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なんで言ってくれなかったの？
「退職代行」利用者に厳しい目 4社に3社がマイナス評価 なぜ退職代行を使った人は転職が難しくなるのか
2026/4/20(月) 6:40
横山信弘(経営コラムニスト)
退職代行への風当たりが厳しさを増している。東京商工リサーチの調査では企業の3割が業者からの連絡に「取り合わない」と回答。採用でも「利用歴がわかれば慎重になる」が49.3％、「採用しない」が26.0％と、約4社に3社がマイナス評価を与えている。2月には業界大手の代表らが弁護士法違反で逮捕され警戒感は高まった。最近は「休職代行」も登場したが、復職前提にもかかわらず代行利用が心証を悪化させるリスクも指摘される。退職代行を使った人は本当に転職が難しくなるのか？ 関連記事をまとめてみた。
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利用歴が分かった場合、採用に慎重になる」（49.3％）。次いで「利用歴が分かった場合、採用しない」（26.0％）
出典：ITmedia ビジネスオンライン 2026/4/18(土)
実に7割が退職代行の利用者はその後の採用活動でもネガティブな影響が出ると答えた。
出典：産経新聞 2026/4/17(金)
退職という基本的な意思表示を自分で行えなかった人物は、同様の問題を再び起こす可能性があると判断されるからである
出典：coki (公器） 2026/4/17(金)
復職前提のサービスであるにもかかわらず、代行を利用した事実が会社側の心証を悪化させるリスクが高い。
出典：coki (公器） 2026/4/17(金)
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退職代行の利用は確実に増えている。2024年1月以降に利用があった企業は8.7％で前回調査から1.5ポイント増加。大企業では21.3％と中小企業の2.7倍だ。業種別では宿泊業が24.1％で最多。退職代行業者からの通知のうち、有給休暇の取り扱いや退職日の交渉など「非弁行為」に触れる可能性のある内容を受けた企業は3割に達した。
続く
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No.114 サビシラトリ
26/05/16 11:01:19
そもそも退職代行は、退職が面倒だから利用する物じゃない。
精神疾患などで、医師の診断書を元に退職の意思表示が出来ない人が利用するもの。
本来なら弁護士事務所の一業務として請け負うもので、退職代行専門会社の存在自体が利用者にとってマイナスしかない。
返信
No.113 ウスヒザラガイ
26/05/15 04:38:19
でしょうね
そんなやつ採用したいわけがない
返信
No.112 ハマグリ
26/05/14 22:05:34
まあ退職する旨くらい自分で言えとは思うけどな
返信
No.111 なんか言うことない？（全部知ってる）
26/05/05 18:33:45
同じ地域の同業他社だと、共通の知り合いとかいて、そこから過去のやらかしがばれるケースもあるしね
意外と世間は狭いから…
返信
No.110 なんで日曜の夜に出してくるの
26/05/05 11:25:05
そりゃそうだろうね
返信
No.109 また消しゴム失くしたの！？
26/05/05 11:23:01
モームリの流行から2、3年。
企業もそろそろ対策整えてきているだろうしどうしても利用したいなら、ガイア、フォーゲルなどの弁護士事務所に頼んだほうが良いだろうね。
返信
No.108 寝ないと大きくなれないよ
26/04/30 08:57:09
>>107
真っ当な感覚を持ってる人は、安易にモームリみたいな退職代行を使うんじゃなく、きちんと弁護士に入ってもらって退職するからその辺は大丈夫なんじゃない？
返信
No.107 水たまりに入らないで！
26/04/29 16:34:00
退職届を提出しても、目の前で破かれたり受け取り拒否されたり、
一旦受け取ったと見せかけて、結局有耶無耶にされて延々と退職させて貰えないとか、
辞める時って、なかなかスッキリ辞めさせて貰えない所もあるから何とも言えない。
体調を崩していたり、精神的に追い詰められてたりする人は、その状態でそれだと凄いシンドイと思うから、代行に頼りたくなる気持ちはわかる。
辞められた会社側は、そういう事は隠して辞めた人のせいにしたい部分もあるだろうしね。
転職先を決めてから退職の交渉するにしても、その転職を邪魔されるみたいに退職させて貰えない場合もあるし、
代行をどう使ったのかという所は慎重に調べる必要はあると思う。
