アダルトチルドレンの克服と子育て （2ページ目）

アダルトチルドレンって何？

トピ主です。（ニックネーム変わってますね、仕組みよくわかってなくてすみません）

結局母の悪口に・・・＾＾；　すいません。不快に思われたら。

>>10
ありがとうございます。
全然厳しくありませんでした。アドバイス、噛み締めさせていただきます。

>>9
ありがとうございます。

私は逆のアドバイスをされたことがあって・・・

むかし、自助グループに数回通っていたことがあったんですが、そこで知り合った、どちらかというと親に年齢が近いぐらいの、子育て経験がある女性から、何十個も病院やカウンセリングをまわったけどうまくいかなかった、って話を聞いたんです。

それで結果的に自助グループにもう長くいる、でも苦しい、っていう方だったんですが、自助グループもいいけど、いろいろ取り組んでもうまくいかないこともあるから、今はもう、いろいろ忘れて、お子さんといてあげてと。

それはそれで、説得力があって。専門家の限界みたいなところで。
自分を治癒するためにもがく時間を、子供のためにあてればよかったみたいな、ざっくりいうとそんな話で。

その方はたまたまそうだったんでしょうし、回答主様のお友達の例もあるということで、ありがたくアドバイスいただきます。ありがとうございます。

カウンセリングにまったくかからないぞ、ということではなくて、ただ、必要なときだけ通う、頼りすぎないようにしようという意味でした。

>>8
追記ですいません。

なんで母が嫌われたっていうのがわかったかっていうと、
毎回、人の相談にいっしょうけんめい乗ってたのに絶交されたとか、よく泣きついてこられたからです（＾＾；）
で、わたしに慰めだけを要求するわけです、ほんとめんどくさかったですよー＾＾；　

思春期の子供たちの相談にのれよってかんじですよね＾＾；

>>11
お母さん自己愛？

まだ高校生までしか育てていないけど、案外人付き合いせずとも子育てってできるものだよ。逆にその方がマイペースで育てられて、子供は子供の世界ができていいかも。今はネットも普及しているし、夫や学校、塾の先生などと相談しながら取捨選択すればいい。
私も母親と上手く関係が築けなくて子育てをしながら苦しんだ時期が何度もあったけど、子供の成長と共に割り切った部分、諦めた部分ができて強くなったよ。

>>8
ありがとうございます。

誰が言うか、どんな目的で言うか、っていうのも大きいですかね・・・。

うちの母は・・・って書くとまた生い立ち語りになってしまうので大部分は省いてしまいますが（すいません）、負け惜しみで言っているとしか思えないこともあり、解釈が難しかったですね。

母はすぐ、悩みをかかえる人の領域に土足で踏み込んでは、嫌われていましたね。
本当は寂しかったし、つるみたかったのか？　今となってはわかりませんが・・・

呪文のように娘に価値観をおしつけるくらいなら、言葉通り孤高を貫けるいきざまを、背中で見せてほしかったですねー（単なる母への悪口ですね＾＾；）

厳しい言い方になっていたらすみません。
今お子さんはいらっしゃいますか？
子が出来たら、産まれたらもう育てるしかないんですよね。
何が正解わからないけれど、親歴1年2年10年と親も初心者から始まります。
だからこの世の親は最初から完璧な親からスタートしていません。
自分が経験したことを反面教師にしたり、同じような事をして子供と成長していくものだと思います。
結婚も同じで他人だった夫とぶつかったり分かち合ったりで家族になっていくものだと思います。
その中で自分へ肯定感を養えたり学べたり出来るんだと思います、何歳になっても。
主さんが変わりたい前向きになりたいと思った時は昨日までの自分と変わって来ている進化じゃないでしょうか？
人生に潔癖なのはすぐにすぐ治るものではないかもしれませんが、「まっいっか」「人は人.自分は自分」等とお気楽に思える年頃はあると思います。
焦らず自分を責めずに色んな事を吸収していければいいんじゃないでしょうか？

専門の病院で自分に合う医者？カウンセラー？に会うまで探し続けるしかないのでは。私の友達はメンタル系の病気があるけど10ヵ所位回ってやっと自分に合ったカウンセラーに出会えたと言ってたよ。
そういう私もアダルトチルドレンなんだけどね。生きづらいけどお互い頑張りましょう。

