自律神経や更年期の方。雑談しませんか？

http://mamastar.jp/bbs/comment.do?topicId=3665650

から移動しました。

下の子産んでからヤバすぎる。
泣き声で動悸がすごい。
今は昔と人が変わったみたいにヒステリーになる瞬間があって、それが終わると今度は勝手に涙が出てきて落ち込んでる。生理後のハッピー期すらない。
病院行きたいけど、コロナで一時保育もやってないから誰にも預けられない。

>>3
ひしひしと辛さが伝わってきます。
子育てはかなり前に終えてしまったのですが
私も両親が地方で、出産後に知らない土地に
来たのでちょっと預けたくても預けれなくて
困った事がありさらに病気も発症し
イライラがマックス時がありました。

今はコロナや猛暑で更に
自律神経やホルモンバランスが乱れてる
のかな？

内科でも薬処方してくれるので
お家の方がお休みの日や
日曜日でも診療してる病院を探すしか。

動悸が苦しくなったら、腹式呼吸も
効果ありますよ。

お力になれるコメント出来ずごめんなさい。

私は、コロナが流行り出してからめちゃ神経質・潔癖になって…。
疲れてきた。病院にはかかってないけど、菌のことばかり考えて買い物が特に疲れます。スーパーで咳やくしゃみを誰かがしたらもう買えない。出たくなります。
異常だよね。
あと、強迫観念も最近ひどくて…。本当にしんどい。

新しいトピ作ってくれたんですね！ありがとう。私も他の人の批判はスルーしてるので大丈夫ですよ。
なかなか理解できない病気を一緒に話したり、薬の話をしたり、とても心強いのでこれからもよろしくお願いします。
主さん今日は受診日ですね！気をつけていってらっしゃい。
昨日私は旦那が休みだったので、あまり薬に頼らず昼寝もできました。安心感があるのかな。
夜は９時～12時まで寝てしまってそこからぼーっと起きてた感じでしたが、不安感はなかったです。夜にSSRI飲み始めたおかげかな？

更年期で毎日鬱々してます。
体もずっとだるくて動けないです、、。
更年期になってからアレルギーが酷くなって
しまい薬飲んだ１日は良いのですが次の朝になると全身に蕁麻疹が出たりしてしまい。。
また鬱々の繰り返しです🥺

>>5
一時、コロナ流行し超神経質になったよ。
通院していた当日に病院にコロナ患者が
出て、不安で不安で。
感染してないけど寝込んだ。
第一波が他県より早かったので
買い物など怖くて行けなかったけど
仕方無しに除菌用品を買い求めに
行ったら、トイレットペーパーは無し
マスク、アルコールはもちろん無し
不安で不安で！
ネットで10倍以上もする物を買ったり

病院はコロナ影響で休診だし。
見る人見る人バイキンに見えたり

特に当時のコロナニュース見たら
心臓破裂するんじゃないかと思うくらい
動悸が酷かった。
その後、コロナ患者が減りはじめて
気が緩んできたのか、精神安定剤が
効いてきたのか
ニュースもなるべく観ないようにしたら
落ち着いてきたよ。

お住まいの地域によって違うかも知れないけど
今はワクチンが出来るまで耐えようね

>>6
おはよう！今日も暑い！暑い中外出は
シンドイけど更に通院日はいつめ朝から
動悸や目眩が酷かったんだけど
今日は、まだ平気だー！
久しぶりの精神科が楽しみに感じる。

SSRI効果？それもあるけど
トピで不安を吐き出したり共感してくれる
同じ悩みがある人もいて
★ちゃんにも知り合えて落ち着いてきたのかも。ありがとう。

トピも移動して、気楽になったかも。

色々なサイトや薬や飲み合わせなど
あのトピを立ててから勉強しまくった。
調剤薬局でもしつこいくらい聞いて
面倒な患者だと思われていたかも！

さて、病院行く準備します。
予約制なのに1時間2時間待たされる
内科などはガラガラなのに
精神科はコロナ鬱のせいか大繁盛してる

>>7
私は閉経してから２年
自律神経失調症と更年期が同時に
やってきて
つい最近まで薬を飲んでも
目眩や動悸、溝落ちの痛み、身体中の関節
喉の詰まりや肩こりやら
歩けない時も。
心臓破裂するんじゃないかと思うくらいに
酷くて、あらゆる検査したけど
異常無し

