした(笑)
私も春さんと同じでとにかく、声は出さずに息をしっかり吐くことだけに集中して、吐いて吐いて吐いて、痛みを逃して耐えました！　助産師さんに、お手本のような素晴らしいお産だった！お母さん、上手だったよ～！！と褒めて貰えました(*ﾟーﾟ)　
頑張って下さいね♪応援してます！

>>589
おはようございます。
同い年の方が(・∀・)！うれしい。
そしてこれから出産なのですね！
本当リラックスが大事です！
私も経産婦なのに怖くて怖くて陣痛くるの怯えていました～。
でもいざお産になると、意外なほど助産師さんの指示を冷静に聞けて従い続けていたらするっと産まれました(^○^)
赤ちゃんに会えるの楽しみですね。
応援しています！！

>>590
ぴーちゃんさん
わかります！みんなこの痛みに耐えているんだと思うと励みになります。
2人目なのにこんなに痛いなんて！と落ち込んでいましたが、めげずに頑張ろうと思えます！

うちも生後3週目から寝ない時間が増えて、背中スイッチも発動するようになり、夜中に半目になりながらひたすらユラユラしたり、抱いて座ったまま仮眠とったりしています。
午前中は割と寝ますが、上の子がママあそぼう！と来るので休めず。日に日にやつれてきています(^^;

>>592
乳首のお薬、ランシノーしか知らなかったけど他にもあるんですね。
ピュアレーン私も試してみようかな(´∀｀)
寝不足もつらいけど、早くこの苦痛から解放されたいですね。

>>597
ピュアレーンは1人目の時に産院で勧められて他の物も試供品でもらったりしたけど、ピュアレーンが1番固めでしっかり塗れてる感が私的にはあります！

背中スイッチが付く頃ですよね^_^;ウチは昼間は電動のベビーラック（？）でユラユラさせたりして寝かしたりもしてます！上の子の相手があるとなかなか大変ですよね（汗）

>>592

春さん、おはよー＼(^^)／
乳首の薬、色々ありますよね！私はたまたま産前に西松屋で少しお安くなっていたランシノー2本入りを買って使っています！病院からは馬油が出産セットの中に試供品くらいので入ってましたがまだ使ってません。と、ベビーザらスから試供品で貰ったニペアニプル(ピジョン)があるので、これも1度使ってみようと思っています！ピュアレーンも気になります！明日、買い物に出る予定なので見に行ってみます(*ﾟーﾟ)

乳首の痛みって精神的にきます...吸い始めがなんとも痛い！！その後は慣れてくるのかそうでもないんだけど、最初が激痛(-""-;)

昨夜は何故か4時間！まとめて寝てくれたので夜中に1度の授乳&ミルクで済み、かなり楽になりました！3時間まとめて眠れただけでこんなにスッキリ出来るものなんだ～と今朝は目覚めがとても良かったです♪娘は朝起きてから、また今も寝ずに起きていて、今ようやくグズり始めました(((^^;)

抱っこ紐、みんなどこのを使ってるのかもとっても気になります！うちは3つの抱っこ紐を使い分ける予定で次回の健診にはコニーの抱っこ紐で行こうかと思っています(^-^)

>>596
主さん、おはよー(^-^)/

分かち合えるって、本当に励みになりますね！
上の子の時も乳首トラブルに加え、乳腺炎になり母乳をやめてしまったので、今回もそうなってそまうのかな...と私もかなり落ち込んでいて。だけどみんな頑張ってる！私もめげずに頑張ろう！！って思いました！！

背中スイッチ！！うちもベッドに置くとギャン泣き(((^^;)　それが背中スイッチ？なのかな？
じゃあうちもそれ、発動されてるんでしょうね(笑)