お母さんの言葉は間違ってないけどね。
結局、生まれてくる時も死ぬ時も1人だけど、誰かの力や助けを借りてるのも事実だから難しいけど。

対人との関係に悩む人は多いと思う。
誰とでも話せるし引き出しだって多いしつもりだけど（私はね）、1人が好き。
出来れば他人とあまり関わりたくないから、働きにも行かないぐらい。
でも、そんな自分と上手に付き合ってるから困る事もない。
今の時代は主と同じような人が多いんじゃないかな。特にママスタには多いと思うよ。

>>4
ありがとうございます。
そうですね、いまは自分で見守るしかないですね。日記とか書いて。

いやー、いいところは見つかりませんね。
というか、あるにはあるんでしょうけれど、家事や子育てに生きそうな長所はありません。
子供を産む前はここまでとは思わなかったから産んだのですが、産んでから、実感しました。

子育てや家事って、まさに自分の苦手な分野だらけなんです。
子育てと家事に向き合うたびに、その現実を思い知らされ、つらくなります。

でも、自分はアダルトチルドレンだからとか、親の教育方針が悪かったからとか、わたしはそうやって言い訳して逃げてばかりでいる、ますます事態を悪くしている、と思いました。

それで、ちょっと考え方を変えてみたいと思いました。
よくなるかはわからないんですけれども。

>>3
ありがとうございます。
カウンセリングにも昔いったことがあるのですが、カウンセラーさんと（２人くらいしか知りませんが）どうしても相性があったり、あとはやっぱり子育てしながらだとお金と労力が続かなくて・・・子供の急病とかで。続けられなくて悩みました。

そもそも、カウンセラーさんに「がんばります。ずっと見守っていてください」なんていっても無理な相談であり、自分でなんとかして、どうしても必要なときがあったらカウンセリングでアドバイスもらおうかと思っています。けいぞくして通うのではなく。

心理学とかの知識が広まって、自分で勉強される方も増えてきたからか、理由はわかりませんが、ママスタの方もけっこう心の問題に詳しい方もおられて、わたしはここで相談しただけでカウンセリング行かなくてもじゅうぶん癒されたことが何回かありました。長年悩んできたことでもです。

子育てしながらだと、なかなか病院やカウンセリングにかかれないので、とても助かりました。もちろん、相手のかたも自分も専門家ではないし匿名なんですが・・・

アドバイスありがとうございます。

>>2
ありがとうございます。
アダルトチルドレンにこだわらず自分のちからで生きていくといったって、魅力的な自分になるとかは思っていないんですよ！

むしろ、これまで人のせいにした言い訳ができなくなって、ダメな自分がダメなまま自分の責任になって、メンタルがつぶれるかもしれませんし、わかりません。

向上心が目的ではないですので、理想が高いというのとはちょっと違うと自分では思っていたのですが・・・。

ただ、いろいろな失敗や経験を経て、人のせいにする人生はもうやめたいなと思っただけなのです。

自分の短所はそんなに出てくるのに自分の長所は何ひとつ書いてないね。

まずは自分の長所を自分で認めてあげてください。
今日一日頑張ったことを書き出して(掃除した、洗濯した、美味しい料理作った、子どもの世話した、人と会話したなど)
よくやったなぁ自分！って誉めることから始めてください。
自分が自分を暖かく見守るんですよ。

こんなママスタなんかじゃなくカウンセラーとかに相談のほうが良いと思う

難しくかんがえすぎじゃない？なりたい理想があるの？こんな母親になりたいとか。チャレンジして頑張ってみて、ダメなら諦めればいいんだよ。ダメな自分を責めるなんて意味ないよ。あの人はできるのに…とかほんと無意味だから。人それぞれキャパ違うんだから、自分のキャパで出来る事すればいいんだよ。綺麗な理想にしがみついても時間の無駄。

トピ主です。長い上に、あまり読み返さず投稿してしまいました。
誤解を生む表現などある気がしますので、読んで不快に思われたら、すみませんでした。