毎日毎日、涙が出てしんどかったけど
ママスタで同じように悩みあったり
不安な方達と交流出来て
症状が少しおさまってきました。

愚痴やら不安やら呟きなどなど
吐き出してね。

自律神経を調整してくれる、整体、接骨院、鍼灸院に通ってみては？

>>6
精神科に来たら、めちゃ混み！
気分滅入るわー！

>>11
効果ありますか？

関係ないかもだけど
40肩で整形外科も受診して
リハビリも受けてるけど

だけど、最近知ったけど
10数年前に癌になり、リンパにも転移あって
リンパ郭清していたら
肩揉みやらダメみたいで
次回、整形外科に行った時に
先生に相談してみます。

整体やハリとか興味ある

>>9
こんばんは！
主さん病院どうでしたか？何か進歩ありましたか？暑い中、ご苦労様でした。
私は今日は久々に職場の先輩と少し会ってきました。最近連絡途絶えてたので心配して会いに来てくれたので、ソラナックス飲んで思いきって近場でランチしてきました。少し前進したような気がしました。帰ってきて、どっと疲れて一時間ほど寝てしまいましたが。調子に乗りすぎたらいけませんが、少しでも調子良い日は、リハビリ的に出かけてみようかなと思えるようになってきました。職場復帰まではまだまだ先だと思いますが。

>>14
こんばんは。
張り切って行ってきたんだけど
毎回思うけど、私の精神科医は
薬の話しかしない。
気持ちや不安に寄り添ってくれてないと
つくづく思ったよ。

私の場合だよ！参考までに
鬱では無いけど、精神安定剤と眠剤の
多量摂取はしてないけど依存してるので
貴女の薬の主流は、
SSRIのセルトラリンです。
SSRIを徐々に増やして自律神経の乱れの
土台を作り正常に戻して
精神安定剤を徐々に減薬→断薬を
目指す治療です。
SSRIは指示あるまで
必ず1日一回飲むようにって
言われたよ。
飲み合わせの相互作用や副作用の
心配をしたのだけど
適度なら大丈夫みたいだ。
ドクターと調剤薬局でもきいたよ。
持病で他の薬も飲んでるから心配だったけど

それと★ちゃん！
凄い！先輩とランチ！昨日の旦那さんとの
デートもそうだけど
徐々に行動力が出てきたね。
うわー凄い進歩だぁ！
一歩一歩前進してるね。コメントも
明るくなってきてるし
SSRIの効果も出てきて、
不安なども少し吐き出せて
気持ちが
楽になってきたのかな？

私は、前のトピ上げた時は廃人寸前
の心境だったけど
かなり上向きになってきてる。
実感出来てるよん。
家事もソラナックス様に頼ってるけど
少しずつ出来るようになってきた。

有難う(o^^o)

>>15
主さん、おはよう。
病院での情報ありがとう！SSRIで土台作り、うまくいけばいいなぁと思いますね。
昨日までまぁまぁ調子が良かったんだけど、昨夜はなぜか一睡もできず、今も布団の中にいるんだけど目が冴えて眠気なし。でも体はだるくて重くて。夜中２時に睡眠薬飲んだんだけど効果なし。順調に眠れてただけに、なんかへこむというか、不安がまた襲ってきて。
昨日はちょっと無理して活発に行動しすぎたのかな…

>>16
こんにちは。
私も昨日の病院で疲れ出たのか
SSRIを増量したせいなのか
朝から頭が朦朧！暑いしダルダル！
パーって、ストレス解消に買い物でも
すると昔は解消出来たけど
外出する気も無し。コロナも怖いし。
倦怠感あるし。モヤモヤ

しかも今日は、置き薬の集金日
頭朦朧しながらも
憂鬱だったけど
薬の話に花が咲き！←薬屋は仕事だけどね。
色々と暑い中玄関で1時間以上も！
身体に良いサプリメントやら何やら
たくさん買わされたー！
買わされたって言うより、買いたくなったんだけどね。
何か、爆買いして少しストレス解消に
なったわ。

