【ちらし裏】聞いてほしいの【ここに書け】

ダイエット

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[P902iS]
使って(゚ε゚)(07/02/15 06:37)

ダイエットの愚痴★弱音★意気込み★ちょっとした疑問★質問★ダイエット版ちら裏つくってみました(゚ε゚)
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ダイエットちら裏
痩せるぞ!

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1件〜50件 (全 1583件)
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No.1583
塩とタレどちらになさいますか?
17/03/24 04:41
歩くのが好きで毎日4〜7km歩いてたら、みるみるうちに体重が減ってきた。1日3食のピラミッド形式(朝ガッツリ、昼普通、夜軽め)で夜18時以降は食べない。めっちゃ体重減った、ヤッホーい♪

No.1582
ささみ
17/03/21 14:10
きっと、旦那はお母さんに心配かけたくないから私と離婚しないんだと思う
それだけで一緒にいるんだと思う 子供はかすがいになんかなってない。

No.1581
つくね
17/03/21 12:17
私もあと3キロがんばるー

No.1580
お新香
17/03/21 10:11
今日から月末までで3キロ痩せるかな⁇ちょっと痩せたから調子こいてたらヤバい事に(笑)

頑張ってみます。

No.1579
厚揚げ
17/03/21 09:27
周りに宣言すると良いと聞いたので家族にダイエットします!と宣言してみた。
食後にデザート食べたいと言ったら早速年中の娘にレッツダイエットでしょ!!と叱られた。
うん、効果あるね(笑)

No.1578
とりあえず生!
17/03/20 18:06
>>1575
カツ入れてカツ丼か!

No.1577
(ばぶちゃん)
17/03/19 22:48
今日少しだけ筋トレした、筋肉つけたい^ロ^;

No.1576
カシラ
17/03/18 20:30
しばらくログインしてなくてママスた見てて、コメントしようとしたら、ご利用制限中って出たんだけど知らないうちに何かしたのかな?何でだろう

No.1575
ミニトマト
17/03/15 22:07
やばい!
順調に5kg痩せて、夜の米抜きにも運動にも慣れてきたのに、実家に1泊したら久しぶりの夜の米がおいしすぎた!
自宅に帰ってきてもモチベーション上がらない汗
どうしようー!!
誰かカツ入れてー!!!!

No.1574
厚揚げ
17/03/14 10:12
今朝一年ぶり位に
菓子パン食べる機会があり
メロンパン食べた。
甘くて美味しくて泣きそうになった。

今日は
ご褒美だと思って明日から又頑張ります。

No.1573
すずめ
17/03/13 21:38
2週間ぶりのウォーキングは疲れた。体力落ちたのかな。もうすぐ春休みで子どもいるから歩きに行けないし今のうちに歩きたい。

No.1572
つくね(塩)
17/03/12 21:23
久しぶりに歩いた。疲れたけど、1週間頑張ろう!

No.1571
焼き加減が絶妙なバイト
17/03/12 12:57
最近お腹すかなくなってきた。特にあれ食べたい!これ食べたい!って欲もないし順調だ。

No.1570
おしぼり
17/03/12 10:57
腹が減ってツラいなぁ(泣)
夏までにスッキリしたいから我慢我慢。

No.1569
松茸
17/03/09 19:21
160センチ、52キロ、体脂肪27%

やばいですか?これでも4キロ痩せたんだけど、太ってから体調悪い。
ただの更年期かな?太ったから?
この身長だと理想の体重と体脂肪はどのくらいですか?

No.1568
無責任の豚
17/03/09 15:35
>>1556
折角の痩せ期でも貴女の体が、大事♪
痩せ期は、来月もやってくる。
先ずは、その為にもお休みを〜(о´∀`о)

No.1567
ぴよぴよ
No.1566
無責任の豚
17/03/09 15:31
>>1554
さつまいも食べて、乗り切ろう。
スイーツの甘さより、マシだよ(о´∀`о)。

No.1565
白レバー
17/03/09 14:46
>>1564
私もラーメン食べたい
二郎系の野菜と肉増しの山盛りの奴

No.1564
つくね
17/03/08 22:24
お腹すいたー!ラーメンとかクッキーが食べたい!チョコ食べたい。頑張って5キロ痩せたのにそこから停滞1ヶ月でリバウンドしそう

No.1563
つくね(黄身+50円)
17/03/07 21:40
>>1562
あ、素で間違えたw
喝ありがと!

