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中学受験って本人の意思で決めた？
古トピの為、これ以上コメントできません
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23/03/08 18:45:58
>>51 お子さん関係の人付き合い（習い事、PTA、子供会）などないですか？ お母さんたちの集まりが一番怖いですを 失敗できない、うまくやらなきゃ、で 気をつけて気をつけて仲良くなったつもりでいたけど気付いたら孤立してしまいました。
返信
23/03/08 18:43:22
>>50 いつもTVとかのトピックしか見てなかったけどここで初めて相談して、色々な人にアドバイスや共感してもらえて 本当に相談して良かったです。 一人で考えこんでしまっていて、いただいたコメントずっと放置する形になってしまいました。 みなさんのアドバイスを参考にもう一度病院探してみます。
23/03/08 18:41:01
>>49 一度行くと「次回の予約」とかになるかと思ってたのですが 一度行って嫌だと思ったら他に行っても良いものなんでしょうか？ 失敗が怖くて一人で決断ができなくて、いつも動けずにいます。
23/03/08 18:38:29
>>48 そうなんですか？ 10年以上前総合病院の神経内科（だったかな？）に行った時にそう言われて処方されました。 カウンセリングについて詳しく教えていただいてありがとうございます。 今検討中の心療内科があるのですがそこにはカウンセリングについて書いてないのでもう少し探してみます。 絶対人には話したくないような悩みをここで聞いてもらえてアドバイスもらえて、本当に相談して良かったと思ってます。
23/03/08 18:35:51
カウンセリングもしてもらったほうがいいよ。診察だけだと、冷たい先生もいる。その時主はさらにへこみそうだから。私も自分に合うとこ探すまで何軒か行ったけど、いろんな先生いるからね。でもカウンセラーは話を聞くのが仕事だからちゃんと接してくれる。安心するんじゃないかな。カウンセラーも相性あるけどね。私の担当はいい人だったけど泣き虫。ちょっとうざかった笑
1件
23/03/08 18:33:14
>>47 PMSって1ヶ月の中の期間が決まってるんですよね？ そう考えると私はPMSじゃないのかもしれないです。 ですが命の母ホワイト効くかな。。 悲しいこととか辛いことあると、一気にどん底になって何も手がつかなくなってしまって、子どもや旦那の些細なことにもイライラしてしまいます。 いってみたい心療内科がなかなか予約とれなくて、命の母ホワイトためしてみようかな。
23/03/08 18:32:12
精神科や心療内科は敷居が高いかもしれませんが 、少しでも穏やかに過ごせるように、早めに受診してみて下さい。怖いところではないので大丈夫です。
23/03/08 18:29:30
>>43 人付き合いがうまくいかない、なんて悩みでも聞いてもらえるんですかね。 ここずっとネットや本で調べたりして 私は境界性人格障害なんじゃないか？って思います。 あぁ、それならもう治らないのかなって。 取り繕った自分しか見せられなくて、だから私といても楽しいと思ってもらえないんだと思います。
23/03/08 18:26:21
>>41 そういうものなんですかね。 一人でいるのは、気楽ではあるけど寂しいと感じてしまいます。 でももう失敗が怖いです。 すごく気をつけて付き合っていたから、これでだめってことは私が根本的におかしいんだろうとしか思えなくて どうしてこうなってしまったかも分からなくて。
23/02/26 22:00:22
私も心療内科に通っています。 産後…子育てが大変すぎて、病みました。 双子で、どっちも発達障害なんです。 自分の手に負えないなら、誰かの助けを借りるのもいいと思いますよ！ 心療内科は全然特別な場所じゃないです。 病気になった人が通う病院なので、内科や耳鼻科と一緒ですよ。 『解決しよう！治そう！』と思うと焦ってしまうので、『今より少し楽になる方法を、教えてもらえたらいいなぁ』くらいの気持ちで、相談してみたらどうですか？ 一人で悩むよりも、プロの手を借りたほうが心強いし、いろんな方法を教えてもらえると思います。
23/02/25 12:54:36
>>34 10歳の子供がいるのでなく、子供が10歳の時に初診です。 「生きる自信があります。子供の為に生きましょう」と書いた者です。 読み進めてきたら、「居場所がない」との事。 私も同じ思いをしていた時期があります。 (説明すれば長くなりますので、ここでは簡単に書きます) 子供は、既に成人してオジサンになり、私も年を重ねましたが。 居場所がないと思っていた時期が、一番つらい時だったので、 気になって書いています。 病院では入院する病気ではないと言われ、 施設も40歳前では該当する場所がなく、 二世帯住宅の実家では嫁さんが反対をし、 自宅では、夫も子供も疲れ果てている様子でした。 「居場所がない」と思い詰めていました。 声を上げても誰にも助けて貰えない状況で、苦しかった。 了承のない状態でしたが、三週間くらい実家へ行き ひたすら寝ました。 そうやって、何とか生き延びた感じです。 居場所は、必ずあります。 僅かな隙間があります。 貴女を必要とし、貴女を頼りに生きる子供さんの側。 参考になれば幸いです。