★ちゃんも昨日外出して、疲れちゃったのかな？気温差でもまいるよね。
一歩一歩前進して、一歩後進するときもあるさ！
お互いにのんびり焦らずに行こうね。

さてさて、私の大好物のソラナックス様でも
飲んで横になろうかな。

>>17
まだまだ暑いね。今朝はなんやかんやと用事あって、ゆっくりできず、昼ごはん食べたらバタンキューでさっきまで寝てたよ。これじゃあ夜眠れなくても仕方ないね(;´д｀)
でも今は自分の体に正直に眠たい時は寝る、不安な時は薬に頼るってやっていくしかないなーと。
主さんは、ソラナックス飲んで調子良くなったかな？

馴れ合いいけばいいのに

>>18
天候のせいもあってなのかな？
ソラナックス様飲んで、漢方薬飲んで
夕方までウトウトしてたよ。
ソラナックスより漢方薬の方が
眠気くるのは気のせいなのかな？
日中はソラナックス飲んでも
フラフラするけど眠るまではいかないのに
漢方薬も併用したら毎回寝てしまう。
悪夢は無かったよ。

お風呂入って、アイス食べて
睡眠前のSSRIと安定剤飲んで寝ます。
って言っても就寝はいつも２時頃

★さんも眠れますように

>>20
私も漢方薬もらってるんだけど、最近は飲んでません。抑肝散って漢方薬なんだけど、とりあえずソラナックスで抑えてる感じかな。色々服用したら、フラフラしたり、胃に負担がかかったりするんだけど、よっぽど不安が大きい時は併用することもある。主さんは、なんて漢方薬飲んでるんですか？
主さんいつも２時頃就寝なんだね。私は９時頃から布団でゴロゴロしてるからどうしても早めに寝てしまって、夜中に起きるんですよね。
昨日も２時間おきに起きたけど、まぁ眠れた方かな。ほんと、１日１日違うから、疲れるけど仕方ないね。
SSRIだけは問題なく続けられてるよ。そろそろ２週間だからすこしでも効果感じられるといいんだけど。

漢方やサプリより運動
体力、筋力つける

最近、イライラ、落ち着かなくて、すぐ怒る。 更年期の始まりかな？ちなみに41です。

>>23
体調が悪くなることが更年期ではない。

>>21
寒くて目が覚めたよ。
昨日は30℃超えていたのが今日は20℃無い。
部屋の中も寒くてストーブつけようかと
思うくらい。暑いよりはいいけど。

目覚めは相変わらずボケボケで
頭痛と肩が痛くて、やる気無し。

私の処方されてる漢方薬は
① ツムラ
二朮湯（ニジュツトウ）番号88
②ツムラ
加味逍遙散　番号24

①40肩や腕の痛みや血流を良くする漢方。
これは、毎日三回飲んでるけど
段々効果でてるかも。

加味逍遙散は有名だけど、
まだ二回くらいしか飲んで無いんだ。
それにソラナックスも含めたら
頭朦朧で眠くて眠くて。

SSRIが効果出てきて、ソラナックスを
減薬しはじめたら加味逍遙散に
変えようかと思ってます。
先生の指示に従っていくよ
いまは、やはりソラナックス様

★さんが処方されてる漢方は
調べたら、イライラや興奮を抑える漢方なんだね。私は安定剤が効いてるのか
イライラや興奮が無くなってきた。
自律神経失調症に更年期も合わさってるけど
更年期障害も緩くなってきたのかも。
★さんは、私よりずーっと若そうだ。

>>10
主さんのその症状全てあてはまります。そして私も閉経2年目です
症状はそれプラス背中の痛みや手足の痺れもあります。

その中で私は特に辛いのはみぞおちの痛みと心臓が破裂しそうな時。
元々鬱からパニックになった過去があり自律神経はかなり弱いです。

更年期抜け出すまで頑張りましょうね！

>>23
こんにちは。私は50代前半だけど
40代の時を振り返り思い出してみたら
毎日毎日イライラしてたわ。
大した事じゃなくても旦那や子供に
感情的に怒鳴り散らしたり、かなり攻撃的でした。
怒鳴り散らしたあとは、後悔で泣き喚いたり。
今思うとその頃から自律神経乱れや更年期予備軍だったかも。
変な動悸や胃薬のんでも効かない胃痛
40代の時は波があったけど
苦しい時はありました。
薬は飲んで無かったけど、今思うと
病院で診察してもらえば良かったと
思いました。
私の経験のお話です。

