コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.70 二次会の余興でもらった景品を転売

    23/09/25 08:42:07

    今みてきたけど、どれか分からず‥
    これだけ続けるんだ  っていうタイトルのやつですか?

  • No.69 ウェディングケーキ

    23/09/25 08:22:39

    なんか、ここの人がみんなありがとうって書いてるの読んでいいなぁって思った。ママスタにこんなトピが存在してたなんて。みんなありがとう、私も頑張って痩せるわ。

  • No.68 紅白餅を投げ

    23/09/25 08:21:02

    ゆっくりのスクワットいいよ。これなら絶対続けてみたい。
    頑張ります。

  • No.67 乾杯のあいさつが長い

    23/09/25 08:19:19

    きんに君のスクワットは知らないけど(後で見てみようっと)ダイエット始めてからきんに君の動画を見るようになって、きんに君の優しくてポジティブな言い回しとか、押し付けがましくないストイックさとか凄く救われたと言うか、きんにくんのファンになったよ。
    食べ物や食べ方に関して参考にしてる。

    吉本を退社してフリーになったけど仕事も順調で、カップヌードルのCM出たり来月は連ドラの主演したり、凄いなぁって思った。

  • No.66 余興

    23/09/25 08:16:57

    >>65
    そんなあなたもきっといい人ね

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  • No.65 富士山

    23/09/25 08:09:53

    きんに君のYouTubeも、ここもコメント欄が平和。
    やっぱりきんに君の人柄がいいから、似たような人柄の人達が集まるのかな。

  • No.64 モーニング

    23/09/25 08:05:05

    みんな1ヶ月後報告してね。
    体重もたけどパツパツだったTシャツに余裕が出来たとか色々聞きたい

  • No.63 結納

    23/09/25 07:31:11

    浅いスクワットすら、膝パキパキ音する。
    かなしい。

  • No.62 結婚式

    23/09/25 07:27:26

    私は、ガッキーがテレビでやってたフリパラツイストも一緒にするようにしてる。
    30秒で腹筋100回分ぐらいの熱量を出せるってやつ、こっちのほうがキツい。でもこれもめっちゃ簡単。1分半ぐらいのヨアソビのアイドルを聴いてフリパラやったらハァハァなっちゃう。腹筋300回分が短時間でできるし、いい運動になってる。
    今見たら、フリパラの公式チャンネルもあったけど、私が見たのは腰降りダンス(新垣結衣)っていう動画。ダイエットがんばる!

  • No.61 富士山

    23/09/24 18:48:17

    ここは和むわ
    私も頑張ろうって思える
    みんなありがとね

  • No.60 ガーデン挙式

    23/09/24 10:57:44

    今日も鏡を見ながらしてみた。体ポカポカになったわ。

  • No.59 さんさ踊り(岩手)

    23/09/23 19:16:34

    そうだった。見るの忘れてた。
    今日帰ったらやろう

  • No.58 引き出物(値段を調べてしまう)

    23/09/23 19:15:30

    私も筋肉痛になってる。ってことは効いてるのかなと。こんな楽なのに最高だよね。

  • No.57 3つの袋

    23/09/23 19:13:13

    昨日ここを見てから初めて動画を見て試した。
    今日は背中が軽い筋肉痛だけど心地良い。
    主さん教えてくれてありがとう。

  • No.56 スピーチ

    23/09/23 18:41:01

    お湯を沸かしてる間にやったり、CMの間やったり、本当に好き勝手にやってみた。最初きんに君の動画見ながら同じスピードでやってみたけど無理、あの速さついていけないぐらい体力なくなってる自分にびっくりよ。
    でもみんなと一緒ならできるわ!みんなありがとう!

  • No.55 ウェディングケーキ

    23/09/23 17:32:17

    私もきんに君の動画を約半年前から見て筋トレしてるよー!簡単だし楽だし続けている。
    オ-トミ-ルやレンジでチンメニュ-も参考にしてる~。
    オ-トミ-ルを「猫のえさみた~い♪」って言っているのが私は面白かったw

  • No.54 披露宴

    23/09/23 17:23:33

    どんなのかと思ったら1回1回が短くて10×5セットできたー!

    筋トレのキツイイメージがめっちゃ変わった!

    きんに君さいこーだ。
    主さんありがとう。

  • No.53 キャンドルサービス

    23/09/23 16:47:39

    地味な動きなのに「ぬぁーーー」ってなったわ。

  • No.52 ライスシャワー

    23/09/23 16:45:30

    最近まっっったくエクササイズ系やってなかったからこのトピに乗っかってみるわ!

  • No.51 立会人

    23/09/23 16:43:48

    気になってYoutube見たよ。
    本当に気軽にできそうだから意識して昨日からやり始めた。
    何気に太ももが筋肉痛だわ。

  • No.50 チャペル

    23/09/23 16:06:35

    主さん、ありがとう!
    見てきたよ。
    やってみるね。

  • No.49 二次会だけでいい

    23/09/23 15:52:21

    やってみた。ちょっと楽しいね。続けられそう。
    教えてくれてありがとう!

  • No.48 色打ち掛け

    23/09/23 15:46:07

    みんなすごい!わたしも毎日やってここへ書き込むのを日課にしようと思う。一緒ならやれるかも。いや、やるぞ!

  • No.47 引き出物

    23/09/23 15:18:35

    >>1
    これ書いてからちょっとずつやってる。
    スクワットのみ。家事の合間にちょこっとだけ。
    1日トータル5分もやってないかも。
    今朝計ってみたら、600g減ってた。
    ホントにスクワットの効果かは分からないけど。
    ついでに減酒にも取り組んでる。
    毎日350mlビール缶1、2本だったのを1日置きに。
    頑張ろう!

