叩いてくれよ。痩せたいの へのコメント(No.38

  • No.38 鬼゛世

    N902iS

    07/07/24 20:47:31

    ご指摘ありがとうございます。全然厳しくないです。ありがたいです。
    そうなんですよね。バランス悪いんです。ウィンナーもハムも塩分高いんですね。知らなかった。肉、魚、甘いもの大好き、野菜嫌い…と典型的に太るタイプです。今は昼は必ずサラダを食べるようにと心がけてますが、それだけじゃダメですよね。いつも夜ガッツリの朝少しになってしまいます。

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