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知らぬが仏
ぶつけたりした記憶ないんだけど、まず左手人差し指第一関節当たると痛かったり曲げた時に少し違和感。
そこから気になってグーパーよくしちゃったりしてたらあちこち痛い気がして…。とくに今は右手小指も。
関節性リウマチ？とかも気になったけど左右対称ではない。
スマホいじりまくってるから腱鞘炎？
気にしだすとあちこち痛い気がしちゃう性格だからそれで過敏になってるのかなと思いつつ…そもそも指って全く痛くないものだったっけ？日々使ってたらみんや多少痛かったりする？？
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No.55 原石
25/10/29 20:17:36
へバーデン結節は、アラフィフでも何人かいるよー。私も、親指の第一関節が痛くて曲がらなかったり（曲がる時にパキッていう）、第二関節が食器洗剤をスポンジにつける時に痛かったりする。病院行くほどじゃないと思うから何なのかわからないけど。40代後半。
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No.54 主 奇石
25/10/29 19:13:22
>>50
整形外科で普通に勧められましたよ。エクオール。
40くらいから女性ホルモンがくんと下がる人はいるそうです。早い方ではありますが。残念ですがもうどうにもできないので向き合うしかないですね。
決めつけで変な方向いきそうなので〆ます。
前半で真面目に相談乗ってくださった方ありがとうございました！
叩きたいだけの人はどうぞ70代と思ってください。精神衛生上よくないのでこのトピは二度と開きません失礼します
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No.53 主 奇石
25/10/29 19:06:59
>>50
まさに！こういう理由から早いなと思って言ってただけです。やはり早い方ですよね。
だけど真剣に悩んでるのに(もう日数経ち色々解決してますが)すぐ年齢詐称とかそういう勝手な決めつけ、真面目に答えてくれてた方にもなんか申し訳なくて気分良くないです
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No.52 主 奇石
25/10/29 19:04:31
>>49
トピあがってると覗いたら…
別に自分のこと若いとは思ってないですよ笑
だけど更年期ってもう少しあとのイメージだしまわりの同級生もまだ更年期には程遠そうだから、若くないにしても更年期はピンとこなかっただけです。
40歳がみんなガタきてるなら逆に全然受け入れるし一般的なら仕方ないと消化できるんですが早い方だと悲しいなと。
古トピあげてくれてありがとうございます笑
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No.51 飛び石
25/10/29 19:03:25
もしかして78歳未婚マロン婆さんが40代のふりしてトピ立てたのかな
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No.50 原石
25/10/29 19:02:46
指の関節が痛んだりヘバーデンとか関節症とかって70歳以上の老婆特有の症状だよね
40代とは思えないね
それに医者は45歳以上にしかエクオール薦められないって言ってたよ
（女性ホルモン補充療法も45歳以下はできないって決まりがあるらしい）
返信
2件
No.49 奇石
25/10/29 19:00:42
この主「まだ40歳」「まだ40歳なのに」って連呼してるけど
普通の感覚でいえば「もう40歳」だよね…
40にもなれば白髪シミシワ、体のあちこちにガタがある年齢だよ一般的に見て
40歳を「まだ」って言うのはなんか40代のふりした本当は70代の老人みたい
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1件
No.48 隕石
25/09/30 13:04:47
>>47
わたし乾癬で一生自己注射だから、わたしと同じじゃなくてよかったです！
お大事にしてください
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No.47 主 霊石
25/09/30 12:52:01
>>46
よかったという言葉がお優しい🥺
整形外科行ってレントゲン撮りました！へバーデンとかには今のところなってなさそうだけど、このくらいの歳(40)は女性ホルモンの減少でこういう症状なるんだよねーというような診断でエクオールを勧められました。
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1件
No.46 隕石
25/09/30 12:18:22
>>45
爪の変形がないなら乾癬じゃないですね！
よかった
なんだろ？整形外科にはいきましたか？
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1件
No.45 主 霊石
25/09/30 12:12:36
>>44
聞いてくださってたのに遅くなってしまいすみません。
