コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.36 フラワーロック

    22/07/05 05:52:33

    豆腐すげー食うね

  • No.35 さくらんぼ(真実の心)

    22/07/05 05:38:57

    >>32
    ダイエット中にファンタ?ビール?ありえない

  • No.34 金魚草(世話好き)

    22/07/05 04:20:19

    既に1キロ増えてるよ 笑

    とりあえず、食事の量減らすのが難しいなら、間食をやめればいいよ。
    私は炭酸水とかで誤魔化してたよ

  • No.33 さくらんぼ(真実の心)

    22/07/05 03:34:24

    痩せる気ないでしょ笑

  • No.32 ダイエット主

    22/07/05 02:12:26

    7月4日

    88キロ


    ウィダーインゼリーとカロリーメイト


    うまかっちゃんと白米少量と豆腐1丁

    おやつ
    ワッフル2枚(スターバックス)


    家族は焼肉で私は野菜多めと白米少量2杯と玉子スープ

    飲み物
    お水
    ファンタグレープ
    ダブル抹茶ティーラテ
    麦茶
    ビール2本?3本?

    運動
    マンションのエレベーターを使わずに3階まで登った

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  • No.31 桔梗(変わらぬ愛)

    22/07/04 06:31:41

    痩せる気ある?

  • No.30 蘭(勤勉)

    22/07/04 00:09:25

    ねぇカレーにカツは標準仕様なの?
    カレーライスカツ抜き、カレーうどんカツ抜きw
    破壊力半端ないよw

  • No.29 サンビタリア(私を見つめて)

    22/07/04 00:08:42

    豆腐2丁が気になるわw
    主さん何gの豆腐か教えてー

  • No.28 チコリ(質素)

    22/07/04 00:06:42

    まって、ツッコミどころがありすぎるw

  • No.27 サフラン(歓喜)

    22/07/04 00:03:49

    もっと頑張ろうよ?

  • No.26 クチナシ(幸せでとてもうれしい)

    22/07/03 22:54:23

    ご指摘やアドバイスありがとうございます

    7月3日

    87.2キロ


    チョコロールとウインナーロールとカスタードプリンパイとヨーグルトとコーンサラダ


    焼きそばとコンソメスープと豆腐2丁

    おやつ
    ジャンボモナカアイスのコクうま洋菓子風もなか


    煮込みハンバーグ2個と半熟卵とサラダとカップのコーンスープと白米茶碗に少しと豆腐2丁

    飲み物
    カロリーゼロのカフェオーレ
    ラムネ
    麦茶
    お水
    ホットミルク

    1キロのウォーキングと柔軟体操5分

  • No.25 トリカブト(致命的なこと)

    22/07/03 20:41:05

    1日1食でも55kg無理な気がする
    これがダイエットとか笑う

  • No.24 松(不老長寿)

    22/07/03 20:07:20

    >>11
    カレーうどんカツ抜き?普通入れないでしょ

  • No.23 梨の花(愛の基盤)

    22/07/03 06:10:24

    >>14身長がいくつかわからないですが半年でその目標は高すぎるから辞めた方がいい。途中で嫌になり辞めてしまいますよ。

  • No.22 アロエ(万能)

    22/07/03 06:04:06

    >>14
    先ず食事制限で少し落として、ストレッチや軽い運動で体を慣らしてからじゃないと、いきなり1キロでも歩くと膝とか痛めそう

    あとカツ抜く以外に抜くものありすぎる

  • No.21 ハナニラ(出会い)

    22/07/03 05:56:43

    これはギャグトピとして受け止めるのが正解なのか?w

  • No.20 ハナニラ(出会い)

    22/07/03 05:55:51

    カレーライスカツ抜きにワロタw

  • No.19 アマリリス(おしゃべり)

    22/07/03 05:54:18

    >>14
    せめて一時間歩く距離にしたら?
    寝たきりだったのか?笑

  • No.18 アッツ桜(無意識)

    22/07/03 05:54:10

    豆腐2丁食べるならご飯減らしなよ
    なんのための2丁だよ

  • No.17 セツブンソウ(光輝)

    22/07/03 05:52:12

    ふざけてんの?w

  • No.16 木蓮(崇高)

    22/07/03 05:49:26

    ツッコミどころ満載

  • No.15 スイカ(かさばるもの)

    22/07/03 05:42:46

    >>14
    今日から天気崩れるんじゃないかな。台風近づいてるし。

  • No.14 ダイエット主

    22/07/03 05:19:15

    今日から毎朝1キロ歩きます
    目標体重は55キロ
    食事制限と程度な運動で今年の末までに55キロを目指します

  • No.13 ヒソップ(聖性)

    22/07/02 20:38:20

    >>11ダイエットする気なしWwwwwww

  • No.12 蓮(動じない心)

    22/07/02 20:29:27

    運動なにしてるの?
    毎日10キロくらい走りなよ

  • No.11 ダイエット主

    22/07/02 20:23:52

    沢山のアドバイスありがとうございます

    7月2日

    86.3キロ


    サンドイッチ(玉子とツナマヨとジャムマーガリン)とツナサラダとコーンスープとヨーグルト


    カレーうどんカツ抜きとトマトと豆腐2丁

    おやつ
    チョコリエール4本とすっぱムーチョさっぱり梅


    豆腐2丁とテイクアウトの餃子1人前と揚げそば

    飲んだ物
    砂糖なしの牛乳たっぷりのカフェオーレ
    麦茶
    カロリー0のペプシコーラ
    お水
    ホットミルク砂糖抜き

  • No.10 フェンネル(称賛)

    22/07/02 03:32:53

    これが本当にダイエット?無知すぎない? 
    痩せる気ないよね

  • No.9

    ぴよぴよ

  • No.8

    ぴよぴよ

  • No.7 エーデルワイス(尊い記憶)

    22/07/02 01:15:11

    朝と夜ちょっと減らそう
    飲み物は何飲んでるのかな?

  • No.6 インパチェンス(流れるままに)

    22/07/02 01:13:32


    バナナとゆで卵一つ減らす。


    ベーコン入れない、せめて白米120g。キノコの他に野菜をたっぷり入れた味噌汁にして豆腐は冷奴。


    カレーを食べない。カツ抜いたらいいってもんじゃない。っていうかそもそも食べすぎ。

  • No.5 食虫植物ムシトリスミレ(欺きの香り・幸福を告げる)

    22/07/02 00:34:01

    加工肉もいらないし
    夜のカレーライスもいらない

  • No.4 アロエ(万能)

    22/07/02 00:24:51

    朝からそんなにいらね
    ダイエット中にカレーライスってすごいな

  • No.3 シクラメン(はにかみ)

    22/07/02 00:16:58

    こういう系のトピたてる人ってだいたい続かないよね。ダイエット糧にたくさんいるけど。

  • No.2 食虫植物サラセニア(憩い・風変わり・変わり者)

    22/07/02 00:07:40

    ダイエットのカテゴリに立てるべきだったよね…?

  • No.1 芙蓉(繊細な美)

    22/07/02 00:01:21

    けっこう食べてんね。初日だからいいか。

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