• No.5523 塩鍋

    24/04/08 12:14:24

    筋トレしてるのにちっとも痩せなかったから、もう有酸素運動しまくってやろって思って機能めちゃくちゃしたら今日の朝一気に体重と体脂肪率減ってた!

    有酸素運動の方がやせるわ

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返信コメント

  • No.5557 まるごと柚子鍋

    24/04/22 13:33:28

    >>5523
    具体的にどんなことしたか教えてもらってもいい?
    ウォーキングとか?

1件~1件 ( 全1件)

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