4歳の子どもにイライラしてワンオペ限界

マイペースでいけ

皆さまコメントありがとうございます。

はじめてのスレ立てでしたが、こんなにもたくさんお返事が来ると思わずびっくりしました。

娘が大きくなったら手が掛からなくなるようになる反面、一緒にいる時はずーーっと話しかけられ、あれしてこれしてと言われ気がつけば通常の思考が出来なくなる程まで追い詰められてました。

幼稚園にいる間、家で1人でしょ？という意見も、仕事大好きな私は(専門職)ぜひ働きたいが、引越しを控えて今は働けないこと、就職したもののコロナで離職して気持ちが落ち込んでしまったこと。
家にいても誰も知り合いもおらず心細かったこと。
友達はまだ子供もおらず働き盛りで共感してもらえないこと。

こんなスレじゃ伝わらないと思っていましたが、改めて発言に気をつけようと思いました。
いちいち書いても、長文だの言われるし。


だけど、同じ境遇を辿ってきた皆さんに励ましてもらいまた頑張る元気が湧きました。

いつか終わること、子供に構ってもらえるのも今のうち…と思える余裕ができました。

また余裕がなくなったらママスタに吐き出しにこようと思います。スレはもう立てたくないですが( ˘ω˘ )
コメントはここまでで、控えさせてもらいます。
本当に、お話を聞いてくださった皆様ありがとうございました。
今度は理想を追い求め過ぎずに育児を楽しみたいと思います。

幼稚園行ってるなら1人の時間あるじゃん、、
幼稚園も保育園も行ってない小さい子かと思った。
まあ子供の性格によって大変さあるよね。うちもすごい手のかかる年中がいるから分かるけど、下はまだ五ヶ月だし旦那は忙しすぎて休日出勤もしててほぼワンオペだけど全然いける、働けば？スカっとするよ

うーん私もほぼ1人でやってたけど、煮詰まる原因は回りが地元民が多くてしょっちゅう実家帰る姿を見て良いなぁと思ったり、人と話す事が極端に少なくてストレス溜まる時だったなぁ。

社宅だったので転勤などで変わり、周りが私と同じ様な1人で頑張ってる人多数だったり、幼稚園でママ友出来て愚痴言える人が出来たら凄く楽になった。

もう幼稚園に行ってるのだし働いたり趣味で習い事したり、大人と交流する事が良いのでは？

ワンオペって私大嫌いな言葉なんだよね。少なくとも夫がいて稼いでくれてる時点でワンオペだとは思わないから。お母さん1人で仕事して子育てする方が本当に辛いと思ってる。そりゃ大変だったけど、レトルト使えて昼寝出来て幼稚園行って自分家でのんびり出来たらそれだけで良しだと思うけど。
捉え方次第なのかな。
社宅いたけど主さんみたいな家庭、ほとんどだよ。自分だけは特別ではない。

会社に寝泊まり以外は私も一緒だよ。
それで5人育ててる。

今が一番辛い時なのかも。
そういうのって重なるときあるよね。

PMSとかは私も通院してるから気持ちは分かるし、吐き出すくらいいいと思うけどな。

みんなそこまで聖母なのか笑

手抜き育児の子が増える一方だね

手抜きしなよって言いにきたら既に最大限手抜きしてるのね。
てことは単に育児したくないってだけ？
それは母親としてどうしようもないからね。
旦那家事してくれるんでしょ？
しかもいない時間多い＝旦那の世話は少ない。
幼稚園の間も寝てられる。
何がどう限界なのか詳細を教えてほしい。

>>98そうなんです、、
同じ境遇の方もいたんですがすぐ引っ越してしまい…
周りが手作りご飯とか毎日子供と散歩とか頑張ってる方が多かったのでつい比べてしまいました。
でもみんな何かしら手を抜いていますよね！
あまり考え過ぎずに子供が健康ならそれで良しと思えるようになりたいです。

