【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】 (3ページ)
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ママ達の声
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>>1434
プリンさん
初めまして。
優しい言葉をありがとう。
私も不安障害を12年程患って、2年前に初めてパニック発作を経験しました。
調子が良い日もあるのに、なんでこんな急に苦しくなるの?って本当自分に腹が立ちます。
旦那はパニック障害に理解がないし、わかりあえる友達もいないので、こういう場が支えになります。
ちょこちょこのぞかせてもらいます。よろしくお願いします。
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No.
- 1437
- アカネ
- lKjWOIpDM9
- 17/07/12 12:23:19
名無しさん
優しい言葉をありがとう。
昨日は熟睡できたし、今も落ち着いています。が、今日は子供の病院に行かなければいけなかったのに、途中で怖くなって引き返してしまいました。
子供にも申し訳ないし、情けなくて…無気力です。
家にいるとわりと落ち着いていられるのに、外に出ると急に苦しくなるので辛いです。
名無しさんも辛いのにすごいですね!少しずつ、少しずつ、ですね。 -
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No.
- 1436
- うどん粉
- H7CBOy0Nnv
- 17/07/12 11:46:11
パニック障害歴、今年の6月でちょうど20年。
良くなったり悪くなったりを繰り返してます。ここ数年はほとんど症状は起きず。(高速道路だけは避けてましたが)
でも昨日久々に運転中に予期不安からの発作が…たぶん、次乗ったときもまた起きる。
またか。まただよ。一体何度克服すれば解放されるのか。もう一生付き合うしかないんだな。またシンドイ戦いが始まるのかと思うと、そしてこれが死ぬまで繰り返されるのかと思うと心底うんざりする。 -
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No.
- 1435
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/12 11:44:13
>>1434
おはよ!ってもう、お昼だねー(・o・)
今日で8日目だったよ。でも量は確実に少しずつ減って来てるから、もう少し様子を見てみようかな(^-^;
プリンちゃんも減り始めたみたいだね(*^¬^*)それあるあるだよね!油断は出来ないよね(涙)
うん。来たら来たで大変だけど、来なきゃ来ないで不安になるし色々、面倒よね(^-^;
そうね。気になったら病院へって感じで自然に任せましょう(笑)
""パニックは死ぬ病気じゃない""
この言葉は勇気づけられるし励まされるね(*^¬^*)。
色々と解っていても発作でると頭真っ白で必死だよね(^-^;。
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No.
- 1434
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/12 06:16:02
おはようございます!
名無しさんもうすぐ生理1週間ですね
私は四日目で急に減りました
でも、また増えたりする場合あります(涙)
生理がなくなると色々更年期の症状とかでたら嫌だけど
あったらあったで大変ですよね。
自然に任せましょうか?(笑)
アカネさん、はじめまして‼
パニック手前がきてしまったのですね
私も治ったりでたりで、10年近くなります。
予期不安が怖いですよね。
名無しさんの書いていた通り少しずつ色んなことができたりして一喜一憂もあるし。
お互いパニクでても励ましあっていきましょうね。パニックは死ぬ病気じゃないって何度も診察時に言われました。
でもなっているときは、必死ですよね。
理解あるパニック同士しかわからないから!
名無しさんや、ここの皆は理解者ですから! -
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No.
- 1433
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/12 00:48:26
>>1432
初めまして!名無しです!
パニック持ちには暑さや睡眠不足、ストレスはきついよね(´Д`)すぐ体調悪くなっちゃうもんね(>_<)。
外出するのは大丈夫なのかな?家にいたいのにストレスを感じる、そんな時は少し散歩したりすると気分転換になるしいいですよ♪
私もパニックになったのは家族が原因だったから凄く辛い気持ち解るよ(>_<)
今は発作、大丈夫かな?ちゃんと眠れているかな?心配だよ(>_<)
そうだよね。辛いし怖かったよね。でもね、きっと大丈夫!!私、凄くメンタル弱くて暑さも苦手だから5分と外出出来なかったけど最近、良く外出する様になって少しなら暑い中、歩ける様になったんだ!♪
怖い気持ちも凄く解る!。だから無理や我慢だけはしないで自分が出来る範囲で、上手く手抜き息抜きして乗りきりましょ(*´∀`*)
頑張らなくていいからね♪
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No.
