カテゴリ
急上昇
＜幼児教育の効果＞1000冊読んだ子の現在
24/07/04 21:36:32
>>33 １．太りやすくなる 体温が１度下がると１日の基礎代謝が約12～13％低下すると言われています。 冷たいご飯食べるなんて、、、
24/07/04 21:59:57
>>35 冷めたご飯は消化が緩やかになるため、血糖値の急激な上昇を抑えることができます。 血糖値が緩やかに上昇することで体重や内臓脂肪の増加を抑えることが可能に。 そして、白米が冷えて増える難消化性でんぷん「レジスタントスターチ」このレジスタントスターチは、腸内細菌のエサになったり、善玉菌が活性化しやすくなる働きがあるのです。 まあ、広い視野を持ったほうがいいよ。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
24/07/04 22:28:33
>>40 冷めたご飯は消化が緩やかになるため（あったかくないため、代謝が下がる、したがって消化機能が低下するため）血糖値の急激な上昇を抑えることができます。（冷めたご飯で体が冷えて代謝が悪くなって消化が遅いため） 血糖値が緩やかに上昇することで体重や内臓脂肪の増加を抑えることが可能に。 （ご飯の効果に期待しているみたいだが、ご飯だけしか食べてないの？）そして、白米が冷えて増える難消化性でんぷん「レジスタントスターチ」このレジスタントスターチは、腸内細菌のエサになったり、善玉菌が活性化しやすくなる働きがあるのです。（乳酸菌摂取で特に問題なし）
1件～1件 ( 全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
25/12/08 15:12:30
58
2
25/12/08 15:15:01
65
3
25/12/08 15:14:22
548797
4
25/12/08 15:14:58
690173
5
25/12/08 15:13:45
236475
25/12/08 15:14:08
25/12/08 15:16:39
6
25/12/08 15:06:31
25/12/08 14:59:46
25/12/08 14:49:15
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.35 組体操（一番下が地獄）
24/07/04 21:36:32
>>33
１．太りやすくなる
体温が１度下がると１日の基礎代謝が約12～13％低下すると言われています。
冷たいご飯食べるなんて、、、
No.40 カバディ
24/07/04 21:59:57
>>35
冷めたご飯は消化が緩やかになるため、血糖値の急激な上昇を抑えることができます。 血糖値が緩やかに上昇することで体重や内臓脂肪の増加を抑えることが可能に。 そして、白米が冷えて増える難消化性でんぷん「レジスタントスターチ」このレジスタントスターチは、腸内細菌のエサになったり、善玉菌が活性化しやすくなる働きがあるのです。
まあ、広い視野を持ったほうがいいよ。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.53 組体操（一番下が地獄）
24/07/04 22:28:33
>>40
冷めたご飯は消化が緩やかになるため（あったかくないため、代謝が下がる、したがって消化機能が低下するため）血糖値の急激な上昇を抑えることができます。（冷めたご飯で体が冷えて代謝が悪くなって消化が遅いため） 血糖値が緩やかに上昇することで体重や内臓脂肪の増加を抑えることが可能に。
（ご飯の効果に期待しているみたいだが、ご飯だけしか食べてないの？）そして、白米が冷えて増える難消化性でんぷん「レジスタントスターチ」このレジスタントスターチは、腸内細菌のエサになったり、善玉菌が活性化しやすくなる働きがあるのです。（乳酸菌摂取で特に問題なし）