>>48
多少じゃないよ。性格によるっていうけど、そもそもその性格は生まれつき完成してるわけじゃないからね。

>>60
意味不明なんだけど…

とにかく褒める！
何でもチャレンジさせる。
人格否定をしない。

>>59
私がそう思うから。

>>57
信じたいって、なんでよ(笑)

>>19

こういう人が自己肯定感が低い人？

>>56
半々くらいじゃない？
気質を信じたい

>>53
気質が全く関係ないとは言ってないよ。でもそれ以上に生育環境が与える影響は大きいと言ってるだけ。実際、多数の専門家もそう言ってるしね。

三人子供いるけど全員性格バラバラだから何とも言えない。

>>52
受け取り拒否する性格の人もいるからね
いやいや私なんて って。
あなたが素直だからだと思う

>>51
気質はあると思う。環境だけでは無いと思うよ。環境悪くても まっすぐ育つひともいる。
私の知りあいは環境悪かったけど、凄く優しく純粋。

前もどこかでレスしたけど、私は性格や人格的なことを褒められて育った。優しいね、愛嬌があるね、みんなに好かれるタイプだねって。私ってそうなんだって思うことで自己肯定感も育っていったと思う。

>>48
性格って９割以上は生育環境によって作られるものだと思うけどね。

生まれつきの気質って、せいぜい「聞き分けがよい」「自己主張が強い」「よく泣く」「穏やか」とかその程度のざっくりしたカラーだけでしょう。

>>48
…って思うかもしれないけど、自己肯定感って親子の関係がすごく重要なんだよ。
例えそれが親じゃなくても、祖母だとか誰かの愛を心の底で信じて生きてるから、差別されても強くいられるだけ。

>>48
わかる。
努力もあるよね

育てられ方も多少は関係あるかもしれないけど、結局は本人の性格だと思う。
いくら大切に育てられても、それを本人がそう感じていなければ、卑屈になったり。
逆に兄弟差別を受けていたような人でも明るくて自分を受け入れているような人もいる。
性格次第だと思うよ。

>>44
面白いって言ったら失礼だけど、なかなか興味深いね。

自己肯定感高すぎもダメだし子育て難しいよね。
うちの夫自己肯定感すごいよ。
人に何言われても凹まない、よって改善しない。

家族や環境かもしれないけどそこに目を向けるんじゃなく、バネにした方が良い

私は低い。子どもはまだ幼稚園児だからよく解らないけど、今のところは大丈夫そう。

私は、自分で言うのもなんだけど、スペック自体は悪くないと思う。それなのに卑屈だから、親しい旧友たちからは不思議がられてる。

いい成績を取ったりコンクールで賞を取ったり、委員長とかクラス代表とかそう言うのに選ばれたりした時だけ、普段は弟ばかり可愛がる母が私の事も誉めてくれるから、結果的に色々出来るようにはなったけど、根本的な部分で自分には価値がないと思ってる。

今でも時々絵を描いてコンペに出してるけど、それは絵が好きだからじゃなくて、たまに賞を貰っていないと自分の存在価値がなくなる気がするから。雑誌の読者モデルをやってた時期もあったけど、それはナルシストだからではなく、鏡を見るとどうしようもないドブスが映ってるように思えて死にたくなるから、第３者から、とりあえずメディアに出ても差し支えないレベルだとジャッジを下して欲しかったから。

この性格を治したくて病院に行ったこともあるけど、問診の質問を聞くと、「あー これ、こう答えたらこう診断されるんだろうな」って言うのがなんとなく解っちゃって、自分でもなんでなのか解らないけど、正常と判定されそうな答えばかり選んでしまって正常と判定されちゃった。なにやってるんだろうと落ち込みながら帰ったよ。


他の人達も書いてるけど、やっぱり原因は家族愛だろうね。多分。

賢いね！凄いね！天才だね！
とおだてて育てたらそうなりましたよ
出来ないのに自信満々で困る

私はかなり低いと思う。
毒親に育てられたしね。
でも我が子たちはかなり高いよ。
自信に満ち溢れてるもん。
もう上の子達は反抗期だけど、産まれた時からずっと、大好き、大切、可愛い、カッコイイ、イケメンって言葉は頻繁に言うようにしてる。
親から愛され、家族に満たされてたら自己肯定感なんて強くなるもんなんじゃないかな？
私自身は家族愛にかなり飢えて育ったから、自分の経験から自己肯定感は家族愛で作られる物ではないのかなと思ったよ。

