- なんでも
- 紅組優勝
- 24/05/23 15:20:25
健康のためには、1日1.5〜2Lは飲むのがいい?飲まなきゃならない?みたいだけど、実際みなさんできてますか?
私はお水やお茶合わせてもせいぜい5〜600mlしか飲めないです。
コーヒーはよく飲むけど、水分にはカウントしないみたいだしね。
私はアルコールは飲めないのだけど、アルコール飲む人なら、ますます水分1.5〜2Lって大変そう…。
本当にみなさんちゃんと飲めてるのか気になります。
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