返信
1件
No.106 なんで日曜の夜に出してくるの
26/04/29 16:06:01
しごく当たり前のことだよね
訳あり物件ですと自己紹介しているようなもの
返信
No.105 いいから早くご飯食べなさい
26/04/28 10:34:28
まあ、自分が人事なら避けたいかな
返信
No.104 お菓子のゴミはちゃんと捨てて
26/04/28 09:00:42
退職代行を使う人、メンタルが弱そうなのにやたらとプライドが高そう。
返信
No.103 体調は？具合悪いところない？
26/04/27 21:02:42
「私はある日一方的に辞めてコンタクトとれなくなる人間でーす★」って自己紹介してるようなもんだからね
返信
No.102 お母さんお風呂入ってくるよ
26/04/27 20:47:23
>>100
◇前職調査（特に現在の主流であるリファレンスチェック）において、前職・関係企業から返答をもらえる割合は約80%に上ります。近年、採用時のミスマッチを防ぐ目的で実施企業が増加しており、特に経営層や専門職の採用で重視されています。
・回収率
企業が調査会社などを用いて実施するリファレンスチェックの質問票回収率は約80%と非常に高い。
・主な調査内容
経歴詐称の確認（履歴書・職務経歴書の内容と事実が一致しているか）や、前職での勤務態度、実績が主。
・実施タイミング
最終面接後が約62%と最多で、次いで一次・二次面接後と、採用内定の前段階で行われることが多い。
・注意点
本人の同意なく実施することは個人情報保護法により原則禁止されており、センシティブな個人情報（病歴・思想信条など）は調査対象外。
◇近年は外部の調査サービスを利用し、前職の元上司や同僚に直接アンケートをとる形式が主流です。
返信
No.101 シャツ入れなさい
26/04/27 20:43:41
>>100
ひとりで何と戦ってるの？
返信
No.100 調子に乗らない！
26/04/27 20:05:41
個人情報保護ってもんがあるんだから、前職調査なんて電話もらっても普通は回答しないよ
この人、退職代行使って辞めたんですよ、、言えるわけない
在籍してたことすら言えないのに
そりゃ、利用暦が分かれば敬遠するでしょう。でもどうやって調べるの？？
返信
2件
No.99 具合悪い？（子の体調不良をいち早く察知）
26/04/27 18:38:56
でしょうね
返信
No.98 もしもし～（突然のよそいき声）
26/04/26 15:15:49
まあ退職すら自分で処理できない人が仕事できるとも思えないしねぇ
返信
No.97 あれだよあれ！（出てこない）
26/04/26 14:24:42
こういうの使う人は自分から声高に「パワハラされたので退職代行を使って辞めました！」って言ってきそう
返信
No.96 もっと早く言ってよ～
26/04/26 13:20:30
>>93
んーとね、普通に辞めた人は前職に問い合わせられても困ることなんてないし、問い合わせられた企業だって自分たちも前職調査する事はあるんだから普通に答えるものなんですよ。
問い合わせられて問題があるような前職なら、その理由をきちんと説明すればいいだけ。
まともな企業なら話聞いてくれるよ。
返信
No.95 この前それ買った
26/04/26 13:14:27
どれだけ会社が合わなくても、社会人として退職しますは自分で言えるくらいの最低限の責任感がある人を雇いたいだろうね。
前職で退職代行を使ったのが分かると、普通の人より打たれ弱いのかな？とか嫌な事があったら誰かに頼ったり逃げたりするのかな？っていうのが想像出来てしまうっていうのはあるだろうから、マイナス評価にるのも分かるかな
返信
No.94 お母さんお風呂入ってくるよ
26/04/26 13:03:37
>>87
1ヶ月で退職代行まで使うような内容には見えない。
返信
No.93 ママママママママ言わないで
26/04/26 12:57:13
>>90
現実理解してないレスだね。
外国みたいに転職がポジティブなものって前提ならまだしも
頼む方も気を遣うし、頼まれた方もヘタなこと書けないししかも無給、意味ない
頼めないならいいですよとは言われるだろうけど、求職者の立場的には弱いよね
それを平気で強要する企業って入ったところで労働者のこと考えないと思う
360度評価と同じくらいアホな制度と思う
後ろめたいから内々定出した段階じゃないと言わないもんね。
人事自身があなた見極められないんです、だから素人の手を借りますって言ってるようなもんだもんね。しかも報酬など出さずに相手の善意に甘え切ってさ。お粗末すぎるよ
返信
1件
No.92
No.91 もっと早く言ってよ～
26/04/26 12:30:27