>>26
お返事ありがとうございます。
自律神経失調症や更年期障害を知らない時に
酷いみぞおちの痛みと背中まで病んで
数週間で20キロ体重減って
胃薬のんでも効かなく、渋々と
胃癌覚悟で胃カメラに挑んだら
何も無く、胃薬処方されて帰されました。
こんなに激痛なのに見落としてるのでは？
って不安になり、
心臓の動悸も心電図やCT検査しても
異常無くて。
こんなに苦しいのに！
ここの病院は大病院なのにヤブか！
って思いながら
不満不安で帰ったのを思いだします。

その後に自律神経失調症と言う病気が
あることを知って、精神安定剤を
処方されてから胃痛や胸痛は和らぎましたが
不安感や頭痛や手足の痺れや
倦怠感はまだまだあります。
更年期障害のホットフラッシュも
まだあります。

更年期障害時期を抜けたら少し
楽になるのかな？
近所の婆さん達は、元気よすぎるくらい
活発で元気だから時期を超えたら
体力戻るのを信じて乗り越えましょうね

>>25
主さん北海道に住んでる？
今日寒いらしいね

>>30
北海道住み
気圧の変化や寒暖差激しくて
首や手術した傷があちらこちらピキピキ
いつもより痛い
エアコン、扇風機無しでも室温が19℃

>>31
こんばんは！
今日は旦那が休みだったんですが、寝不足続きで出かける元気もなく引きこもってました。
久々に夕方までにソラナックス2錠飲んでしまった。一進一退ですね。調子悪いです。
今日は寝れたらいいんだけど。
主さんはどうですか？

旦那はわかってくれない。いつも正論ばかり。気持ちをくんでくれない。どうにもならないことはわかりきってるんだから、せめて共感して大変だねって言われたい。男だってあるみたいだよ、で終わり。

>>32
こんにちは。
こちらは涼しいけど風が強い。
精神科に行ってから指示された通りに
飲んでから、SSRIが効いてきてるのか
食欲が出てきて、ここ数日は家事もご飯支度も
しているよ。手抜きだけどね。
ソラナックスの力も借りてだけど。
買い物も何とか不安感感じずに
行けてるけど、一人ではまだ無理。
ソラナックスが切れる５時間後には
また不安感や頭痛が襲ってくるけど
時間決めて飲んで凌いでるよ
減薬はまだまだ先になりそうです。
★さんも調子上がらずなのですね。
眠れないのは本当に辛いわ
再度、勇気を出して病院で薬の見直しや
飲み方を指示してもらうのが良いかも
私は夜は
SSRIとリーゼと睡眠導入剤のレンドルミン半分で6時間は爆睡出来るようになり
目が覚めたら漢方薬を飲んで再度２時間は
二度寝出来るようになった。
薬の調整やら飲む時間など2年半くらい
かかったけど。
きっと★さんの体質に合った飲み方が
あるはずだよ。
さっきソラナックス飲んだら、
眠気とともにお腹空いてきた。

>>33
うちの旦那もはじめはそうでした。
泣きながら苦痛をうったえたり辛さを吐き出しても自分の甘え！気持ちの問題！とか
だけど今は、面倒になってきたのか
「大丈夫！大丈夫！ゆっくりでいいし、やりたく無い時は休め！」大丈夫！しか言わなくなってきた。
だけど大丈夫って言葉も安心感がある。

頑張れや！気合いいれれや！
って言われて時は辛くて死にたくなった時が
あった。

この病気はなった事が無いと理解してもらえないのが辛いね

閉経して一年目の51歳です。
体調が悪い時は動悸で頻脈気味
血圧高い　胃の不快症状あります。
そんな時は一日中横になってます。
でも毎日ではなくて症状全くなく体調良い日もあります。
一日おきくらいに不快症状あります。
皆さんは更年期の不快症状毎日ありますか？

