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なんで言ってくれなかったの？
「退職代行」利用者に厳しい目 4社に3社がマイナス評価 なぜ退職代行を使った人は転職が難しくなるのか
2026/4/20(月) 6:40
横山信弘(経営コラムニスト)
退職代行への風当たりが厳しさを増している。東京商工リサーチの調査では企業の3割が業者からの連絡に「取り合わない」と回答。採用でも「利用歴がわかれば慎重になる」が49.3％、「採用しない」が26.0％と、約4社に3社がマイナス評価を与えている。2月には業界大手の代表らが弁護士法違反で逮捕され警戒感は高まった。最近は「休職代行」も登場したが、復職前提にもかかわらず代行利用が心証を悪化させるリスクも指摘される。退職代行を使った人は本当に転職が難しくなるのか？ 関連記事をまとめてみた。
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利用歴が分かった場合、採用に慎重になる」（49.3％）。次いで「利用歴が分かった場合、採用しない」（26.0％）
出典：ITmedia ビジネスオンライン 2026/4/18(土)
実に7割が退職代行の利用者はその後の採用活動でもネガティブな影響が出ると答えた。
出典：産経新聞 2026/4/17(金)
退職という基本的な意思表示を自分で行えなかった人物は、同様の問題を再び起こす可能性があると判断されるからである
出典：coki (公器） 2026/4/17(金)
復職前提のサービスであるにもかかわらず、代行を利用した事実が会社側の心証を悪化させるリスクが高い。
出典：coki (公器） 2026/4/17(金)
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退職代行の利用は確実に増えている。2024年1月以降に利用があった企業は8.7％で前回調査から1.5ポイント増加。大企業では21.3％と中小企業の2.7倍だ。業種別では宿泊業が24.1％で最多。退職代行業者からの通知のうち、有給休暇の取り扱いや退職日の交渉など「非弁行為」に触れる可能性のある内容を受けた企業は3割に達した。
続く
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No.98 もしもし～（突然のよそいき声）
26/04/26 15:15:49
まあ退職すら自分で処理できない人が仕事できるとも思えないしねぇ
返信
No.97 あれだよあれ！（出てこない）
26/04/26 14:24:42
こういうの使う人は自分から声高に「パワハラされたので退職代行を使って辞めました！」って言ってきそう
返信
No.96 もっと早く言ってよ～
26/04/26 13:20:30
>>93
んーとね、普通に辞めた人は前職に問い合わせられても困ることなんてないし、問い合わせられた企業だって自分たちも前職調査する事はあるんだから普通に答えるものなんですよ。
問い合わせられて問題があるような前職なら、その理由をきちんと説明すればいいだけ。
まともな企業なら話聞いてくれるよ。
返信
No.95 この前それ買った
26/04/26 13:14:27
どれだけ会社が合わなくても、社会人として退職しますは自分で言えるくらいの最低限の責任感がある人を雇いたいだろうね。
前職で退職代行を使ったのが分かると、普通の人より打たれ弱いのかな？とか嫌な事があったら誰かに頼ったり逃げたりするのかな？っていうのが想像出来てしまうっていうのはあるだろうから、マイナス評価にるのも分かるかな
返信
No.94 お母さんお風呂入ってくるよ
26/04/26 13:03:37
>>87
1ヶ月で退職代行まで使うような内容には見えない。
返信
No.93 ママママママママ言わないで
26/04/26 12:57:13
>>90
現実理解してないレスだね。
外国みたいに転職がポジティブなものって前提ならまだしも
頼む方も気を遣うし、頼まれた方もヘタなこと書けないししかも無給、意味ない
頼めないならいいですよとは言われるだろうけど、求職者の立場的には弱いよね
それを平気で強要する企業って入ったところで労働者のこと考えないと思う
360度評価と同じくらいアホな制度と思う
後ろめたいから内々定出した段階じゃないと言わないもんね。
人事自身があなた見極められないんです、だから素人の手を借りますって言ってるようなもんだもんね。しかも報酬など出さずに相手の善意に甘え切ってさ。お粗末すぎるよ
返信
1件
No.92
No.91 もっと早く言ってよ～
26/04/26 12:30:27
業務でトラブル→上司に報告相談せずに棚上げ→行き詰って会社に隠せなくなったら退職代行でドロン
こうなるのが目に見えてるし