業務でトラブル→上司に報告相談せずに棚上げ→行き詰って会社に隠せなくなったら退職代行でドロン
こうなるのが目に見えてるし
返信
No.90 がんばれーっ！（わが子応援時の大声）
26/04/26 12:19:23
>>86
リファレンスチェックは、求職者自身が候補者を挙げて、企業が承諾を得て実施する形式が主流だから、元勤務先の誰にヒアリングするかは求職者が選べるよ。
もし誰とも友好関係を築けていなかった場合は、正直に状況と理由を話せばいいだけじゃないの？
返信
1件
No.89 早く片付けて
26/04/26 11:40:19
>>8
中小こそ、調べるかもよ？
少人数で切り回さなくちゃいけないから
変な人が入って来た時に、既存社員達が困る。
返信
No.88 ほら～だから言ったでしょ！（言ってない）
26/04/26 11:32:23
今の会社5社目で採用面接のとき今までの退職理由聞かれたから答えたよ
代行は利用してない。円満もあれば仲違いもあった
会社が潰れたってのもあったな
代行使った人は、どうしても使わざるをえない会社だったのなら正直にそういえばいい
言えないなら採用しても急に飛んじゃうんじゃ…って断られても仕方ないよね
返信
No.87 誰に似たんでしょうね～
26/04/26 11:22:45
1ヶ月で代行使ってやめてるわ、息子
まず研修で勤務先が決まってシフト制なのに出社時間を配属上司が教えない
会社に入る時のカードをくれない
どこから入るのかも教えない
前日、息子は直接店舗へ聞きにいった
休みもシフトがあるのに前日に教える
シフト表も見せない
モップ持ってたってるか、直立不動で立たされる（最低4時間）
一応アパレルで有名メーカー。
もう辞めると代行頼んだら本社で大ごとになったらしい
事情は周りから情報集めたらしいけど（息子は新入社員同士の付き合いはある）
やめた直後胃炎で血を吐いた
すぐに、とりあえずまた派遣で働いて一年
今度はきっちりしていて、前職のようなことはない
社員になれと誘われているらしけど、模索中
一年は派遣で行かないと未経験になってしまうからと働いてる
返信
1件
No.86 怒られる前にやめなさい（もう怒ってる）
26/04/26 11:07:37
>>82
リファレンスチェックっていうのがあるんだね。
退職代行使ってないにしても嫌な職場でスパッと縁を切ってやり直したいと思ってもここでいらん事を言われたら終わりじゃん。ブラックだったら何言われるかわからないし。
返信
2件
No.85 もっと厚着しなさい
26/04/26 11:04:03
>>80 二日でやめたら？ってわかるからなんで？って採用する側から聞くんじゃ無い？職安とか職歴わかるからね
アルバイトじゃ無いんだから、役所には全部わかるんじゃ無いの？
返信
No.84 もっと厚着しなさい
26/04/26 10:57:59
よほどブラックでない限りは、一年頑張って欲しい。専門的な勉強してこない限りは全員同じ初心者なんだから、できなくて当たり前、叱られて当たり前、二日目三日目で行けなくなるならば、経理なり、パソコンとか習い事、専門学校行くとか計画的な社会人にならないと一生甘やかしてくれる職場なんてないんだから
返信
No.83 もっと厚着しなさい
26/04/26 10:49:19
せめて自分で頭下げにきたら、甘えでもなんでも、会社としてはどうにかわかってくれる。まあ、次の職場が本人が続けられるかは？わからないけど
他人に丸投げする社会人なんて雇いたく無いわ
返信
No.82 ほら～だから言ったでしょ！
26/04/26 10:37:10
■退職代行がバレる可能性があるケース
・リファレンスチェックの実施
最終面接後などに、前職の上司や同僚に勤務状況を確認する「リファレンスチェック」で、退職代行の利用が判明する場合があります。
・面接での嘘・矛盾
「なぜ前職を辞めたのか」という質問に対し、事実と異なる話をして矛盾が生じた場合、疑われる可能性があります。
会社が狭い業界: 同業他社や地域内で噂が広まるリスクはゼロではありません。
■バレないための対策・心得
・退職理由を前向きにする
退職代行の利用は伏せ、「キャリアアップのため」「新しい業界に挑戦したいため」など、前向きな理由を準備しましょう。
・正直に話す必要があるか検討する
面接で自分から退職代行の利用を伝える必要はありません。尋ねられた場合は、正直に話すべきか、あるいは当たり障りのない理由を話すかを、代行業者に相談してみましょう。
・転職エージェントの活用
転職エージェントは、応募者の前職調査を行わないケースが多いです。
■前職調査(リファレンスチェック)とは
企業が採用ミスマッチを減らす目的で、過去の勤務先へ勤務状況や人柄を確認する調査です。近年、経歴詐称防止のために実施する企業が増えています。
