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10/12/29 09:19:10
朝→57.9kg 10年ぶり！念願の57kg台(T^T) 年末年始で多分多少の増があるから、＋1kgまでを目標に…31日までに57.5いかないかなぁ…(^o^)
返信
10/12/28 10:28:54
朝→58.2kg
10/12/27 15:16:58
朝→58.4kg 今日はすっきり(･∀･) 今週ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄです！57kgいってくれたら嬉しいなぁ
10/12/26 14:14:34
朝→58.7kg
10/12/25 14:49:27
朝→58.8kg
10/12/23 18:07:08
朝→58.4kg やはりう○様は出てこられません… 昨日友達とクリスマスパーティーして食べたけど、そんなに増えてなかったのは良かった…
10/12/22 11:38:58
朝→58.3kg 今日もう○がでてくれない…
10/12/21 11:55:17
朝→58.1kg 一息！四日ぶりおなかすっきり！ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄかけてがんばります！
10/12/20 08:23:04
朝→58.6kg 良かったー(^_^;) そんなに戻すのに時間かからなかったー！
10/12/19 15:17:45
>>80 ありがとうございます。 まだまだ自分に甘いですが、年末まで２週間 58kgを目指してがんばりますね&#x{11:F995};
10/12/19 15:16:16
朝→59.4kg 今晩からストイックにいきます。 便秘三日目明日出ますように。
10/12/18 23:44:06
すごく頑張ってますね。私もマジメに痩せないと体が悲鳴をあげてます。
1件
10/12/18 16:37:33
朝→59.4kg 増えてた
10/12/17 09:39:26
朝→58.7kg 生理前の停滞期。 今日は忘年会で飲むから気をつけます。
10/12/16 08:36:17
朝→58.7kg 元に戻った…とりあえず今日明日で58kgにできるかな…
10/12/15 09:39:55
朝→59.3kg(+0.6kg)
10/12/14 12:39:41
12月13日 朝→59.4kg 12月14日 朝→58.7kg 後3日で58になれますように(つд｀)
10/12/12 13:26:07
朝→59.0kg 日曜日の外食の誘惑と戦ってます。
10/12/11 12:36:30
朝→59.1kg おしい！(笑) 来週の今頃は58kg台前半になるように頑張る。
10/12/10 16:46:57
朝→59.3kg 後一息！ってところで週末(;_;)
10/12/09 09:23:58
朝→59.7kg 夜よりぜんぜん減ってないけど…やった！10年ぶりに59って言う数字をみた(;_;)モチベーションもあがってきたので、この調子で来週までに58kgを目指します！ 頑張れ私！
10/12/08 23:23:49
夜→60.0kg!! 夜は滅多に減らないのにびっくり！ 明日には念願の59kg台に行けるか？！ 下の子が起きて大泣きで運動出来ず… おやすみなさい
10/12/08 14:04:47
朝→60.3kg 昨日から食物繊維と水分を意識してとってみた… 元に戻せたからこのまま減って59kg台になってくれるとうれしいな… 今週中の目標は59kg
10/12/07 09:03:52
朝→60.7kg とりあえず60kg台にもどった！けど… 便秘治らない！
10/12/06 12:09:00
朝→61.3kg(+0.9kg) ヤバい…今日一日で取り戻せるだろうか…(泣) 昨日の炭水化物とりすぎが原因…
10/12/05 16:33:40
朝→60.4kg 便秘気味は改善した！ 昨日wiifitでフラフープをひたすらしたからかな(笑) 昼少し食べ過ぎた。その後動物園で二時間くらい歩きまくったけど、どーなんだろ…
10/12/04 12:29:24
朝→60.5kg 独身の時の体重にもどった！ でも今停滞中…後2kg24日までにやせれるだろうか…不安だ(泣)
10/12/03 09:05:19
朝→60.5kg でそうででない(泣)
10/12/02 07:46:06
朝→60.6kg 昨日つまりの原因の固い便がでたからか、今朝は朝からすっきりできた(^-^) でも体重は変わらず…
10/12/02 07:43:22