>>36
私はほぼ毎日です。
更年期に自律神経もやられて
薬で何とか生きてる感じです。

胸痛や不安感、胃薬を飲んでも良くならない胃痛に手足の痺れやホットフラッシュ
頭痛に倦怠感に関節の痛みや40肩
背中の痛みに動悸
あらゆるところが痛みます。

辛いですよね
お薬は服用してますか？

今日は特に調子が悪い。朝から子供らのお弁当作って、洗濯機まわすだけでもうぐったり。体が動かない。
婦人科に通ってホルモン補充療法もしているけど、いろんな症状が日に日に増えて悪化するばかり。不安感をおさえるはずの薬も効いてるのか全く実感できない。
いつまでこんな状態が続くのかな…。

>>38
同じくです。先週数日薬を飲んでですが
調子良いと感じてから
また体調悪さが続いています。
気圧のせいなのか、薬が合わなくなってきてるのか身体中が痛くて頭が朦朧。
肩で息してる感じで怠い。
不安感も酷いし
本当にいつまで苦しめばいいのか
泣きたくなります

主さん、こんにちは。体調どうですか？
私は今日は久々に受診してきました。
薬自体はSSRIのレクサプロ、ソラナックスをもらってきたのと、睡眠薬のマイスリー半錠を出してくれました。やはり夜は少しでも睡眠を確保した方がいいということで。
最近は途切れ途切れの睡眠か、中途覚醒で朝まで眠れないか。その日によるかな…
昼間はソラナックス飲むので、やはり眠くなり寝てしまうので、夜眠れなくても当たり前といえば当たり前なんですけどね。
でもソラナックス朝、夕方に飲まないとやっぱり不安感が大きくなるので、まだまだですね…

>>40
お久しぶりです。暑いですね。
私は前回同様ソラナックス昼、夕方
寝る前にSSRIとリーゼに睡眠導入剤半錠
夜はしっかり寝すぎるくらい寝れるけど
日中もソラナックスと漢方薬で眠気が
来るので、ソラナックスを飲んで
効き始めてきた30分から１時間後に
コーヒーやお茶で眠気飛ばしてます
だけど、気圧の変化もあり
肩こりや首凝りや痺れが酷くて
胃腸の不快感
ソラナックス飲んでも
効かない時もありますよ。
今月末に精神科に行きますが
多分SSRIが増える可能性あります。
SSRIを増量してソラナックスを減薬して
行く治療になりそうです。
まだまだ、出口の見えないトンネルを
彷徨ってる状況です。

>>36
来月49になるけど毎日あります
頭痛、腹痛、関節痛、胃痛など
精神的にも不安定
まだ完全に閉経してないので、閉経後の方が一時的に酷くなるのかな？

>>42
閉経2年経過しました。
更年期障害の症状も個人差があるようで
私は閉経前はイライライライラや
倦怠感など波がありました。
大病と同時に閉経し
大病は完治したのですが
動悸や肩こりや胃痛や胸痛、不安感や
関節痛、手足の痺れ、不眠、倦怠感や
目眩や頭痛は未だにあります。
毎日です
薬で抑えてますがそれでもシンドイです
内科医師は閉経前後5年くらいは
更年期障害症状ある場合が
多いと言ってましたが
閉経後10年苦しんでる方もいました。
閉経後に落ち着いた方も
本当に個人差あるようです。
辛いよね（涙）

>>41
おはようございます。今日は涼しいです。まだ過ごしやすい朝ですね。朝のうちに家事を色々やってみましたが、疲れたのですでに休憩中です(+_+)
昨日は眠剤半錠剤飲み、一回起きたものの久々に深く眠れた感じで、今日はすっきり起きれました。この眠剤が合ってたらいいんですが、あまり過信しすぎずに…と思ってしまったり。でも夜ちゃんと眠れたら全然違いますね。
主さんはソラナックス飲んでから眠気を飛ばすんですね。私は寝てる方が現実逃避な気がして、寝る方に走ってしまいがちです。起きたら物凄い倦怠感や不安感に襲われたりするのに、、、寝てる間が無で一番穏やかというか…それも悲しい話です。
肩こり、首懲り辛いですね。整体や鍼灸はどうですかね。自律神経にも効果あるみたいだし。お値段そこそこなので私も整体に行こうか悩みながら、旦那のマッサージで過ごしてる日々ですが。初めてのところに出かけて行くのも苦手なので、なかなか。
SSRI増量で、効果アップしたらいいですね！ソラナックスは減量できるに越したことはないですもんね。

