叩いてくれよ。痩せたいの

匿名

鬼゛世

N902iS

07/07/17 23:59:20

バシバシ叩いてちょーだい!ガンガン言ってやって!

すぐヤル気失せちゃうダラケ者なんで、容赦なく突っ込みヨロシク!!


まずは二の腕。
脚じゃないぜ!スゲーダロ!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 (゚Д゚)

    KDDI-HI3A

    07/07/21 14:44:22

    ほせぇじゃねえか(゚Д゚)ゴルァ

    わしはもっと太いわい!!

    叩いてほしけりゃ身長体重
    晒 し な(゚Д゚)ゴルァ

  • No.2

    KDDI-TS39

    07/07/21 14:54:42

    主さんの腕が太いなんておっしゃるなら、私は全身…芸能カテでよく叩かれる某歌手よりも遥かに巨漢になります(泣)。

  • No.3

    N903i

    07/07/21 17:56:18

    思ったより細いね。
    身長と体重を書いて!

  • No.4 カレー

    D902iS

    07/07/21 18:49:43

    わあ(・∀・)

    えらいこっちゃ!
    夏は目の前よ

  • No.5 鬼゛世

    N902iS

    07/07/23 12:48:27

    あぁ…

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  • No.6 鬼゛世

    N902iS

    07/07/23 12:55:18

    すまん。
    みんなが無視する~゚。(p>∧<q)。゚゚って思って、しつこく写ペタしまくってやろうと思ったらレスついてたんだね。
    身長は推定156(だったお思う)
    体重はどのくらいに見える?ズガーンと言って頂戴。

  • No.7 体重

    KDDI-SN39

    07/07/23 13:28:55

    60キロくらい?

  • No.8

    KDDI-SA34

    07/07/23 14:21:04

    53前後じゃないのかい

  • No.9 ん~

    KDDI-SA35

    07/07/23 14:25:18

    腕と脚だけじゃわかんないけど58あたりある?

  • No.10 鬼゛世

    N902iS

    07/07/23 17:20:20

    じゃぁ腹を…。

  • No.11 鬼゛世

    N902iS

    07/07/23 17:22:18

    ドゥーン!!



    妊婦じゃねーべさ。

  • No.12 おなか

    KDDI-SA35

    07/07/23 17:55:28

    はかなりボ~ンだけど産後何ヵ月とかかな?

    ウエストは綺麗にくびれてていい感じだね!

  • No.13 なんだぁ

    N902iS

    07/07/23 18:47:07

    もっとデブかと思ったよ。 

    体重は50前半だと思う。

  • No.14 さは

    SH903i

    07/07/23 18:53:26

    ふとももに隙間ないから53くらい?

  • No.15 結局

    N701i

    07/07/23 18:57:20

    体重は何キロなんだろ?(^o^;私45キロだけど太ももにはほんのわずかな隙間しかない…。下半身デブだ…。お互いガンバロ!

  • No.16

    KDDI-SN39

    07/07/23 20:51:02

    下半身デブなんじゃない?太ももとかヤバい太い。けど他は普通。

  • No.17

    N702iD

    07/07/23 21:44:45

    足太いねぇ…
    お腹は気にする事無さそうだけどなぁ。
    目も気になってまーす(^O^)

  • No.18 鬼゛世

    N902iS

    07/07/23 21:48:10

    そうなの。全体的にもデブだけど下半身は特に。巨漢の域だよね。尻でかい、脚は競輪選手並に極太。
    計ってみたら
    ウエスト68
    下腹79
    尻95
    太股55
    ふくらはぎ36
    だった。ヤバいよね。
    写じゃわかりづらいのかな?腕もかなりぶっ太いよ。ブヨブヨ。

    腹ボーンだけど産後じゃねーっす。子供はもう1歳7ヵ月…

    もう見苦しいの一言です。


    もっときっついお言葉をおかけくださいまし~

  • No.19 鬼゛世

    N902iS

    07/07/23 21:52:43

    目っすかf(^^;)じゃぁ久々貼りに行ってきま~す

  • No.20

    N702iD

    07/07/24 00:57:29

    目見てきたよ~
    貼りありが㌧☆彡

    奥二重っぽい感じだね。
    そんな私もアイプチで二重にした人間さ。
    たまに戻るけど(´-`)┏ ヤレヤレ
    美を求めて頑張れ~

  • No.21 1レス目

    KDDI-HI3A

    07/07/24 02:23:59

    レスついてたんだねじゃねーよ

    あげてやったんだよ!!

