ママ友が原因で鬱病

  • なんでも
  • 長元
  • 20/06/07 10:45:23

になった人っているー?

私は子供の仲良し3人組のママ同士で仲良くなったんだけど、その中のリーダー的な人がもう一人のママを気に入って、距離をつめだして、私は空気みたいな存在。
2組で遊んでるみたいだし、私が原因で子供が疎外感を感じるんじゃないかってモヤモヤ。
子供が他の子と仲良くなってくれれば…って思うけど、ずーっとこの子達とべったり。クラスもバレエも一緒だし、子供同士は問題なく楽しそう。親さえ出てこなければね。

気にしすぎてご飯食べれない。その人達のこと考えると動悸がする。涙が出る。私やばいよねー。

  • 4 いいね

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    • 20/06/09 22:53:04

    >>181
    気持ちすごく分かりますよ。自分のせいで子供が犠牲になる気がして辛いんですよね。私の場合は、無理して付き合いして悩んでる母親と、付き合いは辞めて笑顔で子供と接してあげられる母親のどちらがいいか、天秤にかけて考えてみましたよ。娘は年齢的にもまだ小さいので、後者を選びました。

    • 1
    • 20/06/08 19:21:35

    >>179
    ありがとうございます。

    私も他のコミュニティには非常に恵まれていて、自分自身の人間関係では、ほっとできる居場所が沢山あります。
    本当にありがたいことですよね。

    子供と自分を切り離して考えられるようになればその本当に大切な友達だけを大事にしてストレスなくすごせるのかもしれません。

    私がダメなのは、娘が仲間外れにされてしまう恐怖心から二人から離れられずにいることだと思います。自分は自分、娘は娘。と切り離して考えられるようになれば気にしなくなれるのでしょうね。最初から仲良くなければこんなに悩まないのでしょうが、楽しく過ごしていた時があったからこそ、娘に申し訳なく思ってしまいます。私のせいでごめんね。と…
    この感情を無くすことが課題でしょうか。難しいですね…

    • 0
    • 20/06/08 15:47:51

    仲良い女の子のママから似た話聞いた時は
    (マンション3人同い年。1人のママが1人はぶく。)あーあの人ならやりかねない。って人だった。笑 外されてるママは至って普通に良い人。外から見てわかる人にはわかるよ。
    嫌な人といい人。笑

    • 4
    • 20/06/08 15:18:22

    >>139
    私は、園外で友達作りました。下の子が居たので、支援センターに毎日行って、下の子繋がりの関係を作ったり、自分のもとからの友達と頻繁に会うようにしました。上の子の幼稚園とは別のコミュニティを作るように努力しました。
    ただ、今でも園であの人達と会うとストレスですよ。向こうからも好かれてる気がしないです。早く子供が卒園してくれないかなと思ってます。笑

    • 1
    • 20/06/08 13:30:33

    みなさんのアドバイスで少し気持ちが安定してきた気がします。近い関係の人に話すと悪口になってしまいそうで、心に秘めていましかだ、話を聞いてもらうだけでこんなに楽になれるんですね。ありがたいです。

    少し病んだだけで、鬱っていうやつ嫌い。まさにですね。私もただ悩んでるだけだと思っていましたし、自分が鬱とか、嫌です。
    ですが、体重が極端に減り、二人のことを考えると動悸がする。涙が出る。診断は出ていませんが、認めざるおえない状態まできてしまったな。と思っています。鬱じゃないなら、その方がいいです。薬だって飲みたくありません。

    私も今までの人生、人間関係の悩みも沢山ありましたし、乗り越えてきました。自分のことなら大丈夫だったのに、娘のこととなるとダメですね。
    どっしり構えられる母になりたいものです。

    • 1
    • 177

    ぴよぴよ

    • 20/06/08 13:02:41

    距離をとる。というのが心を安定させるのに一番みたいですね。その方法も試みてみましたが、知りたくもないのに、二組で遊んでるのは色々とわかってしまうので、結局娘に悪いな。ということでモヤモヤしてしまうので、それを気にしないようにする修行が必要そうですね。
    引っ越せたらさっさと改善ですが、現実的じゃないので、私が気持ちを強くしないかぎりはやっぱり卒業が一番早い近道かな。
    バレエは学年で時間が決まっているのが痛いですね。平日はともかく、土日のコースは絶対なので。

    離れるのは、同じマンションの方もいるので、今すぐには物理的に無理ですが、気にしないようにする。を実践できたらな。と思います。
    子供が3人仲良しなので、親も同じように仲間に入っていないと娘が可哀想。っていう考え方が、きっとおかしいんですよね。

    あ、子供さんに恨みなんてまったくないです。殺したいなんて気持ちはありません!