23/02/25 12:51:19
23/02/25 02:28:32
私と全く一緒だ。 周りの誰かが少しコソコソ話してたら私の事だと思い込んでそこから妄想が膨らむ膨らむ…ネガティブな妄想大の得意だからそれで病むんだよね… 体のどこかに少し異変があり、それが続くとガンだと思い込んで鬱状態に…(結果何ともなかったらその瞬間あっけらかんとしてる) とにかくお母さん同士の付き合いが苦手だから学校行事もすごく嫌い 尽く行事が潰れてコロナ万歳だった 自分を良い風に見せたくて繕うも、続かないんだよね 自分の意見とかあまりなくて、流されやすい 本当生きにくくて家にいる時が一番落ち着く
23/02/25 02:17:17
ひと通りよんだけどこの主さんは発達とか精神病とかよりなんだっけあれ、人一倍繊細な人 名前でてこなくてごめんけど、ぱっとそれがうかんだ。 他人を気づかいすぎると下に見られてふとうな扱いうけたりするよ。
23/02/25 02:05:58
私も怖くてどこも行かずだったのが7年目で他人なんてどうでもいいに切り替わりました。それまでは病院行くのか嫌だった認めたくない。他人に微笑んで挨拶する鳥肌凄い洗濯物干すのも少し顔出して誰も見てないから確認したり外出時も確認し人が少ない道、店選んで行く。バス電車は乗れないから乗り方わからなくなり新幹線も予約できず、横断歩道渡る時は人目気にし避け経路を選ぶだったけど今平気になった誰も私の事見てない 友達めんどくさいからいらない家族いれば。 目につくあり得ない服装してない限り大丈夫だと でも緊張時の震えはまだ治らないや
23/02/25 01:50:32
>>45 大変な時にそんな事、気にしなくていいと思う。 つらい時は、自分の事だけ考えていていいのよ。 皆んな、貴女の力になれればいいと思っていると思います。
23/02/25 01:43:55
病院選びですか？ 行ってみてイヤだと思ったら次回はいかなくてもいい、という 選択肢もあると思う。 私はズ～ッと同じところへ行っていて失敗したと思っています。 自分に合うかどうかが大切だと思う。
23/02/25 01:22:35
>>6 んー。 向精神薬って、辛い時だけってあんまり処方されないと思うんだけどな。抗鬱とかだと服用始めてしばらくして効き始めて、勝手にやめたり飲んだりするとむしろ悪化するんだけど。 眠れないから睡眠薬とかならまだしも。 ただ主様の悩みって具体的に生活に支障が出る(外出できない、話せないとか)ようなものではなさそうだから、薬でっていうよりカウンセリングを希望してカウンセラー(心療内科医師ではなく臨床心理士もしくは公認心理士)がいるところに行ってみたら？ 臨床心理士は民間資格、公認心理士は国家資格だからかならず資格を確認して(心理カウンセラーは資格じゃないから誰でも自認できる) だいたいがカウンセラーは保険診療外で最初は45分くらい、再診は30分くらいの時間を予約するところだよ。 必要があれば心療内科医から薬ももらえる。
23/02/25 01:22:10
大丈夫ですか？主さんの気持ちが痛いほど伝わってくるし分かるよー！私もPMSかなり辛くて勝手に涙出てくるし泣きたくなったり人にあたって怒鳴ったりとにかく感情の起伏酷くてさ…鬱みたいになる。 あと眠気もやばかったりするし。命の母ホワイト飲んだら大分マシになった！ 無理しないでご自愛下さいね
23/02/25 01:16:50
>>33 優しい言葉、ありがとうございます。 自分のためだけでなく子供のためにもまともな母親になるため心療内科に行こうと思います。
23/02/25 01:14:10
私のスマホの不具合なのか、ページがなかなか上手く表示されず、アドバイスくださっているのに返信出来ていない時があるかもしれません。不快にさせてしまっていたらごめんなさい。
23/02/25 01:09:47
>>39 お子さん10歳なんですね。 体験談、ありがとうございます。 生きる自信はある、と言う言葉とても強く感じます。 そうですよね。 外では必要とされずにはみ出てしまっても、家族はきっと必要と思ってくれてますよね。 あなたの言葉はすごくずしっと重くて、温かくて心に残ります。 ありがとうございます。 子供の幸せを考えるならやっぱり母親がこんな状態だと良くないとはっきり思いました。 今の状態から少しでもかわりたいので心療内科にいきます。
23/02/25 01:05:50
一人で色々と悩まず心療内科などでカウンセリングを受けると気分が晴れると思います。自分の思っている事を言えばいい、何でも聞いてくれるから。悩みを聞いてくれる人がいると心強いですよ。それで徐々に自信を取り戻せたら、表情も明るくなるし自然に人も寄ってくるようになると思います。
23/02/25 01:01:50
>>36 ありがとうございます。 まずは夜は余計なことを考えずに眠れるようになりたいです。 眠いけど頭の中が思考でいっぱいになってしまうので。 優しい言葉、ありがとうございます。 ダメなところも私の良さって言ってもらえて嬉しいです。
23/02/25 00:59:52
友達とずっと付き合い続けている人ばかりじゃないよ。 数年たったら離れる友達関係なんてザラにあるよ。 １人でいる方が気楽と割り切れる様になったら良いね。 人間関係は、相性が合わないと続かないよ。 自分自身をかえりみて、いろいろ考えて努力しているんだから、主は正常だと思うわ。
