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私を心配せずドン引きした旦那
11/08/17 09:57:45
>>1 起きてても、横になってもどちらでもOKです。両腕でも片腕ずつでもOK。腕を伸ばして手首を振るだけ。その時に、二の腕が揺れるように意識してやる。最初の頃は血の廻りが良くなって痒くなるので痒くなるまでやるといいかも。本当に効果あるし、効果が出るのも早いよ。私は、一週間ぐらいで周りに言われた。暇な時に、チョコチョコやってるよ！
12/06/20 08:45:50
>>2がんばります！
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No.2 腐れ縁
11/08/17 09:57:45
>>1
起きてても、横になってもどちらでもOKです。両腕でも片腕ずつでもOK。腕を伸ばして手首を振るだけ。その時に、二の腕が揺れるように意識してやる。最初の頃は血の廻りが良くなって痒くなるので痒くなるまでやるといいかも。本当に効果あるし、効果が出るのも早いよ。私は、一週間ぐらいで周りに言われた。暇な時に、チョコチョコやってるよ！
No.5 匿名
12/06/20 08:45:50
>>2がんばります！
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古トピの為、これ以上コメントできません
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