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自分を高めるために生きろ
今ダイエットを頑張っていて6月から今日までで82.4キロから79.9キロになりついに70キロ台に突入しました。
誘惑にも負けずにすごい頑張ってきたし、今後のモチベーションを保つ為にも自分へのご褒美で奮い立たせたい。
値段的にも77キロになったらと考えていたけど、さすがにここから3キロは今年中には無理そうなので取りあえず最初に決めた80を切るを達成したので。
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No.217 愛は与えることで増す
25/09/14 13:28:16
>>214
大爆笑www
175cmで骨太筋肉質だったら80kgでも分からんじゃないですけどね〜
それでも数値だけ見て太り過ぎとか言われる時代
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No.216 高い山に登るには、まずは足元を固めろ
25/09/14 13:11:23
え、じゃあ10キロ痩せた自分も欲しいけど、バックより服がよくない？
返信
No.215 言葉は力である（でも沈黙も強い）
25/09/14 12:08:04
77000円か。
最初の1ヶ月は3万かからないから77000円で2ヶ月はマンジャロ試せるんじゃないかな。
2ヶ月マンジャロあれば多分75キロには持っていける。その時ご褒美の方がいいんじゃない？
マンジャロの有害性は知らないけど、今の時点でBMI30超えててしっかりした肥満なわけだからどのみち健康を害してるんだし試してもいいと思う
返信
No.214 実るほど頭を垂れる稲穂かな
25/09/14 04:36:11
>>213
江戸時代の男はそれくらいだったらしい笑
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1件
No.213 愛は与えることで増す
25/09/14 03:55:45
>>194
え、159で高身長のつもりだって？
いつの時代の人なのよ
返信
1件
No.212
No.211 一を聞いて十を知る
25/09/13 23:25:19
その体重で、2~3kgなんて、あっという間に戻るよ。
まあ、理由を付けて買いたいなら、ご自由にですけど。
返信
No.210 一石二鳥
25/09/13 22:57:24
そもそも最終的に何kgを目指してるのかな？
そしてご褒美は目標を達成してからじゃないの？
買うか買わないかは自由だと思うけど
そういう風に自分に甘いから…なんだなと思います
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No.209 匿名
25/09/13 22:46:12
欲しいならご褒美で買ったらいいよ
買えるお金あるんでしょ？
私なら買えるお金ないから無理笑
返信
No.208 人生は短い、でも昼寝は長い
25/09/13 22:45:03
釣りっぽいトピだけど･･･
その体重で今年中にあと3kgが無理？
生活歴が不明だけど、持病の内服の副作用で肥満とかでなければ、半身浴とストレッチと食事内容の見直しと腸内環境を整えるだけで3kgぐらい減量できると思いますけどね。スタイルもと言うなら、運動必須ですが。でも、その体重だといきなり運動したら腰や膝を痛めますからご注意を。
返信
No.207 嵐の前の静けさ(でも嵐は来なかった)
25/09/13 22:28:12
もしかして貴女は、ゆうた君ママ？
返信
No.206 人生は一度きり
25/09/13 22:21:31
ごめんなさい、無しだな…。
その体重で2.5キロ減って誤差の範囲としか思えないんだわ。
返信
No.205 千里の道も一歩から
25/09/13 22:02:26
勘違いしてるかもしれないけどさ、
痩せることは義務じゃないのよ。
つまりあなたが何キロ痩せようと太ろうとそれはあなたが望んだことで、そこまでの努力に対してご褒美ってのは痩せた事実がご褒美なのよ。
ここでご褒美としてあと10キロ痩せた時のための痩せた時のサイズのワンピースとか買えば応援してくれる人もいただろうしここでの反響も違ったのにね。
返信
No.204 能ある鷹は爪を隠す
25/09/13 21:30:16
私もデブだけど80キロも無いわ。80キロまで太れるってスゴい。いつもお菓子食べてグータラしてるの？この際、100キロ目指したら？
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No.203 覆水盆に返らず
25/09/13 21:28:03
私もダイエットしたけど
なんでおデブから普通の体型になるだけなのにご褒美がいるの？
太ったお腹や足に腕、それなりにお金をかけてお肉つけて、痩せてまたお金をかける
おかしいから
返信
No.202
No.201 どんぐりの背比べ
25/09/13 21:17:51
ご家族に言っても無反応だからここに書いて自分を励ましてるのかな
釣りでないと良いけど
まず物や食べ物が自分がんばってるご褒美になってるから、がんばった記録をノートとかに書くだけでも、物や食べ物に対する執着がだいぶ違うよ