私もワンオペだよ。地元に住んでるけど、実家は頼れないし、相談してもあまり意味ないからしないし。誰にも頼らずに子育てしてて、プラス数年前からかなりの心配性発症して本当にストレス限界…。主の気持ちわかる。旦那も仕事だけで、子育てや家の事は考えてないし、全部私。私は仕事もしてるから1週間仕事頑張ってやっときた休みも休まらないし、自分の時間なんてない。
でもみんなそんなもんかなって思ったり、後数年頑張ればきっと楽になる！って自分を励ましながら頑張ってる。子供が寝てからのたった数時間ドラマ見たりしてなんとか自分を保ってる感じ。
主元カレ後数年だよきっと。頑張ろう！

>>95こんな文章で全て伝わらないと思ってたからこういうスレは立てるの嫌だったんですが、
自分が本当に限界だなと思ったらレトルトに頼るし、
生理中など体調の悪い日はテレビもみせまくるよ、という事です。
一応コメント頂いたので返事しておきます。

>>99泣きました。
たしかに自分も全力で！って思うと子供が自由に育った時に、たとえ無意識にでも、あんなにがんばったのに…って押し付けがましくなってしまいそうですもんね(^^;
できる手抜きは利用していこうと思います！
コメント、本当にありがとうございました。

同じ道を通ってきたからいえるよ。
とにかく子供が死ななければいい。楽するのは悪ではない。私も辛くて大変で体調壊したことあるんだけど、楽しよう！って決めて、例えば子供と外遊び出掛けたときとかも、家でちゃんとしっかりしたご飯食べさせないと！とかでなくて普通に外食しちゃうとか。その時にビールの一杯でも飲んでいいじゃん。弱い人はやめたほうがいいけど。お風呂入れなくてもいいじゃん。とりあえず手だけ洗っとけば。
夜も早く寝かせないと！って焦らなくていい。
眠たかったら翌日は早めに寝ちゃうよ。
子供が相手してっていってきても、今は無理！ってときを作ってもいい。
自分の余裕あるときにおもいっきり相手してやれば。
子供にめちゃくちゃ尽くしてきた人に言われたんだけど、あんなにやってきたのに今やばばぁ呼ばわれだって。だから、別に頑張んなくてもいいよって。めっちゃ刺さったわ。
適当にほどよく過ごしていこうね！

大変な時ってあるよね
とりあえず、周りと比べないこと
都内に住んでる時は似たような環境の人ばかりだったから悩みとか似てたけど、
田舎の方引っ越してきてからは逆に少数派になって情緒不安定になったよ
後はデジタルに頼る
うちは2人だから、小学生はkindleキッズで読書させたり、ゲームも見守り設定で管理しながらやってる
4歳児の方は、ディズニーのに登録してみせたり、YouTubeキッズだとみせてても時間も何みたかも確認出来る
そうやって、子供と離れる時間を作りながら、うまく自分の好きなことをするようにしてるよ

ワンオペって最近聞くし言う人多いけど、ワンオペってどんな？

旦那家事育児やらない、転勤とか、地元離れてるとかそういう人実は結構多いよね。
産後のホルモンやら生理のホルモンやら自分から言うのもなぁ

知らなかったけど私もワンオペだったのかぁ
よく頑張ったな自分

>>95

完璧主義かと思ったら、すでにめっちゃ手抜きしまくりじゃんって思った。

>>93
子供が幼稚園の間はひたすら昼寝。
テレビ見せまくり、レトルト使いまくりらしい。
別にそれはいいんだけど、こんなトピ立てておいてそりゃねーだろ(笑)とは思った。

実際、旦那さんは浮気してそうと思ったのわたしだけ？

>>86
え、昼寝してるの…？
完璧主義って自己評価してるから家事やりまくってるのかと思ってた…

やっぱりデブって自分に甘いんだなーって思いました

子供が園や学校に行く年齢で、しかも専業がワンオペワンオペ振りかざして。もうワンオペってなんなんこの言葉？うすら寒いわ。

4歳の健常児でしょ？言い聞かせたり待たせたりできないの？自分が子どもの頃嫌な思いしたままを娘にしようとしてるよ。ワンオペって便利な言葉だなぁと思う。幼稚園の支度も普通じゃない？

鬱というより糖質？

真面目だと完璧主義だとかそういうのとは違う気がする。
主さんの場合は親になりきれてない。
今までは好きなことしながらそういう部分もごまかしてこれたけど、コロナで思うようにいかなくて親としての未熟さが露呈されてストレスになってるんだよ。
じゃなきゃいくらワンオペでも家事と昼寝をする時間たっぷりあるのにそこまでになるってなかなかないよ。
今こそ親になったんだってこと自覚して子どもと向き合う機会なんだと思う。