お久しぶりです！
無事昨日退院しました！
生まれた初日からミルクもおっぱいも
かなり飲む子で平均の倍らしく、、笑笑
母乳もありがたいことにかなりでてますが
わたしも乳首がヒリヒリ痛くて
病院で売ってた馬油塗ってます、、
みんなさんのオススメ参考に買ってみようかな、
おっぱいだけで両乳で60ml
ミルクも50.60ml毎回飲んで
2.3時間おきに起きます！
昨日夜中意識飛んで記憶ないくらい眠くて
旦那が助けてくれました。泣

>>599
乳首の痛みも乳腺炎の痛みも本当辛いですよね…
その上寝不足で…まるで修行…

4時間寝てくれたなんて嬉しいですね！
逆にウチは昨夜は夜中にご機嫌で笑っちゃいました。今の時期は本当昼夜関係なく寝てくれたタイミングで自分も寝るしかないですね^_^;でも上の子が小さかったらそうもいかないから大変ですね>_<

抱っこ紐は私もとりあえずコニーです！コニーの抱っこ紐に入ってる姿がまたたまらなく可愛いですよね！

>>601
退院おめでとうございます！
乳首トラブル辛いですね…
でもすごい飲んでくれてて羨ましいです！ウチの子は吐きやすくて一度に飲む量がすごい少ない^_^;
眠くて意識飛ぶ感じわかります（笑）自分でもビックリしますよね

>>603
ありがとうございます！！
保護乳頭を入院中から借りて退院して
買ってずっと使っていますが
ついに切れて血が出てしまいました、、
案の定飲ませられないからどうしよう、、と
思っているところです。泣

>>604
それは辛い>_<
ミルクと搾乳でうまく乗り切るしかないですよね(;_;)

>>602

乳首の痛みも乳腺炎も本当に辛い！今回は乳腺炎にはなっていないのでまだそれだけが救いかな(((^^;)　乳首とWパンチは本当に辛すぎました！

寝不足は頭の回転も悪くなるし、イライラしちゃうし...退院してから頭痛が続いてて、これも寝不足からだと思ってます。痛み止め(会陰の痛みを和らげる為に貰ったロキソニン)ずっと飲んでました( T∀T) まるで修行…4時間は嬉しかったです～！！
赤ちゃんが寝てくれたタイミングで自分も寝るのがいいのはわかってはいるものの、なんだかんだ家事してたら寝るタイミングを逃しちゃったりして...でも上の子が小さかったらもっと大変なんだろうな～( ;´･ω･`)って思います。

抱っこ紐、春さんもコニーですか！！奇遇！！嬉しい～♪ちなみに何色にしましたか？私は黒にしようか迷ったのですがグレーにしました＼(^^)／ 　抱っこ紐に入ってる姿、本当に可愛すぎますよね～！！

>>604

りーさん、退院おめでとうございます♪

乳首、切れちゃいましたか( ＞Д＜；)私は入院中に両乳首とも、ボロボロ...出血もしたし血乳が出たりとで、おっぱいお休みにしましょう！赤ちゃんがもう少し体とお口が大きくなるまで(うちは低出生体重児だった為)搾乳で頑張ってみようか！とのことで、ずっと搾乳で母乳を与えていました！　おっぱいの傷が治るまでは少しお休みさせてあげて、搾乳で大丈夫じゃないかな？と思います(*ﾟーﾟ)　痛いですよね(泣)早く治りますように！

>>606
頭痛！私もすごい頭痛があるんです（ ; ; ）そして処方されたロキソニンでなんとかしのいでます…
家事は食事作り以外は完全に夫に任せちゃってます^_^;

コニー悩んで悩んで春夏に使うしと、冒険してミント（？）にしちゃいました！エルゴとかの色がグレーとかになると思うので(^ ^)私も初めは黒とグレーで悩みました！違う色も欲しいなぁって思っちゃいます！

3月もあっという間に後半…ここに書き込みしてたほとんどの方はもぅ出産終えられてるのかな？
私はおしるしから約2週間、前駆陣痛4日目、毎晩徐々に強くなっていく痛みと戦ってます。
破水始まりや促進剤投与の経験しかないので、陣痛はどのくらいの痛みとタイミングで連絡すべきか分からず…朝を迎えて治まる毎日で寝不足…