そもそもドクターストップがかかってて、とかで無ければ、ご褒美で釣って無理してダイエットしなくていいんじゃ？
このままだと雪だるま式にご褒美が増えていくだけだよ
返信
No.200 自分を信じろ、でもGPSも使え
25/09/13 21:14:34
私の身長165cmだけど3人目を妊娠中に63kgになったんだよね。
その時に膝と踵がめちゃくちゃ痛くて動くのが辛かったんだけど、80kgもあったら運動できないのでは？
バッグ買うよりも膝の負担を減らすウォーキングシューズを買ったらどうかな？
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No.199 なけなしの梨
25/09/13 20:57:30
80kg台まで太れたのがまず凄い
胃が頑丈なのかな？
80kgも70kgも等しくデブなのにご褒美あげちゃう！ってなるのも凄いと思う
返信
No.198 夢は追いかけるものではなく、作るもの
25/09/13 20:50:35
ここでなくパートナーに相談案件だとは思う
主さんの稼ぎが良いのなら全然有り！
返信
No.197 人間万事塞翁が馬
25/09/13 20:48:51
私は下痢すると1日で2キロ痩せる事が出来るよ。私も下痢のご褒美で77000円のバッグ買わなきゃね。旦那に買ってもらおう(笑)
返信
No.196 人間万事塞翁が馬
25/09/13 20:42:02
もともとの体重がありすぎる。それなのに３kgも落ちて無いなんて。せめて標準体重まで落として。だったら買ってもいいよ。
返信
No.195 明日は明日の風が吹く
25/09/13 20:39:09
>>173ダイエットにおけるチートデイを取り入れる意味合い、全然解ってないね主。
チートデイって数ヶ月間順調に体重を10kg〜とか落としていって食事量も運動量もしっかり管理しているのに体重が全く落ちなくなった停滞期に取り入れるんだよ。主は全くその域まで行ってないのにチートデイなんかしちゃ駄目だよ…
返信
No.194 自分を高めるために生きろ
25/09/13 20:27:24
>>183
159cmだってさ。
本人長身のつもりでいるけど…
返信
2件
No.193 累々
25/09/13 20:18:05
>>173
そんなこったろうと思ってはいたけど、笑った。もう毎日チートデーでいいよ。
返信
No.192 覆水盆に返らず
25/09/13 20:14:53
なし
人並みの体型になったら
1732円くらいのご褒美くらいがちょうどいいよ
ヒト ナ ミ ニなれた記念で
返信
No.191 どんな困難でも乗り越えられる
25/09/13 19:53:51
この人一生80キロ台抜けられないだろうな
返信
No.190 覆水盆に返らず
25/09/13 19:47:03
買ってと言われると、は？だけど
自分のお金なら好きにすればいいよ。
モチベーション上がるならいいんじゃない。
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No.189 少しの努力が大きな成果を生む
25/09/13 19:46:07
昔痩身エステの勧誘マニュアルで、1キロ10万使ってもらうようにというのがあるって聞いたことある。5キロ痩せたいというお客様には50万位使ってもらいなさい、みたいな。
自分で頑張ったなら2.5キロ77000円いいんでない？
返信
No.188 早起きは三文の得
25/09/13 19:45:29
>>173
トピをここまで伸ばしておいて、開いた口が塞がらない
返信
No.187 時は金なり（でも寝る時間も貴重）
25/09/13 19:45:27
これほどまでに肥満が脳に染みついてる人もそうそういないわ
バッグ買っちゃったら満足して肥満から抜け出せないの確定
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No.186 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/09/13 19:43:34
>>173
釣り確定
アホらし
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No.185 お肉太郎
25/09/13 19:43:33
160cm弱で80kg前後あったらいずれ健康に問題が出てきそう。体のためにあと20kg減量して、素敵なバッグとお洋服を買ってください。がんばれ！
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No.184 泣きっ面に蜂
25/09/13 19:39:09
そんなにデブなら77000円分は
ライザップや肥満外来にお金使えばー？笑うわ
返信
No.183 明日はもっと良い日になる
25/09/13 19:37:05
身長がわからないけど、80キロ台の女性って親しい知人にいない。2.5キロで77,000円ご褒美って30800円/キロだよね。たったそれだけでご褒美あげ過ぎじゃない？
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1件