旦那が仕事しててワンオペなんて当たり前だよ。
今の時代イクメンとかいう言葉が出来上がってるから1人で育児すると余計不満が募るんだろうね。

小学校低学年までは辛いだろうけど頑張ってとしか言えないよね。自分たちが作った子供なんだから仕方ない。高学年以降になれば近寄りたくても中々子供も引っ付いてきてくれなくなるよ

>>84
昼寝

4歳ってことは年少さんかな？？
うちは今年５歳になる年中と1歳と０歳がいるけど保育園の準備なんか自分でなんてしたことないよ
全部私がしてる
旦那は家事全く出来ない人で朝早くから仕事で帰宅は19時から20時で子供たちは19時半には就寝っていうスケジュールだから子育てもノータッチ
家にいたとしても母乳はもちろんでないしオムツは変えられないからお風呂くらいしかしない
それでも専業主婦させてもらってるから旦那には感謝してる

幼稚園預けたあと何してるの？
1人の時間あるじゃん。

うーん、幼稚園の支度なんか父親ってしなくない？
うちもしないよ。帰りも遅いし、ワンオペ。
でもこれに慣れてるから、何とも。
私も仕事しているから、朝7時に出て帰りは18時とかだけど、一人でするのが当たり前になってる。

ワンオペ！って言うほどのもんでもないし、その言葉嫌いな人多いから書かない方がいいよ。
未就園児2人とかなら理解してくれる人も多いと思うけど、幼稚園児1人じゃね。
キャパは人それぞれなのはわかるけど、それで7:00～日付変わるまで仕事してる人より大変みたく言われても、ちょっと応援は出来ないよね。
昼寝もしてるみたいだし、イライラしたくなければ今まで通り食ってりゃいいんじゃない？

私も3人を異国の地でワンオペです。お金の心配がない分旦那には感謝してます。
大変な思いしてる人は世の中沢山いますよ。

もっと気楽に毎日過ごして下さい。
生きてたらよし。

トピ文が長すぎて途中で挫折したわ

ごめん、キツいかもだけど甘いなと思う。
うちは同じような状況で子供2人だった。
近所に住む毒義理母の相手までついてたけど。

被害妄想みたいになってるんじゃない？自分だけが大変みたいなさ。多分、ほとんどの家庭が幼稚園の準備はお母さんじゃない？幼稚園に預けたら自分の時間なんだから体動かしてリフレッシュ！私は毎日一時間歩いてリフレッシュしてるよ！

コロナもあるし鬱っぽくなるのもストレスたまるのもわかるよ。まぁ今年はわりとみんなそんな感じだよね。
たださー、
> 旦那は元々忙しい仕事ですが、(家を出るのは7時、帰りは日付変わる頃)
>家事もやってくれる

そんな旦那に幼稚園の支度は私しかしたことないとか、無茶言いなさんな。
幼稚園の間昼寝してるんでしょ？
辛い気持ちはわかるけど、旦那責めるのは違くない？かなり激務だよね。物理的に無理じゃん。人のせいにすると思い通りにならなくてイライラするよ。

>>68優しいお言葉ありがとうございます。
ただ話を聞いてほしくてスレを立てたんですが、初めてだったのでよくわからずタイトルが曖昧だったのも悪かったと思いました(^^;

>>67おっしゃる通りだと思います。
仕事のように感じて苦痛な自分にも問題はあると思ってます。
だけど産んだ責任もあるのでここが私の成長しなければいけない所だと思ってます。
だから今辛いけど逃げ出さずに頑張る為に皆さんにお話を聞いてもらっています。
コメントありがとうございました。

幼稚園行ってるなら、ワンオペも何も…と思うんだけどな。
その間の時間うまいこと活用できないかな。
ダイエットって思うならジム行くこともできるでしょ？
ジム難しいならウォーキングも楽しいよ。気候も良いし、紅葉もきれいだし。
サイクリングもするには良い季節。都会の方なら自転車こいで慣れないスーパーでも行ってみたら普段見慣れない商品と出会えるかもだし気分転換になるよ。
逆に、幼稚園行ってる間、何して過ごしてるの？

