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これからのAI時代、学歴は必要ない？
25/06/26 13:31:51
野球をしてるのですが、みなさんが想像するような ザ！高校球児の食トレ！みたいな食事です。プラス練習合間に捕食におにぎりや、練習後に羊羹とか。あとプロテインを1日数回。 元々食が細く油物も苦手なのでそんなにコテコテしたものは好まないんですが、とにかく白米を１食最低800はたべるようにして、あとはこまめに食べるようにしてます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
25/06/26 13:37:56
>>18 どちらかといえば、試合や上下関係のプレッシャーでお腹が弱くなるのでは？ 下痢しながら炎天下でスポーツすると、脱水起こしたり熱中症になるから、食べ物より水分補給をした方がいいよ。 試合での達成感や、打率上げて自信付けることも、プレッシャーからの解放につながるかも。 身体が悲鳴を上げる程の無理をしないこと。
25/06/26 14:52:45
>>18うちの息子も野球してたから気持ちはわかる。 ただ体質だし太れないのは仕方ないと思うよ。 プロ野球選手でも一定数太れないタイプの人は居る。 増量できないならインナーマッスル鍛えたり、パワーヒッターじゃなくてもバットコントロールや走力等の技術を磨くとか自分の強みは自分で作っていくしかない。 学生のうちは体格がいいと飛ぶ子が多いから主も頑張って増量させたい気持ちはわかるけど、逆に体格のいい子はそれを頼りにしすぎてしまうところも無きにしもあらずで・・ 日ハムの清宮くんもダイエットして体格に頼らなくなってから成績上げてるよ
25/06/26 17:36:04
>>18 「炭水化物不耐症」なんじゃない？
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.18 主 目先の利益を追うな
25/06/26 13:31:51
野球をしてるのですが、みなさんが想像するような ザ！高校球児の食トレ！みたいな食事です。プラス練習合間に捕食におにぎりや、練習後に羊羹とか。あとプロテインを1日数回。
元々食が細く油物も苦手なのでそんなにコテコテしたものは好まないんですが、とにかく白米を１食最低800はたべるようにして、あとはこまめに食べるようにしてます。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.19 他人の評価は気にしない
25/06/26 13:37:56
>>18
どちらかといえば、試合や上下関係のプレッシャーでお腹が弱くなるのでは？
下痢しながら炎天下でスポーツすると、脱水起こしたり熱中症になるから、食べ物より水分補給をした方がいいよ。
試合での達成感や、打率上げて自信付けることも、プレッシャーからの解放につながるかも。
身体が悲鳴を上げる程の無理をしないこと。
No.20 何事も一度に決めるな
25/06/26 14:52:45
>>18うちの息子も野球してたから気持ちはわかる。
ただ体質だし太れないのは仕方ないと思うよ。
プロ野球選手でも一定数太れないタイプの人は居る。
増量できないならインナーマッスル鍛えたり、パワーヒッターじゃなくてもバットコントロールや走力等の技術を磨くとか自分の強みは自分で作っていくしかない。
学生のうちは体格がいいと飛ぶ子が多いから主も頑張って増量させたい気持ちはわかるけど、逆に体格のいい子はそれを頼りにしすぎてしまうところも無きにしもあらずで・・
日ハムの清宮くんもダイエットして体格に頼らなくなってから成績上げてるよ
No.22 恥をかいても前に進むことが大事
25/06/26 17:36:04
>>18 「炭水化物不耐症」なんじゃない？