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ボーカリスト
最近何か思考が暗くなりがちになってきて。
若い１０代２０代がキラキラして眩しいくらいに見える
自分の老後や死期をやんわり考えるようになった
自分の両親が疎ましく思えてきた
仕事も遊びもやる気も意欲も出ない
性欲も当たり前にない
食欲も減ってきてしまった
わけのわからない気落ちをする
外出あまりしたくなくなってきた
などなど。本当に自分がイキイキとしていないのが怖いくらい。同じ世代、もしくは４０代中旬を過ごしてきた方、同じような気持ちありましたか？？？。
因みに私は婦人科にも受診し、まだ更年期ではありませんでした。心療内科も異常なしです。
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No.3 主 ボーカリスト
24/09/29 10:25:23
>>1
健康は健康なんだけど、何でこんな気持ちが落ちるのか不思議で
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No.4 主 ボーカリスト
24/09/29 10:26:31
>>2
ただ息してるだけに泣けちゃうよ。
頭のモヤモヤ、本当取れない
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1件
No.7 主 ボーカリスト
24/09/29 10:44:57
>>5
自分の年齢だと、やっぱり更年期を疑ってはいて。入り口に差し掛かってるのかなやっぱり。変だよねこんな色々と考えちゃうの。
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1件
No.8 主 ボーカリスト
24/09/29 10:46:06
>>6
そうですね
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No.12 主 ボーカリスト
24/09/29 11:08:59
>>9
何か本当に人として枯れていっているような
きがします…
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No.13 主 ボーカリスト
24/09/29 11:13:50
>>11
何て言ったらいいんだろうね、この何とも言えないわきあがる理解できない感情たち。確かに涙もたまにでたりする…。仕事行く前日とか本当情緒不安定で。
心が安らいでいないし、私の場合落ち着いていないし余裕もないからこんなに落ちてしまうんだと思う…
土日祝日休みの仕事で、本当日曜日とか家事とご飯作りと掃除以外はダラんダラんとしてる…
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No.19 主 ボーカリスト
24/09/29 11:22:39
>>15
家族も両親もあまり心配されないくらいにやんわりと話をしたりしてみるのだけど、周りからすると私の思考をなかなか理解はしてもらえなくて。
家庭環境は悪くはないかなと。
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2件
No.20 主 ボーカリスト
24/09/29 11:23:55
>>16
気持ちが弱ってるのかも。とにかく奮起できなくて。弱りすぎ。
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No.21 主 ボーカリスト
24/09/29 11:27:58
>>17
確かにアクセサリー気持ち上がるよね。軽やかになるというか。今気落ちしてるからなかなかアクセサリーとかに気持ちが向いてなかったな。
私もK-POP好きだからなんか気持ち上げてきたいな。
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No.25 主 ボーカリスト
24/09/29 11:34:03
>>23
最近めっきり落ちてしまって、家事と仕事しかしてない人生になっていて。お出かけした方が本当いいよね。気晴らしになるし。
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1件
No.27 主 ボーカリスト
24/09/29 11:36:56
>>24
なかなかいい事に巡り会えなくなってきたよね。体調も心情もあるから自分の事で精一杯になるしね。
今日お昼食べたら私は断捨離ではないけど掃除する予定。掃除したりすると気持ちスッキリするよね
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No.29 主 ボーカリスト
24/09/29 11:39:53
>>26
家族は優しいし自分の両親も優しいから恵まれてるかな。
だけどなんかね、心情は本当に落ちちゃってるんだよね。理論ではなかなか解決する事出来ない心情ね。仕事もあるしね
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1件
No.37 主 ボーカリスト
24/09/29 13:03:38
>>31
外見の老い、本当にそう。だから若い子がキラキラと眩しいし輝いて見える。自分が衰えてきてるからだよね。本当自分にガッカリ。
何か好きなアーティストさんとか見つかるといいのかな笑。好きとかいう感情、もういつ何処に落としてきたのやら笑
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1件
No.39 主 ボーカリスト
24/09/29 13:08:22
>>32
ミッドナイトクライシス、聞いた事あるけどちゃんとした意味はわかってないかな。なんか自分は更年期だと決めつけていたから、婦人科や心療内科も行ったけど異常なし。
