自律神経失調症や鬱の旦那さんをお持ちの方と話したい

  • 旦那・家族
  • kinokoのママ
  • 17/05/28 14:38:05

旦那が自律神経失調症になり
心療内科へ通い、薬を飲んで早2年。
よくなる兆しが見えず
仕事も休みがちで
困難になり半年前に完全離職。

高校1年生になる娘と2歳になる娘がいます。
私は下の子産んですぐに
託児所付きの介護施設で働いています。
介護系は給与が少なく家族4人食べていき住宅ローン返すのは困難なため1年前から夜は物流系の会社で事務のパートをしています。
いわゆるダブルワーカーですが
年齢もあるし帰って次の日のご飯の準備や高校生の娘のお弁当をして
四時間程寝たら
また介護施設の仕事に行く、、、
こんな暮らしでだいぶ疲れきってます。
さらにダブルワークをしているのに
いろんな支払いが足りずに仕事の休みの日にもスポットでアルバイトに行っています。
子供たちと触れ合う時間も極端に減り
それでも私が止まると生活が成り立たないのでやるしかなく、

また旦那の実家は母子家庭で
細々と暮らす義母がしかおらず
お金の面で
頼るわけにいかず
どうしても困った時はいつも私の実家に
私が泣きつくしかありません。

しかし私の両親ももう年金暮らしでやりくりしているのでこれ以上は迷惑をかけたくないと思っています

旦那は働けなくなったことを悪いとは思っているようですので
変に焦らせてなおさら病気が進行するのも怖く
黙って療養させてあげようと決心したはずなのですが、
まだ私にはその病気の辛さが理解しきれておらず、どれだけしんどいのかがわからず、
責めてしまいそうになる自分を一生懸命殺すので精一杯です。

朝から晩まで仕事で留守にしているので
その間の子守や洗い物くらいは旦那がやってくれます。
私が仕事から帰る前に米を洗って炊いておいてくれたり
洗濯物が溜まっている場合はやってくれたりする日もあります。
それでも、主婦のようにはこなせないので
家に帰ると家の中はぐちゃぐちゃだったりします。

それだけでもやってくれるのだから
充分なのでしょうか?
あと何年こんな生活をしていけば普通になれるのか、
日々自分は折れてしまわぬよう奮起するしかない毎日です。

今月も支払いに追われ、それを埋めるために唯一の休みの日をアルバイトで埋めている状態です。

同じような境遇を持つ方
または同じ病気で悩む方
家族に病気を持つ人がいる方
どんな風に暮らして
どんな風に病気と向き合い
または克服出来た方

色々なら目線で
お話出来ればと思い投稿しました。



  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/10/09 23:09:05

    旦那が鬱や自律神経失調症だということをまわりには知らせていますか?

    • 1
    • 17/10/06 21:30:32

    主様お疲れ様です。
    うちのダンナも自律神経失調症、うつ病やってます。
    自律神経失調症は結婚前になったらしく
    結婚後に知りました。
    うつ病は13年前になりました。
    現在はたまに気分の浮き沈みはあるものの
    通院や服薬はしていません。
    うつ病と診断される半年前から原因不明の体調不良で度々会社を休んでいました。
    うつ病と診断されてから急激に悪化してしまい
    4ヶ月休職。
    復職後は半年かけて通常勤務に戻しました。
    当時は本当に辛くて苦しくて逃げ出したくなることもありましたが、なんとかここまできました。
    普段はモラ気味で俺様的なダンナですが
    とにかくメンタルが弱い。
    私は身体的にも精神的にもタフなんだと思います。
    でも、またうつ病になったらその時は逃げます。
    主様も少し距離を置くことはできませんか?