>>609

こんなこと書いた数時間後ですが…22日の4時台に女の子を出産しました。
3人目にして初めての陣痛スタート(2時に病院行った時点で子宮口5cmでした)
陣痛パターンが3人とも異なってて今回はお腹、腰両方痛くて1番つらく感じました
深夜休日のダブル追加料金分娩になってしまいました、予算が……( &#714;&#7509;&#715; ;)

立会も家族OKからダメになり、子連れ入院も産む直前にダメになったことを言われ、さらに部屋が埋まってて午後まで部屋がないと言われ陣痛室で待機…最後の出産！って意気込んでたのでなんか悲しい(´；ω；｀)

>>611
おめでとうございます！
立ち合い&子連れ入院NGはつらいですね…
そして出産ラッシュからの陣痛室待機とは…
私も2人目の時、別室待機でした^_^;
部屋移動するまでは落ち着かないと思いますが、ゆっくり休める時に休んで下さいね^_^

>>611
ご出産おめでとうございます！
そしてお疲れ様でした(´∀｀)
面会制限や立ち合い制限など、急な変更つらいですよね！
子連れ入院も急にNGとのこと、上のお子さんたち大丈夫でしたか？

悲しくなるお気持ち分かります～
私も入院と同時に面会制限になり、コロナの脅威は分かるけど、赤ちゃんの安全のためなのも分かるけど、私の出産はこれで最後なのになぜ今なの～(T_T)！という気持ちでした。
どうか心も身体もゆっくり休めて、赤ちゃんとの時間を楽しんでくださいね。

乳首の痛みに加えて頭痛、産後あるあるなのでしょうか。
寝不足のせいなのか貧血のせいなのか...
私も頭痛に悩まされています(>_<)
妊娠中に処方してもらったカロナール飲んでいますが、効きが弱いので1ヶ月検診で相談してロキソニン出してもらおうかな...と思っています。

昨夜は3時の授乳のあと夜明けまで2時間以上起きていてくれたおかげで、私は朝方眠くて起きられず。
上の子はきっちり7時に起きるし...夫は土日も仕事だし...お願いもう少し寝かせてー(ﾟ∀ﾟ)

>>614
頭痛は3人目にして初めてです…会陰切開の部分と腰も絶賛崩壊中で本当泣きそう…
早く1ヶ月健診の日が来るといいですね(;_;)

ウチの子も何かスイッチが入ったかのように寝なくなりました…日中も抱っこしてないと寝てくれなくて抱っこ紐で抱っこしてるのも長時間だと腰がやられますね…今日は寝てくれることを祈る！

ずっとこのトピ見てたけど、書き込むのは初めてです。

今日、男の子を出産しました！
破水から始まって、24時間後に陣痛が来て出産しました。

破水から始まった方に聞きたいのですが、陣痛待ちの入院費は保険適用ですか？
ちなみにずっとLDRにいました。

あと、抗生物質の点滴を5回くらいしたんですが、費用っていくらくらいになりますか？？

退院時に精算で、院内にATMがないから前金を越えた場合に旦那に下ろしてきてもらわなきゃいけないので、先にだいたいの金額を知っておきたくて(^^;

>>607
今日産婦人科から退院後どうですか？と
電話がくるらしいので相談してみます！
搾乳してあげたほうが楽だし
乳首も保護できるからしばらくは
わたしも搾乳とミルクにしてみようかな、、
初産でなにもわからなすぎて
まだ吸わせ方も定まらないし難しくて、、
調べるとやっぱり色々出てくるから
どうしたらいいのか。泣
産婦人科の母乳相談に行こうかなと
思ってしまいます、、