- 1432
- アカネ
- lKjWOIpDM9
- 17/07/11 23:45:31
初めまして?か、わからないけど、書きとめておきたいので使わせてください。
朝から暑さと、夜ふかしによる睡眠不足で体調が悪かった。加えて、ストレスの原因となる人(家族だけど…)と二人きりになるという事態。
家でゆっくり横になりたいのに、家にいるとストレス溜まる…。
夜、約2年ぶりにパニック発作手前の状態になる(>_<)
辛かった。怖かった。明日からの生活が怖い。 -
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No.
- 1431
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/11 10:50:38
>>1430
おはよう。
私は生理6日目です。でも、まだ終わる気配が無いから不安だし心配になって来たよ(´Д`)プリンちゃんは貧血気味で眩暈してるんだ。無理はしないでシッカリ食べて、ゆっくりしてね(*^¬^*)
うん!!甘いもの好きだよー(*^¬^*)毎日、何かしら食べてるよσ(*´∀`*)!
うん。凄く厄介(´Д`)安定してて1週間で終わってくれればストレスも違うよね(^-^;。
私も出来れば社会復帰したいなって思うけど病院へ行くのもやっとだから、まだまだだね(´Д`)デイケアさえ行けるか不安だよ。
本当に1日1日が精一杯だよね(^-^;
色々あるけど今日も笑顔でenjoyしよう。♪
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No.
- 1430
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/11 10:18:39
おはようございます。生理三日目です
やっぱり貧血からか少し眩暈してます
でも思ったより元気!
名無しさんも甘いもの好きなんだ!
生理中特になんだけど、なんか女は厄介ですよね~🌠男も仕事は、絶対だし大変だけどね。
働かなきゃいけないってのが主婦にはないけど、出来れば社会復帰したいな
まだまだだけどね。
1日1日が精一杯‼ -
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No.
- 1429
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/11 00:15:55
>>1428
うん。漢方薬、飲んでたよ(^-^;。身体には優しいよね。漢方薬、飲んでた事あるんだね。
そうだね。あまり飲みたく無いけどね(^-^;。
私も食欲ヤバイ!!。
毎日、甘い物食べてるよー(*゜Q゜*)。本当、少し控えないとヤバイよね!!
私も気を付けなきゃ(^-^;
-
-
No.
- 1428
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/10 19:17:59
名無しさん、漢方薬ですか
身体に優しそうですね!
漢方薬はむかし、葛根湯とか飲んでました
まぁ、風邪とかのときだけですがね
身体に優しく合う薬があるといいですよね
生理だから異常に食欲あってヤバイです。
甘いもん食べたくて。
ひかえなきゃですね! -
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No.
- 1427
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/10 18:45:10
>>1426
そうなんですね。確かに24~26日周期だと少し早いよね(^-^;。今、吸って無いなら飲めるんじゃないかな?(*゜Q゜*)
リングをいれて血を調整するやつ?!効果やリングを使う意味は解ったけど流石に怖いよね。ハズレるとか怖すぎでしょ(´Д`)
薬を飲むのは嫌だけど、リングを入れたりする位なら飲んで治るなら飲み薬の方がいいよね(^-^;
実はね去年、夏の2ヶ月だけ漢方薬飲んでたんだ。。(*^¬^*) 落ち着いたから今は飲んで無いけど。
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-
No.
- 1426
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/10 14:32:54
名無しさん、不順の薬は出てないです
不順でもなく周期が早く24~26日にきます。
ピルはそのとき、喫煙中だったから飲まなかったけど今なら吸わないから飲めるのかな
ピルよりリングみたいなんをいれて血を調整するやつを進められましたよ!
怖くてしなかったけど、ハズレたりするって先生が言ってました(笑)
リングから薬がでて、膣に溶けるかなんか?で生理をきちんと量とかバランスよくするとかなんとか言ってました!
