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義母の納骨って行かなきゃダメ？
古トピの為、これ以上コメントできません
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12/07/01 10:46:26
>>74最後が妬み丸出し(笑)主より間食してる人たくさんいるし、全然痩せる気ないだろって人たくさんいるよ？そっちはﾀﾞｲｶﾃなのに変じゃないの？
返信
1件
12/07/01 06:24:34
>>73 妬みじゃないよ。 ダイエット頑張ってる人のカテなのに、間食とかめちゃくちゃしてたら変じゃない？ 別に太ってるなんて思ってないからでしょｗ
12/07/01 00:20:20
妬みはスルーだよ(^。^)y-~ 主さん頑張れー！
ぴよぴよ
12/06/30 18:51:56
>>66 間食すごいですね。 前のレスで我慢してるとか書いてましたが？
12/06/30 15:51:20
主さん すごいよ！頑張ってね♪ あたしもYOUTUBEでダンス見てみよ♪
12/06/30 14:08:12
>>66 結構食べてるね
12/06/30 12:41:24
>>47 引き締まったね。あとは骨盤をしめる体操とか取り入れた方がいいんじゃないかな？O脚なのがもったいない。
12/06/30 09:45:44
今朝の体重41.9kg(>▽<) 踏み台昇降頑張って良かったー(T_T) でも太もも細くならないな...。
12/06/30 01:03:32
踏み台昇降60分 壁立ち5分×2 足パカ20回×2 ★朝ご飯★ ご飯130ｇ 納豆 野菜たっぷり味噌汁 ★お昼ご飯★ お好み焼き直径20cmの1/2 トマト1固 ★夜ご飯★ ごはん120ｇ 唐揚げ9個 野菜たっぷり味噌汁 トマト1個 ★間食★ BIGサンダー1枚 ﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ16枚
2件
12/06/29 10:47:11
>>64旦那や両親に太ったと言われダイエットのために私なりに我慢や努力をしているつもりですし嫌みで書いてる訳ではありません。
12/06/29 09:32:27
嫌みにしか見えない
12/06/29 09:00:35
体重 42.0kg ｳｴｽﾄ 57.7cm ﾋｯﾌﾟ 84.5cm ﾌﾄﾓﾓ 45.5cm ﾌｸﾗﾊｷﾞ30.5cm 足首 19.3cm あんなに食べたのに体重減った(‥;)むくんでた水分が汗で飛んだのか？ >>62やってました('_')
12/06/28 23:31:13
踏み台昇降40分 壁立ち5分×2 足パカ20回×2 ストレッチ 今日はセーブしないで食べたいだけ食べたから明日ヤバそうorz
12/06/26 01:02:18
踏み台昇降30分 壁立ち5分×2 足パカ40回 ヒップアップ30回 軽いストレッチ
12/06/26 00:50:08
>>58カメラの撮り方やアングルの影響のせいな気がします(^^;)サイズや体重はあまり変わってないのでorz
12/06/25 16:02:28
画像みてびっくり!引き締まったし痩せましたね&#x{11:F9A9}; 綺麗な体ラインですね! 私もがんばる!o(｀^´*)
12/06/25 07:59:35
>>56 ポチャの基準はどこからやのぉ～？ｗ
12/06/25 01:21:25
>>55 確かに細身だけど、言うほどガリじゃないのに、そう思うってことは‥お主…相当なポチャやのぉ～？
12/06/25 01:08:04
大丈夫。ガリガリガリクソンみたいな体型だから安心して。
12/06/25 00:18:18
>>52妬みだからほっとけば良いよ(´∀｀) 主さんと全部ほぼ同じサイズだ。笑 私は太ももだけで良いから細くなって欲しいのに、一番なってくれないんですよね(>_<) お互いがんばろうね！
12/06/25 00:16:25
足パカ40回 壁立ち5分×2回 餃子、お好み焼き、チヂミ、お菓子などなど食べ過ぎ。 日曜日は思うように時間がとれない;明日は沢山動こう!!