産後、悪露も先週末からなくなり、やれやれと思っていたところ、急にぶり返したお股の痛み( ＞Д＜；)　退院してきてしばらくはまだ痛かったけど、もうすっかり痛みもなくなっていたのに何故...。
子宮脱の時と同じように鏡で見てみたら...縫ったと思われる会陰から糸が...膣の中のほうからもなんと！！糸が！！( ; ﾛ)ﾟ ﾟ嘘でしょー！？とググって色々調べて恐る恐る引っ張ってみても取れない...(泣)
切開ではなく、裂傷で溶ける糸で縫ったと聞いてます。ただ、縫合時とっても痛かったのと、入院中もひきつれるように痛かったので話して、退院前に診察も受けて「大丈夫です」って言われたし、この間の２週間健診の時も子宮脱のこともあり、内診があったのに...。
水曜日、１ヶ月健診なんですが言うと抜糸されそうだし(溶ける糸の抜糸はとても痛いと見ました)もう産後に色々ありすぎて鬱になりそうです(-""-;)

子連れ入院不可を分娩台で知った時、陣痛痛いのにそれどころじゃなくなるもんですね笑
その場で親に連絡して、上の子達は私の実家に頼んでなんとかなりました
次男は初めてのお泊まり
場所見知り、人見知りしない子なのが救いですが、エレベーターなしの4階、猫3匹飼っている、室内に仕切りがない家に1歳児を預けてるのは心配です…

2276gの小ぶりで産まれたのに食欲旺盛すぎみたいで、早々と乳首から出血
吸う力が半端なくスゴい痛くて、薬塗ってはヒィヒィ言いながら授乳してます
出産から3日目、今日アロママッサージ終わったら終日母子同室です
木曜日退院が待ち遠しい…次男に会いたいしほとんどやることなくて、早く家に帰りたい～

>>608
春さん、こんばんは＼(^^)／

頭痛、みんな悩まされてるんですね！最近少し落ち着きましたが今度は、肩こり首こりからの頭痛が勃発しそうです(泣)

コニー、ミントブルー綺麗な色ですよね～！！春色でいいなぁ(*^^*)私もピンクも可愛いな～と思ってたんですが、持ってる服の色で選んだほうがいいのかな？と思ったので冒険出来ず...防寒のケープみたいなのは購入しましたか？

>>620
肩と首痛くなりますよね…今日は首からの頭痛でした…

ピンクのコニーも春色で可愛いですよね！
防寒ケープはもう時期的にいらないかなぁと思ったんですが、外で使う率が高いとまだ少し肌寒い時は欲しくなりそうですね（汗）

糸はどうなりましたか？溶ける糸を退院時抜糸してないと溶けて来てテローンってなると調べた時に見ました！取れないのにぶら下がってるのも嫌ですね…

私は悪寒戦慄というものに悩ませられていて常に寒いです…

>>621
春さん、こんにちは(^-^)/

ピンクのコニー、可愛いから買っちゃおうかなー？　防寒ケープ、一昨日、少し郵便局に行くのに着て行ったんですが、めっちゃ暑かったです！歩くから余計かもしれないけど( ;´･ω･`)　車などで移動したりする時はいいかもしれないけど、普段、母子で動く時は時期的に必要ないかな？と思いました！！
糸は次の日にポロッと取れたんです！まだ残りもあるので、健診で内診があったので申告したら、勝手に取れるからそのままにしておくねー！って。ポロッと糸が取れてからは、ぶり返した痛みはなくなりました！糸が当たってたのかな？＼(^^)／
悪寒戦慄、調べました！私も産後、ずっと寒くて悩んでました。なんでこんなに一人だけ寒いのかな？と...私も悪寒戦慄なのかな？

>>622
ぴーちゃんさん、こんにちは！
もうだいぶ暖かい日が続いてるし、ケープはいらないですかね(^-^)

糸取れて良かったですね！私もいつの間にか取れてきたみたいで突っ張ってる感がなくなりました！

悪寒戦慄辛いですよね…疲れとかで自律神経が乱れるとなるみたいです^_^;寝不足だし疲れないわけないですよね…しょっちゅう1人でガクガク震えてます（笑）

頭痛は皆さん治りましたかね？私は時たますごい痛くなるので今日産院に行って追加でロキソニンもらってきました（汗）寝不足だろうししょうがないよねぇって先生に言われましたが…ツライ