    • 0
    • 20/06/08 12:28:44

    離れれば解決するよ。
    習い事の曜日変えられるなら変えて無理そうなら別のバレエ教室に行く。
    そんな事されたら仲良くなりたいよりも嫌いにならない?
    私も同じような事あったから思いきって離れたら楽になれたよ。

    • 3
    • 20/06/08 12:16:29

    私は自分の弟とかなり年が離れてて、母親が弟の幼稚園時代にママ友関係でかなり苦労してたのを見てたので、自分は絶対ママ友とかいらないなぁって思ってます。
    それに子供は小学校上がれば気が合う子は自分で見つけて自然と友達になりますよ。
    逆にママ同士が無理矢理遊ばせても子供同士が合わないとかもあるし。
    私は息子が来年幼稚園だけど、平日はパートするし行きも帰りもバスにする予定だし他のママとかとそこまで深く関わらないようにしようと思ってます。
    自分の友達が子持ちの子がたくさんいるし、その子達と遊べれば別にいいかなと思う。
    主さんも、幼稚園やバレエの送り迎えのときだけ軽く会って、あとは私用事あるからって感じでそのママたちと距離をとれば心が平和になると思います。
    頑張って下さい。

    • 0
    • 20/06/08 11:19:02

    あ、166と被った

    どこでも一緒なんだね

    • 0
    • 20/06/08 11:15:11

    私逆だなー。そういう親嫌いだから、自分から習い事も曜日変えちゃった。子供は学校で遊べば良くない?でも不思議よ。ハブにしといて離れたらくっついてこようとするの。そんなのもう無視よ。その後うちが転勤で離れててせいせいした。あとあと聞いた話によると、その2人も仲悪くなってつるむのやめたらしいよ。ほんとくだらない。
    主さん勇気出して離れてごらんよ。

    • 3
    • 20/06/08 11:05:24

    女3人はロクなこと無い。
    わたしなら1人いれる。

    • 2
    • 20/06/08 11:02:33

    かなり昔、ママ友の娘を殺害した人いたよね…今どうしてんだろ。ふと思い出した。

    • 0
    • 20/06/08 10:56:22

    鬱の人に気に入られて、鬱手前まではなった。

    鬱は移る。

    • 4
    • 20/06/08 10:47:50

    少し病んだからってすぐ鬱病とか言う奴無理

    • 4
    • 20/06/08 10:22:28

    相手が人格障害の人でしんどくなったから、距離置くようにしたら、悪口いわれたり、挨拶無視されたりで、しんどくなって抑うつ状態になって今病院通い

    • 0
    • 20/06/07 19:49:47

    私も近所の仲良し3人組で同じような状況になって病んだ事あるよ。
    わざわざLINEで「この前〇〇ちゃんと遊園地いったんだけどー」と報告してきたり、子供2人同じイベントで貰った帽子かぶってうちに遊びに来たり…

    私が取った行動は、習い事を変える、放課後は他の子と遊ぶようにする、こちらからは一切連絡しない、働き始める、でとにかく2人から距離を置いたよ。
    そしたらこちらの様子が気になるのか「最近何してるの?」とか詮索するようなLINEが来たけどサラッとかわしてスルー。

    その2人は主さんを仲間外れにする事で団結してるようなもんだから主さんが離れたらその内に勝手に分裂するよw

    とにかく親子共々距離を置いて目に入れないようにする事をお勧めする。
    頑張って!

    • 6
    • 20/06/07 17:34:49

    子供には笑顔で!悪影響。

    まさにまさに、その通りです。時々涙が出てきちゃうので寝室に行ったり、ご飯残したり、笑顔がなかったり。気にしていると思います。

    子供は友達関係より、私が元気がない方が辛いかもしれませんね。

    気にしないようになりたいです。でもきっとまたあの空気を感じたら落ちてしまうんだろうな。

    • 6
    • 20/06/07 17:34:48

    逆にそんな子どもみたいな意地悪する人と距離をおくチャンスだよ
    子ども同士が仲良ければ良しとして
    私も似たような経験あるけど女の3人は難しいよ

    • 11
    • 20/06/07 17:27:35

    気にし過ぎ
    堂々としなよ
    子供に悪影響

    • 4
    • 20/06/07 17:17:19

    子供には母親が笑顔でいてくれる事が1番だよ

    • 1
    • 20/06/07 17:14:13

    ママ友ってほんとめんどくさいんだよ。
    子供が大きくなるとそんなに付き合いなくなるよ。今だけの人だよ。
    だからポツンでいいんだよ。習い事しても人寄せつけなくて変わった人ね~って言われてもいいじゃん。
    私ポツンで子供2人育てたけど困ったことなんて無かったよ。ママ友いたらいたで色々話聞いたりできるんだろうけど、そんなの無くても困らなかった。
    学校の役員した時に、その場にいたが為に聞かなくていい話ばかり聞いたりしてしまってつくづくママ友要らね。っておもってたよ
    主の気持ちもわかるけど、子供は子供たちの世界があるからその親たちが仲良いかなんて関係ないよ