    あげなきゃ放置だっただろ。

    しかし足ふとっwwwwwww

    56キロとみた。

    ちょwwwwwwwおまwwwwwww夏なのにwwwwwww

    一人冬気分か?m9(^Д^)プギャー

    まぁ痩せるなんてのも口だけだろ。

  • No.22

    SH700i

    07/07/24 09:14:24

    いい人や…。

  • No.23 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 12:45:08

    プチ放置はするけど放置はしないもん!!
    叩いてくれるのはありがたいんだけど、個人的に「w」嫌いなんでやぁーめーて~。w見ると心がシラけるの。今のレスで激しくテンション上下↑↓したわよ。

  • No.24 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 12:48:14

    朝飯前の腹ならまだ許される?

  • No.25 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 12:49:08

    横だDON!

  • No.26 痩せる気あるの?

    N701i

    07/07/24 13:49:58

    デブなのは十分分かったよ。写真はもういいから身長、体重、具体的なダイエット内容書かないの?やる気ないの?

  • No.27 叩きたいけど

    V903T

    07/07/24 14:28:36

    私から見たら普通。ダイエットするほどでもないんじゃない?

  • No.28 1

    KDDI-HI3A

    07/07/24 14:29:41

    あはははははだめだこりゃ。

    勝手にシラけとけば。

    あ、痩せれないのはあたしのwwwwwwwでシラけたせいか?

    そりゃ悪かったw

    テンションが↑↓なんじゃなくて体重が↑↑なだけだろ?

    叩いてやってんのに逆にこっちが叩かれるならもうレスしないよ。

  • No.29 いいかげん

    SH902i

    07/07/24 14:42:06

    ウザ。ただのぱか?
    口だけならやめれば?

    あんなの性格に
    wwwwwwwwwww。

  • No.30 ムーン

    V802SH

    07/07/24 15:12:15

    部分撮りでコメ求めるなら私のボディがイケてるかどうかプールに行きビキニ着て人の眼を観察する。

  • No.31 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 18:04:13

    い~や~!!
    wは本当、勘弁して(ToT)だけどレスもやめないでぇ~。

    身長156体重は今朝計った時点では55.6だった。
    ダイエット始めた当初は64。始めて7ヶ月も経つのにいまだにこの数字。おまけに最近また体重が停滞してきてヤル気ダウン。どうか喝をいれてくださいまし。
    具体的なダイエット方法は飽きやすいので決めてません。ステッパー壊れて只今修理中。

    朝と夜の体重差が平均して1.2㎏ぐらい(夕食後計量)。やはり食べ過ぎだよね…

  • No.32 §もっち§

    810SH

    07/07/24 18:40:15

    ダイエット心掛けるなら朝体重より600g増位で体重維持しなきゃ痩せないよ(*_*)

    1日の食事内容書いてみて(*_*)

  • No.33 飽きやすいって

    N701i

    07/07/24 19:10:37

    言っちゃってる時点でダメじゃん。継続は力なりって言葉知ってる?あれもこれも手を付けてどれも続かないから痩せないんだよ。続ける意志がないと痩せません。結局は自分に甘いだけ。曖昧にじゃなく具体的に目標を紙に書いて目立つ所に貼るだけでだいぶ違うよ。いつまでに何キロ痩せる、何センチダウンとかさ。

  • No.34 あー

    SH700i

    07/07/24 19:17:50

    今までやってきたダイエットも書いたら。後出しで「それはもうやったも~ん」とか何とか書く前に。

    あと、レスくれた人たちに一度かお礼って言ったかしら?

  • No.35 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 19:30:25

    そうだよね。飽きやすいって言葉で逃げてるだけだね。私が甘々なのは自覚してます。ありがとう。
    とりあえずターボジャムがもうすぐ届くと思うので来たらそれに専念します。今度こそ三日坊主にならないように頑張ります。

    食事内容、後で書きますね。

  • No.36 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 20:20:17

    朝 スティックパン1本
    昼 ごはん(茶碗半分)
      ウィンナー1本
      イカのお好み焼き一口
      ほうれん草のお浸し
      サラダ
    夜 ごはん(茶碗軽く一膳)
      オクラ天一個
      ハム2枚
      味付けゆで卵1個

