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スーパーで子供にレジやカートやらせてる人
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22/11/23 21:19:46
東北の魚のうまいもん！キャンペーン！のお姉さんに似た匂いを感じる
返信
22/11/23 21:17:36
32歳なんだ！可愛らしい人だとは思うけど、36.7くらいに見えました。
22/11/23 21:11:10
第１子妊娠だって。 なんとなく子供作らないのかなって思ってたからちょっと意外。 身体大事にしてください。
1件
22/10/27 06:49:55
まりなさんの鳥さん運動、二の腕筋肉痛だーこれは効きそう
22/10/11 17:31:22
>>85 ひなちゃんねる私も苦手だなー。 若すぎるってのもあるのかも。
22/10/11 17:24:24
>>77 私もです。 40代なのでスクワットで膝、太鼓叩くみたいにやったら肩壊しました。たけまりさんはやめてひなちゃんねるの方が効果あったけど声が苦手なのでやめてしまいました。
22/10/11 17:22:43
たけまりさんのは太ってる人にはちゃんと効くよー。 多分標準体型から美容体型にしたい場合とかはもっとキツめの方がいいかも。
22/10/11 17:21:30
>>81 ストレッチしなくてすぐにはしめてたら膝壊したわ。ストレッチまじでやってみんな
22/10/11 17:20:03
>>59 卑屈すぎない？笑 YouTube見てて金銀の盾見えただけで儲かってんなぁって思ってたらどれも見れないよ。 価値あるものにはお金が流れるのはこの世の仕組みだよー。
22/10/11 17:19:44
>>67 オババ、ストレッチとかちゃんとやった？ やらずにしたら身体壊すよ。 プロアスリートはストレッチめっちゃしてからトレーニングするし。
22/10/11 17:19:00
この人トレーニング紹介してるのにだんだん太ってきてワロてる。どこに効いてんねん
22/10/11 17:18:54
22/10/11 17:17:46
小さいお兄さんおっちゃんみたいな人がしてるズボラストレッチは結構効いた。
22/10/11 17:16:03
私もスクワットで膝が痛くなって1ヶ月ほど治るのにかかったわ。 年齢高くなるとあの速さでやっちゃダメよ、 膝とか肘とか関節は大事だよ。
22/09/07 09:45:02
パンチする動きは勢い任せにせずに 肩も一緒に入れる感じでやってる
22/07/23 13:28:12
たけまりで変化でる人って、ぶよぶよだったおばさんだけだと思う
22/07/23 13:23:29
まりなさんのYouTube知って1年ほど経ったけど、初心者用の毎日続けてたら肩や背中の筋肉が付いて、少し格好良く見える様になった。今好きなのは、推しの為に頑張る動画と、バービーさんとのコラボのやつ。たまにチートでいっぱい食べる動画も好き。
ぴよぴよ
22/06/14 14:38:39
>>70 私も40。勢いよくパンチしたりしてたわー のがチャンネルあとでチェックしてみるね
22/06/14 14:38:34
22/06/14 14:35:51
>>67 勢い任せで素早く思いっきりパンチとか思いっきりキックとかがダメなんだと思った。 ある程度歳いったらゆっくりじっくり筋肉負担かけるトレーニングがいいと思うよ。私も40、のがチャンネルの方が合ってる。
2件
22/06/14 14:32:22
身体壊してる人多いのね 私40代やけど壊したことないから私のやり方間違ってるのかな...
22/06/14 14:25:26
地獄系はやってる。最初は痩せたけど慣れてきたから痩せなくなった。 たけまりのせいではない。
22/06/14 14:22:59
とりあえず19分のやつを曲とか好きでノリノリでやってたら腰痛めた。何ヶ月ぶりかにまたやりたいけど腰痛めるの怖くてできない。
22/06/14 14:20:31
>>59 あの笑顔はチャリンチャリーンウハウハだって頑張る笑顔にしか見えなくなった。
22/06/14 14:19:38
>>59 わかる。エクササイズ系って一回見た人も繰り返して見るから再生回数えげつないよね。 猫動画とストレッチエクササイズ系はほんとボロ儲けだと思う。
22/06/14 14:14:30
>>62 あなた10代?