    • 10
    • 20/06/07 17:07:44

    >>156
    参考にしてみます。

    私も本当に大切な友達を大切にしていきたいです。子供とセットに考えてしまうから悩んでしまうのですかね。

    • 1
    • 20/06/07 17:06:20

    >>155
    そうですよね。客観的にみて軽い悩みでしかないのに、こんなに思い詰めてしまう自分、やばくないかな。と我ながら情けないです

    • 2
    • 20/06/07 17:02:42

    >>157
    バレエ教室については、何度も何度も考えました。以前バレエ教室をうつったお子さんがいて、「教室かえるなんてありえないよね。先生同士の関係もあるのに無神経すぎる」と言っていました。どこに通おうと自由なのに。と言う言葉はグッと押さえました。二人はその話題で盛り上がっていましたが、そこで同意しないのもいけないのでしょう。
    そのお子さんは学校が違うので悪口を言われたところでそれまでですが、学校での関係がまだ続くので、辞めるのも勇気がいります。第一娘が嫌がるかな…

    • 0
    • 20/06/07 16:52:50

    性格悪いなぁ、っていうのが第一印象。
    そういう二人なんだから仕方ないんだよね。
    主さんじゃなくてもそうなっていたと思う。
    お子さんも薄々わかってるんだろうけどそこは切ないよね。
    本当に心の病気にまでなると回復はかなり大変だし仕事に支障もでるので、そこまで行きそうなら違うバレエ教室に変えたりはできない?

    • 2
    • 20/06/07 16:40:32

    主の全部読みましたー。辛いよね。
    私もちょっとママ関係で落ち込む事があったんだけど、今コロナで友人に会えないからだなって思った。

    他人の事で悩むとその人の事が頭から離れなくてモヤモヤするよね。
    色々考えてみたけど、いつも悩むのは自分にとってそんな大した人達じゃないから、相手にとっても自分は大した存在じゃないからなんだなって気付いたよ。

    だからよく考えると自分が大切にしてる友達はずっとぶれずに仲良くしてくれてる。

    ただ子供が関わってると悲しくなるの凄くわかる。自分が悪いんだって責めちゃうよね。

    最近寝る前にYouTubeでマーフィーの法則ってやつ聞いてるんだけど、自分の思いこみで無駄になやんで事たくさんあるんだなって思ったよ。
    回し者じゃないよ。

    少しでも気持ちが軽くなりますように。

    • 4
    • 20/06/07 16:39:02

    私からみれば、軽い悩みに思える。ごめん。

    • 1
    • 20/06/07 16:36:36

    中三までべったりママもけっこういるし
    きついよね。

    • 4
    • 20/06/07 16:30:51

    >>150
    全く同意です。私なにやってるんだろ

    • 0
    • 20/06/07 16:30:18

    >>151
    ずっとだましだまし来ましたが、限界かな。と思いましたが、休校中で身動きとれなかったので、これから行きたいな。と思ってるところです。薬で楽ななるなら。

    • 0
    • 20/06/07 16:27:53

    私も鬱病かなと思う?
    病院行った?

    • 0
    • 20/06/07 16:27:48

    4年でまだ親の付き合いあるの?めんどくさ

    • 4
    • 20/06/07 16:24:15

    >>146
    子ども抜きで仲良くしている友達は3人でも全くトラブルありません。私のいないところで遊んでも全く気にもしません。心が本当に優しくて、悪口を言うこともなく、私を受け入れてくれてくれることがわかるから、全く不安にもなりません。

    こちらの2人はおっしゃる通り、ただ二人の波長が合うのだと思います。バレエの先生や、他のお子さんの悪口は私はごまかしているのも面白くないんだと思うし、そもそも話もつまらないのかもしれませんね。

    • 3
    • 20/06/07 16:23:41

    ママ友ではないけど
    面倒くさいのはいる

    • 1
    • 20/06/07 16:15:39

    >>146
    なんでなんだろうね。
    三人でごはんとか、ぜったい一人だけポツンか相づちのみになる。

    私も仲良くなったママ友が、勝手にこの子も友達ねみたいになって、三人組に無理矢理なったけど、私その人知らんしほんとうに微妙だった。結局飲みに行ってもあっち二人ばかりで話しててさ、時間の無駄だから速攻距離おいたわ。