    水分1.3リットル

    夕食後体重56.0

    朝パンのみだったせいか400g増で済んだ。
    ダイエットには600g増までで止めなきゃいけないんですね。それは知らなかった。素敵な情報ありがとう♪いつもの半分にしないと痩せないっすね。

  • No.37 厳しくてごめんね

    N701i

    07/07/24 20:28:13

    バランス悪すぎるよ。食べる量減らせば痩せるわけじゃないんだよ。体の防衛本能が働いて脂肪を溜め込もうとするから基礎代謝量が下がって痩せにくくなる。特に朝食は大事。朝しっかり食べて夜は控えめに。野菜ももっと摂ろう。ハムとウインナー両方だと塩分高いよ。その分野菜や魚を食べよう。腹八分目でバランス良く三食食べて運動すればかならず痩せます。

  • No.38 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 20:47:31

    ご指摘ありがとうございます。全然厳しくないです。ありがたいです。
    そうなんですよね。バランス悪いんです。ウィンナーもハムも塩分高いんですね。知らなかった。肉、魚、甘いもの大好き、野菜嫌い…と典型的に太るタイプです。今は昼は必ずサラダを食べるようにと心がけてますが、それだけじゃダメですよね。いつも夜ガッツリの朝少しになってしまいます。

  • No.39 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 20:49:14

    今までやったダイエット方ですが

    踏み台(挫折)
    ビリー2ヶ月ちょい(挫折)
    ステッパー(修理中)

    現在
    ちょっとした時間に
    骨盤回し・踵の上げ下げ

    気が向いたときに
    二の腕捻り
    マッサージ
    部分的になんちゃってビリーをちょこちょこと

    これくらいしかやってません。

    書き出すと口だけ星人ってのがよくわかりますね。
    努力の欠けらも感じない…&#x{11:F9AC};

  • No.40 鬼゛世

    N902iS

    07/07/26 00:01:56

    朝55.2
    夜55.8
    なんとか600グラム増でキープ。

  • No.41 スゲーな

    P701iD

    07/07/26 00:17:14

    踏み台ほど続けやすいもんはないぜー。それもつづかないなんて、まじで痩せる気あるわけ?
    と、どんなダイエットも続かなかったが踏み台で7きろ痩せた私が偉そうに言ってみる
    最低3ヵ月は頑張れ。私もあと6キロ落とすわ

  • No.42 鬼゛世

    N902iS

    07/07/27 00:20:07

    みんな凄いよねー。見習わなきゃなー。

    ターボジャムが届いたのでさっそくやりました。ビリーみたいにバテバテに疲れるわけでもないのに汗だくになるところが素敵&#x{11:F8EE};
    でも、ビリー経験してるせいかこんな程度の運動で本当にきくのか?とちょっと疑心暗鬼になりかけた。んでとりあえず一枚目のDVD全部やった。ビリーのほうがやりきった達成感が絶大だと思った。汗はいっぱいでるんだけどものたりない。二枚目のがハードなのかな?でも、ターボのほうが作りが丁寧な感じがした。これは女性と男性の気配りの差か?

  • No.43 鬼゛世

    N902iS

    07/07/29 23:37:35

    食べ過ぎちゃって体重56.8&#x{11:F9FC};

  • No.44 鬼゛世

    N902iS

    07/08/01 23:36:47

    夜体重55.5
    今のところターボ効果は???って感じです。

  • No.45 鬼゛世

    N902iS

    07/08/03 00:16:18

    55.1明日には壁越えちゃるゼ&#x{11:F992};

  • No.46 鬼゛世

    N902iS

    07/10/16 19:22:22

    サボってました。
    なかなか時間が取れそうにないので、今後は空いた時間にちょこちょこ筋トレしようと思います。


    今日の運動
    朝 腹筋30回
    昼 スクワット30回×3セット
    夕 腹筋50回
    晩 背筋50回

  • No.47 鬼゛世

    N902iS

    07/10/16 23:56:05

    風呂後 軽くストレッチ
        腹筋 50回
        背筋 30回
        逆腕立30回

  • No.48 鬼゛世

    N902iS

    07/10/17 06:08:17

    朝 腹筋50回
      背筋30回

  • No.49 鬼゛世

    N902iS

    07/10/17 20:43:34

    スクワット50回
    腹筋30回
    背筋30回

  • No.50 鬼゛世

    N902iS

    07/10/17 22:55:32

    スクワット70回

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