>>61 おはようございます。 最初のうちはしてましたよ(^-^) しかしながらここ最近、腰痛が悪化してしまって軽い運動しかできなくなってしまいました(^_^;) 目標まで長い目で頑張って、腰痛を少し治してから引き締めようかと今は考えています。 ｶｰｳﾞｨｰダンスもおなか周りの引き締めにはいいみたいです。
10/12/02 00:35:15
>>60 ありがとうございます。 主さんは腹筋などはしてなかったんですか？
10/12/01 23:41:14
>>59 ありがとうございます!! 皮はたるたるですね(^_^;) でも、腹筋など引き締める運動をすれば少しはましにはなるんじゃないかなと思います(^_^;)
10/12/01 21:48:11
はじめまして！ 質問なんですが主さんは痩せてお腹などの皮がたるんだ状態とかになってますか？ 運動しつつ痩せれば皮は引き締まるんでしょうか？
10/12/01 15:00:14
朝→60.6kg 昨夜はおなかが空かず、食べてないのにこんだけしか減らない↓ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝさがるなぁ… 便秘気味も変わらず。今週までに60kg切りたいなぁ…
10/11/30 10:06:59
朝→60.8kg おきまりパターンだ。毎月生理後はこんな感じ。とりあえず焦らないように…
10/11/29 13:04:41
朝→60.7kg 便秘気味
10/11/28 11:57:42
朝→60.7kg 生理中は痩せるのに、生理が終わると停滞気味になるなぁ… 痩せ期なはずなのに…
10/11/27 10:22:25
朝→60.8kg 昨日は友達の家に呼ばれて食べてしまった…でも 体重は戻りました(^-^)
10/11/26 06:59:28
m(_ _)m 朝→61.1kg(+0.4kg) (;_;)
10/11/25 07:52:57
朝→60.8kg 60台に突入！でも油断は禁物×× 来週に59kgいきたい！
10/11/24 15:37:35
朝→61.0kg ため込む時期に入ったかな…
10/11/23 09:43:48
朝→61.2kg 昨日から便秘気味…クリスマスまでに58kgにはいきたいけど…
10/11/22 20:01:13
朝→61.1kg 今日はすっきりなし(>_<｡)
10/11/21 15:38:52
朝→61.1kg 今日はすっきり！
10/11/20 17:57:53
朝→61.3kg 復活しました！ 食べれるようになったよー＼(^o^)／ってことは体重は少しあがる予感…頑張ろう…
10/11/19 09:20:56
朝→61.3kg
10/11/18 12:41:04
朝→61.7kg 昨日から胃腸風邪。食べれないのに体重が減ってない(^_^;)
10/11/17 11:15:17
朝→61.8kg 生理が始まれば体重に変化があるからとりあえず焦らずに頑張ろ…
10/11/16 07:23:35
月１で必ずある停滞期突入かな？ 朝→61.8kg
10/11/15 07:55:25
14日朝→62.2kg… 今朝→61.8kg 土曜から実家にかえって少し食べ過ぎた(>_<｡) とりあえずﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛから再ｽﾀｰﾄ…
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25/12/30 09:10:40
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.91 主 匿名
10/12/29 09:19:10
朝→57.9kg
10年ぶり！念願の57kg台(T^T)
年末年始で多分多少の増があるから、＋1kgまでを目標に…31日までに57.5いかないかなぁ…(^o^)
返信
No.90 主 匿名
10/12/28 10:28:54
朝→58.2kg
返信
No.89 主 匿名
10/12/27 15:16:58
朝→58.4kg
今日はすっきり(･∀･)
今週ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄです！57kgいってくれたら嬉しいなぁ
返信
No.88 主 匿名
10/12/26 14:14:34
朝→58.7kg
返信
No.87 主 匿名
10/12/25 14:49:27
朝→58.8kg
返信
No.86 主 匿名
10/12/23 18:07:08
朝→58.4kg
やはりう○様は出てこられません…
昨日友達とクリスマスパーティーして食べたけど、そんなに増えてなかったのは良かった…
返信
No.85 主 匿名
10/12/22 11:38:58
朝→58.3kg
今日もう○がでてくれない…
返信
No.84 主 匿名
10/12/21 11:55:17
朝→58.1kg