    • 0
    • 17/10/06 19:43:30

    >>36
    ちなみに病気とは長い付き合いだったけど今は病院行かなくてもほぼ快調です。

    • 0
    • 17/10/06 19:41:20

    ごめんね
    私自身自律神経失調症からのパニックだったけれど、発症当時シングルで、薬を飲みながら生活のために頑張った。
    それでも辛いときは頓服で乗りきれた。
    乗りきれたと言うより、乗りきらなきゃって。
    自律神経失調症の診断は検査しても悪いところなかったから受け入れられたけど、パニックは私が?って半信半疑。
    悪いけど旦那さん甘えている部分もあるんじゃないのかな。

    • 0
    • 35
    • おセンチな気分
    • 17/10/06 17:43:11

    >>25

    ゲームなんてありえない。それは怠けだよ。

    • 0
    • 17/10/05 19:51:23

    毎日ご苦労様です。

    私自身が、自律神経失調症になってます。

    結構辛いですが、旦那さん、ちょっと主さんに甘えてしまう可能性大です。

    服薬しながら、働いてもらうしかないですよ!

    そんな生活してたら、あなたが倒れてしまう!

    マイホームを売ってしまうか、大黒柱なんだから、働いてもらうしかないです。

    それでも働かないから、はっきり言って離婚しないと持たないと思いますよ!



    • 0
    • 17/10/02 22:55:14


    鬱の人の場合は、『~しなきゃ。』
    …って思っているうちは、その行動は取らない方がいいんでしょうか?

    例えば
    復帰に向けて電車に乗ってみなきゃ。とか。

    • 0
    • 17/10/02 22:40:57

    >>30
    福祉の情報をどうもありがとうございます
    そのような訓練もあるんですね。

    • 0
    • 17/10/02 22:26:05

    正直私は鬱ではないから鬱の気持ちもわからないし、わかりたくもない。
    甘えだとしか思っていない。
    ここ読んで、家事もろくにできないのかってイライラした。
    もう捨ててしまいなよ

    • 3
    • 17/10/02 22:21:11

    重度の鬱で、治る兆しもなかったら福祉の方で手帳をとって少し、手当てでないでしょうか。
    手帳とるのも級でもらえる金額もちがうので病院と役所で聞いてみるのも手じゃないかな。

    重度のうつの家族の夫婦が知り合いにいましたが、手当てもらっていました。
    認知療法や訓練に通って人の中にも入れるようになったそうです。

    • 2
    • 17/10/02 22:20:26

    >>27
    ためになる情報ありがとうございます。
    値段とかも知りたくて今調べたら、もう販売中止になっていました。。

    • 0
    • 28
    • 衣替え(冬服)
    • 17/10/02 22:11:24

    私は離婚したよ。精神障害のある男とは上手くいかないから。

    • 1
    • 17/10/02 22:00:48

    金本博明さんの自律神経失調症、うつ病改善プログラムっていうのをやってみて。検索したら出てくるはず。
    私も過度なストレスで自律神経失調症になって、パニック障害、心気症になって大変だった。藁にもすがる思いでこれをネットで見つけてやっていたら少しずつだけど改善されて、今は完治したよ。同時ににんにく玉ゴールドってサプリメントも飲んでたからこっちもオススメ。両方体験者で改善した人達がたくさんいるし、私も治ったからぜひやってみてほしい。

    • 1
    • 17/10/02 21:33:54

    >>25
    気をつかって、我慢して…。
    ほんと疲れますよね。
    まわりの人に言っていないから余計にしんどいです

    • 1
    • 25
    • てんとう虫(サンバ)
    • 17/10/02 05:45:05

    >>19うちも似た感じです。薬飲んで寝て食べてゲームして寝て。仕方ないと頭ではわかってるけど、私が気を使いすぎて疲れた。

    • 1
    • 17/10/01 23:13:53

    その後、いかがですか?
    主さん、大丈夫でしょうか?

    • 0
    • 23
    • ステテコ姿のオヤジ
    • 17/08/23 20:03:17

    鬱は結局自分との戦いだよ。先月父を鬱で亡くしました。
    食べるのも困難になり、痩せ細って亡くしました。医者もどうにも出来なかった。
    本人に治す意志がなかったら、離婚すすめます。

    • 0
    • 22
    • 帰省ラッシュ地獄
    • 17/08/23 20:01:12

    傷病手当の申請はしなかったの?