こんにちはー、3月も明日で終わりですね！
3月生まれ予定の方々は皆さん出産終えられたのかな？

低体重児だったから退院して4日目の今日検診してきました
異常なしだけどまだ2500gないので4月7日に体重チェックして23日に1ヶ月検診。
首すわってないし産まれてから日が経ってなさすぎて外出怖かったです笑

3人目は会陰も裂けず切らずに済んで、悪露も酷くなかったんですが、腰痛、恥骨痛が痛くて骨盤ガードル履きたいけど、締め付けていいのかちょっと迷う…

>>623
春さん、こんばんは(^-^)

悪寒戦慄…いつ治るのかなー？今日も寒くて寒くて暖房つけて布団にもぐり込んで過ごしました！　寝不足がピークでこの間、夜中に１人大声を出してしまいました(泣)疲れがなかなか取れませんよね…お風呂にもゆっくり入りたい( T∀T)
頭痛問題ですが私は数日前、ヤバかったです。ロキソニン飲んでも治らずで本当に辛かったです。気圧の変化にも元々弱くて頭痛起こしちゃうんですが、肩こりと気圧に疲れやトリプルパンチでした。

皆さん、お宮参りはどうされる予定ですか？もう済まされた方もいるかな？我が家はこの日曜日、スタジオアリスと神社を予定していましたがコロナが怖くて泣く泣く、キャンセルしました。何かあってから後悔したくなくて、本当に今日まで悩みに悩んで苦渋の決断でした(ToT)
今という時間は戻って来ないのに...本当にコロナが憎たらしくてたまりません！！

>>624
こんにちは。
腰痛恥骨痛どうですか？骨盤ベルト巻いた方が断然楽ですよ！

>>625
こんにちは。
悪寒戦慄は寝不足とかストレスから来るみたいですね。早く落ち着くといいなぁ…
先日遂に乳腺炎になってしまって高熱で寝込みました(T_T)それからは乳が張らないようにしてますが、今度は乳首の切れ方がひどくなってしまってもう今散々な感じです…

お宮参りは残念ですが、行けないですね…
家で写真撮るぐらいしか出来ないですよね…
お散歩に行きたくてもコロナが怖くて行けないし、色々ストレスですね。

>>627
乳腺炎、大変でしたね( ；∀；)私も上の子の時に経験しました。気をつけていてもなるときはなっちゃいますもんね。
コロナのせいで本当にストレス溜まりますよね！外には出れないし、買い物に行くのにもどこに感染者がいるかわからない不安。
とうとううちの近所にもコロナ感染者が出たと昨日、耳にしました。本当にすぐ近くだから余計に怖くて外に出れないです(ToT)
私は産後まだ1ヶ月と少しなのに早々に生理が再開してしまいました(泣)まだまだ来なくていいのに...母乳もあげてるのになぁ( ;´･ω･`)　上の子の時はどうだったんだろ？と、母子手帳引っ張り出して見てみると...同じように１ヶ月程で生理がきてました(泣)

>>628
前に乳腺炎になった時より酷くて本当つらかったです…
ウチの地域も感染者出てて買い物も恐る恐るです(;_;)
暖かくなってきたし、本当はお散歩とかいっぱいしたいのに…

もう生理再開ですか（汗）まだ悪露が落ち着いたばかりなのにツライですね。私も上の子の時早かった気がするなぁ…

みなさん、1か月健診行きましたか？
今月行く予定の人は、コロナ対策どうしますか？
出産した病院でコロナが出ました。
1か月健診で小児科にいくのも怖いです。

>>630
こんばんは！私は3月予定日だったのが、少し早めの２月出産になって、もう１ヶ月健診は無事済んだのですが私も出産した総合病院で、この近日でコロナ感染者が出たと(歯科の先生だそうです)聞きました。不安ですよね。私ならとりあえず病院に連絡して聞いてみて、安心出来ないなら時期をズラすなりするかな...？産まれたばかりの子供だから本当に病院に連れていくのも不安なのに、感染者が出たとなると怖いですよね！！消毒はすぐに入るみたいですが...