>>44
こんばんは。
こっちはようやく涼しくなってきたよ。
眠剤薬を処方してもらい
深い眠りにつけて良かった(^｡^)
コメントから日にち経ってしまったけど
その後も眠れてるのかな？

私は相変わらず同じ薬を飲んで
日中は起きてる。
ソラナックスだけでは昼寝は
出来ないかも。カフェイン飲んでるかも
だけど。

確かに眠ってる時だけは
現実から離れられて前までは
寝てばかりだったけど、50肩になってからは
寝てると腕肩が痛くて痛くて
寝返りも出来ない状態になってからは
日中は起きてるようにしてる。

季節の変わり目は首や肩こりが
酷くなるから今から不安だよ。
かなり神経質になってきてる。

★さんは、今まで内科や脳外科とかて
何か検査しましたか？

45
こんにちは！
今日はお天気も悪く、なんか気分もいつもよりどんよりです。主さんはどうですか？
睡眠薬もらってよく眠れたのはその日だけで(笑)あとは、いつもとあまり変わらずです。
ただ、23時頃に服用したら2.3時間は深く眠れてます。そこからトイレなどで目が覚めて、起きてしまったり、また眠れたり…その日次第ですね(+_+)その分、朝が眠くて眠くて(笑)
もう開き直って、家事をさーっと終わらせ、朝寝する習慣になりました。悪循環ですけど、１日でどこかで眠れたらいいかーと…思うしかないです(;´д｀)その代わり、朝のソラナックスは飲まずでいけてます。最近はソラナックス夕方に1錠か、多くて昼夕1錠ずつです。
主さんは、肩が痛くて眠れないんですね。ソラナックスでそれも少しは解消しますか？普通の痛み止めではダメなのかな？
私も偏頭痛持ちで、脳外科でMRI撮ったり色々しましたが、ストレートネックが原因といわれました。いわゆるスマホ首とかいうやつですね。それが偏頭痛につながると。姿勢も悪いので納得でした。
内科は職場で定期的に健康診断は受けたりしてますが、それ以外には特に受診してないです。血液検査や心電図で異常を言われたことはいまのところないですが、最近休職中で、薬も増えたのでどうでしょうね。。

45
こんにちは！
今日はお天気も悪く、なんか気分もいつもよりどんよりです。主さんはどうですか？
睡眠薬もらってよく眠れたのはその日だけで(笑)あとは、いつもとあまり変わらずです。
ただ、23時頃に服用したら2.3時間は深く眠れてます。そこからトイレなどで目が覚めて、起きてしまったり、また眠れたり…その日次第ですね(+_+)その分、朝が眠くて眠くて(笑)
もう開き直って、家事をさーっと終わらせ、朝寝する習慣になりました。悪循環ですけど、１日でどこかで眠れたらいいかーと…思うしかないです(;´д｀)その代わり、朝のソラナックスは飲まずでいけてます。最近はソラナックス夕方に1錠か、多くて昼夕1錠ずつです。
主さんは、肩が痛くて眠れないんですね。ソラナックスでそれも少しは解消しますか？普通の痛み止めではダメなのかな？
私も偏頭痛持ちで、脳外科でMRI撮ったり色々しましたが、ストレートネックが原因といわれました。いわゆるスマホ首とかいうやつですね。それが偏頭痛につながると。姿勢も悪いので納得でした。
内科は職場で定期的に健康診断は受けたりしてますが、それ以外には特に受診してないです。血液検査や心電図で異常を言われたことはいまのところないですが、最近休職中で、薬も増えたのでどうでしょうね。。

>>47
こちらもどんよりです。気分も滅入りますね。
昨晩はいつもの3種を飲んで寝たのですが
珍しく三時間位で目が覚めてしまい
不安感が襲ってきました。
その後、漢方薬を飲んで昼まで寝てしまったのですが悪夢ばかりで目覚めもいつも以上に
どんより。身体中は痛いし。

