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26/05/25 04:53:55
おはようございます😊 ウォーキング2km ジョギング6km 汗だく✨️
26/05/25 05:36:39
>>1383 老犬とのんびり散歩をしていた今朝、ランニングをしている女性に華麗に抜かれました。 かっこよかったです！ しかし－10キロとは、、10キロ落とせる体型だと無理をして運動をすると 心臓に負担がかかるのでは？ 知識のある方からのアドバイスも取り入れて頑張ってくださいね！
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26/05/25 06:19:20
>>1386 若い人なので大丈夫です
26/05/31 05:04:20
>>1386 ありがとうございます🙇 −10は達成済なのでご安心を☺️ 健康第一でゆるくがんばります！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1383 主
26/05/25 04:53:55
おはようございます😊
ウォーキング2km
ジョギング6km
汗だく✨️
No.1386 ウミニナ
26/05/25 05:36:39
>>1383
老犬とのんびり散歩をしていた今朝、ランニングをしている女性に華麗に抜かれました。
かっこよかったです！
しかし－10キロとは、、10キロ落とせる体型だと無理をして運動をすると
心臓に負担がかかるのでは？
知識のある方からのアドバイスも取り入れて頑張ってくださいね！
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返信コメント
No.1387 アカニシ
26/05/25 06:19:20
>>1386 若い人なので大丈夫です
No.1392 主
26/05/31 05:04:20
>>1386
ありがとうございます🙇
−10は達成済なのでご安心を☺️
健康第一でゆるくがんばります！