恋愛の相談はここじゃなくて他に移動して下さい。

寝れない。
眠剤飲んでも寝れないから飲んでもない。
日々テンションがおかしくて疲れる。
周りに迷惑掛けてるんだろうと思うと希死念慮は絶対なくならない。

毎日ねれない。
デパス2錠とレンドルミン2錠飲んで寝てたのに病院行くのやめてねれなくなった
私はこのまま死ぬのか

休日前に職場で失敗してから今日が初出勤。怒られたわけでもなく責められた訳でもないけど自分で自分を責めすぎて緊張で吐きそう。ずっと腹痛。夜も寝られなくて結局1時間睡眠。こんなにぼーっとしてたらまた失敗しそうで怖い。なんでこんなに不安ばっかりつきまとうの。

鬱の薬で朝からしんどい。仕事の関係で来客があるから父に来てもらったけど、祖母（90歳近く）まで連れてきた。１歳児がいるから来てもらったんだけど、祖母はなんでも与えたり勝手にするから勘弁してほしい。あれがないだのこれがないだのうるさい。

恋愛は自由だと思います。
ここではなく他に移動して下さい。

安定剤が効かない。
ODしても駄目、。
毎日憂鬱な気持ちになる…。辛い。

うつ病を患っての恋愛。
だからこそ、このトピで話ができるのでは。　
ママスタは旦那がいるママもいれば、シングルマザーもいる。
このトピだからこそ、理解してあげられるしアドバイスもしてあげられるのでは。
人に厳しくは、自分の心も縛りつけること。
だめという制限を持つ人は曖昧さの耐性を知ると良いと思う。

>>33756
彼を失った悲しみと同時に「漠然とした悲しみ」という状況。
今はあなたが作りだした「漠然とした悲しみ」を乗り越えてください。
心をシンプルにすること。
目をつぶって心呼吸。
自分のために時間を丁寧にかけていいんです。
掻き乱された心の渦が少しずつ静まり、渦が止まった時に苦しい思いが沈殿していく。
これは何度となく繰り返すけれど、必ず掻き乱された心の渦は止まりますから。
きっと大丈夫。大丈夫。

>>33772
恋愛は別に自由です。鬱病でも関係ないと思います。
ただ、個人的に他に移ってやってもらいたいです。
ここを見ている人は既婚者ばかりなので見ていて不愉快になる人もいると思うので。
それにここは恋愛トピではないので。
みなさん病気で苦しんでる方もいると思うので。

>>33774
だから曖昧さの耐性をつけろと言われたんじゃないの？（笑）

>>33775
何それ？
曖昧さってw
曖昧じゃないんですけど。

>>33761
カテ違いです。
他でやって下さい。

カテ違いなのでは？

>>33772
私はアドバイス出来ない。
重症だからかな？
自分の事もまともに出来なくなっているからね。そんな余裕がないです。
私は自分に厳しいです。

>>33772
曖昧さの耐性を知る。ってどういう意味ですか？
純粋に意味がわからないので教えて下さい。

恋愛話でもいいですが、アンカーだらけだと正直読みづらいと言いますか…
どちらかというと今は独り言のように書き込んでる方が多いと思いますので別にトピ立てた方が恋愛相談したい方もここで病状について相談したい方も気持ちよく利用できるのではないでしょうか？

すみません。失恋話を書いたものです。
私が書き込みしたから荒れてしまいましたね。ごめんなさい。
でも私はダラダラと書き続ける気はなかったし、現にあれから1度も書き込みはしていません。最後に助言をくださった方にありがとうございます。とお礼を言って終わりにしています。
クローバーさんは何にそんなにカリカリしているのでしょうか？カテ移動してと言われても、話は終わっています。今更言われても……と私は思います。まぁもう書き込まないので安心してください。クローバーさん。

>>33783
あなたの恋愛話を聞いて不快になる人が多いと思ったので書き込みしたんです。
話が終わってるならよかったです。
私は別にカリカリしてません。逆に心配してくれてありがとうございます。

>>33783
横だけど、次からはトピ合ってるか考えてから書き込んだ方が良いかも
本当に書きたい人が書き込めなくなる事あるし

明日から、作業所
辛い

>>33786
私も明日からまた仕事です。
憂鬱過ぎます。

>>33781
そのスマホでググれはいいじゃん

>>33783
気にすんなー。
私はokだと思うよ。
あれもだめこれもだめって、ここは他者に対して煩すぎ。
育児や仕事はいいのに、何で恋愛はだめなのかねって、私は思うよ。
少しずつ時間が楽にしてくれるといいね。
無理しないでねー。

