トピック検索
急上昇
主
古トピになってたので新たに！
運動時間を夜から朝に変えました。
平日は朝5kmウォークランしてます。
週末は気分でやります。
食生活は以前のままオートミール取り入れてます。
目標は10km走れる体に戻ること！
一緒に楽しくダイエットできる方いつでも来てください♪
1件～50件 ( 全1313件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1313 主
26/02/08 20:16:00
今週はたくさん脚を使いました〜！
棒になるまで歩いた週末！
返信
No.1312 主
26/02/04 05:26:35
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
ハートありがとうございます🥰
返信
No.1311 主
26/02/03 05:53:36
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1310 主
26/01/30 05:04:02
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
寒波きてた〜
返信
No.1309 主
26/01/29 05:01:44
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1308 主
26/01/28 05:02:57
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
5km29分29秒でいけた〜✨️
返信
No.1307 主
26/01/26 05:01:45
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
風がない分まだ寒さはマシでした😆
返信
No.1306 主
26/01/24 08:16:14
>>1304 たくさん運動しててすごいですね✨️
私も見習いたいです😊
最近はプランクやスクワットもしてます✌️気休め程度ですが💦
たけまりさんいいですよね！
元気出ますね😆
返信
No.1305
No.1304 棒を振り回さない！
26/01/24 06:42:06
>>1303 えらい 頑張って
私も昨日はヨガ、散歩2キロ
うちでもヨガやストレッチ
たけまり再開した、痩せたい
返信
2件
No.1303 主
26/01/24 05:24:07
おはようございます😊
ウォーキング2.2km
ジョギング6km
毎日寒いね😢
返信
1件
No.1302 主
26/01/23 05:00:05
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
寒かった！
返信
No.1301 主
26/01/20 05:03:09
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
ハートありがとうございます🥰
返信
No.1300 主
26/01/19 04:59:05
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1299 主
26/01/18 20:39:34
>>1298 忙しいんですね💦
私もお菓子よく食べてます😊
チョコ大好き。
運動頑張りますね✨️
返信
No.1298 ちゃんと探した！？
26/01/18 18:46:42
私もダイエットしたいけど運動する時間が
ないー😭なのにお菓子食べてしまう。意志が弱くて自分が嫌になるわ。主さん頑張れー！
返信
1件
No.1297 主
26/01/18 18:42:19
今週は足での移動が多かった🙂
返信
No.1296 主
26/01/17 06:47:45
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
5km30分切れた✨️頑張った！
返信
No.1295 主
26/01/16 05:13:18
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1294 主
26/01/16 05:06:39
>>1293 ありがとうございます😊
楽しく健康第一で！ってのが1番いいかもですね✨️
私は一生ダイエットしてると思うので🤣
お互いマイペースにやりましょう！
返信
No.1293 お母さんはお茶じゃありません
26/01/15 06:27:11
毎年毎年、今年こそは10キロ痩せる！と心に誓っているのに、なかなか痩せない。主さんみたいに楽しくダイエットに取り組んで、いつの間にかに痩せていた、というのがいいのかも知れないね。私も無理せず頑張っていきます。
返信
1件
No.1292 主
26/01/15 05:07:50
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1291 主
26/01/15 05:07:19
>>1290 おはようございます😊
ありがとうございます✨️
毎日はできてないですが、これからもマイペースに頑張ります！
返信
No.1290 初笑い
26/01/14 06:29:59
おはようございます☀️
続いててすごいですね！
偉い！
返信
1件
No.1289 主
26/01/14 05:01:10
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1288 主
26/01/13 04:56:03
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1287 主
26/01/12 06:31:28
おはようございます😊
ウォーキング3km
ジョギング6km
返信
No.1286 主
26/01/11 05:29:30
おはようございます😊
ウォーキング4.5km
ジョギング6km
胃腸風邪、回復してきた😷
今日めちゃ強風！
返信
No.1285 主
26/01/07 05:40:40
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1284 主
26/01/02 06:36:13
おはようございます😊
ウォーキング2.5km
ジョギング6km
返信
No.1283 主
25/12/31 14:03:58
>>1282 コメントありがとうございます！
食事制限も併せるとジワジワ痩せます😊
私は精神安定と維持のために走ってます！
返信
No.1282 初日の光
25/12/30 23:18:37
あら、私と逆だわ。
私はウォーキング7km、ジョギング3kmなんだけど、ジョギング7kmってどうですか？痩せますか？
返信
1件
No.1281 主
25/12/30 06:20:15
おはようございます😊
ウォーキング2kmくらい
ジョギング6km
返信
No.1280 主
25/12/29 05:10:34
おはようございます😊
ジョギング7km
ウォーキング2〜3kmの間くらい🙄
返信
No.1279 主
25/12/29 05:09:43
>>1278 お疲れ様でした😊
寒い中走ったら暑くなって汗は出るけど止まったら汗が冷えて寒いよね💦
ゆっくり休んでね〜✨️
返信
No.1278 デスクワーク仲間です(o^－^o)
25/12/28 13:16:03
>>1277 私も今走って帰ってきたところです！
寒いんだか暑いんだか！汗もすぐ引く！
走ってもモヤモヤする気持ちわかります😞💦
スッキリする日もあるのにね😊
うん、のんびり過ごしてたくさん食べて
お休み過ごそ☺️
お風呂入って温まってきます😌♨️
そしてゴロゴロするぞーー！！
返信
1件
No.1277 主
25/12/28 10:45:23
>>1276 デスクワーク仲間さんだ😆
コメント嬉しい！ありがとう❤️
今朝は走っても気持ちが晴れなくてなんだかしんどかったです。
うん！食べるよ〜！
そして気の向くままのんびり過ごすね✨️
返信
1件
No.1276 デスクワーク仲間です(o^－^o)
25/12/28 10:35:18
>>1275 こんにちは主さん😊
大丈夫ですか？？
私もイヤな事忘れたい事
走って発散してるんだけど色々ありますよね💧
モヤモヤする時は好きなもの食べるようにしてる！主さんも食べよう！！
返信
1件
No.1275 主
25/12/28 05:22:39
おはようございます😊
ジョギング7km
ウォーキング3km
会社のストレスでうつ気味
しんどい
返信
1件
No.1274 主
25/12/28 05:21:32
>>1273 ありがとうございます😊
毎日はできてないですよ🙄
返信
No.1273 サンタさんを録画しようとする
25/12/25 00:58:11
寒い中まだ暗いでしょ？
毎日偉いですよね
返信
1件
No.1272 主
25/12/24 04:58:14
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
後半しんどかった〜！頑張った✨️
返信
No.1271 主
25/12/23 05:14:28
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1270 主
25/12/22 04:55:52
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1269 主
25/12/19 04:59:27
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
昨日より寒かったな😞
返信
No.1268 主
25/12/18 04:56:45
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
返信
No.1267 主
25/12/17 04:57:30
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
今日は早かった
返信
No.1266 主
25/12/17 04:56:34
>>1265 ありがとうございます😊
でも毎日はできてないです💦
キープが1番難しいのにすごいですね！
私はキープできないので尊敬です✨️
返信
No.1265 イルミネーション
25/12/16 06:37:57
毎日努力されていてほんと凄い！尊敬です。目標まであと２キロがなかなか減らず半年そこをキープしてる状態の私には眩しいです
返信
1件
No.1264 飾り付け
25/12/16 05:10:00
>>1262
おはようございます
やっぱり専用靴下なんですね
参考になりました！ありがとうございました😊
返信