簡単な飲めるやつがいいですよねー -
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No.
- 1425
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/10 14:02:16
>>1423
こんにちは!
生理2日目1番しんどい時だよね。大丈夫?私は5日目(と言っても前回終わって3日後に来たから、ずっと生理な気分だけど)量は少しだから早く終わって欲しいよ(^-^;
プリンちゃんは生理中、止血剤を使ってるんだ!!不順を直す薬は飲んでる?
私、去年あたりから不順で何度も病院へ行って検査受けてるけどホルモンバランスとホルモン数値の低さ、低体温位で病的な異常は無い様なんだけど生理は長引くし周期も短いし不安なんだ。更年期とか閉経の兆候もあるのかな。(^-^;
生活習慣も乱れてるから余計かな。毎日、何かしら不安に襲われてるから、そのストレスもあるよね、きっと。(^-^;
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- 1424
ぴよぴよ
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No.
- 1423
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/10 13:15:14
こんにちは!
生理二日目に入りました
名無しさんも早く終わるといいね。
わたし、生理中止血剤アドナとトランサミンで乗りきってます‼一ヶ月ほとんど生理だと辛いですよね。
冷やしうどんさん、運転中だと不安ですね
私は近場しか乗らないようにしてます。
バイパスなど混む合う身動きとれないとこなどは、行かないようにしたり。
横に運転できるひといたら安心ですよね。
どうしても雨だと送迎があるから
雨が大嫌いになってます。
-
-
No.
- 1422
- 冷やしラーメン
- ksyhf0d4Ob
- 17/07/10 11:52:01
こんにちは。
以前にこちらで,貧血持ちでパニック障害かもしれないとお話した者です。
今日内科行って貧血検査してきました。
結果には1週間かかるそうで鉄剤もらえませんでした(><)
ネットで、貧血とパニック障害にセロトニンというものが関連していて,貧血からパニック障害件発する場合もあるということを見たので、先生に聞いてみたけど、精神科じゃないから分からないけど、一概に言えないみたいで、無理やりこじつければ貧血が関係してるとも言えるけどみたいに言われました(><)
貧血とは関係ないのですかね。
とりあえず貧血の結果出てから心療内科行くなり判断してみたらということでした。
最近信号右折待ちで不安になり同期がしてきてしまい,旦那に運転変わってもらいました…
今日は病院行くのに右折しないように行きました。
車の混雑もなんかザワザワしていやな感じ…
長々とすみませんでした(^^;
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No.
- 1421
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/10 11:25:14
>>1420
おはよう。
今日は大丈夫かな?外は凄く暑いから無理しないで水分補給をマメにして、ゆっくりしてね(*^¬^*)
私は今日もマズマズ。生理が早く終わって欲しいと願うばかり。(^-^;
皆さんが1日、笑顔で、enjoyできますように(*^¬^*)
-
-
No.
- 1420
- 油麩丼
- n5eITSlSqB
- 17/07/10 10:50:02
>>1419ありがとうございます。(><)
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No.
- 1419
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/10 00:50:54
>>1418
発作 落ち着いたかな?大丈夫? お薬は飲んだ?すぐ来てあげられなくてごめんね。不安だったよね。怖かったよね。 -
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No.
- 1418
- ちんびん
- n5eITSlSqB
- 17/07/09 23:57:45
はぁ。久しぶりにきた。あー苦しい。。。
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No.
- 1417
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/09 19:31:08
>>1416
こんにちは!
マジか?!どんどん貰ってー(笑)もう生理はいらないやー(´Д`)。
24日周期は早いよね(^-^;色々、大変でしょ?しんどいよね(^-^;私も早く終わらないかなあ。
(・o・)
そうみたいだよ。うん!!ざっくばらんに生きてストレス解消したーい!!
私も周りの人の事とか目を気にして凄く疲れるパターン(^-^;。本当、パニックじたいストレスだよね!!
はぁ。本当にあっという間に土日が終わったね。明日からまた平日かあ。
色々あるけど頑張ろう
((o(^∇^)o))
-
-
No.
