>>30803
行くよ。どうやってあなたのトピック見つけたらいいのかな～

>>30806
ゆっくり生きよう。生きる価値はあると思う。

>>30801
言葉がきついですよ。
もう少し穏やかにいきましょうよ。

>>30801
そんなキツい言い方無いでしょ？貴女もここに来るにはそれなりの事が
あるでしょ？モノの言い方に気をつけよう

>>30792
大丈夫ですか？私も似た感じ。暴言が酷くて何もする気がなくなる。精神科で安定剤もらってるけど、イライラしたり、落ち込んだり…完全に不安定。更年期もあるのかな。暑さもあるしホント辛いね…。

食べると吐き気。
最近そう。食べ過ぎとかじゃないのに少しの量でも食べると具合悪くなる。

精神的なものだろーと医者はデパスやらセルシンくれるけど全然効かない。
パニックになりそうでこわい
吐けないから吐けたらどんなに楽なんだろう

辛すぎて生きてるのが苦しい

パニックだけど鬱も併発してるのかな？最低限の家事さえ出来ない。今日はスーパーも行けない。広島に住んでて同じ県で大変な思いをしている方々がたくさんいるというのに、なんて情けないんだろう…私の方が生きる価値ないのに

>>30803
行きますよ。
どうやってあなたのトピを、見つければいいのですか？
後、私も体調悪いのですぐに行けない時もあります。
1日おき位には見る事は出来ます。

連休も週末もいらない
近所の糞ガキがうるさくて憂鬱

朝から動悸不安恐怖感でてきて辛い
デパス気休めに飲むかな～

>>30800

有難う御座います。
皆さんの御迷惑になっているようなので
トピ立てようと思います。
トピを立てたら､来てくださいますか？
御願い致します<(_ _)>

旦那が激務のためうつ病で1ヶ月の休職診断が出ました。
休養を勧められていたけど、休職したら終わりだとの思いで4ヶ月ほど診察時には診断を出されないように誤魔化してきたそうです。
薬と休養のおかげか良くなってきたよう、
無理して復職して再発になったらもっとひどいことになりますよね？
心理療法を併用した方が再発防止になるようですがそれは医師が判断するのでしょうか？

長くなるなら別トピ立ててくんないかな？
いい加減うざいわ。

>>30796
頼れそうな行政があれば、とにかく頼ってみましょうよ。
先ずは電話で、問い合わせてみませんか。福祉課に先ず、電話してみて下さい。
市役所が駄目なら、都道府県庁に。お金が援助出来ない環境の方は、あなただけでは無いはずです。
頑張って。何か困ったら、ここでコメントして下さい。出来る限り応援しますよ。

今朝から吐き気と目眩する。
考えることが多過ぎる。
ストレス満載の生活
お気楽な姉が遊びに来ると動悸がする。
今夜も来る予定

長年パニック障害を患い治療して来たけど、先日転院し検査してもらったら発達障害があった。ある意味ショックとかより納得出来て今まで生きづらかったのはこのせいだったんだと思えた。今でも子供の行事とか嫌な人から逃げてる。仕事もしなくちゃいけないのに私には何ができるんだろう。生きてる価値はあるのかな。

>>30794

有難う御座います｡
はい。警察の方に別々に暮らしたほうが良い と言われました。
ですが………………
「部屋を借りるお金､働いていないのだから､当面の間､暮らせるお金を親として用意してあげて渡してあげて」と言われました。
そんなお金があったら､私が出て行けています。
お金を用意してあげるのも親として当たり前なのでしょうか…
こんな思いをさせられていても､そこまでやってあげないといけないのか と絶望感で いっぱいです。

>>30791

有難う御座います｡

福祉課でも対応してくれるのでしょうか？……
何処に行っても「親子なんですから…歩み寄って…」というような事を言われ､
結局は親の責任なのかと絶望感で いっぱいです｡

最近調子良かったのに突然またご飯が作れなくなった。子供たちの面倒も憂鬱。何もかも憂鬱。どうしたら憂鬱から解放されるのかな。

>>30790
子供と離れる事を勧められた？その時に警察に助けてくれって言ったの？
今は親子間の事件が多いから、別々に暮らせって事になるよ
うちのご近所で昨年親子のトラブルで別々に暮らしてる人いるよ

>>30784
いきなり心療内科より
産婦人科とかでもイライラとか視てくれるとおもうよ
私の行ってる所は漢方出してくれる
女医さんとかで産婦人科ならレスもそっちなら話しやすそう