一息！四日ぶりおなかすっきり！ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄかけてがんばります！
返信
No.83 主 匿名
10/12/20 08:23:04
朝→58.6kg
良かったー(^_^;)
そんなに戻すのに時間かからなかったー！
返信
No.82 主 主
10/12/19 15:17:45
>>80
ありがとうございます。
まだまだ自分に甘いですが、年末まで２週間
58kgを目指してがんばりますね&#x{11:F995};
返信
No.81 主 主
10/12/19 15:16:16
朝→59.4kg
今晩からストイックにいきます。
便秘三日目明日出ますように。
返信
No.80 はじめまして
10/12/18 23:44:06
すごく頑張ってますね。私もマジメに痩せないと体が悲鳴をあげてます。
返信
1件
No.79 主 主
10/12/18 16:37:33
朝→59.4kg
増えてた
返信
No.78 主 匿名
10/12/17 09:39:26
朝→58.7kg
生理前の停滞期。
今日は忘年会で飲むから気をつけます。
返信
No.77 主 匿名
10/12/16 08:36:17
朝→58.7kg
元に戻った…とりあえず今日明日で58kgにできるかな…
返信
No.76 主 匿名
10/12/15 09:39:55
朝→59.3kg(+0.6kg)
返信
No.75 主 匿名
10/12/14 12:39:41
12月13日
朝→59.4kg
12月14日
朝→58.7kg
後3日で58になれますように(つд｀)
返信
No.74 主 匿名
10/12/12 13:26:07
朝→59.0kg
日曜日の外食の誘惑と戦ってます。
返信
No.73 主 匿名
10/12/11 12:36:30
朝→59.1kg
おしい！(笑)
来週の今頃は58kg台前半になるように頑張る。
返信
No.72 主 匿名
10/12/10 16:46:57
朝→59.3kg
後一息！ってところで週末(;_;)
返信
No.71 主 匿名
10/12/09 09:23:58
朝→59.7kg
夜よりぜんぜん減ってないけど…やった！10年ぶりに59って言う数字をみた(;_;)モチベーションもあがってきたので、この調子で来週までに58kgを目指します！
頑張れ私！
返信
No.70 主 匿名
10/12/08 23:23:49
夜→60.0kg!!
夜は滅多に減らないのにびっくり！
明日には念願の59kg台に行けるか？！
下の子が起きて大泣きで運動出来ず…
おやすみなさい
返信
No.69 主 匿名
10/12/08 14:04:47
朝→60.3kg
昨日から食物繊維と水分を意識してとってみた…
元に戻せたからこのまま減って59kg台になってくれるとうれしいな…
今週中の目標は59kg
返信
No.68 主 主
10/12/07 09:03:52
朝→60.7kg
とりあえず60kg台にもどった！けど…
便秘治らない！
返信
No.67 主 匿名
10/12/06 12:09:00
朝→61.3kg(+0.9kg)
ヤバい…今日一日で取り戻せるだろうか…(泣)
昨日の炭水化物とりすぎが原因…
返信
No.66 主 匿名
10/12/05 16:33:40
朝→60.4kg
便秘気味は改善した！
昨日wiifitでフラフープをひたすらしたからかな(笑)
昼少し食べ過ぎた。その後動物園で二時間くらい歩きまくったけど、どーなんだろ…
返信
No.65 主 匿名
10/12/04 12:29:24
朝→60.5kg
独身の時の体重にもどった！
でも今停滞中…後2kg24日までにやせれるだろうか…不安だ(泣)
返信
No.64 主 匿名
10/12/03 09:05:19
朝→60.5kg
でそうででない(泣)
返信
No.63 主 主
10/12/02 07:46:06
朝→60.6kg
昨日つまりの原因の固い便がでたからか、今朝は朝からすっきりできた(^-^)
でも体重は変わらず…
返信
No.62 主 あ
10/12/02 07:43:22
>>61
おはようございます。
最初のうちはしてましたよ(^-^)
しかしながらここ最近、腰痛が悪化してしまって軽い運動しかできなくなってしまいました(^_^;)
目標まで長い目で頑張って、腰痛を少し治してから引き締めようかと今は考えています。
ｶｰｳﾞｨｰダンスもおなか周りの引き締めにはいいみたいです。
返信
No.61 あやな
10/12/02 00:35:15
>>60
ありがとうございます。
主さんは腹筋などはしてなかったんですか？
返信
1件
No.60 主 主
10/12/01 23:41:14
>>59
ありがとうございます!!