23/02/25 00:53:00
>>32 そうなんです。 もしかしたらあれが原因？とか考えてみるんですけど、確信ももてず、なので次に活かそうと思って行動しているけどもしかしたらそれも的外れかもしれない。 また誰かを不快にしているのかもしれない。 そう考えてしまいます。 そうなんです。最初から1人や選択一人ならここまで悩まなかったと思います。 開き直ったあとはどうですか？ 今はもうメンタルクリニックを探す必要もないくらい、と思えますか？
23/02/25 00:51:29
苦しいんですね。 何て言ったらいいかしら？ 私も35歳位から、神経症になりました。 親も兄弟も心配はしている様でしたが、 自分の人生で目一杯に感じました。 夫も、子供(10歳)も、友人知人も皆んな未経験の事。 他人に人生の足を引っ張りそうで悩みました。 あからさまに、迷惑だと分る態度もありました。 今も病気で外出は出来ませんが、生きる自信はあります。 貴女は、家族にとって必要な人です。 何とかボーッとでもいいから、生き延びましょう。 少しは、楽になります。 そしてお婆さんになりましょう。 子供を産んだんですから、子供の為に。 子供を幸せにしましょう。
23/02/25 00:47:46
>>31 そのくらいの気持ちを持てたら、どんなに良いか。というくらい1つ1つを重く考えてしまいます。
23/02/25 00:46:44
>>27 お子さん15歳なんですね。 あなたも産後から特に酷くなりましたか？ 病院選びに失敗することが怖くてなかなか一歩が踏み出せません。
23/02/25 00:43:29
>>28 主さんは想像力があり気付きが多くて繊細で優しいんだと思いますよ。それ故、自分にも他者にも完璧な対応を求めているのかなとも。ちゃんと眠れたり自分の立っている場所が安定していれば、まあなんとかなるかって余裕も出てくると思います。必要ならばカウンセリングもありますし、心のケアをすることを将来の自分への投資だと思えば気が楽かもしれません。 いいところも、ダメなところも、全て主さんの良さです
ぴよぴよ
23/02/25 00:41:16
>>26 家で一人でいる時間はとても心が落ち着きます。 子供が幼稚園時代から続けてる習い事が2つあって（週3と週1）両方とも幼稚園の敷地内を使っているので当時一緒だったママさんたちもいます。 この時期になると6年生を送る会があり集まりが頻繁になり、話す相手はいる時もあるのですが基本的には孤立してしまっています。 子供に前みたいにみんな（私が孤立してしまったグループ）で遊びに行きたいと言われるのも辛いです。（小学校や家が離れてるので子供だけでは遊べません） 精神面でも現実の面でも居場所が私がいてもいい場所がないんです。
2件
23/02/25 00:33:24
今まで辛かったね。お医者さんに話を聞いてもらうだけでも楽になるからぜひ行ってみてね。
23/02/25 00:31:01
>>25なんか私と似てる。自分に原因があるんだろうけど何が悪かったのかもよく分からないから尚更自信なくなるよね。最初からぼっちだった訳じゃないのが余計辛いしね。 私も一時これで病んでしまってどうしようと思い詰めたけど最近は開き直って家族と一人の時間を大切にしてるよ。メンタルクリニックも捜したけど辞めた。
23/02/25 00:30:54
楽しんで行っておいで
23/02/25 00:30:32
23/02/25 00:30:28
>>24 いい睡眠ですね。 寝ようとすると自分の悪いところ、ああすれば良かったなどの過去の間違え、急に声をかけられなくなったママ友たちの行動を思い出していつまでもネットでどうすれば良かったかを検索したりしてしまいます。 今、この匿名の場で皆さんに話を聞いてもらえて涙が出るほど救われてます。
23/02/25 00:26:37
主さんと全く同じ 違うのは子供が15歳なくらい。 病院行ってもお医者さんに傷つけられるかバカにされそうで行けない。
23/02/25 00:22:53
>>23 何もかも喋る人はいないとは思うけど。 居場所がないって思ってしまうのはつらそうね。 誰かと一緒に居たいのかな？ 家族以外の誰かとの場所が欲しい？ 家族以外の誰かとってなると、難しいよね。 私は元々1人が楽なタイプだから、主さんの気持ちはわからないけど。 ツライ苦しいのは伝わってくるよ。 やっぱり医療の力を借りよう。
23/02/25 00:16:15
>>22 違いますが、少なくとも学生時代は今よりは周りと打ち解けて（バイト先でも学校、部活でも）楽しくすごしてました。 ですが卒業間際や終わり頃になると、元いたグループから外れてしまうんです。 他の仲良い友達もいるけど、グループからは外れてしまう。 その経験をふまえ、社会人、母親になってからはすごく気を付けるのですがやっぱり最終的にはグループから孤立してしまいます。
23/02/25 00:15:54
別に初めから上手く話そうとせずに大丈夫。先生も相性があるから他者に期待をしすぎず、まずいい睡眠を取ってみよう。動悸がするほど不安な時に薬に頼ってみよう。自分で立て直せないから病院に頼ってみて、自分でなんとかできると思えるベースを整えよう。程度に思っていて大丈夫かと。 なんでも自分らしく頑張るには土台が必要だよ。疲れて消耗したそれを固めるだけで見える世界は変わると思う。
23/02/25 00:11:48