>>67
なんか分かる。
しがそんな旦那でもいるから、主が仕事しなくても生活していけてるんでしょ。自分の事ばっかりじゃん。自分がいかに我慢して、自分がいかに頑張ってるかしか書いてない。自分の事しか見えてないのに、他の人には自分を見てほしいは変な話だわ。

>>63
私からしたら羨ましいよ。専業でしょ？私はパート行って帰ってきてすぐ幼稚園のお迎えだよ。完璧主義と期待をやめればもっと楽になるんじゃない？
勝手に家決められるより自分で好きなとこ選べるならそれも楽しめないかな？

食べないことでイライラするなら好きなだけ食べたらいいと思う。

>>26
ただのかまちょ

幼稚園行ってるなら一時預かり申し込んだらいいじゃん。
旦那のことはあてにできない、頼らないなら自分がやるしかない。食べるの好き、でも太る、でも動きたくないってデブ一直線。
幼稚園行ってる間の短い1人時間に、運動するなりジム行くなり、美容院行くなりして満喫したらいいのに。
うちは旦那は単身赴任だからワンオペ。下の子は来年4月に年少だから、上の子送って行ったら下の子と2人。1人時間は旦那が月1回帰って来た時だけ。だから主が平日数時間でも1人時間あるのは羨ましい。
厳しいこと言うようだけど子どものせい、旦那のせい、コロナのせいにしてるけど、結局は自分のせいだと思うよ。
イライラするなら甘いもの食べて早く寝な。

私も最近子育てフルでイライラ。。
何やってもイライラがなくならずだったけど、旦那が子供たちと寝てくれて
とりあえず一晩、１人でたっぷり寝たらストレスふっとんだよ。
１週間経って、また同じように１人で寝かせてもらう、、を繰り返してる。
やっぱり旦那が一緒にやってくれないとキツイかもね

すごく頑張ってるんだね。
そう思うだけでお子さんもお母さんの頑張りなんとなく分かってそうだなあ。
他の方も書いてるように無理せずテキトーにやるで大丈夫だと思うよ。それも難しいだろうけど…
子どもが1人しかいないのに大変とか言うなとか言う人もいるけど気にしなくていいよ。
大変なものは大変だよね。
大人と話せないってすごくストレス溜まるから分かるよ。お友達とかに会えなければオンラインとかでもいいから話したりするだけですっきりするからおすすめだよー！

子どもを育てることをワンオペて本当に聞いてて嫌だ
子育てを仕事みたいに言って
だったら産むな

>>64保育士さんにそう言っていただけると助かりますありがとうございますそうします…
実は同じ系列の託児所と連携している幼稚園なので幼稚園からそのまま連れて行ってくれて延長保育してくれるんです。
そんな事も忘れるくらい疲れてました…

>>46私が一緒にしてるって事＝旦那がしないって書いたんです。
スモックと、ズボンと用意すれば自分でハンカチとティッシュも入れるしタオルとか必要なものを鞄にいれてくれますが、その過程を教育していくのも疲れたんです。愚痴を吐き出したくなったんです。
自分でやった方が早いという気持ちと教えなきゃという気持ちで揺れ動いてそれもまたストレス

幼稚園の預かり保育や保育園の一時預かりなどフルに利用してください。母の精神安定が1番大切です。子供への愛情は今までも充分伝わっているし、預けた分さらに優しく向き合えるようになります。まずは母の体と心を休ませて欲しいです。田舎のババ保育士より。

>>52本当一瞬ですよね(T . T)
家事やって、ちょっと寝たらもう帰ってきてお腹減っただの疲れたから家で遊ぶだの(散らかされるの面倒だから本当は公園連れて行きたい)
娘は娘で幼稚園で頑張ってるからこそ家でわがままなんだろうけどいい加減にしてって思う時もあります。

私今ダイエットしてるけど蒟蒻畑めっちゃたべる
1袋食べる時もある笑
あとアーモンドボリボリ噛んでたらストレスマシになる
しんどいよね、えらいと思うわ

>>59優しいコメントに泣きました。
おやつがご飯だっていいですよね。
子どもを叩くよりいいですよね。
自分も頑固すぎたな、と反省しました。