返信
No.90 がんばれーっ！（わが子応援時の大声）
26/04/26 12:19:23
>>86
リファレンスチェックは、求職者自身が候補者を挙げて、企業が承諾を得て実施する形式が主流だから、元勤務先の誰にヒアリングするかは求職者が選べるよ。
もし誰とも友好関係を築けていなかった場合は、正直に状況と理由を話せばいいだけじゃないの？
返信
1件
No.89 早く片付けて
26/04/26 11:40:19
>>8
中小こそ、調べるかもよ？
少人数で切り回さなくちゃいけないから
変な人が入って来た時に、既存社員達が困る。
返信
No.88 ほら～だから言ったでしょ！（言ってない）
26/04/26 11:32:23
今の会社5社目で採用面接のとき今までの退職理由聞かれたから答えたよ
代行は利用してない。円満もあれば仲違いもあった
会社が潰れたってのもあったな
代行使った人は、どうしても使わざるをえない会社だったのなら正直にそういえばいい
言えないなら採用しても急に飛んじゃうんじゃ…って断られても仕方ないよね
返信
No.87 誰に似たんでしょうね～
26/04/26 11:22:45
1ヶ月で代行使ってやめてるわ、息子
まず研修で勤務先が決まってシフト制なのに出社時間を配属上司が教えない
会社に入る時のカードをくれない
どこから入るのかも教えない
前日、息子は直接店舗へ聞きにいった
休みもシフトがあるのに前日に教える
シフト表も見せない
モップ持ってたってるか、直立不動で立たされる（最低4時間）
一応アパレルで有名メーカー。
もう辞めると代行頼んだら本社で大ごとになったらしい
事情は周りから情報集めたらしいけど（息子は新入社員同士の付き合いはある）
やめた直後胃炎で血を吐いた
すぐに、とりあえずまた派遣で働いて一年
今度はきっちりしていて、前職のようなことはない
社員になれと誘われているらしけど、模索中
一年は派遣で行かないと未経験になってしまうからと働いてる
返信
1件
No.86 怒られる前にやめなさい（もう怒ってる）
26/04/26 11:07:37
>>82
リファレンスチェックっていうのがあるんだね。
退職代行使ってないにしても嫌な職場でスパッと縁を切ってやり直したいと思ってもここでいらん事を言われたら終わりじゃん。ブラックだったら何言われるかわからないし。
返信
2件
No.85 もっと厚着しなさい
26/04/26 11:04:03
>>80 二日でやめたら？ってわかるからなんで？って採用する側から聞くんじゃ無い？職安とか職歴わかるからね
アルバイトじゃ無いんだから、役所には全部わかるんじゃ無いの？
返信
No.84 もっと厚着しなさい
26/04/26 10:57:59
よほどブラックでない限りは、一年頑張って欲しい。専門的な勉強してこない限りは全員同じ初心者なんだから、できなくて当たり前、叱られて当たり前、二日目三日目で行けなくなるならば、経理なり、パソコンとか習い事、専門学校行くとか計画的な社会人にならないと一生甘やかしてくれる職場なんてないんだから
返信
No.83 もっと厚着しなさい
26/04/26 10:49:19
せめて自分で頭下げにきたら、甘えでもなんでも、会社としてはどうにかわかってくれる。まあ、次の職場が本人が続けられるかは？わからないけど
他人に丸投げする社会人なんて雇いたく無いわ
返信
No.82 ほら～だから言ったでしょ！
26/04/26 10:37:10
■退職代行がバレる可能性があるケース
・リファレンスチェックの実施
最終面接後などに、前職の上司や同僚に勤務状況を確認する「リファレンスチェック」で、退職代行の利用が判明する場合があります。
・面接での嘘・矛盾
「なぜ前職を辞めたのか」という質問に対し、事実と異なる話をして矛盾が生じた場合、疑われる可能性があります。
会社が狭い業界: 同業他社や地域内で噂が広まるリスクはゼロではありません。
■バレないための対策・心得
・退職理由を前向きにする
退職代行の利用は伏せ、「キャリアアップのため」「新しい業界に挑戦したいため」など、前向きな理由を準備しましょう。
・正直に話す必要があるか検討する
面接で自分から退職代行の利用を伝える必要はありません。尋ねられた場合は、正直に話すべきか、あるいは当たり障りのない理由を話すかを、代行業者に相談してみましょう。
・転職エージェントの活用
転職エージェントは、応募者の前職調査を行わないケースが多いです。
■前職調査(リファレンスチェック)とは
企業が採用ミスマッチを減らす目的で、過去の勤務先へ勤務状況や人柄を確認する調査です。近年、経歴詐称防止のために実施する企業が増えています。
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1件
No.81 シャツ入れなさい
26/04/26 10:31:47