>>20 苦しみ続ける必要はない、ですか。 ありがとうございます。 今は自分の居場所がない気がしてとにかく辛いしこんな自分が嫌で仕方ないんです。
23/02/25 00:09:18
出産前は陽キャで人生絶好調だったの？
23/02/25 00:08:25
>>19 そうですよね。 何年も何年も試行錯誤してみたけど、自分ではどうにもできなかったから、病院行ったら何か変わるかもしれないですよね。
23/02/25 00:06:35
>>16 失敗していいんじゃない？ また探せばいいのよ。 不安だよね？怖いよね。 自分の心の中のお化け屋敷を解体してくれる手伝いをしてもらうんだから。 適当に壊すんじゃなくて整地までするんだから。 無理に行けとは言わないけど、苦しみ続ける必要性はどこにもないよ。 まずは予約してみようよ。
23/02/25 00:06:26
一度受診してみるのもいいかも 何か少しでも変わるかも知れないし
23/02/25 00:03:46
>>14 学生時代は明るい方で友達もすぐできて割と誰とでも気軽に付き合えました。 中学高校専門で毎回最終学年になるとなんか浮いてしまって（それまではすごくうまくいっていても）。 その経験から社会人になってからはすごく気をつけるようにして、どんどんネガティブマイナス思考になっていきました。 元から自己肯定感はとても低いと思います。
23/02/24 23:57:49
>>11 人間関係の躓きは毎回（思い当たる）理由が違います。 一度目にうまくいかなかった所を改善して二度目、二度目にうまくいかなかった所を改善して三度目。 今三度目の失敗でもう自分ではどうしてら良いかわからなくて。 仕事は扶養内パートですが接客業で5年目です。 人数も少なくプライベートの付き合いがないので楽しく働けています。 マニュアルのある仕事なので苦ではないです。
23/02/24 23:52:24
>>10 病院選びすら失敗できない、間違えたらだめと思ってしまって病院も決めかねてる状態です。 あなたの言葉に気持ちが少し軽くなりました。 ありがとうございます。
101件～150件 (全165件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
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26/09/14 16:16:07
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.65 主 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/03/08 18:45:58
>>51
お子さん関係の人付き合い（習い事、PTA、子供会）などないですか？
お母さんたちの集まりが一番怖いですを
失敗できない、うまくやらなきゃ、で
気をつけて気をつけて仲良くなったつもりでいたけど気付いたら孤立してしまいました。
返信
No.64 主 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/03/08 18:43:22
>>50
いつもTVとかのトピックしか見てなかったけどここで初めて相談して、色々な人にアドバイスや共感してもらえて
本当に相談して良かったです。
一人で考えこんでしまっていて、いただいたコメントずっと放置する形になってしまいました。
みなさんのアドバイスを参考にもう一度病院探してみます。
返信
No.63 主 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/03/08 18:41:01
>>49
一度行くと「次回の予約」とかになるかと思ってたのですが
一度行って嫌だと思ったら他に行っても良いものなんでしょうか？
失敗が怖くて一人で決断ができなくて、いつも動けずにいます。
返信
No.62 主 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/03/08 18:38:29
>>48
そうなんですか？
10年以上前総合病院の神経内科（だったかな？）に行った時にそう言われて処方されました。
カウンセリングについて詳しく教えていただいてありがとうございます。
今検討中の心療内科があるのですがそこにはカウンセリングについて書いてないのでもう少し探してみます。
絶対人には話したくないような悩みをここで聞いてもらえてアドバイスもらえて、本当に相談して良かったと思ってます。
返信
No.61 造幣局の通り抜け
23/03/08 18:35:51
カウンセリングもしてもらったほうがいいよ。診察だけだと、冷たい先生もいる。その時主はさらにへこみそうだから。私も自分に合うとこ探すまで何軒か行ったけど、いろんな先生いるからね。でもカウンセラーは話を聞くのが仕事だからちゃんと接してくれる。安心するんじゃないかな。カウンセラーも相性あるけどね。私の担当はいい人だったけど泣き虫。ちょっとうざかった笑
返信
1件
No.60 主 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/03/08 18:33:14
>>47
PMSって1ヶ月の中の期間が決まってるんですよね？
そう考えると私はPMSじゃないのかもしれないです。 ですが命の母ホワイト効くかな。。