    • 1
    • 20/06/07 15:56:42

    女三人はね、難しいよぉ。
    嫌われてるんじゃなく 合わない だけじゃないかい?空気や会話のテンポとかね。

    別に、気が合うんだなー位に考えられないかな。
    できるなら
    働くとかボランティアするとか忙しくしてみるのもいいよ。

    • 4
    • 20/06/07 15:44:20

    >>142
    してます

    • 0
    • 20/06/07 15:43:45

    >>136
    中学までというゴールがあるのは救いです。なんとか合格してほしいものです。

    仲の良い子、というか、学校では他の友達も交えて遊んでいるのでしょうが、いわゆるグループというのは固定されていますね。

    • 0
    • 20/06/07 15:38:38

    ママ友は作らない!いい距離感で!
    私も最初は色々集まったり企画したりがんばりましたが、自分だけ誘われなかったりもあったりで、もうそうゆうので神経使うのやめました!
    仕事はじめたら世界ひろがるよ

    • 3
    • 20/06/07 15:38:21

    主、仕事探してみたら?

    • 0
    • 20/06/07 15:38:15

    ある時から無視する人がいて、嫌な気持ちになったけれども、
    何かしらこちらが相手に不快な思いをさせたとしても、原因が不明だし、無視されていては謝りようもなくて、放っておいたら、卒業となりました。

    今後も子ども同士は仲良くしているかもしれないけれど、親の出番は減っていき、必要無くなっていくので、放っておければいいかもしれない。

    自分が仲間外れをする側に立たなかった事を、自分でヨシとするとか。

    鬱になりそうなら、カウンセリングなどを受けてみては?

    • 1
    • 20/06/07 15:36:24

    私も気にしてたときあったよ。休校、自粛中に自分からは全く連絡とらず離れてみた。家にこもってる間に考えてたらめんどくさくなってね。学校のことなら学校からプリントやら連絡来るし困らない。友達は子供達が気の合う友達と仲良くなるだろし。
    子供同士問題がないなら良いんじゃないかな?

    • 0
    • 20/06/07 15:32:52

    >>138
    ありがとうございます。
    子供と自分を切り離す。これが
    できるようになりたいのですが、何か考え方を変えましたか?

    • 1
    • 20/06/07 15:28:00

    大丈夫ですか?
    うちの子が年少のとき、あるママグループに誘われて遊んだりしたことがあるんですけど、付き合い濃すぎて本当病みましたよ。薬まで飲みました。その後その人達とは距離置いて離れましたけど、子供は関係なくお友達と仲良く幼稚園通ってますし、本人も毎日楽しそうですし、何の問題もないです。私がママ友付き合いして疲れた顔して病んでたときよりよっぽど子供は安心してる気がします。
    習い事は親も行かなくてはいけないのですか?
    親と子と、切り離して考えてみてはどうですか?

    • 3
    • 20/06/07 15:24:49

    やっぱり奇数ってうまくいかないね。
    ママ友とつるんでそんな事で悩む時間がもったいないから仕事して忙しくしてるよ。

    • 4
    • 20/06/07 15:17:10

    主のみ読んだけど、その2人のママは、明らかに主親子をハブってるよね?
    普通、3人で仲良くしていたのなら主の事も誘うでしょ。

    主の子は、その2人としか遊ばないの?他に仲良しは?

    私なら、その2組親子に執着しない。離れる。
    もう誘われなくてもいい。
    4年なんて、もうすぐ中学生じゃん
    もう親子で友達と出掛けるなんてあと一年くらいなもんよね。気にしない!!

    • 6
    • 20/06/07 15:12:15

    私も鬱まではいかないけど、会うたびに子供が旦那に似てるね旦那に似てるねって似てないのに嫌味ったらしく言われ続けて精神的におかしくなったことがある。明らかにわざと嫌味言ってる感じで私に似なくて良かったねと遠回しに言ってて疲れた

    • 1
    • 20/06/07 15:10:56

    幼稚園くらいかなと思ったら小学生か。子供がって言うけど結局は自分なんだよ。ほんとに子供が嫌がっていれば離れるだろうし。そもそも3人で仲良くしてるのに2人で出掛けて主親子にも声掛けないって仲良し3人でないよ。まあ女子間の奇数って難しいって言うし、子供がそのうち気の合う子と仲良くなるよ。

    • 4
    • 20/06/07 15:06:54

    ママ友なんていらないよ
    私は作ったことない
    でも、挨拶はするし、参観日もたまたま隣にいる人とたわいない会話はするし、わからないこととかお迎えの時に、たまたまとなりにいたママに聞いてみたりして。
    特に聞きたいこともないときはお迎えも一人で待ってる
    休みの日に子どもがお友だちから誘われたら子どもだけで行かせる
    ママ友なんてめんどくさい

    • 9
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