    • 1
    • 21
    • 麦わら帽子
    • 17/08/23 19:57:34

    みんな偉いね、私なら旦那見捨てて子供と二人頑張って行くと思う。

    • 6
    • 20
    • ★くおん★
    • 17/08/23 11:17:56

    初めまして。
    先ほどこちらのサイトを登録したばかりです。
    お盆辺りから主人が動悸、息切れ、痺れ等の症状が出始め、体の検査結果に異常はなく、仕事の関係(運送)でまだ心療内科には行けてませんが、ほぼ自律神経で間違いないと思います。
    走行中にも動悸が度々するようで、その度に電話がかかってきます。
    休職して療養…等色々考えますが
    子供6人(1人は成人して自立、残るのは高校生2人、小学生1人、保育園2人)の生活もあるし、この先主人を支えて行けるのかも不安で仕方ありません。
    これから先どうして行けばいいんでしょう?
    主様の様に主人を支えて行く自信がありません。

    • 1
    • 19
    • 金沢カレー
    • 17/07/01 17:37:35

    主さんが頑張るしかないのが辛い。頼るところ、人がいればいいけど現実はなかなか難しいですよね。ウチも数年前に鬱になり退職し3年ほど無職でした。あるきっかけで、また働けるようになり安心していたのですが、半年前に義兄の問題行動により鬱が再発してしまいました。傷病手当を貰っていますが、クリニックではいろんな薬をだされ飲んでいます。先生は今は脳を休める為に、ゆっくり寝て休んでくださいと言います。先が見えないから本人もわたしも不安になります。焦らせることで症状が悪化するのが怖くて、わたしも言えません。でも今月で退職になってしまい、ショックで悪化してしまいました。さすがに貯金もなくなり、生活費にも困るようになりました。旦那側実家は両親いなく、精神病の兄二人の世話もあり大変です。私の実家は高齢で微々たる年金生活なので頼れません。鬱っていろんなケースがあるからなんとも言えないけど、本人の性格、考え方が変わらないと繰り返す気がします。わたしがアドバイス的にも言っても聞き入れず。眠くなる薬を飲んで寝て、起きたらご飯食べて、ゲームしての毎日。もう疲れました。

    • 3
    • 18
    • トルコライス
    • 17/06/30 15:34:49

    私は、自律神経失調症からパニック障害になっちゃったんだけれど、ご主人は薬なにを服用しているの?症状は?
    あと、原因はわからない感じなのかな?

    あくまでも私の場合なんですが、これといった原因がわからず突然体調不良になり、立ち上がることもままならず本当に家族に迷惑かけました。
    買い物に外に出たいし、いろいろとやりたいことはあるのに身体だけが変だった

    何とか外出しても直ぐ倒れちゃうし、食欲もわかず口に入れても飲み込むことができませんでした。
    家事は休み休み時間は掛かりますがなんとかこなしていました。
    でも薬は効いている感じはないし、どうしたらいいのか途方にくれ、だんだん気持ちも沈んできたんだけれど、家族の為にも自分の為にもどうしても負けたくなくて、おもいきって病院をかえて薬もかえてもらいました。
    そうしたら薬が合ったのか、少しずつ症状は改善され、体力をつけるためウォーキングなどし、体調を崩してから2年半になりますが、減薬中で普通に生活しています。
    どこか相談できるところなどありませんか?ひとりで抱え込まない方がいいと思うのですが

    • 1
    • 17/06/30 07:46:41

    離婚したら?共倒れになるよ
    高校生の子はなんて言ってるの?父親のこと、
    自分の実家は頼れないの?
    妻に甘えてるんだよきっと、感謝の気持ちあるならいいけど、旦那当たり前になってない?