No.182 泣きっ面に蜂
25/09/13 19:34:02
あなた、はっきり言ってすごいデブだよ。ごめんね。
バッグが買いたいだのなんだの、好きにしなよ。
でも、もっとダイエットのためにお金を投資しないと
歳をとるにつれ、健康面でもっともっと心配なことが出てくるよ。
ジムに通って専用の栄養士とインストラクターつけてもらった方がいいと思う。
私の知人は50歳位？で70キロだったのを半年で５0キロまで落としたよ。
そんな歳になっても周りからデブ、デブっていじめられたのが理由だそう。
あなたのような巨漢デブちゃんは、もっともっと苦労してるでしょう。
頑張って、せめて20キロは落とそうよ。
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No.181 自分を高めるために生きろ
25/09/13 19:33:34
ごめん、すごいきついこと書いちゃうけど私もデブだから経験として言えるのね。
デブの10kgは普通の人の1kgと同じで落とそうと思ったら簡単に落とせるんだよ（そしてすぐ戻る）。2〜3kgなんて頑張ったうちに入らないし、本当のデブ経験者ならそんなんで「自分にご褒美〜」なんて言わないと思う。
返信
No.180 自分を信じて、前に進め
25/09/13 19:26:23
>>173
ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔
返信
No.179 自分を信じて、前に進め
25/09/13 19:25:26
>>176
だからどうした？って感じなんだけどww
返信
No.178 明日できることは明日やる
25/09/13 19:22:08
最終目標が何キロか分からないけど、痩せたら服装の好みも変わって、持ちたいバッグも変わってしまう可能性があるから、買うのは勿体ない気がする
返信
No.177 時は金なり
25/09/13 18:57:21
たった2キロちょっとの減量でご褒美バッグ？
その程度なら少し良いケーキやアイス辺りで十分だと思うけどね。
返信
No.176 猿も木から落ちる
25/09/13 18:29:15
ワタシはコロナに罹患して(と思われる。抗体検査では陰性だったが、臭覚が失くなった)、何もしてなくても5～6キロ痩せました。その後リバウンドもしてません。
返信
1件
No.175 やればできる
25/09/13 18:21:27
せめて60キロ台に入れたら買ってもいいと思う。数キロ、しかも一瞬でリバウンドするようなのはご褒美に値しない。
私も理想の体重まで8キロ落とせたら、何かいい物買おうかしら。
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No.174 天は自ら助くる者を助く
25/09/13 18:04:24
>>152どうせなら夕飯抜きなよ。確実にリバウンドするけど落ちるの早いよ。
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No.173 主 羊頭狗肉
25/09/13 18:04:17
頑張った自分へのご褒美としてチートデイを設けたら81.3まで戻ってしまった。
また明日から頑張ります。
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5件
No.172 千里の道も一歩から
25/09/13 18:01:38
一応
推奨されている範囲で言えば1ヶ月で体重の5%以内の減量は健康上問題ないので、最初のひと月で4キロは頑張れたんじゃないかなと思います。
その翌月は3キロくらいいけたかなと。その翌月も3キロくらい。
つまり6月から頑張れば9月で10キロは健康に問題なく痩せれた分だと思います。
正直2キロでは水分誤差が殆どで消費カロリー増やしてないなといった感想です。つまり努力してないよね。
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No.171 どんな困難でも乗り越えられる
25/09/13 18:01:11
誤差ですね！
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No.170 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/09/13 17:56:03
昼抜きでダイエットって絶対リバウンド
頭悪いな
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No.169 親しき仲にも礼儀あり
25/09/13 17:45:47
自分へのご褒美？
それは並々ならぬ努力をした場合でしょ
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No.168 OS
25/09/13 17:32:41
まぁ夫が｢俺仕事休まず頑張ったからご褒美に77000円のゴルフクラブ買うね！｣と言われて許せるならどうぞ。勿論独身ならご自由にだけど。
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