トピック検索
急上昇
富士山
いろんなダイエット何やっても続かなかったけど、きんに君の動画の世界一浅いスクワットを毎日やってたらマジで体重減ってきた。
嘘だろってぐらい簡単。私は毎日好きな音楽をかけながら朝起きたらやってる。他にも、レンチン待ってる間とか。道具も何もいらないから、適当に回数も決めずにやってる。始めて2週間ぐらい、唯一続けられてる。
ついでに背筋を鍛えるのもやってるけど、きんに君最高だよ、ありがとう！子供産んでから寸胴体型だったのに、クビレができてきた。人気の動画の所に上がってたからみんなもスクワットしてみてほしい。
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～3件 ( 全3件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.294 豚骨醤油鍋
24/02/29 20:28:19
>>293
筋肉量も少しずつ増えてきてるよ
きんにくんの動画ちゃんと効果あり！
返信
1件
No.293 豚骨醤油鍋
24/02/29 20:26:24
>>292 頑張ってる経過、恥を晒して載せてみる
返信
1件
No.147 匿名
23/10/01 14:03:23
>>146
>>136です。主さん、きんに君トピなのにトピずれごめんね。写真貼っておきます。
返信
2件