  • No.46 3つの袋

    23/09/23 15:08:45

    今日からはじめる!毎日続けて経過報告するね。
    35歳、3人目出産して気が付けば劇太り。意思も弱くてダイエット続けられず。
    20代はすぐ痩せれたのに、もう全然痩せない。1人目の妊娠出産前から6キロ肥えた。
    ずっと47から48kgを彷徨ってるけど、どれだけ痩せるかな。
    ママスタってクソみたいなトピもあるけど、こういう有益なトピもあるからやめられないw主さんありがとう!一緒に頑張ろう!

  • No.45 誓いのキス(長い)

    23/09/23 10:57:57

    きんに君にこのトピ届いてほしいね。
    私も頑張る!

  • No.44 ロイヤルウエディング

    23/09/23 10:14:03

    まじで。
    やってみよ!ありがとう

  • No.43 お色直し

    23/09/23 10:13:19

    いい事聞いた!私も寸胴だけど運動は嫌いだから痩せるの諦めてたけど、やってみるね(^-^)主さんありがとう!毎日やってみる!

  • No.42 ご祝儀(偶数枚数の札)

    23/09/23 10:12:39

    私もなんにも続かなかったけど、これだけは毎日できてる。運動しなきゃっていう感じじゃないから続くんだろうね。何回やったなんて全然数えてないもん。本当に適当に、あっ今やろっかなー?みたいな感じで浅くスクワットしてる。今までのどのダイエットより楽しい。

  • No.41 さんさ踊り(岩手)

    23/09/23 10:03:48

    そうなんだねーちょっと低迷中なので試してみる。
    教えてくれてありがとうー

  • No.40 引き出物(生菓子)

    23/09/23 10:01:03

    知ってるきんに君好きで動画だけはほぼ全部見たけど、私世界一簡単なスクワットでさえ効果出ないくらいの三日坊主ですわ。
    また始めるね。

  • No.39 マリッジブルー

    23/09/23 09:56:41

    毎朝、体重計乗るけど特に変化もない毎日だった

    でも

    食事制限もしないで適当にこのスクワットだけやってたら本当に減ってきてる

    きんに君好き

  • No.38 エンゲージリング

    23/09/23 09:48:56

    私は3日目でもう1キロちょっと減った!きんに君様々だよ。こんな楽すぎるダイエットありがとーっ!

  • No.37 新郎泥酔

    23/09/23 08:59:40

    19日にここ見て毎日やってたらこんな4日間で700g減ったー( ; ; )嬉しい
    2ヶ月前からジム行ってて2㎏減量がやっとだったのに、、4日間で700gって信じられない。
    ほんとありがとう!!

  • No.36 引出物

    23/09/22 12:09:30

    私も今日からやってみるわ!

  • No.35 巫女舞

    23/09/22 12:06:04

    へー!いい情報ありがとう
    みてみる!

  • No.34 ファンシータキシード

    23/09/22 12:03:24

    きんに君 カナダ人女性

    でググってYouTube見てほしい。
    久々に声出して笑ったわ。
    「このバカっ」
    っていう言い方が最高だから。
    やりすぎコージーのゲスト回ね。
    下ネタ大丈夫な人だけ是非見て!

  • No.33 富士山

    23/09/22 11:58:20

    まじか!やってみる!
    きんに君若いよね
    昔と全然変わらない

  • No.32 ブーケ・トス

    23/09/22 11:51:31

    今検索して動画見てきた!
    続けられそう。
    毎日やってみる。
    主もありがとう

  • No.31 阿波踊り(徳島余興)

    23/09/22 11:39:47

    こんな簡単なのにしっかり筋肉痛になってるから効いてるんだと思って頑張る

  • No.30 鏡割り

    23/09/22 11:38:27

    え!見てみる!

  • No.29 ブーケプルズ

    23/09/22 11:35:10

    冬場は必ずしようと決めた。身体が熱い

  • No.28 イケメンの名前は席次表でチェック

    23/09/22 10:33:40

    今日も朝からやったよ。1セット10回を何回かに分けてやってたらスクワット100回なんてすぐできた。
    世界一浅いスクワット最高だ。

  • No.27 花束贈呈

    23/09/21 16:15:09

    始めて2日目、私も地味に筋肉痛w

    風が涼しいから窓を開けてやってみたけど、今日も結構汗かいた!

    毎日続けてみるよー

  • No.26 ハウスウェディング

    23/09/21 11:10:28

    主さんはスクワットと背筋の二種類やってるの?
    私も昨日から家事の合間にちょこちょこやったんだけど、初日からやりすぎたせいか地味に筋肉痛(笑)
    あんな簡単な動作なのに普段どんだけ動いてないのかやばさが分かった。
    無理すると絶対続かないから、ほどほどに頑張るー

  • No.25 見合い扇子(京都)

    23/09/20 08:06:35

    そうなんだ!動画見てみるね

  • No.24 ゴンドラで入場

    23/09/20 08:05:51

    私も見てきた!
    これなら出来そう

  • No.23 阿波踊り(徳島余興)

    23/09/20 08:04:38

    ありがとう!観てきた!
    カラスがめっちゃ鳴いてたw
    やってみる!

  • No.22 ベールアップ

    23/09/20 07:59:34

    昨日スクワットと背筋をセットでやって朝起きたら、太ももの裏側がちょっと筋肉痛みたいになってた。いかに普段から運動してないかってことだな。今日もやります。

  • No.21 披露宴

    23/09/20 07:55:58

    朝から50回だけスクワットやってみたら結構暑くなった。これはいいね。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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