でも今まで生きてきた人生で後悔はあったからだから気落ちしてるのかな…
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No.40 主 ボーカリスト
24/09/29 13:09:43
>>33
終わると気が晴れたりするのかな？
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No.41 主 ボーカリスト
24/09/29 13:12:45
>>34
私1人っ子で、親は大切にしようと思って仲がたまたま良くて。父親は定年退職した後資格取得して小料理屋やって、母親は今でもバリバリ働いていて。両親が元気でいてくれるのいいよね。
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No.42 主 ボーカリスト
24/09/29 13:15:25
>>35
本当そう。やりたい事ない…。家庭と仕事を淡々とこなしてるだけ。趣味の一つでも持てばいいけどなんとなくなし…。
趣味がないからいらない事考えちゃうんだろうね。
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No.45 主 ボーカリスト
24/09/29 13:18:59
>>38
安室奈美恵さんが好きだったんだけど、引退しちゃってしばらく喪失感があったかな…。今はキラキラしている若いK-POPの子たちが少し好きなくらいでやっぱり安室奈美恵さんが好きだった頃のようになかなか熱中できなくてね…。
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No.46 主 ボーカリスト
24/09/29 13:21:50
>>43
そうだよね。こんな心情で子育てしていない事は本当良かったかな。
先日夫に自身の心情を相談したら、なんて事ない高原に旅行に行く事にしたので、少しリフレッシュしてきます
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No.48 主 ボーカリスト
24/09/29 13:22:55
>>44
ありがとう。まだ悲観とかはないから大丈夫だと思う。本当気落ちしちゃってるだけで💦
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No.49 主 ボーカリスト
24/09/29 13:24:31
>>47
凄く羨ましい！。そんな活力溢れていて元気だなんていい事だよね。心身共に健康だね😊
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No.56 主 ボーカリスト
24/09/29 13:41:09
>>50
少なくとも今の私みたいな思考や老いはなかったかな。若い時の自分って何となく行動的で活発じゃなかった？
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No.58 主 ボーカリスト
24/09/29 13:42:35
>>51
何かね、気力の落ちようが凄いなって思ってる。身体は健康でいてくれるからありがたいけどね。
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No.60 主 ボーカリスト
24/09/29 13:43:44
>>52
本当、やりたい事や趣味見つけたい。好きなアーティストさんとかもまた見つけてみたい
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No.61 主 ボーカリスト
24/09/29 13:44:27
>>53
セカンドオピニオンも確かに大切ですね。
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No.62 主 ボーカリスト
24/09/29 13:46:36
>>54
本当にそう。もう今から何か大きな変動もないしね。家庭を守り、仕事をして老いてゆくだけと思うからなんかあらら…って気落ちしてしまう。
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No.63 主 ボーカリスト
24/09/29 13:52:26
>>55
やっぱり婦人科に受診しようって思ったりしますよね。でもそうではなくという結果になったり。でも入り口には来てるだろうから気をつけています。
お子さんがまだ小さいのに心情がなかなか追いつかないのは辛いですよね。更には病院の送迎もあったり。気持ちは置き去りだけど、やる事満載だとちょっと心情は落ち着けないから大変ですよね。
お互い頑張らないといけないですね。
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No.64 主 ボーカリスト
24/09/29 13:54:51
>>57
ありがとう。何か心の風邪って言ってもらえて確かにっておもえたよ。長い人生、ずっと元気を維持するのは難しいよね。
私も今はそんな時っておもうようにします。
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No.65 主 ボーカリスト
24/09/29 13:59:02
>>59
色々と考えたり悩んでる時間があるって意外にも幸せなのかもしれないね。この気落ち心情になって数年経過したけど、仕事と家庭を守っていれば誰にも文句言われなかったし。
お子さんもまだ小さいのでしょうか？。お仕事と育児、ガンバってください。
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