22/06/14 14:13:20
ＴＢＳの朝の竹脇まりなの番組 今まで家事しながらの ながら見だったけど、 今日ようやく気づいたけど、 竹脇さん本人ずーっと出てないけど忙しいからとか？違和感しか無いんだけど
22/06/10 08:12:43
>>60 たけまりさんのは宅トレで緩い方だと思うけど。フォームとか正しかったとしても。 これきついと感じるのは普段運動してなかったおばさんだけでしょう
22/06/08 15:45:29
タダだからやってみればいい
22/06/08 13:52:38
ここ読んでわかったけど痩せたよって人はみんな毎日コツコツ頑張った人だよ 私も毎日30分たけまりのメニューをこなしてるけど本当に変わるよ きつくないとか言ってる人いたけど宅トレってそもそも正しくできてるのかも自分じゃわからないし正しくできていないからきつくないの可能性もあるよね
22/06/08 13:48:42
あれは優酸素運動なのですかね。 あの楽しそうな笑顔の後ろにYouTubeの盾が飾っているのが見えて、儲かってんなあと覚めてしまう。売上に貢献しちゃった。
3件
22/06/08 13:39:13
緩いから、なにもやってない主婦には向いてると思う。やらないよりはマシって感じで
22/05/19 09:26:39
たけまりの動画はキツくないから痩せないのよね。だからずぼらな私でも三ヶ月続いてる
22/05/11 11:18:24
主トピさえ放置だしたけまりさんも多分続かないよ
22/05/09 08:07:12
たけまりさんのはきつくないから初心者向けだよね。 YouTube視聴でダイエットしたいって思い始めた出だしにはいいと思う。苦痛なく続けられて、そこから習慣化されてもっとハードなのに移行する人が多いイメージ。 だけど一方で膝や腰壊したとかって話もよく聞く。ハードじゃないのに壊すってことは、あまり体によくない動きとかがあるんだろうな
22/05/09 05:13:02
この人みたいに笑顔がわざとらしい人とか 無駄にテンション高い人って何か闇が深そうに見えるw
22/05/08 22:06:17
コロナ自粛の時お世話になった。初心者にはいいと思うけど、有酸素は長くて疲れるだけ、膝を痛めて辞めた。足パカが一番良かった。 ミオトレとか筋トレ系、バレエ系ストレッチの方が私には合ってた。
22/05/08 22:00:04
>>48 はい、人それぞれ。 私はそうだって書いただけだけど。 このコメント欄て自分の考え書くんじゃないの？
22/05/08 21:55:38
>>47 羨ましすぎたらそこまで到達するの大変そうって思い挫折する人もいる。 人それぞれ
22/05/08 21:47:12
>>22 宅トレ初心者が初めてやるにはこの人の動画いいと思う。 でもこれだけ毎日動いてるのにぷよってるから謎。元々結構太りやすい人なのかな？ やってなかったら凄いことになりそう。 羨ましい！って憧れる体型の人の方がモチベーション上がるよね。まりなさんは憧れないからやる気にならん
22/05/08 21:40:59
４０代 腰使うダンス？でぎっくり腰に…笑 動きが速いからそれに合わせるには私の老体ではきつかったらしい。
22/05/08 21:39:39
>>29 44
22/05/08 21:34:08
テレビ番組で 毎日3分痩せルーティーン ってコーナーがあってそれはたまに見ながらやってる。 まりなさんの声かけで頑張れるけど 「自分の好きなからだになるためにがんばろう！」？？ 「好きなからだ」って何？ 好きな体となれる体とは違うもんなぁ。苦笑
22/05/08 21:21:31
意識の高さを私にください。
22/05/08 21:15:08
座ったまま出来るやつやってます！
22/05/08 16:47:53
まりなさんのは渡しには少しキツくてもう少し痩せたら頑張ってやってみようと思う ダイエット整体師の藤田さんのゆるい運動とひなちゃんねるのウォーミングアップ筋トレ、なるねぇのうんぴっぴボタンでゆるーくやってるよ
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No.90 匿名
22/11/23 21:19:46
東北の魚のうまいもん！キャンペーン！のお姉さんに似た匂いを感じる
返信
No.89 沿ドニエストル・ルーブル
22/11/23 21:17:36
32歳なんだ！可愛らしい人だとは思うけど、36.7くらいに見えました。
返信
No.88 カタール・リヤル
22/11/23 21:11:10
第１子妊娠だって。
なんとなく子供作らないのかなって思ってたからちょっと意外。
身体大事にしてください。
返信
1件
No.87 ごぼう（解放）
22/10/27 06:49:55
まりなさんの鳥さん運動、二の腕筋肉痛だーこれは効きそう
返信
No.86 匿名