>>25
私もー
ふざけも入ってるけど
娘呼ぶ時
かわいこちゃん、とか
ママの宝物どこ行った～、とか
プリンセスちゃん、って呼んでる

主です。
家庭内での何気ない会話、子供の好きなことを応援し、ありのままの姿を認めてあげることが大事なんだね。

なんだか、叱ってばかりだったり、きちんとしなきゃって子供に厳しかったかもしれない。反省。

人から褒められることで自己肯定感が高まるんだと思ってた。でも返事の中に、自分の目標を決めてそれを達成することが自信になるって読んで、なるほどなぁと思った。
人の評価に飢えてきた私にはない発想だった。
他人基準ではなく、自分基準、大事ですね

長々ごめんなさい

主です
皆さんありがとう。すごく納得しながら読ませてもらいました。

私の親は過保護で、でも愛情を言葉にする親ではなかったから、大好きだと言われたこともないし褒められた記憶もない。実際、何やらせても鈍臭くて人よりできなかったから、自分に自信なんて持てなかった。
いつも他人の顔色を伺って生きてきた。
子供にはこうなってほしくなくて。

>>28
連投長文ごめん。
「生まれ持った部分も大きい」と書いたけど、やっぱり子供は親を見て育つと思う。

うちの子は、
「自分は悪い子だと思ってるけど、別にそれでも問題ないと思ってる。
明るいし優しいしルールはしっかり守るけど、他人は他人と割り切ってる。
感情的に泣いたり怒ったりはするけど、ウジウジしたり引きずったりは一切なく、とにかく毎日楽しそうで何の悩みもない」
って子。

それって正に今の私だわ。
そして私は自分もそれで良いって思ってるし、私が再構築した後の私に似てくれて最高に幸せだなって思ってる。
だから余計に、私の母のようにどんなにヒステリックに叱ってしまっても、自分は悪い子だと思わせてしまっても、「でも自分は認められている」「小さい事は気にしなくて良いや」って気持ちになるんだと思う。

あれこれ考えるより、結局は親の自己肯定感が高いと子供も自己肯定感高く育つって事かな。

多分文化さんの言ってるのは、自慢ばかりして中身のない奴のことだよね？
そういうのは確かに自己肯定感低い場合多い。
しかし、それは発達とは関係ないとは思う。

>>33
あなたが一番惨め感ダダ漏れしてるよ…。

>>29
文化さん、闇抱えまくってるね…。
自己評価が高いって、すごくいいことだと思うんだけど。
発達だろうと自己評価が高い人なんて幸せでしかないじゃん。
仕事できない人は自己評価が高いって、どんな思考してるの？（笑）

>>31
そんな事周りは知ってるけど…惨めだよね

能力や成果じゃなくて、存在を喜んであげる。
ただいてくれるだけでお母さんは幸せなんだよーって。
「何があってもあなたならきっと大丈夫！」って信じてあげる。
期待するのではなくて、応援してあげる。
自信って、「自分ならきっと大丈夫！」って自分を信じる力だよね。

>>29

自分で仕事できるとかすごいとか、周囲にやたら自慢しちゃうタイプって実は自己肯定感めっちゃ低い場合ある。
そいつはナチュラルな自分には価値がないと思っているからマウンティングしたがるし虚勢はる。
静かにくよくよしてる人だけが自己肯定感低いわけではない。

>>20
えっ？自己評価が高いって書いてるよ
自己評価高いなんて…仕事出来ないから自分で言うんでしょ

>>8
私もこれに似てる。
母親はヒステリー系毒親、父親はほとんど家庭に居らず浮気してたし母にDVもあった。
でも幼少期は祖父母と二世帯で暮らしてて、祖母がひたすら愛でてくれてたしいつも100%私の味方だった。
まずこれが大きいと思う。