- 1416
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/09 16:01:31
こんにちは!
生理きましたぁ!名無しさんのがうつりました(笑)なんちゃって。
24日周期だからいつも早くにきます。
チカチカはストレスもあるんだ!
もうざっくばらんに生きてストレス解消したいですよね
いちいち、人のことや、目を気にしてる自分に少し気づいてきました
パニックになるのをやっぱり隠したいしね
パニックじたいストレスかも!!
あっという間に土日終わりましたね‼
明日からまた平日だから一人になっちゃうけど頑張ります。 -
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No.
- 1415
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/09 10:32:18
>>1414
チカチカの原因調べてみたらホルモンバランスの崩れや寝不足、貧血、ストレス、目の使い過ぎや疲れ何かで起きやすいんだって(^-^;
今、生理不順だし生理も来てるし歯医者へ通院しててストレスもあるし携帯やPC使い過ぎで目の疲れもあるし老いもあるし心当たりある物ばかり(^-^; 生活習慣を見直す必要があるみたいです。
今日は今の所、体調はマズマズ。早く生理が終わればスッキリするのにな。
皆さんが1日笑顔でenjoy出来ますように(*^¬^*)
-
-
No.
- 1414
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/08 19:33:39
>>1413
こんばんは!
有難う♪もう疲れちゃったから、ゆっくりしよーって思ってたのに部屋の片付けして洗濯干して夕飯の支度して何だかんだバタバタしちゃってた(´Д`)
チカチカは血圧なの?この間、計って貰った時は大丈夫だったらしいけど、ご飯も食べず暑い中歩いて行ったからかな?やっぱ朝食はちゃんと食べないとダメだね(^-^;。あの一瞬だけで、あれから何ともないよ。取り敢えずは大丈夫か??(*^¬^*)
歯医者、私もやっとの思いで行ってるよ。今はいつ親不知の抜歯を言われるか、それだけが不安でさ(^-^;
この暑い中スポーツしてきたの?!凄いね!!私には真似出来ないよ(´Д`)
何かに集中している時は気が紛れるからなのか発作も出にくいのかもね(*^¬^*)
プリンちゃんも土日ゆっくり過ごしてね!私は地元の、お祭りに明日、頑張って行ってくる!昨日、少し遊びに行ったけど人混みとムシムシで何となく苦しくて全然、落ち着かなかったよ(^-^; 楽しんでは来たけど。 -
-
No.
- 1413
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/08 18:53:42
こんばんは!歯医者お疲れ様!
チカチカは血圧って聞いたことあるけど
わからないなぁ
暑かったからかな
おさまったなら大丈夫よね
歯医者も行けるだけすごい
私なら緊張しまくってる(^^)
さっき少しスポーツしてきました。
なんとかスポーツ中はパニックはないみたいです。集中しているからかな
土日ゆっくり過ごしてくださいね! -
-
No.
- 1412
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/08 13:43:02
>>1411
こんにちわ(*^¬^*)
やっぱり大豆系はいいんだね(*^¬^*)私も豆乳ココアとかソイジョイ食べてみようかな(*^¬^*)
本当だね、生理上がるまでつきあわなきゃだね(^-^;うちの母親は42歳に最後の出産を終えて、そこから生理は終わったって言ってたから、多分私も早いかも?って思ってるよ(^-^;
今日は朝から歯医者に行って来たよ。治療は型取りだけだったからたいした事なかったけど、朝食を食べずに行ったし(出血は少量だけど生理中だし)暑い中20分位歩いていったからか途中で目がチカチカ?光のようなものが沢山ちらついて凄く焦ったよ(^-^; 何事かと思ったけど一瞬だけで、すぐ治まったから良かったけど、こんな経験した事ありますか?
-
-
No.
- 1411
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/08 12:27:32
おはようございます!