12/06/25 00:12:59
>>50すみませんm(_ _)m旦那に太ったと言われたので、モチベーションを上げるためにたてました。 >>52痩せたとしても自慢する気は全くないですし、形が悪い事も自覚してます。お見苦しい物をお見せしてすみませんm(_ _)m
12/06/24 22:18:04
うわ～写真みたけどきれいじゃないね。脚出さない方がいいよ。痩せても自慢しない方がいい。 脚きもいわ
12/06/24 22:16:20
なんだろ… ふ～ん…としか思えない トピたてるほどのダイエットじゃないよね みんなにケンカ売ってるんだ(笑) デブ１食抜いただけど２～３キロ痩せる(笑)
12/06/24 21:30:56
>>48タヒチアンダンスの基礎の腰の動きをやってました★YouTubeで見られます(^^)
12/06/24 15:31:05
ウエストうらやましい!! なんか努力されました？ 超きれいなウエスト
12/06/24 15:07:11
>>44うつ伏せに寝て、足を伸ばしたまま上げて開いたりクロスするように閉じたりする感じです★結局ほとんどやりませんでしたが(^^;) >>45私も不自然だと思いました。サイズ統一したり明るさ調整したりしたので影が変になったみたいです(X_X)作り直しました！あまり痩せてないのが分かると思います(笑)
12/06/24 14:53:25
コメントが沢山(*ﾟДﾟ)!!ありがとうございますm(_ _)m 痩せたように見えるのは、撮り方のせいだと思います(汗)ヒップ、太もも付け根、フクラハギはサイズ変わってないので(^0^;)
12/06/24 14:52:33
右、修正したみたいに写ってる。
12/06/24 14:41:29
すみません。内腿筋トレってどうやるんですか？教えてください(>_<)
12/06/24 14:26:43
お腹ぺったんこだし、くびれあって羨ましい～！ あたしなんて主さんと身長一緒なのに45キロ…
12/06/24 14:24:31
>>40 事実を言っただけだよ。大丈夫？
12/06/24 14:01:42
やっぱり足が細いと長くもみえる！すばらしいわあ～
12/06/24 13:49:26
>>36 情けないぐらいの僻み(笑)
12/06/24 13:35:12
>>35 二週間ちょっとでこんなに太もも細くなるんだね！凄い！ 私も主さんを見習って頑張ります
12/06/24 13:18:22
それでも脚綺麗だよー羨ましい。
12/06/24 11:45:18
>>36 子供の時からＯ脚で、整体探し中(うん万するので...)です(x_x)お見苦しい足ですみませんm(_ _)m
12/06/24 10:54:19
恥ずかしいぐらいＯ脚すぎるｗ
12/06/24 10:43:31
全然サイズ変わらない(T_T) 体重42.4kg 昨日の運動 踏み台昇降30分 足パカ20回 軽いストレッチ ヒップアップ20回
12/06/18 10:34:50
6月18日の体重 ■■■■■ ■42.3kg■ ■■■■■ マックにケーキにオードブル...。食べすぎ！しかも便秘orz 6月17日の運動 →足パカ30回 →ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ30回 →ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ1ｾｯﾄ
12/06/17 23:21:18
6月17日の体重 ■■■■■ ■41.5kg■ ■■■■■ 運動してないのに減った(‥;)逆に怖い(汗
12/06/16 13:03:27
６月１６日の体重 ■■■■■■■■■ ■41.6kg (KEEP!!!!)■ ■■■■■■■■■ ６月15日の運動 →足ﾊﾟｶ20回 →ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ20回 →ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
12/06/15 09:09:15
6月15日の体重 ↓↓↓↓↓ ■■■■■■ ■41.6kg!!!!■ ■■■■■■ やったー(o^^o)♪ でもサイズ落ちてないorz
12/06/14 22:43:28
6月14日の運動 →ﾀﾋﾁｱﾝ的なの5分 →足パカ20回×2 →ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ20回 →ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ +マッサージ
12/06/14 08:53:39
6月14日の体重→41.9kg
12/06/13 22:59:50
6月13日の運動 →ﾀﾋﾁｱﾝ腰の運動×５分 →足パカ20回×2 →ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ×20回 →ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ +マッサージ
12/06/13 09:07:40
6月13日の体重 →42.0kg 6月12日の運動 →ﾀﾋﾁｱﾝ腰の運動5分 →足ﾊﾟｶ20回×2 →ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ1分×３
12/06/10 10:05:05
★体重 ...42.2kg (-700g ) ★ｳｴｽﾄ ...57.7cm (-13mm) ★ﾋｯﾌﾟ ...85.0cm (- 5mm) ★ﾌﾄﾓﾓ ...45.2cm (- 6mm) ★ﾌｸﾗﾊｷﾞ...29.7cm (- 5mm) ★足首 ...19.3cm (- 4mm)
