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熱波師
普段、
「朝ご飯食べて仕事中お腹痛くなったら嫌だから朝は食べない。」
「朝ご飯食べて仕事中吐き気がしたら嫌だから朝ご飯は食べない。」
んですけど、
今日は喉が痛いから朝は少しご飯食べて薬飲みたいけど、やっぱり上の事があるからご飯食べれなくて薬飲めない。
でも喉がイガイガ過ぎて気持ち悪い。
でもご飯食べて薬飲んで腹痛や吐き気したら意味ないし、副作用出るかもしれないし、、
って結局考え過ぎていつも通り何も食べずに出勤。
ちなみに仕事中腹痛や吐き気は起きた事ないし、薬の副作用もないし、トラウマとかもありません。
でもいつからかこんな考えになってしまいました。
朝ご飯食べなくてももう慣れたから大丈夫だけど、夏とかになると逆に朝ご飯食べないと熱中症になるかも？と思うと食べるべきか、でも腹痛吐き気したら嫌だし、、の繰り返しで意味もなく動悸がしてきたり呼吸が苦しくなってきたりします。
どうしたらいいんだろう。
今日みたいに薬飲めないのも辛いし
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.7 主 熱波師
24/12/04 16:54:24
>>1
持ってないけど、発達障害と何か関係あるんですか？
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No.10 主 熱波師
24/12/04 17:00:56
仕事ない日に食べてもお腹も大丈夫だし、吐き気もなく全然大丈夫です。
だから多分仕事の日もきっと大丈夫なんだと思うけど、心配で食べれません。
食べなくても身体は持つからいいんだけど、薬飲む時困るなと思ったんです。
食べなくても薬って飲めるんですね。処方箋ならまだしも、市販薬は空腹にはよくないですかね？喉イガイガ位ならわざわざ病院行かないし、、
インゼリーみたいな物でも今度はトイレ行きたくなるんじゃないかと思うと飲めない。
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1件
No.11 主 熱波師
24/12/04 17:02:32
>>9
そうなんですか、じゃあ発達あるのかな、だからこんな考え方になるの？発達障害の特徴なんですか？
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1件
No.14 主 熱波師
24/12/04 17:10:42
>>12
のど飴って独特な味だから気持ち悪くなっちゃうんですよね。
フリスク食べてるけどイガイガの誤魔化しは効くけど治るわけじゃないし。
文句ばかりですみません
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No.15 主 熱波師
24/12/04 17:17:31
>>13
心療内科に行くレベルなんですかね？
よく考えてみたらトイレ問題が大きいかもです。販売業？接客業？なんですけど、シフト2人しかいなくて私が万が一トイレに篭ったらもう1人しかお店にいなくなるから、こっちが焦っちゃうんです。
1人でレジとご案内やらなきゃいけなくなるから。
結構レジ並ぶので、2.3分なら1人でやりくり出来るけど、それ以上だとお店回らなくなるので。心の余裕がなくなるかも。
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No.17 主 熱波師
24/12/04 17:30:22
>>16
下にも書いたけどトイレ問題があるから。
トイレは行けるけど長時間は無理だし。
それとこの時期みんな働き控えしてるからただでさえ人手不足で休めません。
こうなったらとうしよう、は考えても仕方ないけど不安で心配になってしまいます。
今回の事だけでなく、普段からこんなです。
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No.35 主 熱波師
24/12/04 19:29:56
>>21
言ってるよ。でも一店舗の人件費が決まってて増やせないんだって。
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No.36 主 熱波師
24/12/04 19:32:06
>>22
休憩なしの短時間パートです。
休みの日は大丈夫だけど、家に一日いる日だけです。
お出かけとかする日は朝は食べません。出先のトイレも苦手だし。
確かに病気ですね。
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No.37 主 熱波師
24/12/04 19:35:40
>>23
うーん、なんか難しそうです。
薬飲まないと治らないのかな
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No.40 主 熱波師
24/12/04 19:39:56
>>26
糖質制限はした事ないですけど、仕事始めてから朝ごはん抜きの生活なのでもう6年くらいになりますかね。
仕事始めたばかりの頃は子供のことで朝バタバタして食べる時間がなくなり、それから朝食抜きになってしまいました。
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No.54 主 熱波師
24/12/04 21:41:39
みなさん色々ありがとうございます。
やっぱり私メンタル系の病気ですかね？
過換気症候群にはなったことあるんですけど、一旦寛解？したと思ってたけど何か復活しそうで、今日は呼吸が苦しくなったりえづきそうになったり動悸がしたりと少し辛かったです。
きっと考え過ぎでストレスなのかも。
過換気以外の他のメンタル系の病気ですかね。
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