悲しいこととか辛いことあると、一気にどん底になって何も手がつかなくなってしまって、子どもや旦那の些細なことにもイライラしてしまいます。
いってみたい心療内科がなかなか予約とれなくて、命の母ホワイトためしてみようかな。
返信
No.59 小金井公園
23/03/08 18:32:12
精神科や心療内科は敷居が高いかもしれませんが
、少しでも穏やかに過ごせるように、早めに受診してみて下さい。怖いところではないので大丈夫です。
返信
1件
No.58 主 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/03/08 18:29:30
>>43
人付き合いがうまくいかない、なんて悩みでも聞いてもらえるんですかね。
ここずっとネットや本で調べたりして
私は境界性人格障害なんじゃないか？って思います。
あぁ、それならもう治らないのかなって。
取り繕った自分しか見せられなくて、だから私といても楽しいと思ってもらえないんだと思います。
返信
No.57 主 桧木内川堤・角館武家屋敷
23/03/08 18:26:21
>>41
そういうものなんですかね。
一人でいるのは、気楽ではあるけど寂しいと感じてしまいます。
でももう失敗が怖いです。
すごく気をつけて付き合っていたから、これでだめってことは私が根本的におかしいんだろうとしか思えなくて
どうしてこうなってしまったかも分からなくて。
返信
No.56 宇宙円
23/02/26 22:00:22
私も心療内科に通っています。
産後…子育てが大変すぎて、病みました。
双子で、どっちも発達障害なんです。
自分の手に負えないなら、誰かの助けを借りるのもいいと思いますよ！
心療内科は全然特別な場所じゃないです。
病気になった人が通う病院なので、内科や耳鼻科と一緒ですよ。
『解決しよう！治そう！』と思うと焦ってしまうので、『今より少し楽になる方法を、教えてもらえたらいいなぁ』くらいの気持ちで、相談してみたらどうですか？
一人で悩むよりも、プロの手を借りたほうが心強いし、いろんな方法を教えてもらえると思います。
返信
No.55 匿名
23/02/25 12:54:36
>>34
10歳の子供がいるのでなく、子供が10歳の時に初診です。
「生きる自信があります。子供の為に生きましょう」と書いた者です。
読み進めてきたら、「居場所がない」との事。
私も同じ思いをしていた時期があります。
(説明すれば長くなりますので、ここでは簡単に書きます)
子供は、既に成人してオジサンになり、私も年を重ねましたが。
居場所がないと思っていた時期が、一番つらい時だったので、
気になって書いています。
病院では入院する病気ではないと言われ、
施設も40歳前では該当する場所がなく、
二世帯住宅の実家では嫁さんが反対をし、
自宅では、夫も子供も疲れ果てている様子でした。
「居場所がない」と思い詰めていました。
声を上げても誰にも助けて貰えない状況で、苦しかった。
了承のない状態でしたが、三週間くらい実家へ行き
ひたすら寝ました。
そうやって、何とか生き延びた感じです。
居場所は、必ずあります。 僅かな隙間があります。
貴女を必要とし、貴女を頼りに生きる子供さんの側。
参考になれば幸いです。
返信
No.54 人民元
23/02/25 12:51:19
>>34
10歳の子供がいるのでなく、子供が10歳の時に初診です。
「生きる自信があります。子供の為に生きましょう」と書いた者です。
読み進めてきたら、「居場所がない」との事。
私も同じ思いをしていた時期があります。
(説明すれば長くなりますので、ここでは簡単に書きます)
子供は、既に成人してオジサンになり、私も年を重ねましたが。
居場所がないと思っていた時期が、一番つらい時だったので、
気になって書いています。
病院では入院する病気ではないと言われ、
施設も40歳前では該当する場所がなく、
二世帯住宅の実家では嫁さんが反対をし、
自宅では、夫も子供も疲れ果てている様子でした。
「居場所がない」と思い詰めていました。
声を上げても誰にも助けて貰えない状況で、苦しかった。
了承のない状態でしたが、三週間くらい実家へ行き
ひたすら寝ました。
そうやって、何とか生き延びた感じです。
居場所は、必ずあります。 僅かな隙間があります。
貴女を必要とし、貴女を頼りに生きる子供さんの側。
参考になれば幸いです。
返信
No.53 キャップ
23/02/25 02:28:32
私と全く一緒だ。
周りの誰かが少しコソコソ話してたら私の事だと思い込んでそこから妄想が膨らむ膨らむ…ネガティブな妄想大の得意だからそれで病むんだよね…
体のどこかに少し異変があり、それが続くとガンだと思い込んで鬱状態に…(結果何ともなかったらその瞬間あっけらかんとしてる)
とにかくお母さん同士の付き合いが苦手だから学校行事もすごく嫌い
尽く行事が潰れてコロナ万歳だった
自分を良い風に見せたくて繕うも、続かないんだよね
自分の意見とかあまりなくて、流されやすい
本当生きにくくて家にいる時が一番落ち着く
返信
1件
No.52 円もたけなわ
23/02/25 02:17:17
ひと通りよんだけどこの主さんは発達とか精神病とかよりなんだっけあれ、人一倍繊細な人
名前でてこなくてごめんけど、ぱっとそれがうかんだ。
他人を気づかいすぎると下に見られてふとうな扱いうけたりするよ。
返信
1件
No.51 ガイアナ・ドル