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25/12/31 21:14:00
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.75 匿名
12/07/01 10:46:26
>>74最後が妬み丸出し(笑)主より間食してる人たくさんいるし、全然痩せる気ないだろって人たくさんいるよ？そっちはﾀﾞｲｶﾃなのに変じゃないの？
返信
1件
No.74 あ
12/07/01 06:24:34
>>73
妬みじゃないよ。
ダイエット頑張ってる人のカテなのに、間食とかめちゃくちゃしてたら変じゃない？
別に太ってるなんて思ってないからでしょｗ
返信
1件
No.73 匿名
12/07/01 00:20:20
妬みはスルーだよ(^。^)y-~
主さん頑張れー！
返信
1件
No.72
No.71 あ
12/06/30 18:51:56
>>66
間食すごいですね。
前のレスで我慢してるとか書いてましたが？
返信
1件
No.70 匿名
12/06/30 15:51:20
主さん
すごいよ！頑張ってね♪
あたしもYOUTUBEでダンス見てみよ♪
返信
1件
No.69 匿名
12/06/30 14:08:12
>>66 結構食べてるね
返信
1件
No.68 匿名
12/06/30 12:41:24
>>47 引き締まったね。あとは骨盤をしめる体操とか取り入れた方がいいんじゃないかな？O脚なのがもったいない。
返信
1件
No.67 主 匿名
12/06/30 09:45:44
今朝の体重41.9kg(>▽<)
踏み台昇降頑張って良かったー(T_T)
でも太もも細くならないな...。
返信
No.66 主 匿名
12/06/30 01:03:32
踏み台昇降60分
壁立ち5分×2
足パカ20回×2
★朝ご飯★
ご飯130ｇ
納豆
野菜たっぷり味噌汁
★お昼ご飯★
お好み焼き直径20cmの1/2
トマト1固
★夜ご飯★
ごはん120ｇ
唐揚げ9個
野菜たっぷり味噌汁
トマト1個
★間食★
BIGサンダー1枚
ﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ16枚
返信
2件
No.65 主 匿名
12/06/29 10:47:11
>>64旦那や両親に太ったと言われダイエットのために私なりに我慢や努力をしているつもりですし嫌みで書いてる訳ではありません。
返信
No.64 あ
12/06/29 09:32:27
嫌みにしか見えない
返信
1件
No.63 主 匿名
12/06/29 09:00:35
体重 42.0kg
ｳｴｽﾄ 57.7cm
ﾋｯﾌﾟ 84.5cm
ﾌﾄﾓﾓ 45.5cm
ﾌｸﾗﾊｷﾞ30.5cm
足首 19.3cm
あんなに食べたのに体重減った(‥;)むくんでた水分が汗で飛んだのか？
>>62やってました('_')
返信
No.62
No.61 主 匿名
12/06/28 23:31:13
踏み台昇降40分
壁立ち5分×2
足パカ20回×2
ストレッチ
今日はセーブしないで食べたいだけ食べたから明日ヤバそうorz
返信
No.60 主 匿名
12/06/26 01:02:18
踏み台昇降30分
壁立ち5分×2
足パカ40回
ヒップアップ30回
軽いストレッチ
返信
No.59 主 匿名
12/06/26 00:50:08
>>58カメラの撮り方やアングルの影響のせいな気がします(^^;)サイズや体重はあまり変わってないのでorz
返信
No.58 匿名
12/06/25 16:02:28
画像みてびっくり!引き締まったし痩せましたね&#x{11:F9A9};
綺麗な体ラインですね!
私もがんばる!o(｀^´*)
返信
1件
No.57 あ
12/06/25 07:59:35
>>56
ポチャの基準はどこからやのぉ～？ｗ
返信
No.56 匿名
12/06/25 01:21:25
>>55
確かに細身だけど、言うほどガリじゃないのに、そう思うってことは‥お主…相当なポチャやのぉ～？
返信
1件
No.55 あ
12/06/25 01:08:04
大丈夫。ガリガリガリクソンみたいな体型だから安心して。
返信
1件
No.54 匿名
12/06/25 00:18:18
>>52妬みだからほっとけば良いよ(´∀｀)
主さんと全部ほぼ同じサイズだ。笑
私は太ももだけで良いから細くなって欲しいのに、一番なってくれないんですよね(>_<)
お互いがんばろうね！
返信
No.53 主 匿名
12/06/25 00:16:25
足パカ40回
壁立ち5分×2回
餃子、お好み焼き、チヂミ、お菓子などなど食べ過ぎ。
日曜日は思うように時間がとれない;明日は沢山動こう!!
返信
No.52 主 匿名
12/06/25 00:12:59
>>50すみませんm(_ _)m旦那に太ったと言われたので、モチベーションを上げるためにたてました。
>>52痩せたとしても自慢する気は全くないですし、形が悪い事も自覚してます。お見苦しい物をお見せしてすみませんm(_ _)m
返信
2件
No.51 匿名
12/06/24 22:18:04
うわ～写真みたけどきれいじゃないね。脚出さない方がいいよ。痩せても自慢しない方がいい。
脚きもいわ
返信
No.50 匿名
12/06/24 22:16:20
なんだろ…
ふ～ん…としか思えない
トピたてるほどのダイエットじゃないよね
みんなにケンカ売ってるんだ(笑)
デブ１食抜いただけど２～３キロ痩せる(笑)
返信
1件
No.49 主 匿名
12/06/24 21:30:56
>>48タヒチアンダンスの基礎の腰の動きをやってました★YouTubeで見られます(^^)
返信
No.48 あ
12/06/24 15:31:05
ウエストうらやましい!!