爪の変形も湿疹もないです。外から見た変化は全くなくて…
病院等で一応女性ホルモンの減少かなということで今エクオール飲み始めてます。日によって結構痛くて不安な日々です。
更年期の症状としてはポピュラーっぽいけど、まだ40で更年期も切ない
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1件
No.44 習うより慣れろ
25/09/07 09:45:14
関節性乾癬じゃないといいけど
爪の変形とかありませんか？湿疹とか
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1件
No.43
No.42 風が吹けば桶屋が儲かる
25/08/11 08:55:12
更年期で手のダメージが出ることって結構あるらしいね
私は一昨年に左手の親指～薬指までジンジンするだけで痛くない痺れが半年以上続いちゃって
嫌だった
ググって調べてたら、｢手根幹症候群｣って出てきたから整形外科に行ったらそれだったよ
手術する程じゃなく、飲み薬と手首と親指を固定するサポーターで過ごしたら治った
何でも更年期障害が原因とは言えないけど、それぐらい体全体に影響がある時期だから大事にしてねって整形外科の先生に言われたよ
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No.41 馬の耳に念仏
25/08/11 08:24:32
私も多分ヘパーデン結節ってやつだと思うけど、色々調べたけど治療とかないみたいね。
年寄り病だから年配になったら仕方ないらしい。
私は薄ら痛いくらいで放置だけど、関節が膨らんでる
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No.40 主 時間が解決する
25/08/11 00:45:19
エクオール勧めてくださった方ありがとうございます！
病院でもエクオール勧められて、母もへバーデン持ちだったこともあり最近気になってたサプリなので早速購入して飲み始めました。
今日で２日目まだ変化なし…サプリだからそんな即効性ないかな？
エクオール飲んで少し痛みマシになるといいな
返信
No.39 主 時間が解決する
25/08/11 00:42:57
>>34>>35
症状的に34さんとすごく似てる気がします。
やはりホルモンの減少と関係してるのかな。他に症状なければわざわざ調べなくてもいっかってなっちゃいますよね。更年期なら大なり小なり通る道だろうし…
40歳以降はなるというものの私今年40になったばかりだからスタートが早くて悲しい泣
返信
No.38 何事も時間が解決する
25/08/11 00:20:28
>>24
私、痛くなって整形外科行ったらこれだった
返信
No.37 石の上にも三年
25/08/11 00:08:25
わたしも毎日じゃないけど、指のあちこち痛くなってきた
へパーデン？だったらエクオールが効くらしいよ
わたしはエクオール飲んでるけどたまにあちこち痛い
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No.36 笑う門には福来たる
25/08/10 23:57:13
とりあえずはエクオール飲んでみたらどうかな？
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No.35 言葉は力である（でも沈黙も強い）
25/08/10 23:47:56
>>34
あ、指の腱鞘炎、当たり方によっては当たるだけでも痛みます。
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1件
No.34 言葉は力である（でも沈黙も強い）
25/08/10 23:47:16
>>33
そうなんだよねー。
一気にあちこち、手指は両方の第2関節と第三関節？とは言わないだろうけど手のひらのとこの指の関節、全ての指が一気に痛くなったよ。
それこそホルモンの関係かもって言われて、私もう45になるから1回調べてもらってもいいのかなーって思ってる。
でもネットとか見ると、更年期だとほてりとか汗とかだるさとか書いてあるけど私はないから、ちょっと悩む。
返信
2件
No.33 主 恩を忘れるな
25/08/10 23:42:25
>>31
指一本だけじゃなくあちこち腱鞘炎もありえる話なんですね！ちなみに腱鞘炎の指って当たっても痛みますか？？
使わなすぎもこわばるって分かります。
ちょっと前まで手なんて気にしたことなかったのに当たっても使いすぎても使わなすぎても変な感じで、なんかずっと手に意識いっちゃって凹む…
31さんはお仕事でも使われてるようなので長期休みで落ち着くといいですね。
返信
1件
No.32 主 恩を忘れるな
25/08/10 23:36:33
>>21
脇の下筋膜ローラーしたらめちゃくちゃ痛かったから凝り固まったりもしてるかもです。
ラジオ体操は全身運動でいいですね！やってみます。ありがとう
返信
No.31 言葉は力である（でも沈黙も強い）
25/08/10 23:35:55
>>30
私も指だけじゃなくて足首とか色んな関節が痛くて病院行ったけど、似たようなこと言われて採血もなし。指は腱鞘炎だった。