大豆系はいいみたいですね
なるべく豆乳ココアやソイジョイなんかも食べてます‼生理上がるまでなんとかつきあわなきゃ‼平均が51才って聞いたからまだある。(涙)
亀山さん、お母さんとの思い出があると
色々辛いですよね
私は父が急死して半年たってからパニックになりました。
病院で合う先生にやっと、巡りあったけど薬は減らさず増やさずの感じです。
さっき中元買いに行ったら人混みで息苦しくなりました。旦那に早く帰りたいからって伝えたのに、本屋とか他に行ってて全然理解なく、腹立ってしまいました。
理解ない病気だけど、早く帰りたいからって言っても、わかってもらえない。
旦那が病気になっても知らん顔しようかな!なんてねっ -
-
No.
- 1410
- 亀山みそ焼きうどん
- kBuu5mwati
- 17/07/08 12:10:13
去年母を亡くしました。
母と行った思い出の場所に行くと動悸がして苦しくなります。パニックなんですかね。
それはパニックだよって友達に言われました。でも病院に行くのがこわいんです。
皆さんの、行ってる病院は先生優しいですか? -
-
No.
- 1409
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/07 12:08:34
>>1407
こんにちわ(*^¬^*)
七夕だね!本当パニック完治祈願したいねー(笑)
そーなんだよね!いつも何かしらの不安に襲われて心から楽しめない(´Д`)
今日の調子はマズマズかな
私も生理にしては少ないから排卵出血かな?って思ったりもしたけど多分、生理かも。(´Д`)相変わらず、うっすらピンクが少量。全く出ない(ナプキンにつかない)事もあるし(^-^;
そっちのホルモンじゃ無いですからあ~(笑)でも、お友達、面白ーい(笑)私はね納豆や豆腐、味噌汁とか良く食べる様にしてるよ♪
そうだね!
七夕だし、皆が1日パニックを忘れて笑顔でenjoy出来ますように(^人^)。
-
-
No.
- 1408
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/07 12:02:05
>>1404
こんにちは(^^)
今日は、ちょっとモヤモヤしてるんだね(>_<)大丈夫かなあ。心配だよ(´Д`)
そーなんだよ。去年から生理不順でさ毎月、長引くんだよ。で先月、病院へ行ったら体温が低いからダラダラ続いちゃってるって言われた(´Д`)量は少ないけど、うっすらピンク出血が少し続いてるから生理なのかな?(´Д`)
夏場だと難しいよね。私は白湯や味噌汁飲んだり、軽く運動もしてるけど、まだまだ努力は必要みたい。。(^-^;
ね。私もデイケアは、もっと気楽な感じなのかなって思ってたら意外と決まりとかあってハードルが高い!(^-^;
それはあるよね!ハードルが高い方が達成感を得られて自信に繋がる!そーなったらいいなあって思ってるσ(*´∀`*)。
症状が強くでたら、既にパニクってるから頭、真っ白だよね(^-^;
親不知、1本抜いたんだね。頑張ったねー!!10分くらいで抜歯出来ちゃうんだね(*^¬^*)
私は真っ直ぐ生えてるからグリグリ、スポッってすぐ抜けるよーって言われたけど抜く時より抜いた後が心配だし不安だよね(^-^;痛みとか腫れとか(´Д`)私も今から凄くビビってるよー(・・;)
-
-
No.
- 1407
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/07 07:45:49
みなさん、おはようございます
七夕ですね!パニック祈願したいです(笑)
パニックが生活の質を落とすから
楽しめることも楽しめないですよね。
家にいて贅沢とか陰口言われたこともあります。いたくて、いるわけじゃないし‼
今日は調子どうですかー
名無しさん、生理にしては少ないなら排卵出血とかもあるかもですね。
ホルモンバランスが悪い話を友達にしたら、ホルモン食べたら?と言われ(笑)笑いました。食べて治るなら食べますよね~!
ホルモン嫌いだけどね!
七夕だし1日パニック無しで過ごしたいもんです。
-
-
No.
- 1406
- みかん
- 6AJ0hrPMC7
- 17/07/06 15:12:51
>>1402
貧血もあるのですね!私もです(^^;!あと、低血圧、、、(^^;
今は30人に1人はパニックらしいし、あまり考えすぎず、病院行ける時に行ってみて下さい。
ここはホントに皆さん優しくて元気でますよ!