昨日は、リハビリで整形外科に受診した時に
先生の冷たさに凹んでしまって。
変な質問したわけでも無いのですが
神経質な患者だと思われてるのか
うざいのかと、勝手に思い込んでしまい
今も引きずって凹んでます。
自律神経失調症の患者は面倒なのかも。

他のトピにも以前出没して
書き込みしたのですが
2年半前に以前から頭痛が酷くて
肩凝りが原因だと勝手に思い込んで
受診しなかったら、
ある日、致死率50%の脳卒中で
倒れました。くも膜下出血でした。
即緊急開頭手術でした。
その後は奇跡的に後遺症も無く完治しましたが
退院後から自律神経乱れて、閉経！
現在に至ります。
歩けなくなるほどの胃痛や胸痛や頭痛に検査しましたがどこも異常無し
血液検査も異常無し！
頭もスカイダイビングしても大丈夫なくらい
完治と言われてます。
今はソラナックスで胃痛や胸痛は
酷く無いけど。
頭を手術した時の激痛よりも
現在の心の病の方が
痛くて辛い。
くも膜下出血になった時に死んでいたら
楽だったかもと思ってしまう。
旦那にも迷惑かけて、
生きてしまってごめんなさい。

だけど！生き残ってしまったのだから
ずうずうしく、生き続けますよ！
ワハハ！ソラナックス様！宜しく！

鎮痛剤は、入院時にトラムセットと
言うキツイ薬を飲み過ぎて
退院してから、断薬するまで辛かったので
なるべく飲まないようにしてるよ。
痛みが酷い時は市販のイブか
病院で処方されたロキソニンを
たまに服用してる。
だけど、殆ど効き目ないかも。

自律神経は血流と肩凝り首凝りが
原因らしいからやはり水分補給と
血流良くして、姿勢だよね。

>>48
主さんもどんよりか…夜中起きてしまって不安に襲われたら昼間の何倍も怖いですよね。今日はいつも通り眠れるといいですね。不安に襲われたとき、旦那さんを起こしたりしますか？
私は起こしていいからって言われて、限界きたら起こすんですが、一度寝るとなかなか起きない人で(-_-;)仕事もあるし、すぐに諦めて薬飲むなり、ホットミルク飲むなり対処しますが。
主さん大病されたんですね。大変でしたね…命助かって、後遺症もなく、ほんとに良かったですね！けど、今の不調はそれが尾を引いてるのもありそうですね。痛みがあるのは辛い。

>>49
お返事ありがとう。
今日は寒いくらい！暖房いれようかと
思うくらいだよ。

うん、大きな病気して生き残ったけど
変に神経質になってしまって
自律神経失調症になってしまった。

今日は久しぶりに回転寿司に行ったけど
薬のせいもあって目が回り酔ってしまって
大したたべれなかったぁ！
帰ってきてから、ソラナックス飲んだら
30分後にカフェイン飲み忘れたら
２時間くらい夕寝してしまったよ。
昨日もソラナックス飲んだあと、眠気覚ししないとやはり２時間くらい寝てしまう。
目覚めは頭朦朧として、不安感が襲ってきた。

★ちゃんは、眠剤と朝寝の生活リズムが
とれてきて、ソラナックスも減薬出来そうだね。(^ ^)

うちは私が病気してから、旦那が仕事を夜勤にして日中は家にいるの。私の通院が多かったので助かってる。だから夜は居なくて、娘は学生で独立してるから夜は1人。
眠れない時はスマホ見たりでだけど殆ど今は
3種の薬で寝てしまう。
逆に旦那がいない方が気分安定するかも。

ここ2日間、昼寝してしまったけど
昼寝してしまったら、やはり夜中は途中で
目が覚めてしまう。

★ちゃんにお聞きしたいのだけど
①ソラナックス飲んだあと、変な頭痛や目眩や
動悸ある？咳が出たりもある？
私は30分くらいは目眩や胃の不快感や動悸が
来たり舌が痺れたりあるけど30分過ぎたら
落ち着いてきます。

②SSRIで下痢や胃腸の不快感ある？頭朦朧と
　する？