23/02/25 02:05:58
私も怖くてどこも行かずだったのが7年目で他人なんてどうでもいいに切り替わりました。それまでは病院行くのか嫌だった認めたくない。他人に微笑んで挨拶する鳥肌凄い洗濯物干すのも少し顔出して誰も見てないから確認したり外出時も確認し人が少ない道、店選んで行く。バス電車は乗れないから乗り方わからなくなり新幹線も予約できず、横断歩道渡る時は人目気にし避け経路を選ぶだったけど今平気になった誰も私の事見てない
友達めんどくさいからいらない家族いれば。
目につくあり得ない服装してない限り大丈夫だと
でも緊張時の震えはまだ治らないや
返信
1件
No.50 匿名
23/02/25 01:50:32
>>45
大変な時にそんな事、気にしなくていいと思う。
つらい時は、自分の事だけ考えていていいのよ。
皆んな、貴女の力になれればいいと思っていると思います。
返信
1件
No.49 匿名
23/02/25 01:43:55
病院選びですか？
行ってみてイヤだと思ったら次回はいかなくてもいい、という
選択肢もあると思う。
私はズ～ッと同じところへ行っていて失敗したと思っています。
自分に合うかどうかが大切だと思う。
返信
1件
No.48 アフガニ
23/02/25 01:22:35
>>6
んー。
向精神薬って、辛い時だけってあんまり処方されないと思うんだけどな。抗鬱とかだと服用始めてしばらくして効き始めて、勝手にやめたり飲んだりするとむしろ悪化するんだけど。
眠れないから睡眠薬とかならまだしも。
ただ主様の悩みって具体的に生活に支障が出る(外出できない、話せないとか)ようなものではなさそうだから、薬でっていうよりカウンセリングを希望してカウンセラー(心療内科医師ではなく臨床心理士もしくは公認心理士)がいるところに行ってみたら？
臨床心理士は民間資格、公認心理士は国家資格だからかならず資格を確認して(心理カウンセラーは資格じゃないから誰でも自認できる)
だいたいがカウンセラーは保険診療外で最初は45分くらい、再診は30分くらいの時間を予約するところだよ。
必要があれば心療内科医から薬ももらえる。
返信
1件
No.47 ベル
23/02/25 01:22:10
大丈夫ですか？主さんの気持ちが痛いほど伝わってくるし分かるよー！私もPMSかなり辛くて勝手に涙出てくるし泣きたくなったり人にあたって怒鳴ったりとにかく感情の起伏酷くてさ…鬱みたいになる。
あと眠気もやばかったりするし。命の母ホワイト飲んだら大分マシになった！
無理しないでご自愛下さいね
返信
1件
No.46 主 銭形平次
23/02/25 01:16:50
>>33
優しい言葉、ありがとうございます。
自分のためだけでなく子供のためにもまともな母親になるため心療内科に行こうと思います。
返信
No.45 主 銭形平次
23/02/25 01:14:10
私のスマホの不具合なのか、ページがなかなか上手く表示されず、アドバイスくださっているのに返信出来ていない時があるかもしれません。不快にさせてしまっていたらごめんなさい。
返信
1件
No.44 主 銭形平次
23/02/25 01:09:47
>>39
お子さん10歳なんですね。
体験談、ありがとうございます。
生きる自信はある、と言う言葉とても強く感じます。
そうですよね。
外では必要とされずにはみ出てしまっても、家族はきっと必要と思ってくれてますよね。
あなたの言葉はすごくずしっと重くて、温かくて心に残ります。
ありがとうございます。
子供の幸せを考えるならやっぱり母親がこんな状態だと良くないとはっきり思いました。
今の状態から少しでもかわりたいので心療内科にいきます。
返信
No.43 宇宙円
23/02/25 01:05:50
一人で色々と悩まず心療内科などでカウンセリングを受けると気分が晴れると思います。自分の思っている事を言えばいい、何でも聞いてくれるから。悩みを聞いてくれる人がいると心強いですよ。それで徐々に自信を取り戻せたら、表情も明るくなるし自然に人も寄ってくるようになると思います。
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No.42 主 銭形平次
23/02/25 01:01:50
>>36
ありがとうございます。
まずは夜は余計なことを考えずに眠れるようになりたいです。
眠いけど頭の中が思考でいっぱいになってしまうので。
優しい言葉、ありがとうございます。
ダメなところも私の良さって言ってもらえて嬉しいです。
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No.41 トルコリラ
23/02/25 00:59:52
友達とずっと付き合い続けている人ばかりじゃないよ。
数年たったら離れる友達関係なんてザラにあるよ。
１人でいる方が気楽と割り切れる様になったら良いね。
人間関係は、相性が合わないと続かないよ。
自分自身をかえりみて、いろいろ考えて努力しているんだから、主は正常だと思うわ。
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No.40 主 銭形平次
23/02/25 00:53:00
>>32
そうなんです。
もしかしたらあれが原因？とか考えてみるんですけど、確信ももてず、なので次に活かそうと思って行動しているけどもしかしたらそれも的外れかもしれない。
