【ちらし裏】聞いてほしいの【ここに書け】

ダイエット

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[P902iS]
使って(゚ε゚)(07/02/15 06:37)

ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
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ダイエットちら裏
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No.1601
ぼんじり
17/04/28 14:31
みんな充分痩せてるのにダイエットしてるよね

  • 0
No.1600
レモンは絞ってもいいですか
17/04/28 13:24
いつもは生理くるとむくみ分が抜けて体重元に戻るのに3日目にしてまだ1kg残ってる。なんで(T_T)

  • 0
No.1599
えりんぎ
17/04/27 08:10
>>1594
は?

  • 0
No.1598
盛合せ(5本)
17/04/27 06:08
昨日はお菓子食べ過ぎたから夜ご飯抜いた
諦めずにいれてよかった
こういうのあると諦めて夜も暴食しちゃうパターンが多いから
今日も頑張ろう

  • 0
No.1597
熱燗
17/04/27 01:54
面長だから痩せると顔コケて嫌だなー
足は太いまま・・・

  • 0
No.1596
ぼんじり
17/04/26 09:00
>>1594
体重増加も収まらないかい?

  • 0
No.1595
ぼんじり
17/04/26 09:00
久しぶりにおにぎり食べた!
美味しい幸せ〜
さあ!また頑張るぞ!

  • 0
No.1594
全部タレで
17/04/25 12:44
さっきお弁当買いにいったら前並んでたじじいにいきなり怒鳴られた。後ろ並んでただけなのにそのじじいがお会計終わって私がすぐ弁当置いたのが気に入らなかったらしい。
何だよ、私が何したんだよ!ってこっちも怒鳴り返してやった。
でもまだ気がおさまらず。
バスの運転手らしく社名の入ったバスに乗ってやがったから即会社に苦情の電話してやった。
でもまだまだおさまらない。

  • 0
No.1593
にんにく
17/04/17 11:24
うう〜っ(泣)
お腹がすいてツラい。
スイーツ食べたい。

  • 0
No.1592
ささみ
17/04/13 22:27
旦那は7キロ痩せたが私は数百グラムしか減ってない
元の脂肪の量の違いか?

  • 0
No.1591
ピーチー肉巻き
17/04/11 08:36
ダイエットはじめて1週間最近目眩がすごい
でも頑張らねば

  • 0
No.1590
うずら玉子
17/04/06 07:35
っしゃー!!!
年末年始の暴飲暴食からの毎晩の晩酌で四キロ増!!
見た目で太ったなーとは思ってたけど、、。顔もパンパンだし放置できないレベルになってきた!!
やるぞ!!!

  • 0
No.1589
塩とタレどちらになさいますか?
17/04/05 22:16
増えもしないが減りもしない

  • 1
No.1588
串入れ
17/04/05 15:13
体重計に乗って驚愕…
鏡見てドン引き…
頑張ろ。

  • 0
No.1587
鶏の姿焼き
17/03/30 09:03
>>1583 さん 詳しく聞きたいな〜。成功者の話を聞いてモチベーション上げたいです。

  • 0
No.1586
七味
17/03/30 08:18
ダイエット41日目
75.8キロから、71.8キロまで減った。
もっともっと頑張らなきゃ‼

  • 0
No.1585
つくね
17/03/29 23:22
生理で沢山食べてしまった結果体重がとんでもないことに
おいおい64キロってなによ(笑)人生で初めてだよ!体重が落ちなくて気にしていたけどまた太ってしまった(泣)生理終わったら痩せる(泣)

  • 0
No.1584
砂肝
17/03/26 22:40
お腹、そんな出てる方ではないから立ってる時はペタンコなのね。力入れてるけど笑

しゃがむと、お腹がくっしゃくしゃになってホラー……かなりキモイ。
筋トレしたら変わるのかなぁ。

2人目産んでから9年も経ってるけど、変わるかしら(TT)

  • 0
No.1583
塩とタレどちらになさいますか?
17/03/24 04:41
歩くのが好きで毎日4〜7km歩いてたら、みるみるうちに体重が減ってきた。1日3食のピラミッド形式(朝ガッツリ、昼普通、夜軽め)で夜18時以降は食べない。めっちゃ体重減った、ヤッホーい♪

  • 0
No.1582
ささみ
17/03/21 14:10
きっと、旦那はお母さんに心配かけたくないから私と離婚しないんだと思う
それだけで一緒にいるんだと思う 子供はかすがいになんかなってない。

  • 1
No.1581
つくね
17/03/21 12:17
私もあと3キロがんばるー

  • 0
No.1580
お新香
17/03/21 10:11
今日から月末までで3キロ痩せるかな⁇ちょっと痩せたから調子こいてたらヤバい事に(笑)

頑張ってみます。

  • 0
No.1579
厚揚げ
17/03/21 09:27
周りに宣言すると良いと聞いたので家族にダイエットします!と宣言してみた。
食後にデザート食べたいと言ったら早速年中の娘にレッツダイエットでしょ!!と叱られた。
うん、効果あるね(笑)

  • 1
No.1578
とりあえず生!
17/03/20 18:06
>>1575
カツ入れてカツ丼か!