返信
1件
No.81 シャツ入れなさい
26/04/26 10:31:47
当然だよね。
もちろんこんなの使う人にはそれなりに理由もあるとは理解できるけど自分が雇うほうの立場だと想像すれば避けるに決まってる。ボランティアじゃないんだから。
利用歴って簡単に調べられちゃうものなのかな？
返信
No.80 もっと早く言ってよ～
26/04/26 10:29:28
利用歴って面接や採用の時点でわかるもの？
「どうやって前職を辞めたか」とか聞くの？
返信
1件
No.79 どこいくの？誰といくの？
26/04/26 10:27:47
>>73
雇用保険の手続きは、前職で喪失手続きされてなくて加入できないとかじゃなければ必要なくない？
辞め方はどうであれ、辞めた人の喪失手続きしてないのなら会社に問題あるけど、手続きしてあれば確認自体は不要では？
返信
No.78 そこ！喧嘩しない！
26/04/26 10:27:43
そりゃそう過ぎ
もう金輪際就職しませんって事なら使えばいい
返信
No.77 よそはよそ、うちはうち
26/04/26 10:20:11
まあそうだよなぁ、理由もわからずよそ様から「この人退職します」って一方的に言ってきて居なくなる可能性のある人は、雇いたくない
前職で嫌な目に遭ったのかもしれないけど、それを加味しても決して多くない雇用枠の中リスクはなるべく下げたい
返信
No.76 なんで言ってくれなかったの？
26/04/26 10:19:12
色んな職場があると思うが、最後でも対面せず第三者立ててくるような人間を積極的に雇わない自由は、雇用者側にもある。
最近は「退職代行使ったコト秘密にして下さい」とかいうZ世代も多いらしいが、履歴書に嘘を書いた事がバレた時点でどうなるかもわからないようなア◯なんだなと呆れる。
返信
No.75
No.74 よそはよそ、うちはうち
26/04/26 10:15:56
退職時に引き継ぎもしてくれないと分かってる人を普通の人より優先して採用する理由がないからね
返信
No.73 待て待て待て待て！
26/04/26 10:14:27
雇用保険の手続きもするやろしそりゃ前職に確認入るやろなあ
返信
1件
No.72 お菓子は1つだけ！
26/04/26 10:02:46
いくら嫌な会社でも上司に話して辞めたほうがいいよ。
礼儀でもあるし、それより怖いのはブラックリスト的に同業他社に情報がまわっちゃうこと。
その仕事しかやれないような人は特に大変になるよ。
ブラック会社を辞めるがためにブラックリストに載るなんて最悪だから。
返信
No.71 なんで言ってくれなかったの？
26/04/26 09:58:10
>>59
あー、確かに豊田や日立みたいな企業城下町だと高卒でも大手に就職して稼いでる人が多いよね
そういう地域は地方なのに金持ち多いしインフラも整ってて住みやすい
返信
No.70 同じの持ってるじゃん！
26/04/26 09:57:26
『なぜ』って考察する内容か？
当たり前すぎて。
返信
No.69 早く寝なさい！
26/04/26 09:52:18
>>59 大手も工場はどこも人手不足。派遣とかで補ってるくらい。
でも派遣と高卒がそこまで給料変わらない世界…。毎日毎日同じ作業のルーティンの仕事…。
同じ製造業でも開発などの仕事とは違うからね。
やっぱり大学出た方が道は広がるのは事実。
返信
No.68 ほら～だから言ったでしょ！
26/04/26 09:47:49
結局な所、前職を辞めるにあたって世間的にその人自身に筋が通っていれば、次には繋がる。
代行を使う使わないに関わらず。
返信
No.67 時間までに準備できない子は置いていきます
26/04/26 09:42:39
リファレンスチェックでも退職代行を使ったかどうかまで言うかな？
言うとしたら在籍中よっぽど印象悪かった人だろうし、結局受かるわけないと思う。
返信
No.66 すごいじゃん！！
26/04/26 09:39:25
>>59
役職者ってどこまで？
次長や取締役までいけるの？
勝手な想像だけど、主任か、スーパー有能な人でも課長止まりって感じ。
いや、別に平でもぜんぜん生きてはいけるけどさ…
高卒枠はどこまでいっても高卒枠、役職者になれるといってもやはり大卒の出世コースとは違わない？
高卒で役職がついたら超ラッキー、最初から役職者目指して高卒で就職する人はあまりいないような…つまりはそもそもの目指すところが違うのでは。
高卒は、現場のプロフェッショナルって感じ。
返信
No.65 なんで言ってくれなかったの？
26/04/26 09:33:06
よほどのブラック企業ならともかく、自社で自分の退職手続きすらできないなら、転職先でも同じとか、他部門や取引先との折衝もできないのではと思ってしまう。
返信