反抗期の子供が荒れて、心療内科に通いはじめて1年、安定剤が欠かせない存在になってしまった。
子供が家に帰って来るだけで発する言葉態度暴言全てが怖くて死にたくなる
月1の通院と最低限の食品の買い物と家事以外は引きこもり、子供が帰って来ると頭痛に嘔吐下痢
ヤバイよね。

子供がうつやパニックの原因の人いる？
どうやって生活してますか？

>>30790
諦めないで、頑張って欲しいです。行政の力借りましょう。
警察、市役所の福祉課、お近くの市役所がだめなら都道府県庁の福祉課に相談しませんか？
直接行かなくても電話を、してみませんか？

>>30788

有難う御座います｡

そこまでしないと行政は助けてくれない…なんて悲しいです｡
恥ずかしい話しなのですが､我が子と何度も言い争いになって､警察の方が家に来たことがあります｡
私に手を出すようになったので､言い争いが物凄くなって､近所の方に通報されました｡
その時に私が錯乱していたこともあって､子供と離れる事を勧められました。
「このままでは　お母さん が どうにかなってしまいそうで心配です｡」と。
成人しているので､自立する事ができますが､働きもせずに家の中で大きな態度をして私や下の子達に威圧的な態度をしています｡
もう本当に限界で､逃げ出したいですが､行く宛も そんな金銭的な余裕も無くて(泣)
親子だから､私は親だから､何をされても耐えるしかないのかな と もう諦めが入ってきてしまっています。

なかなか寝付けないし
途中何度も目が覚めるし
４時には、諦めて起きてるけど
寝ないと調子が本当に悪いのよ。

はぁ、なんで
こんな弱い身体になったのかな。

パニックとか本当に嫌だ。
車運転も好きで出掛けるのも好きでカラオケも好きで美容室も好きで
今なんて徒歩数分のスーパーでさえも行こうか悩んでるよ(泣)
美容室なんてパニックになってから行けない。歯医者も全然行けないから虫歯酷いよ。
毎日楽しく過ごしてた時には戻れないけど、半日だけでいいから元気に過ごして子供達と色んな所に悩まず出掛けたいな。

まぁ、地味にゆっくり治療しよう。

>>30786
極論ですが警察に110してもう○ぬって言うのも１つの手段です
警察から行政に行けば1発で通ります。

もう治ったと思ってたのに半年ぶりに鬱の波が急に来た。
何故か我慢もしたくなくなった。
頑張る意味も何も。
自分で文字打ちながらキモいと思ってる、何言ってるかも理解出来てる。
ただ、今この時間さえ無駄だと感じ始めた。
準備も何もいらない。

>>30782

お返事くださって有難う御座います｡
市役所には何度か相談に出向いているのですが､福祉の方に回してくれた事などありません。
ちゃんとしなければいけない､取り乱したら恥ずかしいという思いから､普通に話してしまうから深刻だと思われていないのかな｡
ただの愚痴こぼしのような感じで､毎回､落胆して帰ります。
もう市役所に出向く気力も無くしてしまいました。

また憂鬱で何も手につかない。情けない。部屋も片付けないといけないのに。

イライラと不眠がなおらなくて、原因が旦那とのsexレスでなんですが心療内科でそんな事言ったら恥ずかしいですかね？初めて行くのですが……
仕事のストレスでイライラって嘘つくべきか迷ってます

>>30761
すごい！尊敬します！
差し支えなければ、どんなお仕事か教えていただけますか？私もパニックで働きたいけど勇気が出ない。

>>30779
市役所に相談出来ます。市役所に電話して問い合わせて下さい。
私は鬱病の時に、家事ができず市役所に電話して相談窓口聞きました。福祉課に電話を回して頂き、係の方が家まで来て下さいました。
何か糸口が見つかるかもしれません。
毎日お酒は、ますます身体も心も良くない方向にいくのでは？
と、心配です。
お節介でごめんなさい。

>>30778
病院のスタッフは何もしてくれないの？
管理体制が出来てないね。
カウンセリングか必要で、それができないなら転院するのもありだと思う。

>>30750

私もです｡
病院受診してらっしゃいますか？
私は受診したことがありません。
誰にも頼れなくて､酔って現実から少しでも逃れたい気持ちで毎日､飲んでます。

カウンセラーの心理士さんが退職してからしんどいな。
絶対的な味方でいてくれたのを痛感してる。
本当に良くしてくれたな。
心理士さんを思い出すと泣いてしまう。
今新しい心理士さんや看護師さん、他のスタッフさん誰一人信用できない。
カウンセリング続けたかったけど、なかなか連絡取れず、連絡取れるまで何度も連絡してなんて、ため息出ちゃう。
何回も電話してたら、ただのしつこい人になってるみたいだわ。
担当医も変えたい。転院したいな。
ああ、認知がこじれてきてつらい。

