月に何回か一睡も出来ない日がある

匿名

やればできる

25/06/25 16:22:04

漢方とサプリ飲んでるのに、、

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.3 やればできる

    25/06/25 16:38:16

    >>1
    ありがとうございます

    対人恐怖症に近いのか?とも思うんだけど
    次の日に予定があったり、必ず起きなきゃいけないって時にこそ眠れなくなったりします。
    大体子供関係のイベントの前日は一睡もせず参加したり…。

    5年前に別件(夫関係)で眠れなくなって1年くらい睡眠薬もらいに通ってましたが
    頓服的な利用に変えた頃から通うのをやめて、自己判断で漢方に切り替えて今に至ります

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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