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ぬし
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No.19 主 ぬし
d638e1d0e7409
25/01/29 23:17:14
>>18
ももさん！ありがとうございます
見てます！見てますが、胸を張って報告できる成果が出せずです…
天気が悪くても運動になるかと思い、トランポリンを購入してみました届いたらやってみます
腰痛めると日常生活かなり大変ですよね
クシャミすら恐怖の時間だし
もう試してみたらごめんなさいですが、うちの旦那トゥルースリーパー使ったら腰が全然違うって感動してましたよ〜
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No.13 主 ぬし
7e0feb4b764ee
25/01/24 19:03:38
コメントありがとう！
まとめてでごめんなさい
とりあえず今のところは、朝ごはん抜きか、グラノーラ＆ヨーグルト程度・夜はお米食べない・おやつを我慢する…ってのをやってるけどおやつ我慢できなくてスルメ・ガム・飴を口に入れてる…
こんなんじゃ痩せないよね…
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