No.1562
つくね
17/03/07 21:37
>>1561
きのこの山だろ!!喝!

No.1561
つくね(黄身+50円)
17/03/07 21:26
夕飯炭水化物抜いたのにきのこの里食べちゃったー(T_T)
誰か喝入れて(T_T)

No.1560
アスパラベーコン
17/03/07 19:37
>>1558
50.2
26.9
子供の卒業式まであと10日!スーツ着られるかな…

No.1559
全部タレで
17/03/07 07:33
50.2から落ちない。でもまだ二日!昨日何も食べなかったのになー…仕事行くと減らない。肩こりのせいかな。大丈夫!がんばる!

No.1558
豚トロ
17/03/06 19:32
>>1555
50.5
26.7%
昨日から朝晩のリンパマッサージを始めた。

No.1557
しそ巻
17/03/06 08:35
今朝とうとう60になってしまった(>_<)
日曜の夜は食べ過ぎた…
今週からまた頑張るぞ!

No.1556
もも
17/03/05 21:34
痩せ期入ったのに風邪こじらせた。ウォーキングしたいのに無理そう。くそー。

No.1555
鶏の姿焼き
17/03/05 20:14
>>1553
50.8
26.5

No.1554
柚子胡椒
17/03/05 18:33
何か甘い物が食べたい。
誘惑に負けそうだ(泣)

No.1553
ねぎま
17/03/04 19:21
>>1552
50.6
27.5%
今日から毎日測る。

No.1552
ねぎま
17/03/04 19:18
卒業式まであと2週間!ぽっこりお腹をなんとかしないと!!どうしよう!!!

No.1551
レバー
17/03/02 23:15
生理になったー!
生理終わったらダイエットがんばる!
あと2キロ切実に痩せたい!
たかが2キロ、されど2キロ

No.1550
ししとう
17/03/02 11:53
腹ヘリ〜。
でも少し我慢してみる。

No.1549
ねぎま
17/03/02 00:14
久々試着室入って鏡で自分のお尻と太ももみたら、
大きいはセルライトで汚いは
うわっ!ヤバイ!って血の気ひいたよ
今日から痩せなきゃ。下半身はどうしたら
痩せるかな、

No.1548
ミニトマト
17/03/01 19:55
>>1541
ありがとう!そう思ってがんばるわ!

No.1547
お新香
17/03/01 19:49
今日からダイエット!

No.1546
とりあえず生!
17/03/01 19:12
スムージーなうー。
昼間蒙古タンメン中本のカップラーメン食べたから我慢我慢。

No.1545
鳥皮ポン酢
17/03/01 12:41
ダイエット中は本当お腹空く!
でも一生デブは嫌!夏までに痩せる!

No.1544
とりあえず生!
17/03/01 06:30
昨日の夜はスムージーとサラダとマグロのお刺身
今、めっちゃお腹減ってるー

No.1543
レモンサワー
17/03/01 05:41
1週間で2キロは減ったけど3キロは無理だったなぁ(笑)

目標の体重まで
引き続きやってみます。

No.1542
全部タレで
17/02/28 21:26
バナナあまり好きじゃないけど、はちみつかけると美味しい

No.1541
うずら玉子
17/02/28 21:05
>>1540
まぁ冬は着込むしねぇ。
わかりづらいよね。

No.1540
ちょうちん
17/02/28 21:03
6キロ痩せたけど誰にも言われない。

No.1539
手羽先
17/02/27 20:55
生理前半はウォーキングお休み。軽くなったら頑張ろう!

No.1538
やげんなんこつ
17/02/27 20:31
やばい、60kgいきそう。
明日から4月までに3kg落とす!!!
164cm59.6kg

No.1537
七味
17/02/27 02:56
157cm56.8`
今日からダイエットがんばります!

No.1536
レモンは絞ってもいいですか
17/02/26 16:09
今51.4キロ。三日で1.6キロ痩せた!49.8キロになったら前髪オン眉にしたい!一番楽なんだよなー。今は顔大きくてとても出来ないけど頑張ろう\(^^)/

No.1535
鶏の丸焼き
17/02/25 20:52
今日はお菓子我慢できた。
明日も頑張ろう。

No.1534
鳥皮ポン酢
17/02/24 03:29
こんな時間に空腹でツライ。

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