    • 3
    • 16
    • じゃこカツ
    • 17/06/30 01:18:24

    私鬱病の入院経験有り
    今は減薬中

    旦那も元鬱病
    数年前に太る副作用の薬が処方されて辛くて通院を止めた
    最近は毎日仕事したくないと言ってる

    私の闘病体験を考えると
    家事ができるのは鬱がましになってきたってこと(酷い時はほぼ寝たきり)
    鬱には波があるけど少しずつ寛快に向かってると思う
    旦那さんの病状を知りたければ旦那さんの主治医に聞くのが一番
    鬱を緩和させるには原因を減らす(私の場合は引っ越しでした)

    病気のしんどさは体の病気と一緒
    鬱で動けない、自死は体の病気で亡くなるのと同じ
    治りかけに無理をしていけないのも体の病気と同じ(骨折して治る前にリハビリしてはいけない)

    • 2
    • 15
    • kinokoのママ
    • 17/06/30 00:53:29

    主です。
    皆さんのコメントに感謝して、または励みにして返事を書きたい書きたいと思いつつ、睡眠欲に負けてなかなか書かれません、
    皆さんありがとうございます(о´∀`о)
    共感してくれる方、励まして下さる方、私より大変な思いをされてる方、たくさんのコメントに感謝してます。

    • 1
    • 14
    • かすうどん
    • 17/06/07 19:01:13

    マイホームを買ってしまったんだね。
    マイホームを売るしかないかも、生活保護も申請してみたら?

    • 3
    • 13
    • 広島つけ麺
    • 17/05/31 22:37:51

    旦那、うつ、パニック障害、自律神経失調症

    子供は最重度知的障害と軽度知的障害。
    疲れた。お先真っ暗。

    • 1
    • 17/05/31 22:26:10

    障害手帳、年金申請しましたか?
    お子さんいるなら支給額が上がります。
    障害枠での就職もし安いですよ

    • 11
    • 11
    • 冷やし肉そば
    • 17/05/31 21:37:19

    私の旦那も統合失調症です。
    ストレスに弱く仕事が続きません。
    薬を欠かさず飲まないと鬱状態に入りお風呂はおろか、起き上がる事も出来ません。
    そのため仕事はアルバイトです。
    何とか支えながら頑張ってきましたが私もしんどくなってきて離婚を考えてます

    • 8
    • 10
    • 鍋焼きラーメン
    • 17/05/31 21:16:34

    最近旦那が自律神経失調症と診断され、これからどうなるのか不安でいっぱいです。

    • 3
    • 17/05/31 18:07:48

    なんか安月給な旦那に毎日イライラして、次は絶対お金持ちと結婚してやるとか考えてる自分が情けなくなってくる。。
    主さん、無理しないでね。
    私も頑張らなきゃ。

    • 2
    • 8
    • 駒ヶ根ソースかつ丼
    • 17/05/31 14:09:16

    主さんすごいです。尊敬します。

    仕事を掛け持ちは心身ともに辛いと思いますので正社員に転職してしまった方がいいと思います。

    • 1
    • 7
    • チキン南蛮
    • 17/05/31 12:44:31

    初めまして。
    私は統合失調症の旦那と最終的に離婚しました。
    結婚して4年で統合失調症を発症して、子供を抱えて3年間だけ頑張りました。
    すごく苦しくて共倒れになりそうでした。
    今、当時を思い出しても苦しくなります。



    • 4
    • 6
    • kinokoのママ
    • 17/05/28 15:53:53

    >>1横手 焼きそば様

    コメントありがとうございます、
    横手 焼きそばさんが同じような境遇、いや私の旦那より病状はきつそうなご主人を支え、また入退院を余儀なくされるような状況、本当に読んでいて心が痛みます。
    田んぼなどを売ってご実家のご家族も一丸となり、ご主人の再び笑顔が戻る日を信じていると強く感じれるコメントに
    私もあー信じてやらなければなと感じました、
    横手 焼きそばさん自体も体の不調をたくさんお持ちなようでほんとに戦いですね。
    それでも笑顔で頑張る心意気本当に素晴らしいことですね、私も笑顔忘れないよう頑張りたいなと思いました