22/10/11 17:31:22
>>85
ひなちゃんねる私も苦手だなー。
若すぎるってのもあるのかも。
返信
No.85 アガパンサス（知的な装い）
22/10/11 17:24:24
>>77
私もです。
40代なのでスクワットで膝、太鼓叩くみたいにやったら肩壊しました。たけまりさんはやめてひなちゃんねるの方が効果あったけど声が苦手なのでやめてしまいました。
返信
1件
No.84 匿名
22/10/11 17:22:43
たけまりさんのは太ってる人にはちゃんと効くよー。
多分標準体型から美容体型にしたい場合とかはもっとキツめの方がいいかも。
返信
No.83 匿名
22/10/11 17:21:30
>>81
ストレッチしなくてすぐにはしめてたら膝壊したわ。ストレッチまじでやってみんな
返信
No.82 匿名
22/10/11 17:20:03
>>59
卑屈すぎない？笑
YouTube見てて金銀の盾見えただけで儲かってんなぁって思ってたらどれも見れないよ。
価値あるものにはお金が流れるのはこの世の仕組みだよー。
返信
No.81 たんぽぽ（思わせぶり）
22/10/11 17:19:44
>>67
オババ、ストレッチとかちゃんとやった？
やらずにしたら身体壊すよ。
プロアスリートはストレッチめっちゃしてからトレーニングするし。
返信
1件
No.80 匿名
22/10/11 17:19:00
この人トレーニング紹介してるのにだんだん太ってきてワロてる。どこに効いてんねん
返信
No.79 匿名
22/10/11 17:18:54
この人トレーニング紹介してるのにだんだん太ってきてワロてる。どこに効いてんねん
返信
No.78 カモミール（逆境に負けぬ強さ）
22/10/11 17:17:46
小さいお兄さんおっちゃんみたいな人がしてるズボラストレッチは結構効いた。
返信
No.77 匿名
22/10/11 17:16:03
私もスクワットで膝が痛くなって1ヶ月ほど治るのにかかったわ。
年齢高くなるとあの速さでやっちゃダメよ、
膝とか肘とか関節は大事だよ。
返信
1件
No.76 木蓮（崇高）
22/09/07 09:45:02
パンチする動きは勢い任せにせずに
肩も一緒に入れる感じでやってる
返信
No.75 ボケ（日々の幸せ）
22/07/23 13:28:12
たけまりで変化でる人って、ぶよぶよだったおばさんだけだと思う
返信
1件
No.74 デルフィニウム（変わりやすい心）
22/07/23 13:23:29
まりなさんのYouTube知って1年ほど経ったけど、初心者用の毎日続けてたら肩や背中の筋肉が付いて、少し格好良く見える様になった。今好きなのは、推しの為に頑張る動画と、バービーさんとのコラボのやつ。たまにチートでいっぱい食べる動画も好き。
返信
No.73
No.72 マリーゴールド（太陽）
22/06/14 14:38:39
>>70
私も40。勢いよくパンチしたりしてたわー
のがチャンネルあとでチェックしてみるね
返信
No.71 マリーゴールド（太陽）
22/06/14 14:38:34
>>70
私も40。勢いよくパンチしたりしてたわー
のがチャンネルあとでチェックしてみるね
返信
No.70 パックンフラワー（土管から出てくる）
22/06/14 14:35:51
>>67
勢い任せで素早く思いっきりパンチとか思いっきりキックとかがダメなんだと思った。
ある程度歳いったらゆっくりじっくり筋肉負担かけるトレーニングがいいと思うよ。私も40、のがチャンネルの方が合ってる。
返信
2件
No.69 薔薇：白（私はあなたにふさわしい）
22/06/14 14:32:22
身体壊してる人多いのね
私40代やけど壊したことないから私のやり方間違ってるのかな...
返信
No.68 百合（純粋さ）
22/06/14 14:25:26
地獄系はやってる。最初は痩せたけど慣れてきたから痩せなくなった。
たけまりのせいではない。
返信
No.67 食虫植物サラセニア（憩い・風変わり・変わり者）
22/06/14 14:22:59
とりあえず19分のやつを曲とか好きでノリノリでやってたら腰痛めた。何ヶ月ぶりかにまたやりたいけど腰痛めるの怖くてできない。
返信
2件
No.66 パックンフラワー（土管から出てくる）
22/06/14 14:20:31
>>59
あの笑顔はチャリンチャリーンウハウハだって頑張る笑顔にしか見えなくなった。
返信
No.65 パックンフラワー（土管から出てくる）
22/06/14 14:19:38
>>59
わかる。エクササイズ系って一回見た人も繰り返して見るから再生回数えげつないよね。
猫動画とストレッチエクササイズ系はほんとボロ儲けだと思う。
返信
No.64 撫子（内気）
22/06/14 14:14:30
>>62
あなた10代?
