すぐ落ち込み、引きずります。

匿名

すぐ落ち込む人

24/01/20 15:15:47

気が利かず要領が悪いタイプで、後からこうするべきだった、と落ち込むことが多いです。
一回落ち込むと、ストレスでお腹を壊し、1週間ぐらい引きずります。落ち込む時間がもったいないって分かってるのに・・・本当にこんな自分を変えたい。
皆さんはどうですか?

コメント

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  • No.57 キムチ鍋

    24/01/20 18:38:23

    • 4 その他

    私は なぜか 良い日と悪い日が交互に来るw 木曜日は 消えたいくらい落ち込み、昨日は 落ち込まずに過ごせたw 金曜が落ち込む日だったら、土日も引きずる。

    たいがい、お局&腹黒同僚が原因だけど、自分の見た目のコンディションが原因の時もある。鏡見た時に「今日の私イイね!」と「あー…最悪、消えたい…」って それも原因だな。

  • No.30 ごまだれ

    24/01/20 17:14:14

    • 4 その他

    落ち込むというより、卑屈になってどんどん閉鎖的思考になってしまう。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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