また誰かを不快にしているのかもしれない。
そう考えてしまいます。
そうなんです。最初から1人や選択一人ならここまで悩まなかったと思います。
開き直ったあとはどうですか？
今はもうメンタルクリニックを探す必要もないくらい、と思えますか？
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No.39 匿名
23/02/25 00:51:29
苦しいんですね。
何て言ったらいいかしら？
私も35歳位から、神経症になりました。
親も兄弟も心配はしている様でしたが、
自分の人生で目一杯に感じました。
夫も、子供(10歳)も、友人知人も皆んな未経験の事。
他人に人生の足を引っ張りそうで悩みました。
あからさまに、迷惑だと分る態度もありました。
今も病気で外出は出来ませんが、生きる自信はあります。
貴女は、家族にとって必要な人です。
何とかボーッとでもいいから、生き延びましょう。
少しは、楽になります。
そしてお婆さんになりましょう。
子供を産んだんですから、子供の為に。
子供を幸せにしましょう。
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No.38 主 銭形平次
23/02/25 00:47:46
>>31
そのくらいの気持ちを持てたら、どんなに良いか。というくらい1つ1つを重く考えてしまいます。
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No.37 主 銭形平次
23/02/25 00:46:44
>>27
お子さん15歳なんですね。
あなたも産後から特に酷くなりましたか？
病院選びに失敗することが怖くてなかなか一歩が踏み出せません。
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No.36 匿名
23/02/25 00:43:29
>>28
主さんは想像力があり気付きが多くて繊細で優しいんだと思いますよ。それ故、自分にも他者にも完璧な対応を求めているのかなとも。ちゃんと眠れたり自分の立っている場所が安定していれば、まあなんとかなるかって余裕も出てくると思います。必要ならばカウンセリングもありますし、心のケアをすることを将来の自分への投資だと思えば気が楽かもしれません。
いいところも、ダメなところも、全て主さんの良さです
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No.35
No.34 主 銭形平次
23/02/25 00:41:16
>>26
家で一人でいる時間はとても心が落ち着きます。
子供が幼稚園時代から続けてる習い事が2つあって（週3と週1）両方とも幼稚園の敷地内を使っているので当時一緒だったママさんたちもいます。
この時期になると6年生を送る会があり集まりが頻繁になり、話す相手はいる時もあるのですが基本的には孤立してしまっています。
子供に前みたいにみんな（私が孤立してしまったグループ）で遊びに行きたいと言われるのも辛いです。（小学校や家が離れてるので子供だけでは遊べません）
精神面でも現実の面でも居場所が私がいてもいい場所がないんです。
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No.33 サウジアラビア・リヤル
23/02/25 00:33:24
今まで辛かったね。お医者さんに話を聞いてもらうだけでも楽になるからぜひ行ってみてね。
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No.32 バーツ
23/02/25 00:31:01
>>25なんか私と似てる。自分に原因があるんだろうけど何が悪かったのかもよく分からないから尚更自信なくなるよね。最初からぼっちだった訳じゃないのが余計辛いしね。
私も一時これで病んでしまってどうしようと思い詰めたけど最近は開き直って家族と一人の時間を大切にしてるよ。メンタルクリニックも捜したけど辞めた。
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No.31 リエル
23/02/25 00:30:54
楽しんで行っておいで
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No.30
No.29 リエル
23/02/25 00:30:32
楽しんで行っておいで
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No.28 主 銭形平次
23/02/25 00:30:28
>>24
いい睡眠ですね。
寝ようとすると自分の悪いところ、ああすれば良かったなどの過去の間違え、急に声をかけられなくなったママ友たちの行動を思い出していつまでもネットでどうすれば良かったかを検索したりしてしまいます。
今、この匿名の場で皆さんに話を聞いてもらえて涙が出るほど救われてます。
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No.27 クウェート・ディナール
23/02/25 00:26:37
主さんと全く同じ
違うのは子供が15歳なくらい。