またいつでもお話ししましょう(^^)♪ -
-
No.
- 1405
- みかん
- 6AJ0hrPMC7
- 17/07/06 15:08:50
>>1399
プリンさんこんにちは(^^)
そうなんです!昨日の発作を引きずってなんだかモヤモヤしていて。薬はまだあるけど病院行こうかなと思ったら今日休みだし(>_<)
パニックのない世界みんなで行きたいですね(^^)!!なんて平和だろう! -
-
No.
- 1404
- みかん
- 6AJ0hrPMC7
- 17/07/06 15:04:56
>>1398
名無しさんこんにちは(^^)
昨日の発作を引きずってちょっとモヤモヤしてます(>_<)
名無しさんは生理不順辛そうですね。私も時々不順で、体温めようーと思いますが、夏だとやっぱり冷たいもの飲みたいし靴下脱ぎたいし冷房つけちゃうし、なかなか難しいですよね(^^;
デイケア、もっと気楽な感じなのかなーと勝手に思ってました!!
でも確かに、ハードルは高い方が達成したとき自信になりますもんね。
症状が強くでてるときはそんなことすら思えませんが(^^;
親不知私は1本だけ抜いたのですが、10分くらいで終わっちゃいましたよー!
結構へんな場所にへんな向きで生えちゃってるっておどかされて、ビビりまくりでしたが、さらっとおわりました 笑
-
-
No.
- 1403
- 天窓
- ksyhf0d4Ob
- 17/07/06 13:06:57
>>1400
プリンさん
初めまして。
やっぱりパニックっぽいですよね
ちゃんと病院行こうと思います(><) -
-
No.
- 1402
- 天窓
- ksyhf0d4Ob
- 17/07/06 13:05:00
>>1397
ありがとうございます
そしてご挨拶が遅れました(><)
初めまして!
確かに病名が何か分からないままだとモヤモヤするし、病名が付いた方が安心しますね。
まずは内科行って貧血のを改善しつつ、心療内科にも行ってみたいと思います。
またここでお話させて下さい -
-
No.
- 1401
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/06 12:15:00
>>1400
こんにちわ♪
生理と言う程の量は出血してなくて、ほんの僅か(ティッシュが、ほんのりピンクになる程度)だから前回の残りなのかな?と言った感じです。本当、一ヶ月ほとんど生理だと怠い。様子を見て病院に電話して相談してみます(^-^;
先月、病院へ行った時、低体温とホルモンバランスの崩れと言われたから身体を暖める努力はしてるんだ!運動したり温かい物を飲んだり、でも中々ね(^-^;
年を重ねると色々と大変よね( ̄▽ ̄;)
-
-
No.
- 1400
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/06 11:24:10
名無しさん、また生理?
わたしも、来週だけど。
一ヶ月ほとんど生理だとだるいですね
早く規則的な生理になるといいなぁ。
ホルモンバランスてやつが憎い‼
吉田うどんさん、はじめまして‼
パニックかもですね。色々な薬あるし
病院いってみてくださいね。
-
-
No.
- 1399
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/06 11:21:06
おはようございます
発作でちゃったのですね
辛かったね、パニックない世界に行きたい、連れていきたい‼です。
発作でると、またくるんじゃないかと予期不安きますよね。時間たつと治まることを信じるしかない。 -
-
No.
- 1398
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/06 00:05:29
>>1395
今晩わ♪
発作起きちゃったんだね。(>_<)今は大丈夫かな?落ち着いた?