とりあえず趣味の手芸をお休みにして様子見てるけど、仕事とかで使っちゃうこともあるんだよね。使いすぎるとばね指になる。曲げ伸ばしがカクカクする。少し良くなると治まる。でも痛みがあったり動かさなさすぎてもすぐこわばる。
お盆になったから仕事も休みで、連休中は指を休めて様子見。
気になるけど、ちょっと長期的に見てそれでもおかしかったらもう1回病院行こうと思ってる。
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1件
No.30 主 恩を忘れるな
25/08/10 23:30:43
>>28
やはりそうですよね。
トピ立てた次の日リウマチ科もある整形外科に行きレントゲン取ってもらったのですが(トピ放置すみません)、とくにへバーデンとかには今のところなってないみたいで。
一応リウマチとかは大丈夫なんですかね？みたいに聞いたけど、お医者さん的には調べる必要なさそうな判断で私が強く希望するとかでなければする必要ないみたいに言われ閉院間際で我儘言いづらく採血もせず帰ってきてしまいました。
痛みが左右非対称、腫れや熱ももってない、主に第一関節ということから多分リウマチではないかな。
病院かかれば気にしなくなって落ち着くかなと思ったけど、やはりまだ当たったり曲げると痛む指がある…
先生的に女性ホルモンの減少でそうなってるというような見解だったけど
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1件
No.29 親しき仲にも礼儀あり
25/08/10 14:02:21
私は同じような症状で、バネ指だったよ。
一応リウマチ科のある病院で検査してもらった。
膠原病も陽性反応だった。種類がたくさんあるんだよね…まだ数値は低いらしいけど。
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No.28 考えるな、感じろ、ただしスマホは見ろ
25/08/07 00:55:27
リウマチだと指の第一関節の炎症は起きにくいのでリウマチの確率は低いと思います。
腫れとか変形がないならヘバーデン結節とかかも
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1件
No.27
No.26 富士山
25/08/05 19:56:13
25/08/05 19:54:30
私は親指以外の全ての指がヘバーデン結節になってる
右手中指に鈍い痛みがあるの
湿布とサポーターでしのいでいる
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No.25
No.24 親しき仲にも礼儀あり
25/08/05 18:51:19
ブシャール結節
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1件
No.23 他人の評価は気にしない
25/08/05 18:47:11
バセドウ病かリウマチ
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No.22 匿名
25/08/05 18:40:13
バセドウ病の先輩、リウマチの親族がよく指痛がっていました
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No.21 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/08/05 18:31:06
>>12
そっかー。
毎日ラジオ体操とかで良いからやった方がいいかも
歩くだけとかではなくて全身伸ばす感じで。特に肩甲骨から腕にかけてはしっかりと。腕を上から下までもみもみするのも効果的
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1件
No.20 七転び八起き
25/08/05 18:28:53
私は持病があって免疫が落ちると指関節が具合悪い。ばね指にもよくなる。持病があることを伝えなければ、湿布だされて終わりだったって整形で言われたわ。
うちの母は手根管症候群だった。これ、発見までにかなり時間がかかった。手術したよ。
整形でも地域によっては手指の専門医は比較的少ないから、調べてからの受診がお勧めです。原因がわからない場合は出来れば大きめの大学病院などの総合病院が良いとは思う。
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No.19 踏み出さなければ、何も始まらない
25/08/05 18:12:53
>>8
そう。
いろんな検索して病院も3ヶ所行って紹介状書いてもらって大きい病院行っても分からなかった。
うちの親は親指の関節が痛いって言ってて、ある日一気に腫れてる感じ？熱もってる感じになって、親指〜手首が痛いって言ってたよ。
腕動かしても痛いって。
安静、湿布、痛み止めの対処療法しか出来なくて6ヶ月ぐらいかな？すこーしずつ痛みが取れて来た頃にもう1回大きい病院で検査して、腱鞘炎でしょうってなった。
ゴルフが趣味、潔癖に近いぐらい掃除してる、料理も下ごしらえでもなんでもまめにする人だったんだけど、たぶんクラブでも包丁でも雑巾でも何かを握る時に癖のある使い方してる+日常的に意識せずに頻繁に行う動作でそうなったのかな？って思ってる。