    • 0
    • 5
    • kinokoのママ
    • 17/05/28 15:44:05

    皆さんのコメントにとても勇気づけられています。
    ありがたいことに幼少の頃から私は大きな病気が1つもせずどちらかと言うとスタミナのある方で
    若い時は水泳や自転車をやっていたためか体力だけが取り柄です。
    おかげさまで今日までしんどいとは思っても病気もせずせいぜい口内炎ができる位で仕事をこなせています。
    ただもう若くもなくなってきたのでできれば夜のアルバイトは長くは続けないように改善方法を見つけたいと思ってはいます。

    皆さんのコメントに勇気を貰いつつ、
    皆さんの置かれている境遇がこれまた大変だなと言うことに気づかされ、まだ元気にやっている自分はましな方だと
    弱音を吐いている場合ではないなと奮起するきっかけにもなりました、

    皆さんのコメント読んで強く思いましたが
    夫を支えようとして自分が壊れてしまわなちように自分のケアもして
    ていかないといけないなとも感じます、

    • 1
    • 4
    • 吉田うどん
    • 17/05/28 15:26:59

    親戚の姉に鬱病の旦那もちの人がいます。
    旦那さんが行方不明になる事も自殺未遂も度々あります。
    そこの救いは子供がいない事。
    姉が働いて養っていますが、疲れからか姉も少し病んでるし、旦那が行方不明になる度に迷惑かけられるし、離婚したらいいのにと思ってます。

    • 4
    • 3
    • えびめし
    • 17/05/28 15:25:18

    分かります。
    主さん凄いです。
    そんなに働いて…主さんの体調がおかしくなってしまわないか心配です。
    私なんか全く働けていない怠け者なので…本当に尊敬します。
    私の旦那もうつ病、しかも糖尿病です。
    透析の一歩手前のため、食事療法に気を使ってますが、仕事場のストレスがすごく、今仕事をずっと休んでいる状態です。
    ストレスのせいで、いくら食事療法に気をつけていても血糖値や血圧が下がらず、本当にどうしたら良いか分からないです。
    私もストレスからかうつ病、パニック障害になり、外で働く事が出来ずにいます。
    娘も一人いるため、働かなければと思うのに、出来ない自分が本当に情けなくて。
    貯金もなく、その日暮らしを続けています。
    両親は離婚しているため頼れず、義両親も年金暮らしの為頼れません。
    毎日死にたいとさえ考えてます。
    でも娘のために頑張らなくては…と思い毎日を過ごしています。
    今も、旦那の機嫌が悪く、いつまたおかしくなるんではないかとビクビクしてしまっています。
    娘にも八つ当たりするので本当に辛いです…。
    仕事に毎日ちゃんと行っている旦那さんが本当に羨ましいです。

    長々とすみません。
    同じ境遇の方がいらっしゃると分かり、少し安心できました。
    主さん、ご無理なさらないで下さいね。
    何もアドバイス出来ず自分語りですみません。

    • 2
    • 2
    • 中華ラーメン
    • 17/05/28 14:47:59

    今は体調は安定してるのですか?

    人によるのですが安定して働ける人もいますし働きだしたらガクッとまた悪くなる人もいますね

    • 1
    • 1
    • 横手やきそば
    • 17/05/28 14:47:49

    お気持ち察します。
    まず主さん、あまり無理しないでください。生活の為だとはいえご無理なさらないでください。主さんが倒れたら大変なんで。
    私も主さんと同じ状況です。ただ子供はいません。主人は入院しています。精神が病むとなかなか完治しずらいですよね、一度3月に退院しましたがまた色々あり他人を傷つけ入院しています。発狂することもありました。何年も前からおかしいなと思ってたんですがなかなか…私もフルタイムで働きダブルワークもしました。体調を崩して夜の仕事はやめました。身体中じんましんに頭皮に出来物が出来て病院に行ったらストレスからきていると言われました。突発性難聴にもなり今は左目が飛蚊症という病にかかっております。
    それでも主人がいつか元気に帰ってくると信じ頑張ってます。うちは義実家が畑や田んぼを売ってそのお金を入院費や治療費にあててます。私のパート代ではなかなか厳しいです。
    笑顔で頑張ってます。

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