- ダイエット
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>>60
授乳中です。
入院中に1回だけ簡単な整体をうけました。
ジャンプはマンションに住んでて下の方がいるのでできません。
朝食はパンとサラダ、目玉焼き、ヨーグルトなど
昼食はご飯と前日の残り(肉じゃがなど)
なにもなければチャーハンとか適当に作ります!
夕食はご飯は食べずに湯豆腐やサラダ、おかずのみです。
間食はアイスをよく食べます!- 0
>>60
授乳中です。
入院中に1回だけ簡単な整体をうけました。
ジャンプはマンションに住んでて下の方がいるのでできません。
朝食はパンとサラダ、目玉焼き、ヨーグルトなど
昼食はご飯と前日の残り(肉じゃがなど)
なにもなければチャーハンとか適当に作ります!
夕食はご飯は食べずに湯豆腐やサラダ、おかずのみです。
間食はアイスをよく食べます!
17/11/19 17:24:15