(>_<)
今の時期は暑さで自立神経がやられやすいから、ちょっとした事で発作が出たり体調を崩したりしやすいんだよね(´Д`)
私もさ、やっと生理が終わったと一安心してたのに、1週間も経たないうちに、また来ちゃってさ、参っちゃったよ。先月、病院へ行ったばかりなのにさ(-_-;)
デイケアはね初めの半年間はデイケアに慣れる為に3時間の滞在が決まっていて、余程、体調が悪ければ帰れるみたいだけど少しなら休憩室で休んだりして、なるべくデイケアで過ごす事に慣らすみたい(^-^;。まあ、何かあっても病院の中だからと思っていればいいのかも知れないけど、やっぱ不安はあるよね(^-^;
先生はそのつもりでいる様子。でも痛くなるのを今かと不安で過ごすなら早いうちに抜歯した方が後が楽だよね(^-^;。4本抜歯は不安だし怖いし緊張しちゃうけど私は多分、1本ずつ抜歯すると思う。(^-^;生理の事もあるし身体と相談しながらかな?(^-^;
にしても怖いわあ
((((;゜Д゜))) 大丈夫かなあ私。 でも、これを乗り越えたら少しは前向きになれるかな(*^¬^*)
親不知の抜歯って何か特別、大変なイベント?だもんね(^-^;
頑張ったーって達成感はあるかもね(^-^;
-
-
No.
- 1397
- みかん
- 6AJ0hrPMC7
- 17/07/05 23:01:37
>>1394
吉田うどんさん初めまして(^^)
文を読んだ感じだと確かにパニック障害っぽい症状ですよね。
病院に行くのは最初、めんどくさいし抵抗あるし、行きたくないなーって思いますが、
自分の状態に病名がつくと安心できる気がするし、飲まなくても薬を御守りがわりに持ってるだけでも心強いから、私は病院に行くことをオススメします!!
-
-
No.
- 1396
- みかん
- 6AJ0hrPMC7
- 17/07/05 22:54:08
>>1392
プリンさん(>_<)
先ほど発作起きちゃいました。
そうそう!!予約とか約束ってプレッシャーになりますよね!!私も行き当たりばったり好きです 笑
勝手に予約とかやめてーって思うけど、もしかしたら連れ出そうとする旦那さんの愛情?かもしれないですよね!!
催眠術とか手術で治るなら、借金してでもやると思います、私!! -
-
No.
- 1395
- みかん
- 6AJ0hrPMC7
- 17/07/05 22:48:44
>>1391
名無しさん(>_<)
元気になってきたと思ったのですが、先ほど発作起きました(>_<)頓服飲んで割と早く治りましたが、ハアー(>_<)良くなんてなってなかったです。
デイケアって3時間って決まってるのですか?無理そうだったら途中で抜けちゃうとかはダメなんですかね?
親不知、4本なんですね!?それはドキドキですね。私なんて1本でもビビってたので(^^;
確か4本抜いた友達は、2回に分けて抜いてましたよー!!
-
-
No.
- 1394
- 吉田うどん
- ksyhf0d4Ob
- 17/07/05 17:42:46
いい加減病院行こうと思っています。
かれこれ数年の間、ある一定の場面で発作がおきます。
貧血持ちなので、最初は貧血からくるものかな?と思っていたのですが、トンネルで渋滞で車が止まった時、人の列に並んで暑さを感じる時,混雑しているバスの中,美容院でシャンプーの時タオルを顔にかけられた時,エステでパックするため鼻と口以外を覆われたとき、歯医者でちょっと圧迫感を感じた時などにとてつもない恐怖感?圧迫感?不安感というか,ここから出たい!という衝動にかられました。
全て、共通しているのが逃げられないと感じる場面です。
ほんとに年々増してきてる気がして、バスなんかにも乗りたくない。高速道路でトンネル入るのも不安。
パニック障害の疑いかなぁ。生活しづらい。
早く病院行かなくちゃですね。
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No.
- 1393
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/05 12:02:59
>>1392
こんにちわ♪
台風は夜中に通過し何とか無事でした(*^¬^*)。
一瞬だけど出先でクラッととしたよ。普段、眩暈なんて経験ないからビックリして怖くなって動悸しちゃったよ( ̄▽ ̄;)プリンちゃんは、しょっちゅうなんだ。出先でなると、やっぱ怖いし不安だよね(´Д`)
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No.
- 1392
- プリン🍮
- QczqGmdpi2
- 17/07/05 08:39:29
おはようございます‼台風みんな大丈夫でしたか?島根県あたりは特別警報でたみたいだけど。
名無しさん、出先でくらっと眩暈みたいなのきたんだ。わたし、しょっちゅうかも!
