お水1日1.5〜2L飲める? へのコメント(No.77

  • No.77 入れ替え制

    24/05/23 21:12:58

    1ヶ月前にアロママッサージ行ったら「水飲んでないでしょ。1日2リットル飲むくらいの勢いでとった方がいい」と言われて休みの日に水筒用意して1.5リットルは飲むようにしてる。(ネットでみたら1.2リットルで充分とあったから)
    体重減って、肌と髪が潤ってきたよ。

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