明日は病院だぁ。
予定がはいっていて、外に出るのが怖い。
今から憂鬱…

>>30770
匿名様は兵庫なんですね。もう全国大雨大変ですよね。昨夜は関東で地震もありましたし、今はいつ来てもおかしくない南海トラフが心配です。四国は全滅でしょうから。高知に来てくれた事があるのはすごく嬉しいです私も勝手に親近感もってしまいました。すいません。何もない所ですがまた機会があれば是非来てください。また弱音を吐きにくると思います。また宜しくお願いしますm(__)m
全国の皆様どうかこの大雨でこれ以上被害が出ませんように願っております。

用事があって出掛けなければならない日は朝から動悸がして､胸も苦しくなって､動くのが辛くなる。
電話の着信音も怖くて嫌だから､常に消音にしているけど､着信があったマークが出ていると［誰から？？なんの用だろう？？］と怖くて動悸が激しくなって､パニックになる。
美容院も怖くて行けなくなってしまった｡
もう どうしたら良いのか分からない｡

とにかく何もしたくない…
今日は長男と次男の野球の大会。
先に中学の方に行ってから小学校の方に行こうと考えていたけど、起き上がれない。
中学の方はもう試合始まっている。
誰にも会いたくない。
先に旦那は小学校の方に行っているから、行かないと怒られる。
挙句の果てに、子供たちを優先しろ！お前の体調悪いのなんか俺らには関係ない！と罵られるだろう…。
もちろん子供は大事。でも体と気持ちが追いつかない。情けない…。

>>30772
メモに箇条書きしておくといいよ。何物無いより話しやすくなるから。

中途覚醒最近毎日…。
今から飲むと朝身体だるいし起きれないしな。
酷い時は４回もあるし、病院に相談しなきゃな…。うまく話せるといいけど、。

>>30767
私も鬱の時は、お風呂が凄く面倒。お風呂入るか？死ぬか？
そこまで考えてから、とにかく無理やり入ります。
以前、お風呂をさぼりがちだった時に膀胱炎になってしまったから、今はもう無理やり入ります。
頭と顔は洗うけど、身体は洗いません。お風呂本当に嫌だ。
だから、分かるよ、あなたの気持ちは。

>>30765
高知県にお住まいなのですね。私は兵庫県の南側です。
こちらも地震の後に大雨で、、、
明日あたりから、雨はやむようです。今天気予報で、高知はあすも雨とのことで早く晴れてほしいですね。
高知県と分かると、なぜか親近感がわきます。
旅行で訪れた事があります。また高知県に旅行したいなぁ。先ずは少しずつでも回復しないとですが、
また、辛い時はここに書き込んで下さいね。

>>30766
シングルで頑張ってきたんですね。
不安になる気持ちわかるような気がします。
そんな時はここに思っていること書いて発散してくださいね。

>>30766
生活保護おススメするわ

汚い話しなんだけど、お風呂に毎日入れない
やっと3日ぶりにシャワー浴びた。
頭にシャンプー10プッシュくらい押してガシガシ洗った。洗えば気持ちいいってわかっているけどなかなか入れない。汚いよね。

最近フワフワする感じがずっとしてて不安で仕事も休んでます。
シングルなので働かなきゃ生活できなくなってしまう。
その焦りから鬱っぽくなってしまう。
本当は仕事も辞めて休養したい。
でもそんなわけにもいかないので、昨日通院日に相談して薬が一種類増えた。
夜始めて飲んだけど、気のせいか余計不安になり勝手に涙が出て全然寝付けなかった。

>>30763
そうです。高校生の息子がいるシングルです。匿名様いつもありがとうございます。もう先々週からずっと雨で日光も浴びてないせいか体調もすぐれません。高知住なので毎日雨凄いです。それでも仕事は休めません。優しいお言葉いつも感謝します。少し気持ちが落ち着きました。

保護者会だ…進路の話もあるから行くけど憂鬱過ぎる。既に安定剤2回飲んだけどソワソワする。

>>30744
お子さんのいらっしったシングルマザーのかたですか？
違っていたらごめんなさい。
少しずつでも上向きになりますよ。
ゆっくりいきましょう。遠くから、あなたの知らない私が応援しています。