スポーツしてるんだけど眩暈の中していて床が抜けたような感覚でした。趣味だからなんとか続けてます。再来週練習試合だぁ‼
みかんちゃん久しぶりです。
うちも、旅行好きだから勝手に犬と泊まる宿を盆に予約してましたよ。勝手に!です(笑)
予約とかプレッシャーなりますよね。旅行は無理なくなら行きたい
調子に合わせて行き当たりばったりがいいなぁ!
催眠術とかでパニック治ればいいなぁ!
誰か開発してほしいな。 -
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No.
- 1391
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/05 00:36:08
>>1390
こんばんは(^^)
お久しぶり~!!
お元気そうで何より。薬も効いてくれて良かった♪それに出来る事が増えたのも嬉しいよね(*^¬^*)
うん。デイケアの見学に行って来た!!私も見学した限りは楽しそう♪って思ったけど、3時間も拘束される不安とか変わった人とかいて事件が起きやしないかとか貴重品、盗られないかと余計な不安ばかりだよ。(´Д`)
親不知はね上下、4本とも抜歯するんだと思う(^-^;怖いなあ。何か下の歯のほうが痛いとかよく効くよね(^-^;。みかんちゃんは下の歯を抜いたんだ!!しかも余り痛くなかったんだね。確かに、いつ痛くなるか心配してるなら、抜歯してスッキリした方が楽だよね(^-^;)まだまだ不安だし怖くて仕方無いよ。(´Д`)でも何とか乗り越えなきゃね( ̄▽ ̄;)
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No.
- 1390
- みかん
- 6AJ0hrPMC7
- 17/07/04 23:45:54
みなさんこんばんは(^^)
お久しぶりです!!
最近は、増やした薬が効いてきたのかできることが増えてきました。その分バタバタと忙しい毎日です。
できることが増えたとはいえまだまだ不安定ですが、、、(^^;
名無しさん、プリンさんお返事遅くなりました!!
名無しさん(^^)
行ってきたんですね!デイケアの見学!!気になってましたよー!!
話を聞いてる限りだとすごく楽しそうですね♪
挑戦してみて良かったですね(^^)
親不知のことですが、上の歯ですか?下の歯ですか?なんか下の歯のほうが痛いとかよく言いますよね。で、私は下の歯を抜いたんですが、そんなに痛くなかったです。
抜いた日、麻酔が切れたあとはジンジンしましたが痛み止め飲んだら効きました!!私は抜いた後より疼いてる時の方が痛かったので抜いて良かったですよ(^^)
プリンさん(^^)
プリンさんも、パニックとは長い付き合いなんですね。
うちの旦那も、旅行とか出かけるのが好きな人なので、長期休みとかにどっか行こうと言われますが毎回行けなかったり、途中で引き返したりしちゃうのでめんどくさそうにされたりします(^^;
でも、経験したことない人には分からない辛さですもんねー(>_<)
だから周りの理解がなくて凹んだときは、速攻ここにきて癒されています 笑
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No.
- 1389
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/07/04 12:01:07
>>1388
おはよう(*^¬^*)
ねー!台風だよー!こっちは直撃しそうだよ(^-^;しかも朝からミサイル発射とか止めて欲しい
(´Д`)
お散歩は一回15分くらいなんだね。私と同じだ。(笑)私も近場しか歩けないから15分~30分(夏意外は)暑いと昼間は無理だよね。昨日も旦那に頼まれた買い物をしに徒歩5分位の、お店まで行って帰る時、一瞬クラッとして焦ったよ(^-^;
うん。タクシー母親と一緒だったから大丈夫だった!何か病院へ行くようになってからタクシーなら出かけられる様になったんだよね。長居はしたくないけど。(^-^;
そうなんだよね。普通の事ですら出来たら凄い世界なんだよ、パニックって!!今までは出来てたのになーって良く思う(^-^;
皆のパニック飛んでくといいねーっσ(*´∀`*)
うんうん。平凡に過ごせたらそれだけで十分、幸せだよ
゚+。(*′∇`)。+゚
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