皮はたるたるですね(^_^;)
でも、腹筋など引き締める運動をすれば少しはましにはなるんじゃないかなと思います(^_^;)
返信
1件
No.59 あやな
10/12/01 21:48:11
はじめまして！
質問なんですが主さんは痩せてお腹などの皮がたるんだ状態とかになってますか？
運動しつつ痩せれば皮は引き締まるんでしょうか？
返信
1件
No.58 主 主
10/12/01 15:00:14
朝→60.6kg
昨夜はおなかが空かず、食べてないのにこんだけしか減らない↓ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝさがるなぁ…
便秘気味も変わらず。今週までに60kg切りたいなぁ…
返信
No.57 主 主
10/11/30 10:06:59
朝→60.8kg
おきまりパターンだ。毎月生理後はこんな感じ。とりあえず焦らないように…
返信
No.56 主 主
10/11/29 13:04:41
朝→60.7kg
便秘気味
返信
No.55 主 匿名
10/11/28 11:57:42
朝→60.7kg
生理中は痩せるのに、生理が終わると停滞気味になるなぁ…
痩せ期なはずなのに…
返信
No.54 主 主
10/11/27 10:22:25
朝→60.8kg
昨日は友達の家に呼ばれて食べてしまった…でも
体重は戻りました(^-^)
返信
No.53 主 主
10/11/26 06:59:28
m(_ _)m
朝→61.1kg(+0.4kg)
(;_;)
返信
No.52 主 主
10/11/25 07:52:57
朝→60.8kg
60台に突入！でも油断は禁物××
来週に59kgいきたい！
返信
No.51 主 匿名
10/11/24 15:37:35
朝→61.0kg
ため込む時期に入ったかな…
返信
No.50 主 匿名
10/11/23 09:43:48
朝→61.2kg
昨日から便秘気味…クリスマスまでに58kgにはいきたいけど…
返信
No.49 主 匿名
10/11/22 20:01:13
朝→61.1kg
今日はすっきりなし(>_<｡)
返信
No.48 主 匿名
10/11/21 15:38:52
朝→61.1kg
今日はすっきり！
返信
No.47 主 匿名
10/11/20 17:57:53
朝→61.3kg
復活しました！
食べれるようになったよー＼(^o^)／ってことは体重は少しあがる予感…頑張ろう…
返信
No.46 主 主
10/11/19 09:20:56
朝→61.3kg
返信
No.45 主 匿名
10/11/18 12:41:04
朝→61.7kg
昨日から胃腸風邪。食べれないのに体重が減ってない(^_^;)
返信
No.44 主 匿名
10/11/17 11:15:17
朝→61.8kg
生理が始まれば体重に変化があるからとりあえず焦らずに頑張ろ…
返信
No.43 主 匿名
10/11/16 07:23:35
月１で必ずある停滞期突入かな？
朝→61.8kg
返信
No.42 主 匿名
10/11/15 07:55:25
14日朝→62.2kg…
今朝→61.8kg
土曜から実家にかえって少し食べ過ぎた(>_<｡)
とりあえずﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛから再ｽﾀｰﾄ…
返信