叩いてくれよ。痩せたいの へのコメント(No.33

  • No.33 飽きやすいって

    N701i

    07/07/24 19:10:37

    言っちゃってる時点でダメじゃん。継続は力なりって言葉知ってる?あれもこれも手を付けてどれも続かないから痩せないんだよ。続ける意志がないと痩せません。結局は自分に甘いだけ。曖昧にじゃなく具体的に目標を紙に書いて目立つ所に貼るだけでだいぶ違うよ。いつまでに何キロ痩せる、何センチダウンとかさ。

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