  • 0
No.1577
(ばぶちゃん)
17/03/19 22:48
今日少しだけ筋トレした、筋肉つけたい^ロ^;

  • 0
No.1576
カシラ
17/03/18 20:30
しばらくログインしてなくてママスた見てて、コメントしようとしたら、ご利用制限中って出たんだけど知らないうちに何かしたのかな?何でだろう

  • 0
No.1575
ミニトマト
17/03/15 22:07
やばい!
順調に5kg痩せて、夜の米抜きにも運動にも慣れてきたのに、実家に1泊したら久しぶりの夜の米がおいしすぎた!
自宅に帰ってきてもモチベーション上がらない汗
どうしようー!!
誰かカツ入れてー!!!!

  • 0
No.1574
厚揚げ
17/03/14 10:12
今朝一年ぶり位に
菓子パン食べる機会があり
メロンパン食べた。
甘くて美味しくて泣きそうになった。

今日は
ご褒美だと思って明日から又頑張ります。

  • 0
No.1573
すずめ
17/03/13 21:38
2週間ぶりのウォーキングは疲れた。体力落ちたのかな。もうすぐ春休みで子どもいるから歩きに行けないし今のうちに歩きたい。

  • 0
No.1572
つくね(塩)
17/03/12 21:23
久しぶりに歩いた。疲れたけど、1週間頑張ろう!

  • 0
No.1571
焼き加減が絶妙なバイト
17/03/12 12:57
最近お腹すかなくなってきた。特にあれ食べたい!これ食べたい!って欲もないし順調だ。

  • 0
No.1570
おしぼり
17/03/12 10:57
腹が減ってツラいなぁ(泣)
夏までにスッキリしたいから我慢我慢。

  • 0
No.1569
松茸
17/03/09 19:21
160センチ、52キロ、体脂肪27%

やばいですか?これでも4キロ痩せたんだけど、太ってから体調悪い。
ただの更年期かな?太ったから?
この身長だと理想の体重と体脂肪はどのくらいですか?

  • 0
No.1568
無責任の豚
17/03/09 15:35
>>1556
折角の痩せ期でも貴女の体が、大事♪
痩せ期は、来月もやってくる。
先ずは、その為にもお休みを〜(о´∀`о)

  • 1
No.1567
ぴよぴよ
  • 0
No.1566
無責任の豚
17/03/09 15:31
>>1554
さつまいも食べて、乗り切ろう。
スイーツの甘さより、マシだよ(о´∀`о)。

  • 1
No.1565
白レバー
17/03/09 14:46
>>1564
私もラーメン食べたい
二郎系の野菜と肉増しの山盛りの奴

  • 1
No.1564
つくね
17/03/08 22:24
お腹すいたー!ラーメンとかクッキーが食べたい!チョコ食べたい。頑張って5キロ痩せたのにそこから停滞1ヶ月でリバウンドしそう

  • 0
No.1563
つくね(黄身+50円)
17/03/07 21:40
>>1562
あ、素で間違えたw
喝ありがと!

  • 0
No.1562
つくね
17/03/07 21:37
>>1561
きのこの山だろ!!喝!

  • 0
No.1561
つくね(黄身+50円)
17/03/07 21:26
夕飯炭水化物抜いたのにきのこの里食べちゃったー(T_T)
誰か喝入れて(T_T)

  • 0
No.1560
アスパラベーコン
17/03/07 19:37
>>1558
50.2
26.9
子供の卒業式まであと10日!スーツ着られるかな…

  • 0
No.1559
全部タレで
17/03/07 07:33
50.2から落ちない。でもまだ二日!昨日何も食べなかったのになー…仕事行くと減らない。肩こりのせいかな。大丈夫!がんばる!

  • 0
No.1558
豚トロ
17/03/06 19:32
>>1555
50.5
26.7%
昨日から朝晩のリンパマッサージを始めた。

  • 0
No.1557
しそ巻
17/03/06 08:35
今朝とうとう60になってしまった(>_<)
日曜の夜は食べ過ぎた…
今週からまた頑張るぞ!

  • 0
No.1556
もも
17/03/05 21:34
痩せ期入ったのに風邪こじらせた。ウォーキングしたいのに無理そう。くそー。

  • 0
No.1555
鶏の姿焼き
17/03/05 20:14
>>1553
50.8
26.5

  • 0
No.1554
柚子胡椒
17/03/05 18:33
何か甘い物が食べたい。
誘惑に負けそうだ(泣)

  • 0
No.1553
ねぎま
17/03/04 19:21
>>1552
50.6
27.5%
今日から毎日測る。

  • 0
No.1552
ねぎま
17/03/04 19:18
卒業式まであと2週間!ぽっこりお腹をなんとかしないと!!どうしよう!!!

  • 0

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