当然だよね。
もちろんこんなの使う人にはそれなりに理由もあるとは理解できるけど自分が雇うほうの立場だと想像すれば避けるに決まってる。ボランティアじゃないんだから。
利用歴って簡単に調べられちゃうものなのかな？
返信
No.80 もっと早く言ってよ～
26/04/26 10:29:28
利用歴って面接や採用の時点でわかるもの？
「どうやって前職を辞めたか」とか聞くの？
返信
1件
No.79 どこいくの？誰といくの？
26/04/26 10:27:47
>>73
雇用保険の手続きは、前職で喪失手続きされてなくて加入できないとかじゃなければ必要なくない？
辞め方はどうであれ、辞めた人の喪失手続きしてないのなら会社に問題あるけど、手続きしてあれば確認自体は不要では？
返信
No.78 そこ！喧嘩しない！
26/04/26 10:27:43
そりゃそう過ぎ
もう金輪際就職しませんって事なら使えばいい
返信
No.77 よそはよそ、うちはうち
26/04/26 10:20:11
まあそうだよなぁ、理由もわからずよそ様から「この人退職します」って一方的に言ってきて居なくなる可能性のある人は、雇いたくない
前職で嫌な目に遭ったのかもしれないけど、それを加味しても決して多くない雇用枠の中リスクはなるべく下げたい
返信
No.76 なんで言ってくれなかったの？
26/04/26 10:19:12
色んな職場があると思うが、最後でも対面せず第三者立ててくるような人間を積極的に雇わない自由は、雇用者側にもある。
最近は「退職代行使ったコト秘密にして下さい」とかいうZ世代も多いらしいが、履歴書に嘘を書いた事がバレた時点でどうなるかもわからないようなア◯なんだなと呆れる。
返信
No.75
No.74 よそはよそ、うちはうち
26/04/26 10:15:56
退職時に引き継ぎもしてくれないと分かってる人を普通の人より優先して採用する理由がないからね
返信
No.73 待て待て待て待て！
26/04/26 10:14:27
雇用保険の手続きもするやろしそりゃ前職に確認入るやろなあ
返信
1件
No.72 お菓子は1つだけ！
26/04/26 10:02:46
いくら嫌な会社でも上司に話して辞めたほうがいいよ。
礼儀でもあるし、それより怖いのはブラックリスト的に同業他社に情報がまわっちゃうこと。
その仕事しかやれないような人は特に大変になるよ。
ブラック会社を辞めるがためにブラックリストに載るなんて最悪だから。
返信
No.71 なんで言ってくれなかったの？
26/04/26 09:58:10
>>59
あー、確かに豊田や日立みたいな企業城下町だと高卒でも大手に就職して稼いでる人が多いよね
そういう地域は地方なのに金持ち多いしインフラも整ってて住みやすい
返信
No.70 同じの持ってるじゃん！
26/04/26 09:57:26
『なぜ』って考察する内容か？
当たり前すぎて。
返信
No.69 早く寝なさい！
26/04/26 09:52:18
>>59 大手も工場はどこも人手不足。派遣とかで補ってるくらい。
でも派遣と高卒がそこまで給料変わらない世界…。毎日毎日同じ作業のルーティンの仕事…。
同じ製造業でも開発などの仕事とは違うからね。
やっぱり大学出た方が道は広がるのは事実。
返信
No.68 ほら～だから言ったでしょ！
26/04/26 09:47:49
結局な所、前職を辞めるにあたって世間的にその人自身に筋が通っていれば、次には繋がる。
代行を使う使わないに関わらず。
返信
No.67 時間までに準備できない子は置いていきます
26/04/26 09:42:39
リファレンスチェックでも退職代行を使ったかどうかまで言うかな？
言うとしたら在籍中よっぽど印象悪かった人だろうし、結局受かるわけないと思う。
返信
No.66 すごいじゃん！！
26/04/26 09:39:25
>>59
役職者ってどこまで？
次長や取締役までいけるの？
勝手な想像だけど、主任か、スーパー有能な人でも課長止まりって感じ。
いや、別に平でもぜんぜん生きてはいけるけどさ…
高卒枠はどこまでいっても高卒枠、役職者になれるといってもやはり大卒の出世コースとは違わない？
高卒で役職がついたら超ラッキー、最初から役職者目指して高卒で就職する人はあまりいないような…つまりはそもそもの目指すところが違うのでは。
高卒は、現場のプロフェッショナルって感じ。
返信
No.65 なんで言ってくれなかったの？
26/04/26 09:33:06
よほどのブラック企業ならともかく、自社で自分の退職手続きすらできないなら、転職先でも同じとか、他部門や取引先との折衝もできないのではと思ってしまう。
返信
No.64 トイレ大丈夫？
26/04/26 09:31:12
退職代行使うレベルの人はリファレンスチェックやる会社にはもともと受からないでしょ