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No.18 主 知らぬが仏
25/08/05 18:06:32
>>16
モヤモヤするくらいなら診てもらうべきですよね。近々行ってみます！
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No.17 主 知らぬが仏
25/08/05 18:04:58
>>14
へバーデンって進行を遅らせることはできても治癒しないとどこ調べても全部書いてあったり言われてたりしますが自然治癒？！そんな方もいらっしゃるのですね。有り難い情報。ゼラチン摂取ですね。教えてくださりありがとうございます
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No.16 親しき仲にも礼儀あり
25/08/05 18:03:57
>>15
更年期なのか微妙な年齢ですね
一度、整形外科とか受診してみたらどうですか？
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1件
No.15 主 知らぬが仏
25/08/05 18:01:47
>>13
40歳です。最近生理周期もおかしくなってきてるし更年期の走りなのかな…
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1件
No.14 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/08/05 17:57:11
ヘバーデンだったけど2か月くらいで自然治癒しましたよ
ゼラチン食べると痛みが取れる
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1件
No.13 どんな困難でも乗り越えられる
25/08/05 17:56:08
年齢は？
年齢によっては、更年期障害かも知れない。
女性ホルモンの減少で手指に痛みや腫れ、こわばり等が出てくる。
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1件
No.12 主 知らぬが仏
25/08/05 17:44:36
>>11
ジム週2.3くらいで行ってます。
と言ってもサボる時は全然動かなかったり波があって、ここ1週間は行っててその前は数週間だらけてました。
あとは犬の散歩も。毎回4000歩くらいにしかなってないですが
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No.11 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/08/05 17:39:19
日頃運動はしてる？
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No.10 主 知らぬが仏
25/08/05 17:36:35
>>7
詳しくありがとうございます！
足の違和感からなんですね。気付いて治療開始できて落ち着いたようでよかったです。
リウマチが大爆発？！なんでなんだろう
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No.9 主 知らぬが仏
25/08/05 17:35:17
>>6
第一関節だとへバーデンの可能性の方が高そうではありますよね。
6さんもお友達も？やはりへバーデンの人多いのかな。うちの親もなので遺伝的にありえる話で。
でもまだ40だからここからの付き合いになるのは悲しい…
休めるのがいちばんなんだろうけどなかなか難しいですよね
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No.8 主 知らぬが仏
25/08/05 17:34:01
>>5
なかなか分からず数ヶ月経って分かったとのことですが、それは色んなものを調べて否定して腱鞘炎にたどり着いたのですかね？？
指1本だけ？？
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No.7 花より団子
25/08/05 17:21:38
>>3
私はリウマチ科のある病院に行き、今もそこに
通院しています。
私の場合は手ではなく、足の指の付け根や
土踏まずが痛くて、いつも足つぼマットの上を
歩いているような感覚でした。
主さんと同じように、こんな所が痛くなるなんて
どこにも載ってないし……って思ってました。
「リウマチが大爆発してますねぇ」
と医師から告げられた時はゾッとしましたが、
すぐに治療を開始し、今はだいぶ落ち着いてます。
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No.6 少しの努力が大きな成果を生む
25/08/05 17:19:49
第一関節は出ないって私も見ました。
ヘパーデンとかですかね？
私も痛いです。スマホばかり、仕事で手指をよく使うし、手を休めるのが良いらしいけど家事するのに休められないですよね。
友達はエクオール飲んでるみたいです。
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