>>33780
厳しいなら入院すべき。
少しスマホさわんなー。

>>33772
曖昧の耐性、それってマジ大事。
カウンセラーに聞いたことあるよ。

油って人何？
田舎者？吉幾三？w

油さんだらけですね！
今日は荒れてますね。

>>33793
普通に連続してレスしているだけじゃない？
私もそういうときあるけどなぁ。

そういう煽るコメントはやめようね。

旦那がうつ病になって約1年。
なんとか持ちこたえてきたけど私がもうキツくなってきた。
この1年、何度もタヒにたくなったけど、今日のはかなりやばかった。
仕事でクタクタになって帰ってきて、ご飯の準備して、そのまま寝落ちして、朝の5時に起きたらテーブルの上にはおかずがそのまま放置。食器も台所に散乱。洗濯物も私がといれたまま。
散らかった部屋を見てタヒにたくなるなんてどんだけ笑笑

>>33794
煽ってるって言うのかなぁ？
まぁわからないでもないですが、油さん不安定なのかもしれないですね。

>>33788
ググりました。
私は大丈夫でした。
単調だから仕事も出来ているし。

>>33795
少し手落ちが出ても仕方ないって割り切った方が楽かも
あなたが仕事も家事もと2人分動くのは無理かかってきて当たり前だよ
ご主人は家事を少し手伝うとかも無理なのかな？

>>33795
疲れてる時は惣菜にする、洗い物は紙皿や割り箸にして捨てるだけ、洗濯物は乾燥機が付いてるものにして、その後は畳まずかごに入れるなど、手を抜いてみては？
いつも支えてくれてありがとう！と私が言いたくなっちゃった。

>>33796
ここのトピで名指しはやめてください。
他人が名指しされているのを見ているだけで不快。
自分がやられたらどうですか？
このトピはデリケートです。
ここのトピへの出入りはご遠慮ください。

私からしたらあなたのきつい言い方も不快ですよ。そこまで言う必要ありますか？

>>33800
恋愛話はは許されて名指しは出禁て酷いね。
偏りすぎですよ。

>>33798
コメントありがとうございます。
普段はダラ主婦なのに、変なところで綺麗にしなきゃとスイッチが入ってしまって、、ダメですね笑
旦那は今80点といったところでしょうか。
仕事が原因の鬱だったので、思い切って転職をし、4月から再スタートを切ります。
動けるのは動けるのですが、私が必要以上に気を遣ってしまっているのかもしれません。
人に頼ることを覚えなきゃいけませんね。
話を聞いて頂いてかなりスッキリしました。
ありがとうございました。

>>33799
コメントありがとうございます。
普段は手抜きしまくりなのに、今日はなぜかダメでした。何なんでしょうね笑
旦那の現状は、旦那の両親や私の親、もちろん子供達にも内緒で、一人で抱えていくのが辛かったのかもですね。
話を聞いて頂けて、欲しかった言葉まで頂いて、落ち着きました。
ありがとうございました。

>>33804
誰にも愚痴れないって辛いよね。気持ち的にも波ってあると思うよ。ダメな自分もそういう時があるよね～って許してあげてね。
旦那さんの仕事、うまく軌道にのったらいいね。

>>33802
自分のコメントを読み直してからコメントしたほうがいいみたい…
だから匿名使う人は嫌い。

>>33805
ありがとうございます。
力み過ぎないように、旦那を支えつつ頑張ります。

人の話や、ドラマの内容が理解出来なくなった。
全然、頭に入ってこないカンジ。
長年、眠剤飲んでるし、確実に認知症になると思う。

し にたい。
寝れないまま仕事行くのが辛い。
薬増やしたくないけどもう無理。
苦しい。何もしたくない。
明日から子供達は春休み。お昼ご飯の用意なんて毎日出来る自信もない。
家事もまともに出来ない。
子供の話もまともに聞いてあげられなくなってきた。
こんな母親いらないんではないかと思う。
実父には入院しろばかり言われる。
でも旦那には拒否される…
入院はしたくない。でも季節の変わり目はいつも悪化するから怖い。

朝、目が覚めなきゃいいのに
また1日が始まると思うと、うんざりする

一生治らない気がする
病院の予約も取れない

>>33811
そんな事無いから大丈夫
病院の予約私も３ヶ月待ったよ……長かった
でも診察してもらいやっとスタートで障害物競争
私の担当医は、貴女の治療をお助けするしますが半分ですよ
後は貴女の努力です。一緒に頑張りましょう！
と言われて泣けた。みんな葛藤しているんだよ
自分に負けたら駄目だよ

すっかり性格が変わってしまった
前は明るくて社交的だったのに
極力、外に出たくない
出られない
人と目を合わせたくない

今日は銀行に行って庭の草取りもした。これで精一杯。午後からゆっくりしたいけど子供が電車で遊びに行ってしまったから帰ってくるまで不安で落ち着けない。
子供が成長と共に行動範囲が広がって、遊びに行くと毎回帰ってくるまで心配で仕方がない。疲れる…。