書類選考も通らないだろうから考える必要ないよ
2〜3年もしたら中堅以下の企業もリファレンスチェック採用するようになりそうだから気をつけないと💦
返信
No.63
No.62 夕飯何食べたい？（なんでもいい、は困る）
26/04/26 09:23:25
ちなみにリファレンスチェックを前の会社が回答を拒否した場合、採用企業は候補者に「何か隠しているのでは」と不信感を持つリスクがあります。
もし前職が対応してくれない場合は、別の元上司、元同僚に依頼する、あるいは「前々職」の情報を伝えるなど、誠実な代案を提示することをお勧めします。
返信
No.61 冷蔵庫開けっ放し！
26/04/26 09:20:31
採用する側からしたら当然だよ
代行使うような人間を採用するわけない
返信
No.60 ほら～だから言ったでしょ！
26/04/26 09:18:06
前職場に問い合わせてもいいですか、に同意しても
前職場はほとんどの場合、答えないけどね。
巻き込まれたくないから。
せっかくやめてくれたのに、やめたやつの今後に関わるなんて何の意味もないし。
特にお答えできることはありません、だよ。
返信
No.59 電気消して～
26/04/26 09:17:07
>>56
大手企業はどこも高卒枠あるよ
当然だけど、大手は大卒だけ採ってたんじゃ人手が足りないでしょ？
特に製造業や卸売・小売などの現場で重視されていて、大手企業ほど研修制度や福利厚生が充実しているよ
10代から仕事を覚えさせて、20代前半で役職者にするなどの早期戦力化を狙う企業が多い
返信
3件
No.58 いっぱい食べな！（好物祭りの夕食）
26/04/26 09:12:55
>>53
それもダメなんだけど他の理由つけて落とすだろうね。知らないところで退職代行がバレるような事はないね。ブラックな会社が違法覚悟で前職確認しないかぎり。
そもそも代行使ってやめないといけない会社にいた人は大手にはこないからあんまり関係はないけど。
返信
No.57 もう行く時間！急いで！
26/04/26 09:11:46
>>55
むしろアホこそ大卒という資格をつけてゲタ履かせてあげないと人生ヤバいよね
人間的に賢い子なら、高卒だろうが大卒だろうが人生たくましく生きて行けるだろうけど
返信
No.56 早く寝なさい！
26/04/26 09:11:39
>>47 高卒はまず大手に就職できないでしょ
返信
1件
No.55 アイスは一日一個まで！
26/04/26 09:07:57
>>47
そんなアホ親の子でも18で就職させるより、まだ大学の4年間に望みを託してなんとか大卒にする方が現実的だよ。
たとえ遊んでただけでも、高卒よりはぜんぜん選択肢は多い。
退職代行使わないと「辞めます」も言えない幼い社会人はどうかと思うけど、かといってそんな子達が高卒でバリバリやっていけるとも思わない。
いくら転職が困難になろうと、それでも高卒よりは間口は広いからねぇ…
（やりたいことがはっきりしてて、目的のある高卒の方々は別だけど）
返信
1件
No.54 お菓子は1つだけ！
26/04/26 09:06:39
まあどこの会社も、引き続きもせずバックレるような人間は雇いたくないよね
返信
No.53 靴は揃える！
26/04/26 09:05:40
>>51
そもそも拒否した時点で「あ、コイツやましいことあるんだな」って判っちゃうから落ちるよねw
返信
1件
No.52 もう行く時間！急いで！
26/04/26 09:04:13
同じ業界だと調査なんてしなくてもバレてるケースあるよ
返信
No.51 いっぱい食べな！（好物祭りの夕食）
26/04/26 09:02:49
>>49
代行使ってたら同意拒否するでしょ。
それで他の理由で落とされても本人の預かり知らないところで調査されて落とされるわけじゃないしね。そもそも退職代行つかってやめるような会社にいた人が大手を受けに来ること自体ありえないし。大手から大手への転職はあっても逆はほぼない。
返信
1件
No.50 宿題終わったら遊んでいいよ
26/04/26 08:55:51
日本では企業の4割がリファレンスチェックしてるらしいよ
↓
リファレンスチェックとは？実施企業の割合と企業例や日系企業と外資系企業の実施率
https://job-q.me/articles/13577#article_item_2713557
>エンジャパンの調査によると、リファレンスチェックの実施企業の割合は全体で41％、そのうち日本企業は約23%、外資系企業は約58%ということがわかりました。
>
>現在は外資系企業での実施が多いですが、今後日本企業でも導入や実施が進んでいくと予想されています。
返信
No.49 前見て！走らない！
26/04/26 08:49:16
>>48
面接の際に、普通に書面で了承を取りますよ。当たり前でしょ？
返信
1件