返信
No.63 薔薇：ベージュ（成熟した愛）
22/06/14 14:13:20
ＴＢＳの朝の竹脇まりなの番組
今まで家事しながらの ながら見だったけど、
今日ようやく気づいたけど、
竹脇さん本人ずーっと出てないけど忙しいからとか？違和感しか無いんだけど
返信
No.62 ベンガル
22/06/10 08:12:43
>>60
たけまりさんのは宅トレで緩い方だと思うけど。フォームとか正しかったとしても。
これきついと感じるのは普段運動してなかったおばさんだけでしょう
返信
1件
No.61 柴犬
22/06/08 15:45:29
タダだからやってみればいい
返信
No.60 シンガプーラ
22/06/08 13:52:38
ここ読んでわかったけど痩せたよって人はみんな毎日コツコツ頑張った人だよ
私も毎日30分たけまりのメニューをこなしてるけど本当に変わるよ
きつくないとか言ってる人いたけど宅トレってそもそも正しくできてるのかも自分じゃわからないし正しくできていないからきつくないの可能性もあるよね
返信
1件
No.59 サイベリアン
22/06/08 13:48:42
あれは優酸素運動なのですかね。
あの楽しそうな笑顔の後ろにYouTubeの盾が飾っているのが見えて、儲かってんなあと覚めてしまう。売上に貢献しちゃった。
返信
3件
No.58
No.57 甲斐犬
22/06/08 13:39:13
緩いから、なにもやってない主婦には向いてると思う。やらないよりはマシって感じで
返信
No.56 ひろし
22/05/19 09:26:39
たけまりの動画はキツくないから痩せないのよね。だからずぼらな私でも三ヶ月続いてる
返信
No.55
No.54 バス
22/05/11 11:18:24
主トピさえ放置だしたけまりさんも多分続かないよ
返信
No.53
No.52 シベリアンハスキー
22/05/09 08:07:12
たけまりさんのはきつくないから初心者向けだよね。
YouTube視聴でダイエットしたいって思い始めた出だしにはいいと思う。苦痛なく続けられて、そこから習慣化されてもっとハードなのに移行する人が多いイメージ。
だけど一方で膝や腰壊したとかって話もよく聞く。ハードじゃないのに壊すってことは、あまり体によくない動きとかがあるんだろうな
返信
No.51 チン
22/05/09 05:13:02
この人みたいに笑顔がわざとらしい人とか
無駄にテンション高い人って何か闇が深そうに見えるw
返信
No.50 秋田犬
22/05/08 22:06:17
コロナ自粛の時お世話になった。初心者にはいいと思うけど、有酸素は長くて疲れるだけ、膝を痛めて辞めた。足パカが一番良かった。
ミオトレとか筋トレ系、バレエ系ストレッチの方が私には合ってた。
返信
1件
No.49 柴犬
22/05/08 22:00:04
>>48
はい、人それぞれ。
私はそうだって書いただけだけど。
このコメント欄て自分の考え書くんじゃないの？
返信
No.48 まっ犬ゆう
22/05/08 21:55:38
>>47
羨ましすぎたらそこまで到達するの大変そうって思い挫折する人もいる。
人それぞれ
返信
1件
No.47 柴犬
22/05/08 21:47:12
>>22
宅トレ初心者が初めてやるにはこの人の動画いいと思う。
でもこれだけ毎日動いてるのにぷよってるから謎。元々結構太りやすい人なのかな？
やってなかったら凄いことになりそう。
羨ましい！って憧れる体型の人の方がモチベーション上がるよね。まりなさんは憧れないからやる気にならん
返信
1件
No.46 マンチカン
22/05/08 21:40:59
４０代
腰使うダンス？でぎっくり腰に…笑
動きが速いからそれに合わせるには私の老体ではきつかったらしい。
返信
No.45 ベンガル
22/05/08 21:39:39
>>29
44
返信
No.44 ロシアンブルー
22/05/08 21:34:08
テレビ番組で
毎日3分痩せルーティーン
ってコーナーがあってそれはたまに見ながらやってる。
まりなさんの声かけで頑張れるけど
「自分の好きなからだになるためにがんばろう！」？？
「好きなからだ」って何？
好きな体となれる体とは違うもんなぁ。苦笑
返信
No.43 ゴールデンレトリバー
22/05/08 21:21:31
意識の高さを私にください。
返信
No.42 まっ犬ゆう
22/05/08 21:15:08
座ったまま出来るやつやってます！
返信
No.41 ミックス（猫）
22/05/08 16:47:53
まりなさんのは渡しには少しキツくてもう少し痩せたら頑張ってやってみようと思う
ダイエット整体師の藤田さんのゆるい運動とひなちゃんねるのウォーミングアップ筋トレ、なるねぇのうんぴっぴボタンでゆるーくやってるよ
返信