その後小学校低学年の時に同居解消して、親は離婚して、病んだ時期もあったけど中学くらいから「これじゃダメだ」と気付いて自分を幼少期から育て直そうと決意した。
幼少期は親の顔色伺っていたから、まず空気読まずに言いたい事を言う、それが出来たら人との距離感を調整する、そして父親と向き合う、そんな事を10年かけてやったら、相当自己肯定感が育った。
人から褒められたり評価されたりよりも、自分で決めた目標を自分で達成するっていう事で自信になると思う。

うちの子も自己肯定感かなり高い。意識してるのは人格否定や存在否定する言葉は使わないって事くらいだから、生まれ持った部分も大きいかなと思う。
口数少ないのと自己肯定感はまた別だと思うよ。

>>19

他人の評価を気にしすぎる人はだいたい自己肯定感低いと思う。

物事に関して結果だけに着目しない。
経過や努力を親子で共有して認めること。

私は自己肯定感が低いんだけど、子供めちゃくちゃ高い。自信しかないよ。

私は親に言われて嫌だったこと、人格否定とか、なにか出来なくて怒るとかそういうのは絶対やめようって思ってて。

あと毎日大好きって寝る前に言ってる。三年生になった今も
生まれてくれてありがとう。宝物だよって。

ちょっと特殊だけど両親から褒められたことない、母親過干渉、父親めちゃくちゃ厳しい
何もかもレールに乗せられダメだし口出しされ
結婚した旦那もまさかのモラハラに豹変
子供は発達障害
毎日誰かしらかに気を使って生きてるうちに
待って、私って普通じゃん？なんなら普通より頑張ってるじゃん！って気づいた
そこから超絶前向きな思考回路になったよ
私の場合は高校の時出会った友達たちと色々楽しく過ごせたのが精神的に自信と支えになった

>>19
根本的にね、他人の評価になんて何の価値も感じない人もいるってことを理解して。
自分の評価は自分がすればいいの。
すべてが他人目線だね。自分の価値観と判断基準はもっていないのかな？
誰の人生を誰の為に生きているの？？

>>19
発達障害で自信過剰な人は、社長業に多いから一概には悪いと言えないよ。

>>13勘違いしてるよあなた

>>19
障害ありながらも評価高いなら良いじゃん。自分なんて ってマイナスになるより。

>>16
違うよ。自分は凄いって自画自賛するもん
評価は他人が決める事を知らない
だから浮くんだよ

努力から生まれるよ
自分を好きになろう
私は 吃音だけどかなり自分が好きだよ

自己肯定感で思い出したけどそう言えばきっと今すぐ出来るのは挨拶かな家族間で。
おはようとかおやすみとかいってらっしゃいとかただいまとか、普通に言ってるかもだけど。あと、ありがとうを増やすことかな。食卓でお醤油取って貰ったときとか、ちょっとしたお手伝いでも必ずちゃんとありがとうと、助かったよとか。
慣れたら自然に言えるようになるし、子供もありがとうを口にするようになると、友達関係もよくなるよ。
ほんの一部の事だけど、今日からでも出来るとおもうよ。

>>13
自分の強みを知ってるからじゃない？
「普通」なんか求めていないから。
発達の子が生きづらいとすればその理由は「自分が発達だから。」ではなくて「まわりが自分を変えようとするから。」だと思うよ。

別に主の子は自信がないせいで口数が少ないわけではないと思うよ。自分の気持ちを内に秘めるタイプ、それだけだよね。
自己肯定感低い子にしたくないのなら、自己肯定感云々なんて考えないこと。
〇〇のせいでこの子はこうなんだ、なんて無意味な理由付けをしないこと。
「この子はこういう子なんだ。」とそのままを認めてあげること。
親がすべきことは、わが子を普通にあてはめることじゃなくて、わが子が何をしたいのか、何が好きなのか、それを見極めてあげること。
「この子が生まれてきてくれて本当によかった！幸せ！」って心から感じてあげること。それだけで充分だよ。

>>6

いいところも悪いところも含めてそんな自分が好きって思えればいいんだよね。
それが自己肯定感なんだと思う。
自信ある！って胸はるようなものでなくて、私はこれでいいんだよっていう感じ。

例えば主だと口数少ない我が子を心配しすぎて、ちゃんと堂々とみんなとお喋りしなさい！とか言っちゃうと、逆効果だと思う。
それも我が子だと受け入れてあげたらいいんでないかな。