病院行ってもお医者さんに傷つけられるかバカにされそうで行けない。
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No.26 ソマリランド・シリング
23/02/25 00:22:53
>>23
何もかも喋る人はいないとは思うけど。
居場所がないって思ってしまうのはつらそうね。
誰かと一緒に居たいのかな？
家族以外の誰かとの場所が欲しい？
家族以外の誰かとってなると、難しいよね。
私は元々1人が楽なタイプだから、主さんの気持ちはわからないけど。
ツライ苦しいのは伝わってくるよ。
やっぱり医療の力を借りよう。
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No.25 主 銭形平次
23/02/25 00:16:15
>>22
違いますが、少なくとも学生時代は今よりは周りと打ち解けて（バイト先でも学校、部活でも）楽しくすごしてました。
ですが卒業間際や終わり頃になると、元いたグループから外れてしまうんです。
他の仲良い友達もいるけど、グループからは外れてしまう。
その経験をふまえ、社会人、母親になってからはすごく気を付けるのですがやっぱり最終的にはグループから孤立してしまいます。
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No.24 匿名
23/02/25 00:15:54
別に初めから上手く話そうとせずに大丈夫。先生も相性があるから他者に期待をしすぎず、まずいい睡眠を取ってみよう。動悸がするほど不安な時に薬に頼ってみよう。自分で立て直せないから病院に頼ってみて、自分でなんとかできると思えるベースを整えよう。程度に思っていて大丈夫かと。
なんでも自分らしく頑張るには土台が必要だよ。疲れて消耗したそれを固めるだけで見える世界は変わると思う。
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No.23 主 銭形平次
23/02/25 00:11:48
>>20
苦しみ続ける必要はない、ですか。
ありがとうございます。
今は自分の居場所がない気がしてとにかく辛いしこんな自分が嫌で仕方ないんです。
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No.22 富士山
23/02/25 00:09:18
出産前は陽キャで人生絶好調だったの？
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No.21 主 銭形平次
23/02/25 00:08:25
>>19
そうですよね。
何年も何年も試行錯誤してみたけど、自分ではどうにもできなかったから、病院行ったら何か変わるかもしれないですよね。
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No.20 ソマリランド・シリング
23/02/25 00:06:35
>>16
失敗していいんじゃない？
また探せばいいのよ。
不安だよね？怖いよね。
自分の心の中のお化け屋敷を解体してくれる手伝いをしてもらうんだから。
適当に壊すんじゃなくて整地までするんだから。
無理に行けとは言わないけど、苦しみ続ける必要性はどこにもないよ。
まずは予約してみようよ。
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No.19 マン島・ポンド
23/02/25 00:06:26
一度受診してみるのもいいかも
何か少しでも変わるかも知れないし
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No.18 主 銭形平次
23/02/25 00:03:46
>>14
学生時代は明るい方で友達もすぐできて割と誰とでも気軽に付き合えました。
中学高校専門で毎回最終学年になるとなんか浮いてしまって（それまではすごくうまくいっていても）。
その経験から社会人になってからはすごく気をつけるようにして、どんどんネガティブマイナス思考になっていきました。
元から自己肯定感はとても低いと思います。
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No.17 主 キャップ
23/02/24 23:57:49
>>11
人間関係の躓きは毎回（思い当たる）理由が違います。
一度目にうまくいかなかった所を改善して二度目、二度目にうまくいかなかった所を改善して三度目。
今三度目の失敗でもう自分ではどうしてら良いかわからなくて。
仕事は扶養内パートですが接客業で5年目です。
人数も少なくプライベートの付き合いがないので楽しく働けています。
マニュアルのある仕事なので苦ではないです。
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No.16 主 キャップ
23/02/24 23:52:24
>>10
病院選びすら失敗できない、間違えたらだめと思ってしまって病院も決めかねてる状態です。
あなたの言葉に気持ちが少し軽くなりました。
ありがとうございます。
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