なんか努力されました？
超きれいなウエスト
返信
1件
No.47 主 匿名
12/06/24 15:07:11
>>44うつ伏せに寝て、足を伸ばしたまま上げて開いたりクロスするように閉じたりする感じです★結局ほとんどやりませんでしたが(^^;)
>>45私も不自然だと思いました。サイズ統一したり明るさ調整したりしたので影が変になったみたいです(X_X)作り直しました！あまり痩せてないのが分かると思います(笑)
返信
1件
No.46 主 匿名
12/06/24 14:53:25
コメントが沢山(*ﾟДﾟ)!!ありがとうございますm(_ _)m
痩せたように見えるのは、撮り方のせいだと思います(汗)ヒップ、太もも付け根、フクラハギはサイズ変わってないので(^0^;)
返信
No.45 なんだか
12/06/24 14:52:33
右、修正したみたいに写ってる。
返信
1件
No.44 あ
12/06/24 14:41:29
すみません。内腿筋トレってどうやるんですか？教えてください(>_<)
返信
1件
No.43 匿名
12/06/24 14:26:43
お腹ぺったんこだし、くびれあって羨ましい～！
あたしなんて主さんと身長一緒なのに45キロ…
返信
No.42 あ
12/06/24 14:24:31
>>40
事実を言っただけだよ。大丈夫？
返信
No.41 匿名
12/06/24 14:01:42
やっぱり足が細いと長くもみえる！すばらしいわあ～
返信
No.40 匿名
12/06/24 13:49:26
>>36
情けないぐらいの僻み(笑)
返信
1件
No.39 匿名
12/06/24 13:35:12
>>35
二週間ちょっとでこんなに太もも細くなるんだね！凄い！
私も主さんを見習って頑張ります
返信
No.38 あ
12/06/24 13:18:22
それでも脚綺麗だよー羨ましい。
返信
No.37 主 匿名
12/06/24 11:45:18
>>36
子供の時からＯ脚で、整体探し中(うん万するので...)です(x_x)お見苦しい足ですみませんm(_ _)m
返信
No.36 あ
12/06/24 10:54:19
恥ずかしいぐらいＯ脚すぎるｗ
返信
2件
No.35 主 匿名
12/06/24 10:43:31
全然サイズ変わらない(T_T)
体重42.4kg
昨日の運動
踏み台昇降30分
足パカ20回
軽いストレッチ
ヒップアップ20回
返信
1件
No.34 主 匿名
12/06/18 10:34:50
6月18日の体重
■■■■■
■42.3kg■
■■■■■
マックにケーキにオードブル...。食べすぎ！しかも便秘orz
6月17日の運動
→足パカ30回
→ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ30回
→ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ1ｾｯﾄ
返信
No.33 主 匿名
12/06/17 23:21:18
6月17日の体重
■■■■■
■41.5kg■
■■■■■
運動してないのに減った(‥;)逆に怖い(汗
返信
No.32 主 匿名
12/06/16 13:03:27
６月１６日の体重
■■■■■■■■■
■41.6kg (KEEP!!!!)■
■■■■■■■■■
６月15日の運動
→足ﾊﾟｶ20回
→ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ20回
→ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
返信
No.31 主 匿名
12/06/15 09:09:15
6月15日の体重
↓↓↓↓↓
■■■■■■
■41.6kg!!!!■
■■■■■■
やったー(o^^o)♪
でもサイズ落ちてないorz
返信
No.30 主 匿名
12/06/14 22:43:28
6月14日の運動
→ﾀﾋﾁｱﾝ的なの5分
→足パカ20回×2
→ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ20回
→ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
+マッサージ
返信
No.29 主 匿名
12/06/14 08:53:39
6月14日の体重→41.9kg
返信
No.28 主 匿名
12/06/13 22:59:50
6月13日の運動
→ﾀﾋﾁｱﾝ腰の運動×５分
→足パカ20回×2
→ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ×20回
→ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
+マッサージ
返信
No.27 主 匿名
12/06/13 09:07:40
6月13日の体重
→42.0kg
6月12日の運動
→ﾀﾋﾁｱﾝ腰の運動5分
→足ﾊﾟｶ20回×2
→ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ1分×３
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No.26 主 匿名
12/06/10 10:05:05
★体重 ...42.2kg (-700g )
★ｳｴｽﾄ ...57.7cm (-13mm)
★ﾋｯﾌﾟ ...85.0cm (- 5mm)
★ﾌﾄﾓﾓ ...45.2cm (- 6mm)
★ﾌｸﾗﾊｷﾞ...29.7cm (- 5mm)
★足首 ...19.3cm (- 4mm)
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