>>629
春さん、こんばんは！
私も昨日から左胸がなんかチクチク痛くて。まだ悩んでるんですが、思いきって母乳をやめようかと思っています。元々、混合で夜間はミルク(日中も足りていない分はミルク)なんですが、飲む量も増えてきて元々足りていない私のおっぱいはただの気休めみたいで、乳首もまだやっぱり痛いし、授乳が辛くストレスになっていることに気づいてしました...。幸せそうに母乳飲んでる我が子を見ると、決断が鈍るのですが、これも母親である私のエゴなのかも？とか、生理も始まってしまったのでキッパリ辞めるほうがいいのかな？と...今日、もうどうしたらいいのかわからなくなって、泣いてしまいました。

>>631
返信ありがとうございます！
ぴーちゃんさんのところも総合病院で、コロナでたのですね。
こわいですよね…

病院に聞いてみようかな。
退院する時、談話室でお年寄りが楽しそうに集まって話しているのをみて、みんな怖くないのかなと思ってしまいました。


わかりづらくなってしまうので、名前つけておきます。

>>630
私は今日1ヶ月健診行ってきました。
個人医院なのでそういった心配はなかったんですが、1ヶ月前までは面会とか全然オッケーだったのが全部NGになっていてものものしい雰囲気になってました。
総合病院だと行くの躊躇してしまうし、ましてやコロナが出てしまったのなら怖いですよね。私もぴーちゃんさん同様電話で確認するかなぁ。空いてる小児科とかで出来るのだったらそっちに行きたい。K2シロップ飲ませなきゃいけないし、行かないわけにはいかないですよね…

>>632
わかりますわかります。私も水膨れであまりあげなくなったのと飲みっぷりが良くて母乳が追いつかない感じで気休めで飲ませる程度なんです。でも、まだ1ヶ月だしキッパリやめるには気が早いかなぁとか、出かけた時とかを考えると完ミより混合の方がいいよなぁとか。乳首や胸の痛みがストレスになってるのも事実で…。胸は張るのに乳首が痛くてあげられないし、寝不足だし。
それに加えて、ぴーちゃんさんは生理が始まったストレスもきっとあると思いますよ！
とりあえずミルクとミルクの間が持たない時とかは母乳あげてますが、、、悩みます。

>>630
うちは個人病院で低体重だったので、退院後4日目、2週間目、１ヶ月検診と行くかたちです
個人病院だけど産科と産後ケアは棟が別れていて、産後ケアの方が人の流れも少ないので１ヶ月検診も通います
自宅から徒歩圏内で人の往来が少ない道からも行けるのでリスクは抑えられるので

総合病院、感染者出たなどはちょっと悩みますね…
連絡して１ヶ月検診ズラしてもらうのありなのでは？

ウチは新生児訪問が緊急事態宣言で未定になりました
皆さんは新生児訪問はやりましたか？

お久しぶりです！
わたしも明日1か月健診ですが
総合病院なのでコロナ心配です、、
わたしは母乳にだいぶ慣れてきて足りているのか
保護乳頭も使わなくなりミルクの量も減りました！
夜は4～5時間寝てくれるようになったので
夜一回しか起きないので日中一緒に
お昼寝はしなくなり生活リズムが
できてきましたが一日一回は
うんちをだしたいのかギャン泣きがあります、、
それ以外はおっぱい飲めばすぐ寝てくれるので
だいぶ慣れてきてわたしも楽になりました！
授乳もほとんど添い乳にしてますが
腰痛がひどくて困ってます、、
そろそろ運動も始めて筋力戻さないと、、